PROCURANDO POR ALGO?

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Hoje, o Flamengo completa 30 anos da sua maior conquista: o Mundial Interclubes.

Hoje, o Flamengo completa 30 anos da sua maior conquista: o Mundial Interclubes. E você vai poder relembrar esse título no Zico na Área desta quinta-feira. Raul, Andrade, Adílio e Nunes são os convidados deste programa muito especial.

Não perca o Zico na Área desta quinta-feira, às 20h40, no Esporte Interativo!
www.youtube.com
Não perca o Zico na Àrea desta quinta-feira! Especial sobre a conquista do Mundial de 81, com Adílio, Nunes, Andrade e Raul como convidados! Nesta quinta-fei...

FLAMENGOOOOOOOO!!

Boa tarde flamenguistas!

Estamos dedicando o dia de hoje para homenagear o MENGÃO pelos 30 anos da conquista do Mundial, e vc já homenageou o Rubro-negro hoje?

Troque sua foto do perfil por uma foto sua com a camisa do MENGÃO, e deixe-a durante o dia de hoje como forma de agradecimento ao time de 81 pela conquista!

♬♪ “Vencer, vencer, vencer!” ♬♪

Prepare ovos de forma saudável

Ele pode ser frito na água e o prato enriquecido com legumes



por Carolina Gonçalves 
 
O ovo já foi considerado um inimigo da saúde do coração por aumentar o colesterol ruim (LDL). "Porém, hoje se sabe que o principal responsável pelo aumento de colesterol no sangue não é o colesterol ingerido através dos alimentos", diz a nutricionista Fernanda Brunacci, da Equilibrium Consultoria em Nutrição e Bem Estar, de São Paulo. Na verdade, a maior parte do colesterol presente em nosso é produzida pelo próprio organismo.

Segundo a especialista, o ovo merece entrar no cardápio por ser rico em proteínas que garantem o bom funcionamento do organismo, além de ser fonte das vitaminas A, D, E, K e do complexo B, e minerais como ferro, fósforo, manganês, potássio e ômega 3. Além disso, estudos indicam que esse alimento possui uma substância chamada lecitina, responsável por interferir na absorção do colesterol e impedir que ele seja captado pelo intestino, diminuindo os níveis de colesterol no sangue - exatamente o contrário do que se pensava antes.

Existem muitas maneiras de preparar um ovo que deixam o prato ainda mais saudável, sem prejudicar a dieta. Confira o que nutricionistas recomendam: 



Prefira o ovo cozido

"Preparar o alimento cozido elimina as gorduras prejudiciais à saúde presentes no ovo frito", explica a nutricionista Fabiana Marangoni, do Spa Fazenda Igaratá. Além disso, ele é menos calórico - um ovo frito tem em média 107 calorias, enquanto o cozido tem apenas 75. O ovo cru também não é recomendado, pois é meio de contaminação da bactéria Salmonela. "Quando submetemos o ovo ao calor, essa bactéria não sobrevive, eliminando o risco", diz a nutricionista. 
 

Acrescente ovos à salada

Ao acrescentar ovos à salada, enriquecemos o prato com uma fonte de proteínas e ainda tornamos a experiência de comer salada mais saborosa - afinal, é muito comum as pessoas torcerem o nariz para os vegetais. O ovo dá um sabor a mais ao prato.  


Use água para fritar
Ao pensar em fritura, logo vem à cabeça óleos e manteiga - que deixam a preparação mais gordurosa e menos saudável. Até mesmo os óleos vegetais, como os de soja, milho, girassol, oliva e linhaça, não são bem-vindos na frigideira. "Quando submetidos a muito calor, esses óleos se transformam em gordura trans, perdendo todos os benefícios que possuem", explica a nutricionista Fernanda Brunacci.

Mas a nutricionista dá uma alternativa: em vez de usar óleo, manteiga ou margarina para fritar o ovo, use água! "Coloque metade de um dedo de água na frigideira e, quando começar a ferver, quebre o ovo e frite do jeito normal", conta Fabiana.

Fritando o ovo dessa forma, as calorias dele voltam as 75 iniciais, equivalentes às calorias do ovo cozido.


Acrescente legumes
Nada melhor do que rechear a sua omelete com tomate, cebola, cenoura, abobrinha, chuchu e tantas outras opções de legumes fatiados ou ralados. "Essa é uma ótima forma de deixar a sua omelete mais saudável e rica em nutrientes", diz a nutricionista Fabiana Marangoni.

MUITO MAIS AQUI:
http://msn.minhavida.com.br/conteudo/14385-prepare-ovos-de-forma-saudavel.htm?ordem=4#gal


O JOGO DA MINHA VIDA? ZICO

Aquela final da Libertadores foi o jogo mais marcante da minha carreira não porque eu fiz os dois gols, mas porque era, até então, o título mais importante da história do Flamengo. E por outro motivo ainda: a decisão contra o Cobreloa foi uma vitória do futebol sobre a violência.

Nossa trajetória naquela Libertadores foi toda complicada, teve de tudo. Na primeira fase, nós fomos muito maltratados em um jogo no Paraguai e depois teve aquele problema na partida contra o Atlético (o jogo de desempate, em Goiânia, terminou antes da hora porque o árbitro José Roberto Wright expulsou vários jogadores do Galo).

Quando fomos jogar na Bolívia, o estádio parecia um quartel de tanta polícia que tinha lá. E tivemos problemas na Colômbia também, em um jogo em Cali.

Mas o pior foi mesmo a final. O primeiro jogo foi tranquilo, nós massacramos o Cobreloa no Maracanã. Mas o segundo foi um horror. O clima era terrível,  mesmo assim nós só não ganhamos porque o Ramon Barreto (árbitro uruguaio) fez o diabo com a gente.

Toda vez que nosso time chegava perto da área do Cobreloa ele inventava um impedimento ou uma falta. E teve aquela história famosa da pedra do Mario Soto (capitão do Cobreloa). Ele jogou com uma pedra na mão e deu pedradas em vários jogadores do nosso time.

O Lico e o Adílio saíram de campo com o rosto sangrando, e o Lico nem teve condições de disputar o terceiro jogo. Além disso, o Júnior quase foi preso no fim da partida, uma coisa horrorosa.

No dia seguinte, o clima entre a gente era o pior possível, havia muita revolta. Só se falava em vingança. Mas o terceiro jogo, em Montevidéu, era três dias depois e nós decidimos esquecer aquilo. Fizemos uma reunião e eu, como capitão, disse que o Flamengo só seria campeão se jogasse futebol, porque na bola nós éramos infinitamente melhores.

Se a gente entrasse naquela onda de violência, iria se dar mal.

Eu me lembro que o Estádio de Montevidéu não estava lotado, e nem poderia estar, já que não havia nenhum time uruguaio em campo. Como os torcedores ficaram do lado oposto ao que foi mostrado pelas câmeras de tevê, quem viu o jogo no Brasil ficou achando que o estádio estava vazio, mas não estava.

Nossa torcida foi em bom número para lá. Quando voltamos para o Rio, tivemos uma festa maravilhosa, uma das melhores que a torcida fez para aquela equipe. Como a gente decidiu só jogar bola, o jogo foi bem tranquilo.

Eu fiz um gol no primeiro tempo e outro no segundo. Eles não tiveram a menor chance. No fim teve aquele negócio do Anselmo, que entrou em campo só para dar um murro no Mario Soto.

Nós que estávamos em campo não sabíamos que ele faria aquilo, foi alguém de fora que mandou. Na hora todo mundo vibrou, mas hoje eu sei que aquilo não foi legal, não deveria ter acontecido, até porque prejudicou muito a carreira do Anselmo, que era um bom atacante.

ENQUANTO VOCÊ DORMIA..




Eu aprisionei o vento, silenciei os sons
da noite, e calei os seresteiros para que
o silêncio pudesse embalar o teu sono:
Este é o meu lado Anjo da Guarda.

Enquanto você dormia..
Eu apaguei todas as estrelas, desliguei
a lua, coloquei vaga-lumes atrás das
montanhas e pedi para as nuvens
branquinhas no céu, te embalar:
Este é o meu lado fada.

Enquanto você dormia..
Encomendei um amanhecer perfeito,
pedi ao sol para despertar depois
de você, e iluminar os caminhos do
teu dia, para que você pudesse ter
um belo dia.

A.D.

Aulas de Gestão - FGV

AULAS DE GESTÃO - PRESTE BASTANTE ATENÇÃO NOS ENSINAMENTOS

AULA 1

Um corvo está sentado numa árvore o dia inteiro sem fazer nada.
Um pequeno coelho vê o corvo e pergunta: - Eu posso sentar como você e não fazer nada o dia inteiro?
O corvo responde: - Claro, porque não?
O coelho senta-se no chão embaixo da árvore e relaxa.
De repente, uma raposa aparece e come o coelho.

Conclusão: *Para ficar sentado sem fazer nada, você deve estar no topo *.

AULA 2

Um homem está entrando no chuveiro enquanto sua mulher acaba de sair e está se enxugando.
A campainha da porta toca.
Depois de alguns segundos de discussão para ver quem iria atender a porta a mulher desiste, se enrola na toalha e desce as escadas.
Quando ela abre a porta, vê o vizinho Nestor em pé na soleira.
Antes que ela possa dizer qualquer coisa, Nestor diz: - Eu lhe dou 3.000
reais se você deixar cair esta toalha!
Depois de pensar por alguns segundos, a mulher deixa a toalha cair e fica nua. Nestor então entrega a ela os 3.000 reais prometidos e vai embora.
Confusa, mas excitada com sua sorte, a mulher se enrola de novo na toalha e volta para o quarto.
Quando ela entra no quarto, o marido grita do chuveiro:
- Quem era?
- Era o Nestor, o vizinho da casa ao lado, diz ela.
- Ótimo! Ele lhe deu os 3.000 reais que ele estava me devendo?

Conclusão: *Se você compartilha informações a tempo, você pode prevenir exposições desnecessárias*

AULA 3
 
Dois funcionários e o gerente de uma empresa saem para almoçar e na rua encontram uma antiga lâmpada a óleo.
Eles esfregam a lâmpada e de dentro dela sai um gênio. (Oh, que original!)
O gênio diz: - Eu só posso conceder três desejos, então, concederei um a cada um de vocês!
- Eu primeiro, eu primeiro. ' - grita um dos funcionários - Eu quero estar
nas Bahamas dirigindo um barco, sem ter nenhuma preocupação na vida '
... Pufff... e ele foi.
O outro funcionário se apressa a fazer o seu pedido: - Eu quero estar no Havaí, com o amor da minha vida e um provimento interminável de pinas
coladas!
Puff, e ele se foi.
- Agora você - diz o gênio para o gerente.
- Eu quero aqueles dois de volta ao escritório logo depois do almoço para uma reunião!

Conclusão: *Deixe sempre o seu chefe falar primeiro*.

AULA 4
 
Um fazendeiro resolve colher algumas frutas em sua propriedade, pega um balde vazio e segue rumo às árvores frutíferas.
No caminho, ao passar por uma lagoa, ouve vozes femininas que provavelmente invadiram suas terras.
Ao se aproximar lentamente, observa várias belas garotas nuas se banhando na lagoa.
Quando elas percebem a sua presença, nadam até a parte mais profunda da lagoa e gritam:
- Nós não vamos sair daqui enquanto você não deixar de nos espiar e for embora.
O fazendeiro levanta o balde e responde:
- Eu não vim aqui para espiar vocês, eu só vim alimentar os jacarés!

Conclusão: *A criatividade é o que faz a diferença na hora de atingirmos nossos objetivos mais rapidamente*.

Perda da guarda de criança obesa acende polêmica nos EUA

Perda da guarda de criança obesa acende polêmica nos EUA


O caso de um menino de 8 anos retirado da sua família por pesar mais de 90 quilos reacende o debate sobre a questão dos pais que perdem a guarda quando os filhos sofrem de obesidade severa.

O garoto foi retirado da família e colocado em um abrigo após agentes dizerem que a mãe não estava se empenhando de modo suficiente para fazê-lo perder peso. Com esse peso, o menino corre risco de desenvolver doenças como diabetes e pressão alta. Em média, meninos dessa idade pesam 27 quilos, segundo as curvas de crescimento oficiais.

Cerca de dois milhões de crianças nos Estados Unidos são consideradas extremamente obesas. Neste caso, o governo retirou o garoto do convívio familiar porque considerou que a inabilidade da mãe em fazê-lo emagrecer era uma forma de negligência médica.

Um juiz aprovou a remoção da custódia familiar. "Nós temos trabalhado muito com a família ao longo dos últimos 20 meses antes de chegarmos a este ponto", disseram os agentes, além de frisar que a decisão foi em nome do interesse da criança.

Para especialistas, não há uma resposta fácil quando se trata de determinar de quem é a culpa nesses casos. "Não são só os pais ou a criança. A obesidade é uma epidemia nos Estados Unidos. Como sociedade, somos responsáveis",diz Naim Alkhouri, que trabalha com crianças obesas no Cleveland Clinic Children's Hospital.


Não basta apenas encorajar algumas crianças a comer melhor e se exercitar, porque há também um grande componente psicológico, diz ele.

"Quando se trata do envolvimento de autoridades, não acho que temos diretrizes claras", continua. "Começar o debate é uma boa coisa. Nós precisamos de mais orientação sobre como reagir a essa questão."

Agentes foram alertados do peso do garoto no início do ano passado após sua mãe levá-lo a um hospital por problemas respiratórios. Ele foi diagnosticado com apneia do sono, que é caracterizada por pausas na respiração enquanto a pessoa dorme e pode estar relacionada ao excesso de peso.

Poucas vezes pais perderam a guarda de crianças obesas nos Estados Unidos e, na opinião de especialistas em artigo publicado no Journal of the American Medical Association em julho, colocar a criança temporariamente em um abrigo é, em alguns casos, mais ético do que fazer uma cirurgia de obesidade.

Especialistas do Children´s Hospital Boston dizem que o ponto não é culpar os pais, mas agir no interesse da criança e oferecer a ajuda que os pais não conseguem fornecer.

A mãe do garoto diz que tem se esforçado para ajudá-lo a perder peso. "Eles estão tentando sugerir que eu não amo meu filho", ela declarou a um jornal. A identidade dela não foi revelada.

Uma defensora pública disse que a perda da guarda pode ser contestada porque o garoto não está em perigo iminente.
Fonte: Estadão

Cinto de segurança em moto ? !

TÔ VELHO QUE COISA BOA!

Eu nunca trocaria meus amigos surpreendentes, minha vida maravilhosa, minha amada família por menos cabelo branco ou uma barriga mais lisa. 
Enquanto fui envelhecendo, tornei-me mais amável para mim, e menos crítico de mim mesmo. 
Eu me tornei meu próprio amigo.
Eu não me censuro por comer biscoito extra, ou por não fazer a minha cama, ou para a compra de algo bobo que eu não precisava, como uma escultura de cimento, mas que parece tão avant garde no meu pátio. 
Eu tenho direito de ser desarrumado, de ser extravagante.
Vi muitos amigos queridos deixarem este mundo cedo demais, antes de compreenderem a grande liberdade que vem com o envelhecimento.
Quem vai me censurar se resolvo ficar lendo ou jogar no computador até as quatro horas e dormir até meio-dia? 
Eu dançarei ao som daqueles sucessos maravilhosos dos anos 60 & 70, e se eu, ao mesmo tempo,  desejo de chorar por um amor perdido ...  Eu vou.
Vou andar na praia em um short excessivamente esticado sobre um corpo decadente, e mergulhar nas ondas com abandono, se eu quiser, apesar dos olhares penalizados dos outros no jet set.
Eles, também, vão envelhecer.
Eu sei que eu sou às vezes esquecido. 
Mas há mais, alguns coisas na vida que devem ser esquecidas.
Eu me recordo das coisas importantes.

Claro, ao longo dos anos meu coração foi quebrado.
Como não pode quebrar seu coração quando você perde um ente querido, ou quando uma criança sofre, ou mesmo quando algum amado animal de estimação é atropelado por um carro?
Mas corações partidos são os que nos dão força, compreensão e compaixão. 
Um coração que nunca sofreu é imaculado e estéril e nunca conhecerá a alegria de ser imperfeito.
Eu sou tão abençoado por ter vivido o suficiente para ter meus cabelos grisalhos, e ter os risos da juventude  gravados para sempre em sulcos profundos em meu rosto.
Muitos nunca riram, muitos morreram antes de seus cabelos virarem prata.
Conforme você envelhece, é mais fácil ser positivo. 
Você se preocupa menos com o que os outros pensam. 
Eu não me questiono mais.

Eu ganhei o direito de estar errado.
Assim, para responder sua pergunta, eu gosto de ser velho. 
Ele me libertou.
Eu gosto da pessoa que me tornei. 
Eu não vou viver para sempre, mas enquanto eu ainda estou aqui, eu não vou perder tempo lamentando o que poderia ter sido, ou me preocupar com o que será. 
E eu vou comer sobremesa todos os dias (se me apetecer).
Que nossa amizade nunca se separe porque é direto do coração!

RIR AINDA É O MELHOR REMÉDIO...


O professor pergunta para a loira quantas letras tem no alfabeto:
- Sete!
- E por quê 7?
- Bem, porque: A, U, F, A, A, B, E, T e O. Apenas sete letras…

 luz

LEITURA BÍBLICA


SALMOS 107.10-16

Agradeçam ao Senhor

Alguns estavam vivendo na escuridão, nas trevas, aflitos e presos com correntes de ferro porque haviam se revoltado contra as ordens do Deus Altíssimo e rejeitado os seus ensinamentos. Por causa do trabalho pesado eles estavam esgotados; caíam, e ninguém os ajudava. Então, na sua angústia, gritaram por socorro, e o Senhor Deus os livrou das suas aflições. Ele os tirou da escuridão, das trevas, e quebrou em pedaços as correntes que os prendiam. Que eles agradeçam ao Senhor o seu amor e as coisas maravilhosas que fez por eles! Pois ele derruba portões de bronze e despedaça barras de ferro.

HORA DO RISO: Anedota para Psicólogos

Um paciente vai ao consultório de um conhecido psicólogo e conta-lhe o
seu problema:

- Todas as vezes que estou na cama, acho que está alguém de baixo da
cama. Nessa altura eu vou para baixo da cama, para ver, e
acho que há alguém em cima da cama. Para baixo, para cima, para baixo,
para cima. Estou a ficar maluco doutor!
- Deixe-me tratar de si durante dois anos - diz o psicólogo. Venha
três vezes por semana, e eu curo esse problema.
- E quanto é que eu vou pagar por cada sessão? - pergunta o paciente.
- 80 euros por sessão - responde o psicólogo.
- Bem, eu vou pensar - conclui o sujeito.

Passados seis meses, eles encontram-se na rua.

- Então porque não apareceu no meu consultório? - pergunta o psicólogo.
- 80 euros a consulta, três vezes por semana, dois anos = 12.480 euros, ia ficar-me muito caro. Além disso encontrei um sujeito num bar que me curou por 20 euros.
- Ah é? Como? - pergunta o psicólogo.
O sujeito responde:
- Por 20 euros ele cortou os pés da cama...


Muitas vezes o problema é sério, mas a solução pode ser muito simples!
Pense numa solução em vez de ficar focado no problema.

A MULHERADA SE VINGANDO!!

REVANCHE DA MULHERADA!!!!
Depois de tantos e-mails machistas pela net, eis a revanche das mulheres:

CORAÇÃO DE MULHER É IGUAL CIRCO:
Sempre tem lugar para mais um palhaço...
(óptima !!!)

O QUE SE DEVE DAR A UM HOMEM QUE PENSA QUE TEM TUDO?
Uma mulher para ensiná-lo como funciona!
(exactamente !!!)

POR QUE AS MULHERES CASADAS SÃO MAIS GORDAS  DO QUE AS SOLTEIRAS?
A solteira chega em casa, vê o que tem na geladeira e vai para cama, a casada vê o que tem na cama e vai para geladeira. 
(óptima !!!)

POR QUE AS ARANHAS VIÚVAS-NEGRAS MATAM O MACHO DEPOIS DA CÓPULA?
Para acabar com o ronco antes que ele comece.
(certíssima !!!)

POR QUE APENAS 10% DOS HOMENS VÃO PARA O CÉU?
Porque se todos fossem, seria o inferno!
(kkkkkkk !!!!)

QUAL A DIFERENÇA ENTRE HOMENS E PORCOS ?
Porcos não viram homens quando bebem.
(muito, muito boa !!!)

O QUE ACONTECEU À MULHER QUE CONSEGUIU ENTENDER OS HOMENS?
Ela morreu de tanto rir e não teve tempo de contar a ninguém.

POR QUE É QUE OS HOMENS TÊM A CONSCIÊNCIA LIMPA? Porque nunca a usam...
(perfeito !!!)

POR QUE DEUS CRIOU PRIMEIRO O HOMEM, E DEPOIS A MULHER? Porque as experiências são feitas primeiro com animais e depois com humanos!!!
(essa é a melhor, revanche !!!)

POR QUE OS HOMENS GOSTAM DE MULHERES INTELIGENTES?
Porque os opostos se atraem!
(hahaha !!!)

QUAL O LIVRO MAIS FINO DO MUNDO ?
Tudo o que os homens sabem sobre as mulheres.

QUAL A DIFERENÇA ENTRE OS HOMENS E AS FRUTAS? Um dia, as frutas amadurecem... (essa é óptima!!!!!! kkkkkkkkkkkkkkkkk....)
POR QUE AS PILHAS SÃO MELHORES QUE OS HOMENS?
Porque elas têm pelo menos um lado positivo ...
POR QUE UM HOMEM NÃO PODE TER UM BOM CARÁCTER E SER INTELIGENTE AO MESMO TEMPO?
Porque assim seria mulher !!!
POR QUE SÃO NECESSÁRIOS MILHÕES DE ESPERMATOZÓIDES PARA FERTILIZAR UM ÚNICO ÓVULO ? Porque os espermatozóides são masculinos e se negam a perguntar o caminho!!! (hahaha, é isso aí)

QUANDO É QUE UM HOMEM PERDE 90% DE SUA INTELIGÊNCIA?
Quando fica viúvo! (rsrsrsrsrrsrsrrsrrsrs) E os outros 10% quando o cachorro morre.
(sem comentários !!!)

Seu Lunga #2

FONTE: http://o-cangaceiro.blogspot.com/2011/11/seu-lunga-2.html

MENSAGEM PARA MEDITAÇÃO

Meditação: … Eu sou o pão que desceu do céu. (João 6:41)

Pensamento: Somente Cristo, o Pão Vivo, pode satisfazer nossa fome espiritual.

Leitura: João 6:25-41.

Mensagem:
Pizza Grátis!

            O dinheiro é curto para os universitários. Assim, quando há comida grátis, os alunos aparecem a qualquer hora em qualquer lugar. Se uma empresa desejar recrutar novos funcionários, ela seduzirá os jovens dos campi universitários a assistirem a uma apresentação, oferecendo pizza grátis. Alguns alunos assistem a uma apresentação após a outra – só pela pizza. O alimento no momento presente, parece ser mais importante que o emprego para o futuro.
            Jesus alimentou uma multidão de cinco mil homens e, no dia seguinte, muitos o procuraram (João 6:10-11; 24-25). Ele os desafiou: “… vós me procurais, não porque vistes sinais, mas porque comestes dos pães e vos fartastes” (João 6:26). Parece que, para algumas daquelas pessoas, o alimento era mais importante do que a vida eterna que Jesus oferecia em si mesmo. Ele lhes disse ser “… o pão de Deus […] que desce do céu e dá vida ao mundo” (João 6:33). Algumas não criam, não aceitavam Seu ensinamento e “já não andavam com ele” (João 6:66). Algumas quiseram o alimento, mas não quiseram Ele, nem o que lhes seria exigido para segui-lo.
            Hoje, Jesus nos chama para virmos a Ele – não pelas bênçãos provindas da Sua mão, mas para recebermos a vida eterna que Ele oferece e segui-lo, “o pão de Deus”.

Anne M. Cetas
Nosso Andar Diário – Ministério RBC
MENSAGENS Q EDIFICAM

Feliz Natal!Família.!!!

..

Obrigado Minha Familia internauta pelo carinho.que me deste neste ano todo. beijos no core e carinho na alma.

........................................................................................
Vc é que é uma pessoa maravilhosa!!
Uma das primeiras pessoas que aqui encontrei!!
FELIZ NATAL E UM PRÓSPERO ANO NOVO!!

FELIZ NATAL!!FAMILIA_2

..
QUE O POUCO DE MIM ESTE ANO TENHA FICADO NO MUITOO DE VOCÊS.

MÚSICAS PARA VOCÊ BAIXAR - GRÁTIS!!


DOCINHA CDS



Posted: 12 Dec 2011 02:42 PM PST


Musicas:

01.7th Heaven Feat. Donna Gardier Elliott – Dont Make Me Wait (Consoul Trainin Remix)
02.Armin Van Buuren & Sophie Ellis Bextor – Not Giving Up (Nicola Fasano Mix)
03.Armin Van Buuren Feat. Fiora – Breathe In Deep (Album Version)
04.ATB Feat. Sean Ryan – Killing Me Inside (Josh Gallahan Remix)
05.Basto! – Again & Again (RealTekK Bootleg)
06.Bob Sinclar Feat. Sophie Ellis Bextor – f**k With You (Michele Tomei Extended Edit)
07.Coldplay – Paradise (Tulio Reis Club Mix)
08.David Guetta Feat. Jennifer Hudson – Night Of Your Life (LX-Tronix Remix)
09.Frixtion – Up Up & Away (Super Massive Extended Mix)
10.Infiniti – Ya Tak Skuchayu (Dvj Misha Saveliev Remix)
11.Javi Reina & Alex Guerrero Feat. Syntheticsax – Oig 2011 (Dj Vit & Fast Food Remix)
12.Katy Perry – The One That Got Away (Dino Roc & Dj Cj Remix)
13.Kelly Clarkson – Because Of You (Dj Space Raven Pres. Kaemon Remix)
14.Korn Feat. Skrillex & Kill The Noise – Narcissistic Cannibal (Dave Aude Club Mix)
15.Lady Gaga – Marry The Night (Lazy Rich Remix)
16.Laura Jansen – Use Somebody (Armin Van Buuren Rework)
17.Maroon 5 – Moves Like Jagger (Rob Hayes Remix)
18.Mat Zo & Arty – Mozart (Original Mix)
19.Nikita – Tanec V Temnote (Dance Remix 2012)
20.Partytrooperz – Lovebirds (Extended Mix)
21.Pitbull Feat. Marc Anthony vs. Matthias & G80s – Get Your Rain Over Me (Dj Tymo Bootleg)
22.Rihanna – You Da One (Almighty Club Mix)
23.Romadi – Tame My Wild (Dj Solovey Remix)
24.Rye Rye Feat. Robyn – Never Will Be Mine (Fedde Le Grand Remix)
25.Sojo – Jumping Jam (Extended Mix)
26.Szeifert vs. Krash Feat. Der Heni – In The Air (Club Mix)
27.The Wanted – Glad You Came (Sh!t Happens Bootleg Mix)
28.Tocadisco & Wally Lopez – Malditos Meteoritos (Original Mix)
29.Usher – Dj Got Us Fallin In Love (Seabys Club Mix)
30.Venus Jones – I Got You (E Nergy Mix)
Lançamento: 12.12.2011
Download: Filesonic
Tamanho: 407 MB

Posted: 12 Dec 2011 02:39 PM PST

Musicas:
1 – 2.000 Velinhas – Fábio Jr.
2 – Natal Branco (White Christmas) – Jorge Vercillo
3 – Depois do Natal – Nana Caymmi
4 – Sino de Belém – Dudu Nobre
5 – Um Feliz Natal (Feliz Navidad) – Ivan Lins
6 – Noite feliz – Alcione
7 – When you wish upon a star – Caio Mesquita
8 – Boas Festas – Zeca Baleiro
9 – Depende de nós – Margareth Menezes
10 – Oração de São Francisco – Fagner
11 – Ave Maria de Gounod – Elba Ramalho
12 – A Paz (Heal the World) – Taty Cirelli
13 – O velhinho – Fernanda Takai
14 – Feliz natal Papai Noel – Martinho da Vila

Lançamento: 2011
Download: Filesonic
Tamanho: 117MB

Posted: 12 Dec 2011 02:36 PM PST

Musicas:

CD 1

[00:00] 01. Club Life – Intro (00:40)
[00:39] 02. Cosmic Gate & J Something – Over The Rainbow (05:24)
[06:03] 03. Coldplay – Paradise (Tiësto Remix) (04:26)
[10:29] 04. Spencer & Hill feat. Nadia Ali – Believe It (Cazzette’s Androids Sound Hot Remix) (04:41)
[15:10] 05. Tiësto feat. Nelly Furtado vs. Felix Da Housecat & Moguai – Zaman Wants To Be Alone (David Tort Mashup) (03:42)
[18:52] 06. Mark Mendes – Prog 8 (03:50)
[22:42] 07. Youngblood Hawke – Burning Down (Meck Remix) (05:19)
[28:00] 08. Tiësto vs. van Toth vs. La Fuente – Lethal Bang Bang Industry (Aprocltd Smashup) (04:38)
[32:38] 09. NERVO feat. Steve Aoki & Afrojack – We’re All No One (Autoerotique Remix) (02:58)
[35:36] 10. Tiësto & Steve Aoki – Tornado (05:56)
[41:32] 11. HJM – 222 (Marco V Remix) (05:19)
[46:51] 12. Tiesto – Maximal Crazy (R3hab & Swanky Tunes Remix) (05:56)
[52:47] 13. The Bloody Beetroots feat. Dennis Lyxzen – Church Of Noise (Congorock Remix) (05:08)

Lançamento: 2011
Download: Filesonic
Tamanho: 105 MB



CD 2

[00:00] 01. Club Life – Intro (00:35)
[00:34] 02. Sunday Girl – Love U More (RAC Remix) (04:07)
[04:41] 03. Arty – Kate (05:45)
[10:26] 04. Ming & Infernal Devices – Things Change (04:27)
[14:53] 05. Divini & Warning – 4L.B. (2011 Bootleg) (05:18)
[20:11] 06. Tommy Trash – Future Folk (05:03)
[25:14] 07. Kaskade & Skrillex – Lick It (03:05)
[28:19] 08. Rihanna & Calvin Harris – We Found Love (R3hab’s XS Remix) (04:15)
[32:34] 09. Starkillers – Take Over (05:57)
[38:30] 10. Sandro Silva feat. Bizzey – Get Lower (Oliver Twizt’s Rotterdam Carnival Mix) (03:43)
[42:13] 11. Afrojack – Lionheart (04:19)
[46:32] 12. Chuckie – Who Is Ready To Jump? (05:07)
[51:39] 13. Koen Groeneveld – Klinknagel (06:04)


Lançamento: 2011
Download: Filesonic
Tamanho: 102 MB
Posted: 12 Dec 2011 02:32 PM PST

Musicas:

01 João Neto e Frederico – Lê Lê Lê
02 Munhoz e Mariano – Vou pegar você e tãe
03 Luan Santana – Nega
04 Thaeme e Thiago – Brigadeiro de Panela
05 Diego Monteiro part. Hugo e Gabriel – O papai chegou
06 Maycon e Renato – Novinha
07 Naiara Azevedo – Você quer
08 Fred e Inacio – Ponte que partiu
09 Tom e Arnaldo – Dança com tudo
10 Fernando e Sorocaba part. Luan Santana – Everest
11 Matheus e Kauan – Se voltar é seu
12 Marcos e Belutti part. Michel Teló – Desce do salto
13 Hugo Pena – Saga e Sina
14 Pedro Henrique e Fernando – Amor pra vida inteira
15 Israel e Rodolffo part. Jorge e Mateus – Marca Evidente
16 Jads e Jadson – Olhos Castanhos
17 Alex e Alessandro – Não É Só Mais uma História
18 Humberto & Ronaldo – Conversinha
19 Conrado e Aleksandro – Puxões de Orelha

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Posted: 12 Dec 2011 02:21 PM PST

Musicas:


.01 - NÊGA
02 - AI QUE DÔ
03 - DISCO VOADOR
04 - QUERO SIM
05 - FORA DO COMUN
06 - CORAÇÃO ESTÁ EM PEDAÇOS
07 - PENSE NUMA FARRA
08 - AMOR DE ALMA
09 - ROMANCE
10 - NINGUÉM E PERFEITO
11 - ROSAS, VERSOS E VINHOS
12 - AMOR COVARDE
13 - PÁGINA DE AMIGOS
14 - QUERO VOCÊ AQUI
15 - DIGA PRA MIMI
16 - VIVO SOZINHO
17 - INDEPENDENTEMENTE
18 - BEBO E CHORO
19 - FOTOS E LEMBRANÇAS
20 - BALADA
21 - TRAIÇÃO E TRAIÇÃO
22 - FUMA EU FUMO
23 - CABAREZINHO
24 - TAPAS E BEIJOS
25 - MULHER DE MOMENTO

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