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terça-feira, 16 de abril de 2013

Pênalti bizarro marca última partida do América-SP na A3 do Paulistão


Pênalti bizarro marca última partida do América-SP na A3 do Paulistão

A última partida do América-SP na Série A3 do Paulistão deste ano, realizada no último domingo, foi marcada por um lance bizarro protogonizado pelo meia Pilo. Na derrota por 2 a 0 para o Votuporanguese, no Estádio Benedito Teixeira, em São José do Rio Preto, o jogador escorregou na hora de cobrar o pênalti e a bola foi para o lado (veja o vídeo acima).
A repercussão do infeliz erro de Pilo ganhou repercussão nesta segunda-feira. Pelo Twitter, o ex-atacante Ronaldo desejou "bom dia" aos seguidos com a seguinte mensagem. "Meu bom dia especial para os amigos vai com o primeiro pênalti batido para trás", escreveu o Fenômeno.
Apesar do tropeço diante do time de Votuporanga, a equipe da casa não foi rebaixada graças aos resultados dos adversários diretos - São Vicente e Palmeiras B.


POETANDO E PINTANDO

Devo ir à missa por pura obrigação?




Devo ir à missa por pura obrigação?

Publicado em 16/04/2013
O que fazer quando não tenho vontade de ir à missa? Posso ficar em casa e ir somente quando desejo rezar? Seria hipocrisia participar da missa quando na verdade gostaria de estar em outro local?

Documentario da Semana das Aguas de Aracoiaba - CE 2013

CLICA NO LINK E CONFIRA O DOCUMENTÁRIO



Publicado em 09/04/2013
Nenhuma descrição disponível.

Rir Ainda é o Melhor Remédio!



O gaúcho volta de viagem, e antes de ir pra casa comenta com um amigo:
- Não aguento mais. Na hora que eu chegar em casa, a primeira coisa que vou fazer é arrancar a calcinha da minha mulher.
- Mas bah, tchê! Tudo isso é saudade da véia!
- Saudade nada! É que está me apertando o dia todo!


FONTE: http://www.blogdocaipira.com/

Governo propõe salário mínimo de R$ 719 em 2014


ALTA DE 6,11%

Governo propõe salário mínimo de R$ 719 em 2014

16.04.2013
O valor apresentado ainda pode variar com base nos parâmetros estabelecidos para sua correção

As despesas com alimentação representam grande parte dos gastos mensais de brasileiros que ganham até um salário mínimo Foto: Kelly Freitas

Brasília/Fortaleza. O governo federal prevê que o salário mínimo aumente para R$ 719,48 no próximo ano. A cifra representa um crescimento de 6,11% sobre o valor atual, que é de R$ 678. A proposta faz parte do Projeto da Lei de Diretrizes Orçamentárias (PLDO) para 2014, a qual foi enviado, ontem, pelo Executivo, ao Congresso Nacional. Ela ainda precisa ser votado pelos parlamentares.

O valor proposto para 2014 ainda pode sofrer modificação, para baixo ou para cima, com base nos parâmetros estabelecidos para sua correção. Isso porque as regras da política de reajuste do salário mínimo estabelecem que, até 2015, o aumento será feito a partir do Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) do ano anterior, além da variação do Produto Interno Bruto (PIB) de dois anos antes.

Dessa forma, a previsão do governo para o salário mínimo em 2014 pode aumentar ou diminuir caso sejam revisados os dados de crescimento do PIB de 2012 ou a inflação deste ano medida pelo INPC.

Para 2015
Além de 2014, a proposta também informa a previsão do salário mínimo para 2015 (R$ 778,17) e para 2016, quando deve atingir R$ 849,78. O documento prevê, ainda, que a massa salarial nominal tenha uma variação média de 12,34% no ano que vem. Para este ano, a expectativa da equipe econômica para a massa salarial é de 11,64%.

PIB com expansão de 4,5%

O PLDO também prevê um crescimento real de 4,5% do Produto Interno Bruto (PIB) e de 4,5% para o IPCA (Índice de Preços ao Consumidor Amplo, indicador oficial da inflação). O documento indica taxa Selic de 7,25% em dezembro de 2014.

O PLDO traz previsão de crescimento real de 3,5% para o PIB neste ano. Em 2015, a estimativa é de 5% de alta e, para 2016, de 4,5% de elevação para o PIB. Ainda para 2013, a estimativa é que o IPCA fique em 5,2%, passando para o centro da meta de 4,5% nos próximos três anos.

Selic

A taxa Selic apresentada é de 7,25% em dezembro de 2013, enquanto a previsão para a dívida líquida do setor público é de 33,4% do PIB neste ano. Para 2014, a previsão para a dívida líquida alcança 30,9% do PIB. Quanto ao IGP-DI (Índice Geral de Preços Disponibilidade Interna),o PLDO mostra uma estimativa de 5%. A taxa de câmbio média indicada no mesmo documento é de R$ 2,04.

Superávit primário

Para evitar o que ocorreu nos últimos anos, quando a União teve que fazer um esforço fiscal maior para cobrir a meta de superávit de estados e municípios, o PLDO para 2014 tira a obrigação legal do governo federal de compensar os resultados a menor dos entes da federação. O PLDO fixou em R$ 167,4 bilhões (3,1% do PIB) o valor do superávit primário do setor público consolidado no próximo ano.

Desse total, o governo central - que reúne Tesouro, Banco Central e Previdência Social - ficará responsável por uma economia de R$ 116,1 bilhões, ou seja, 2,15% do PIB. Estados e municípios terão que fazer um superávit de R$ 51,2 bilhões, o que equivale a 0,95% do Produto Interno Bruto.

Abatimento
O governo estabeleceu que podem ser abatidos da meta até R$ 67 bilhões com gastos com o Programa de Aceleração do Crescimento (PAC) e com desonerações tributárias.

OPINIÃO DO ESPECIALISTA
Sinalização pressiona preços

O risco da inflação inercial é o grande problema quando os índices inflacionários aumentam muito. As pessoas, as empresas, passam a elevar seus preços, sem base nos custos, mas apenas na inflação. Ao se anunciar qualquer aumento, como a sinalização do salário mínimo, por exemplo, gera-se uma inflação futura e, consequentemente, uma bola de neve. Daí o alerta dos economistas, para que o governo volte a trabalhar com os índices do centro da meta de inflação (de 4,5%) e não do limite máximo (de 6,5), como vem fazendo. A continuar dessa forma, qualquer alta inesperada nos preços do petróleo, do câmbio, por exemplos, qualquer crise nova na Europa, na Coreia do Norte, leva a inflação para os ares. O remédio para isso (inflação) é o governo buscar ser mais conservador e deixar de se preocupar tanto com sua imagem perante a população. Ele (governo) sabe que se apertar muito, reduz o crescimento econômico e os níveis de emprego caem. E se isso acontecer, a insatisfação popular aflora. Portanto, avalio que, se o Banco Central não elevar em 0,25 ponto percentual a taxa Selic, hoje, ele irá, pelo menos, sinalizar com viés de alta dos juros. Se não o fizer, dará mostras de que está refém do governo, que está aceitando a inflação e esquecendo a sua única meta. A função do Banco Central é cuidar da inflação. Crescimento econômico é preocupação do governo, que deve tratá-lo de forma estratégica, com mais planejamento e não com ações pontuais. Estou de fato preocupado com a falta de planejamento do governo atual.

Ênio VIanaVice-presidente do Ibef

PROTAGONISTA
Não cabe mais no orçamento mensal

A professora Cristiane Santiago tinha uma empregada doméstica, mas, com a mudança na legislação, passou a contar com os serviços de uma diarista duas vezes por semana. Além da casa de Cristiane, a diarista trabalha em mais três residências e ganham cerca de R$ 1.200 por mês. A professora reconhece que as domésticas precisam ser valorizadas como qualquer outro trabalhador e ter todos os direitos garantidos. Porém, lamenta não poder se adequar às exigências, pois o orçamento não permite.

Cristiane SantiagoProfessora 


fonte: http://diariodonordeste.globo.com/materia.asp?codigo=1255102

Qual bebida é mais indicada para as refeições? Compare


Qual bebida é mais indicada para as refeições? Compare

Refrigerantes e sucos de caixinha devem ser evitados pela quantidade de açúcar

POR LAURA TAVARES - PUBLICADO EM 27/03/2013




Você é do tipo que não dispensa líquidos durante o almoço e o jantar, espera terminar a refeição para virar um copo inteiro de uma bebida ou simplesmente não sente necessidade de beber nada durante as refeições ou próximo delas? Segundo especialistas, faz bem quem pertence ao terceiro grupo. Evitar a interação previne problemas como o refluxo gastroesofágico, agastrite e até a ingestão excessiva de comida. "Quem não consegue se alimentar a seco, entretanto, deve limitar o consumo de líquidos a 150 ml", alerta o nutrólogo e endocrinologista João Cesar Castro Soares, da Unifesp. Nos intervalos entre as refeições, por outro lado, a hidratação constante é fundamental, ele lembra. A seguir, compare os diferentes tipos de bebidas que costumam acompanhar as refeições:
  • Água - Foto Getty Images
  • Sucos naturais - Foto Getty Images
  • Refrigerante - Foto Getty Images
  • Suco de caixinha - Foto Getty Images
  • Suco de polpa - Foto Getty Images
  • Chás - Foto Getty Images
  • Suco em pó - Foto Getty Images
  • Água de coco - Foto Getty Images
  • Leite - Foto Getty Images
  • Cerveja - Foto Getty Images
 
 
DE 10
Água - Foto Getty Images

Água

"Água é sempre a melhor opção para matar a sede e hidratar o corpo", afirma o nutrólogo Roberto Navarro, da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN). Além disso, a água não tem nenhuma caloria, sendo a melhor opção para repor os líquidos perdidos por quem precisa controlar o peso
Sucos naturais - Foto Getty Images

Sucos naturais

Não é porque um alimento é natural que ele tem poucas calorias. "Sucos podem acompanhar as refeições sem problemas, mas, dependendo da fruta, podem ser bastante calóricos", afirma o nutrólogo João. Opções como suco de laranja, melancia e tangerina, por exemplo, são ricos em carboidratos, ou seja contém muito açúcar. Isso porque tratam-se de sucos concentrados, que usam muitas unidades da fruta para render um único copo. Por isso, quem precisa ficar atento às calorias ingeridas deve optar por sucos diluídos em água, como o de limão e o de abacaxi. Para se ter uma ideia, um copo (240 ml) de suco de laranja tem 140 calorias, enquanto que um copo de suco de abacaxi tem 64 calorias.
Refrigerante - Foto Getty Images

Refrigerante

Para o nutrólogo Roberto Navarro, refrigerantes não deveriam ser consumidos nem durante as refeições nem em qualquer outro momento do dia. "Eles são uma bomba de açúcar e calorias sem qualquer valor nutricional", alerta. Estudos têm apontado ainda que mesmo a versão light pode estar ligada ao desenvolvimento do diabetes.

Outro ponto negativo para o refrigerante é que o gás contido na bebida acaba dilatando o estômago, podendo favorecer a ingestão excessiva de comida. De acordo com o nutrólogo João Cesar, isso acontece porque o estômago envia uma mensagem para o cérebro avisando que ainda há espaço para mais alimentos. Isso atrasa a sensação de saciedade. A reação é semelhante quando a bebida é a água com gás ou qualquer outra que seja gaseificada.
Suco de caixinha - Foto Getty Images

Suco de caixinha

Alguns sucos de caixinha praticamente não têm suco. "A maioria possui muito açúcar, corante e conservantes", aponta o nutrólogo João. Por isso, antes de comprar, leia o rótulo do produto atentamente. Verifique ainda se a tabela nutricional do suco não optou por deixar de divulgar a quantidade de açúcar isoladamente, incluindo seu valor no item 'carboidratos totais'. Qualquer item com apontado com valor diário (vd) de mais de 20% se apresenta em alta quantidade. Outra dica é observar se na lista de ingredientes do produto o açúcar aparece como um dos primeiros itens. A lista é feita por ordem decrescente (maior para o menor) de quantidade. Se ele for o segundo item, por exemplo, prefira avaliar outra marca.
Suco de polpa - Foto Getty Images

Suco de polpa

suco de polpa também é uma boa opção de bebida, mas, de acordo com o nutrólogo João, não é tão benéfico quanto o suco natural. No processamento, ele acaba perdendo alguns nutrientes, mas pode ser uma boa estratégia para incluir frutas no dia a dia.
Chás - Foto Getty Images

Chás

Quanto mais escuro for o chá, mais tanino ele tem. O problema? "Esse polifenol diminui a absorção de ferro pelo organismo, o que pode ser um problema para quem sofre de anemia ferropriva", aponta o nutrólogo Roberto. Neste caso, prefira chás de cor mais clara, como o chá verde.
Suco em pó - Foto Getty Images

Suco em pó

Sucos em pó não são nada saudáveis. Mesmo os que divulgam serem fonte de vitaminas, não devem ser consumidos, pois a quantidade é pouco significativa. "Eles contêm muito corante, o que pode favorecer o desenvolvimento de alergias", explica o nutrólogo João. Chamados de refrescos, eles praticamente não contém suco (nem 10%), ao contrário dos integrais, que são 100% suco e os de néctar, que oferecem 50% de sua quantidade em suco. Além disso, sucos em pós são riquíssimos em açúcar e conservantes.
Água de coco - Foto Getty Images

Água de coco

"A água de coco natural hidrata, fornece nutrientes e é extremamente benéfica para o organismo", aponta o nutrólogo Roberto. Já as industrializadas podem conter açúcar e são ricas em conservantes. Prefira as que não contêm açúcar nos ingredientes.
Leite - Foto Getty Images

Leite

leite é uma bebida que ganha destaque quando se fala em cálcio, mas tal qualidade pode ser prejudicial dependendo do prato que acompanha. "O cálcio compete com o ferro na absorção, sendo perigoso para quem sofre de anemia", afirma o nutrólogo João. Prefira as versões semidesnato ou desnatado, que contêm menos gordura.
Cerveja - Foto Getty Images

Bebidas alcoólicas

Bebidas alcoólicas são ricas em calorias. Apenas 100 ml de cerveja, por exemplo, oferecem 92 calorias. A mesma quantidade de vinho, 88 calorias. Já 100 ml de caipirinha contém 144 calorias. Além disso, a ingestão de bebidas alcoólicas gera polêmica por si só. Se, por um lado, antioxidantes presentes no vinho, por exemplo, protegem contra doenças cardiovasculares, de outro o consumo em excesso de álcool pode favorecer o desenvolvimento de muitas doenças, como diabetes, hipertensão e até câncer. Desta maneira, o ideal é maneirar no consumo. Durante a refeição, fique atento ao fato de que a bebida pode distrair a atenção da comida, fazendo você consumir mais calorias.


FONTE: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/16198-qual-bebida-e-mais-indicada-para-as-refeicoes-compare?utm_source=news_mv&utm_medium=alimentacao&utm_campaign=1117025#.UW1KbKLIHz4

HORA DO RISO

Um famoso repórter de televisão estava em Usbequistão, no meio de uma
>   grande reportagem que falava sobre os costumes do local. De repente ele
>   se deparou com um velhinho e logo começou a entrevistá-lo:      
>   - O senhor poderia me contar um fato de sua vida que jamais tenha se 
>   esquecido?                                                          
>   O velho homem sorri e começa a contar a história:                
>   - Um dia, há muito tempo atrás, minha cabra se perdeu na montanha. Como
>   manda a nossa tradição, todos os homens da cidade se reuniram para beber
>   e sair à procura da cabra. Quando finalmente a encontramos, já de
>   madrugada, bebemos mais uma dose e, como de costume, todos transaram com
>   a cabra, um por um. Foi uma cena inesquecível...                  
>   O jornalista se assusta com a história e diz, todo sem jeito:      
>   - Meu senhor, sinto em lhe dizer que a emissora dificilmente levará ao ar
>   essa declaração, então eu sugiro que o senhor conte uma outra história...
>   Quem sabe se o senhor nos contasse uma história bem feliz...      
>   O velho sorriu e disse:                                              
>   - Ok, também já vivi uma história muito feliz!                
>   O repórter sorri, aliviado e o velho homem começa a contar a história:
>   - Um dia, a mulher do meu vizinho se perdeu na montanha. Como é a  
>   tradição, todos os homens da cidade se reuniram para beber e sair à
>   procura da mulher. Quando finalmente a encontramos, bebemos mais uma dose
>   e, como de costume, todos os homens da cidade transaram com a boazuda.
>   Foi a maior diversão da minha vida!                                
>   Então o jornalista, decepcionado, mas sem desistir, perguntou ao velho
>   homem:                                                              
>   - Ok, vamos tentar mais uma vez: Será que o senhor não poderia nos contar
>   uma história bem triste?                                          
>   Então o velho homem baixou a cabeça e, com os olhos cheios de lágrimas,
>   começou:                                                          
>   - Um dia, eu me perdi na montanha...                                

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Diário do Nordeste destaca em sua primeira página posse da nova Diretoria da Aviprece


Diário do Nordeste destaca em sua primeira página posse da nova Diretoria da Aviprece 

Com o desafio de promover a qualificação dos vice-prefeitos dos municípios do Ceará, e dar uma nova cara à função do vice-prefeito nos 184 municípios do Estado, tomou posse, na última sexta-feira, na Assembleia Legislativa, a nova diretoria da Associação dos Vice-Prefeitos do Estado (Aviprece).

A gestão liderada pelo vice-prefeito de Capistrano, José Távora Costa, mais conhecido como Rochinha, estará à frente da entidade pelo biênio 2013/ 2014. Assim como os Conselhos Fiscal e Deliberativo.

Segundo o novo presidente da Aviprece, o vice-prefeito deve ser treinado para assumir qualquer função na gestão pública. "A palavra-chave é capacitação. O vice-prefeito não deve ser útil apenas quando da ausência ou impedimento do prefeito. Ele pode colaborar com prefeitos e, consequentemente, com a sociedade, à medida que fica apto para desempenhar qualquer função", observa.

Rochinha cita o vice-governador estadual, Domingos Filho, como modelo de como deve ser exercido o cargo. "Ele é uma peça fundamental da estrutura atual do governo. Desempenha várias funções importantes e trabalha no orçamento participativo. E isso é apenas um exemplo de que o vice, quando capacitado, pode servir em vários momentos, no dia a dia", comentou o recém-empossado presidente da Aviprece.

Na opinião dele, o desafio maior é tratar a mudança como uma diferença de modelo de pensar. "É uma transformação de mentalidade. Não adianta mais haver ciumeira entre prefeito e vice, ou um ficar esperando pelo outro. Os dois devem trabalhar em conjunto e de forma mútua", avaliou Rochinha.

Associativismo

Segundo ele, está sendo implantada uma ferramenta virtual no site da Associação que é uma forma de trabalho conjunto entre os vice-prefeitos e também prefeitos do Estado. "Vamos fortalecer o intercâmbio de boas práticas, que poderão ser copiadas por outras Prefeituras. O link no site da Aviprece para postagem dessas iniciativas é um desses exemplos", disse.

Assim como Rochinha, também tomaram posse Francisco Rogério Gurgel Barroso (Acopiara), primeiro vice-presidente da entidade; Antônio Uésio Moreira (Deputado Irapuan Pinheiro), segundo vice-presidente; Marcos Callou Barros (Aquiraz); terceiro vice-presidente; Eginaldo de Oliveira Silva (Banaibuiú), secretário Geral; Maria Betilde Sampaio Correia (Barbalha), primeira secretária; Francisco Alexandre Cunha Magalhães (Acarape), tesoureiro geral; e Geraldo Gomes de Azevedo Filho (Itapipoca) como primeiro tesoureiro da Aviprece.

A posse da nova direção foi prestigiada por uma boa presença de público formado por mais de 50 vice-prefeitos além do prefeito de Capistrano, Cláudio Saraiva e vereadores.

Estiveram presentes os deputados estaduais Dedé Teixeira, Paulo Facó, Roberto Mesquita, Leonardo Pinheiro, Rachel Marques e Antônio Carlos.

Os senadores cearenses também prestigiaram a solenidade. O senador José Pimentel ministrou palestra magna, e o senador Eunício Oliveira destacou o importante papel do vice-prefeito.

História

Criada em 2001, numa iniciativa do vice-prefeito do município de Itaiçaba, Frank Gomes, a Associação dos Vice-Prefeitos do Estado do Ceará se caracteriza como sendo a primeira entidade do gênero do Brasil.

O último presidente foi o ex-prefeito de Acopiara, Sebastião Mandú Filho, que também esteve na solenidade presidindo o evento. A cerimônia contou com a presença de Gaudênio Gonçalves de Lucena, vice-prefeito de Fortaleza, e presidente de honra do órgão.

Mais informações
Associação dos Vice-Prefeitos do Estado (Aviprece). Avenida Barão de Studart, 2360, Sala 907, Joaquim Távora - Fortaleza Telefone e fax: (85) 3246.8338.

FONTE: http://www.programadorochinha.com.br/

O QUE VAI ACONTECER HOJE NA NOVELA "SALVE JORGE"


HOJE TER, 16 DE ABRIL

Érica e Morena se encontram na igreja de São Jorge

Theo é levado pelos seguranças e Lívia fica satisfeita. Márcia e Julinha não conseguem acalmar Érica. Os capangas de Lívia observam Helô sair do esconderijo de Morena. Helô fica tensa quando Creusa comenta que Stenio pode desistir dela. Berna se preocupa ao saber que não acompanhará Mustafa na conversa com a delegada. Jéssica piora e Barros leva Morena, Lucimar e a criança para o hospital. Os capangas de Lívia seguem o carro da polícia. Cyla pergunta a Bianca se ela está se encontrando com Zyah. O guia fala para Demir que não sabe como contar para Ayla que se envolveu novamente com Bianca. Barros percebe que está sendo seguido, mas não consegue evitar que o carro seja alvejado. Morena foge com Jéssica no colo. Lucimar liga para Théo, que fica desconfiado. Érica volta ao regimento. Théo é obrigado a se afastar do Exército. Élcio tenta se aproximar de Érica. Morena fala com Lucimar. Wanda se envolve em uma confusão na rua e é levada para a delegacia. Russo fala para Riva que os papéis com a falsificação da nova boate chegarão do Brasil. Waleska passa informações para Almir. Lurdinha reclama de não conseguir falar com Aisha sobre o exame de DNA. Pescoço é preso. Érica decide ir à igreja para desmarcar a data de seu casamento. Théo deixa o regimento. Érica e Morena se encontram na igreja de São Jorge.































fonte: http://tvg.globo.com/novelas/salve-jorge/capitulo/2013/4/16/erica-e-morena-se-encontram-na-igreja-de-sao-jorge.html

Harmonize suas emoções e sinta-se elegante


Harmonize suas emoções e sinta-se elegante

-                      aaaa a eleganciaO ventre está localizado no centro de equilíbrio de nosso corpo. Nele temos os órgãos geradores e controladores da eliminação das toxinas: intestinos, bexiga e útero. A psicologia moderna comprova: pessoas controladoras possuem intestinos presos, pessoas que não se desapegam de pensamentos antigos geram prisão de ventre.
Segundo Sigmund Freud, fundador da psicanálise, a prisão de ventre está relacionada com a libido da criança na fase anal. Ele acreditava que quando uma criança de até dois anos de idade come ou brinca com suas próprias fezes, ela está explorando seu primeiro produto. Se, em lugar de ser tratada com carinho e compreensão por seus pais, ela for severamente repreendida pelo ato inocente, acabará, inconscientemente, associando o repúdio às suas fezes ao repúdio daquilo que cria, ou seja, amadurecerá levando consigo a sensação de que ela é incapaz de produzir, criar ou desenvolver algo que possa vir a ser aceito pela sociedade. Com certeza sua agressividade -aqui, no sentido de ousadia ou força interior – estará em baixa, dando lugar às frustrações, medos, insegurança, apego, desejo de controle dos outros, dúvidas.
Segundo os orientais, por outro lado, a prisão de ventre é a materialização do medo de perder as coisas, como dinheiro, família, amigos, a pessoa amada.
A bexiga, por sua vez, está associada ao controle das tristezas e das lágrimas, fazendo com que o indivíduo que tem lágrimas contidas mostre mais micção que o normal. O útero é controlado pelo estado emocional da mulher. A própria medicina alopática admite que a menstruação dolorosa e muitos casos de abortos naturais são causados pelo desequilíbrio das emoções e até pela própria rejeição da condição materna. Veja que é no abdome que residem os órgãos de eliminação. Sendo assim, o inconsciente, que possui a lógica da correlação, comunica ao cérebro que a pessoa está com excesso de retenção mental e o cérebro cuida para que essa retenção seja fisiológica também, aumentando, consequentemente, o volume das paredes abdominais pela pressão dos órgãos internos. Mesmo que inexistam prisão de ventre, intestinos presos ou problemas com o útero, haverá a retenção da gordura no abdome, simbolizando emoções e sentimentos aprisionados ou mal resolvidos, seja em relação ao amor, às amizades, ou à parte financeira, especialmente dívidas. Portanto, resolver com coragem e rápido tudo o que permanece arquivado faz com que o abdome se esvazie. Pare de empurrar a vida com a barriga! No abdome também está localizado o centro umbilical, ou seja, um dos sete chacras do nosso corpo etéreo, o manipura, em sânscrito. A característica desse chacra é o poder pessoal e o controle sobre os outros. Pessoas com ênfase nesse chacra dormem de seis a oito horas diárias com o ventre para cima. O excesso de energia nesse chacra causa estresse e agressões ligadas a uma má administração da vontade, que não encontra medidas para sobrepor-se às forças internas e externas, ou seja, faz o indivíduo passivo quando deve reagir e a reagir quando deve ser passivo.
Por outro lado, a falta de energia nesse chacra faz surgir pessoas dominadas por emoções, como medos, bloqueios, raivas, repulsas, agressividade, egoísmo, orgulho, intolerância e uma forte tendência a manipular os outros. E preciso, então, que haja o necessário equilíbrio para a liberação desse chacra, pois só assim a pessoa controlará suas emoções e eliminará o orgulho, o que evitará que se coloque em oposição aos que não pensam como ela. O centro umbilical, estando equilibrado, torna-se uma energia que leva o indivíduo a se sentir responsável e a dominar seus atos. Está, também, ligado ao sentimento de misericórdia e amor pelos animais, já que a região abdominal é o centro de absorção de todo sentimento egocêntrico e manipulador. Quanto mais você aprisionar pessoas e acontecimentos em seu coração, mais a gordura no abdome reaparecerá. Medos, raivas, rejeições, agressividade nos atos, nos pensamentos e nas palavras mostram que a pessoa não consegue perdoar alguém. O abdome também simboliza o equilíbrio e a harmonia. Se há descontentamento, críticas ou revolta contra alguém ou com relação a algum fato, acabam surgindo gordura e doenças nesse local. Quem critica severamente os outros acaba manifestando alguma doença que leva a uma cirurgia do abdome, porque criticar os outros é o mesmo que cortá-los. Toda dúvida arrastada por muito tempo também é uma forma de violação e agressão contra si mesmo e contra o outro, e o inconsciente interpreta como retenção e controle. Em resposta, o cérebro providencia para que haja mais retenção de gorduras na região abdominal, ou aprisiona os órgãos internos nessa parte do corpo. Todo indivíduo que não possui abdome saliente, por outro lado, mostra determinação, coragem e, intuitivamente, encolhe o abdome depositando força no baixo ventre, cultivando firmeza mental. Enfim, toda mente rebelde e teimosa, aparentemente passiva ao extremo, que não acolhe com gratidão as pessoas e as coisas e não liberta a vida, provoca o desequilíbrio estético na região abdominal. Se você pretende modificar seu corpo para melhor, deverá aprender a ter a mente dócil, não acomodada, agradecendo a tudo e a todos e a desenvolver, conscientemente, a compreensão da vida. Assuma sua própria vida e pare de culpar os outros pelas suas mágoas e perdas. As pessoas são apenas um espelho do nosso emocional e, portanto, respondem com o mesmo nível energético de nossa mente, através de vibrações semelhantes. Aprenda a perdoar. Perdoar é zerar os acontecimentos, as mágoas, as desconfianças e conseguir conviver com o perdoado, amando-o com alegria sincera, sem se preocupar em ser lesado novamente. Apenas liberte as pessoas, lute para conseguir essa desenvoltura espiritual e desapegue-se de tudo e de todos, com carinho.
Mesmo que duas pessoas tenham de se separar, o mais importante é que ambas, não importa os motivos da separação, desejem uma à outra, amorosamente e sem ressentimentos, toda a felicidade do mundo, porque, afinal, como seres humanos trocaram experiências entre si. Tenha sempre em mente que a vida deve fluir livre, assim como os átomos de uma pedra, ainda que em constante movimento, mantêm seu formato original. Liberte-se, pois, de seus medos e de suas próprias cobranças e pare de querer controlar tudo devido ao medo de perder ou de se anular. Coragem é a palavra-chave para a mudança comportamental e física. Portanto, decida ser feliz: abra a janela de seu ventre, deixando tudo e todos voarem livres. Com certeza você se sentirá bem melhor e muito mais elegante.


Cristina Cairo


FONTE: http://universonatural.wordpress.com/2013/04/15/harmonize-suas-emocoes-e-sinta-se-elegante/

LEITURA ORANTE


Jo 6,30-35 - Jesus é o pão da vida

Preparo-me para a Leitura Orante,
rezando com todos que fazem esta oração na web:

Creio, meu Deus, que estou diante de Ti.
Que me vês e escutas as minhas orações.
Tu és tão grande e tão santo: eu te adoro.
Tu me deste tudo: eu te agradeço.
Foste tão ofendido por mim:
eu te peço perdão de todo o coração.
Tu és tão misericordioso: eu te peço todas as graças
que sabes serem necessárias para mim.
Ó Jesus Mestre, Verdade, Caminho e Vida, tem piedade de nós.

1. Leitura (Verdade)
O que diz o texto do dia?
Leio atentamente o texto: Jo 6,30-35, e observo pessoas pedindo a Jesus um sinal.
Eles disseram:
- Que milagre o senhor vai fazer para a gente ver e crer no senhor? O que é que o senhor pode fazer? Os nossos antepassados comeram o maná no deserto, como dizem as Escrituras Sagradas: "Do céu ele deu pão para eles comerem."
Jesus disse:
- Eu afirmo a vocês que isto é verdade: não foi Moisés quem deu a vocês o pão do céu, pois quem dá o verdadeiro pão do céu é o meu Pai. Porque o pão que Deus dá é aquele que desce do céu e dá vida ao mundo.
- Queremos que o senhor nos dê sempre desse pão! - pediram eles.
Jesus respondeu:
- Eu sou o pão da vida. Quem vem a mim nunca mais terá fome, e quem crê em mim nunca mais terá sede.
Jesus conversa com a multidão respondendo ao seu pedido de sinais para que cressem. E Jesus faz uma bela definição de si mesmo a eles e a mim:
“Eu sou o pão da vida. Quem vem a mim jamais terá fome e quem crê em mim jamais terá sede”. O grande sinal é a Eucaristia. Ë ali que Jesus se apresenta como pão e alimento de vida para todos.

2. Meditação (Caminho)
O que o texto diz para mim, hoje?
Como sacio minha fome e sede de verdade, de vida, de amor? Devo reconhecer que muitas vezes vou a poços que não saciam minha sede e me alimento de muitas coisas que não fazem bem à minha saúde espiritual, social, familiar. Os bispos, em Aparecida nos falaram do alimento da Eucaristia: “A Eucaristia é o lugar privilegiado do encontro do discípulo com Jesus Cristo. Com este Sacramento, Jesus nos atrai para si e nos faz entrar em seu dinamismo em relação a Deus e ao próximo. Há um estreito vínculo entre as três dimensões da vocação cristã: crer, celebrar e viver o mistério de Jesus Cristo, de tal modo, que a existência cristã adquira verdadeiramente uma forma eucarística. Em cada Eucaristia, os cristãos celebram e assumem o mistério pascal, participando n’Ele. Portanto, os fiéis devem viver sua fé na centralidade do mistério pascal de Cristo através da Eucaristia, de maneira que toda sua vida seja cada vez mais vida eucarística. A Eucaristia, fonte inesgotável da vocação cristã é, ao mesmo tempo, fonte inextinguível do impulso missionário. Ali, o Espírito Santo fortalece a identidade do discípulo e desperta nele a decidida vontade de anunciar com audácia aos demais o que tem escutado e vivido.” (DAp 251).

3.Oração (Vida)
O que o texto me leva a dizer a Deus?
Rezo, espontaneamente, com salmos ou outras orações e concluo:
rezando como a multidão:
“Senhor, dá-nos sempre deste pão, 
o pão da tua Palavra 
e o pão da Eucaristia.”

4.Contemplação (Vida e Missão)
Qual meu novo olhar a partir da Palavra?
Meu novo olhar é para aquilo que realmente me alimenta para a verdadeira vida!

Bênção
- Deus nos abençoe e nos guarde. Amém. 
- Ele nos mostre a sua face e se compadeça de nós. Amém. 
- Volte para nós o seu olhar e nos dê a sua paz. Amém. 
- Abençoe-nos Deus misericordioso, Pai e Filho e Espírito Santo. Amém. 

Irmã Patrícia Silva, fsp


FONTE: http://leituraorantedapalavra.blogspot.com.br/

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