PROCURANDO POR ALGO?

sábado, 1 de agosto de 2015

Pesquisa revela fórmula para atingir o orgasmo perfeito

Para homens e mulheres, parceiros de longa data são fator preponderante
Pesquisa revela fórmula para atingir o orgasmo perfeito
DR
Por Notícias Ao Minuto

Uma pesquisa realizada pela Ann Summers, empresa de artigos eróticos irlandesa, afirma ter descoberto, enfim, a fórmula ideal para homens e mulheres chegarem ao orgasmo perfeito, segundo o Brasil Post. Dentre os principais fatores, o parceiro estável faz toda a diferença. "A mulher tem que se sentir querida, protegida e segura para conseguir se entregar completamente na relação sexual e gozar. Por isso, o parceiro estável é importante. Para o homem, o sexo é uma coisa mais animal. Não acho que ele seja tão seletivo, mas podendo fazer com quem se gosta, é bem melhor", comenta o médico terapeuta sexual Amaury Mendes Júnior.

Para as mulheres, os fatores que proporcionam um orgasmo perfeito são: vinho, cama, preliminares, brinquedos sexuais, parceiros de longa data e menos estresse. Já para os homens, contam filmes eróticos, cama, posição do cachorro, posição da mulher por cima, lubrificante, parceiro de longa data e muito menos álcool.

Interrogando 1 mil mulheres e 600 homens para chegar à "fórmula perfeita", a Ann Summers alega que esta representa uma boa ajuda para conquistar um sexo maravilhoso.

FONTE: Notícias ao Minuto

Andressa Urach divulga livro que será lançado em agosto

Intitulado “Morri para viver – meu submundo de fama, drogas e prostituição”, a modelo fala na obra sobre a sua vida no mundo das drogas e prostituição

Andressa Urach divulga livro que será lançado em agosto
Reprodução / Facebook
Andressa Urach divulgou a capa de seu livro, na noite desta sexta-feira (31), em sua conta do Instagram. Intitulado “Morri para viver – meu submundo de fama, drogas e prostituição”, a modelo fala na obra sobre a sua vida no mundo das drogas e prostituição. Na legenda da foto, a loira postou "Meu livro, minha vida. Esta é a capa de "Morri para Viver". Eu apenas aceitei escrever sobre tudo o que vivi para ajudar quem acha que necessita de ajuda. Obrigada a todos que me apoiaram na realização deste sonho. O livro será lançado em todas as livrarias no final de agosto pela Editora Planeta. Espero que minha história ajude a erguer muitas pessoas e leve todos os leitores a uma reflexão sincera das escolhas que fazemos ao longo da vida."

Ao Ego, a modelo falou sobre o motivo que a levou a aceitar o projeto: “Eu apenas aceitei escrever sobre tudo o que vivi para ajudar quem acha que necessita de ajuda. Obrigado a todos que me apoiaram na realização deste sonho." E completa: “Se eu morrer por causa das informações desse livro, sei que minha alma está salva!”.

Um trecho do texto da contracapa diz: “Como ela se tornou uma das prostitutas mais caras e desejadas do país. A rotina no bordel onde construiu seu nome de guerra: Ímola. O chocante e constrangedor diário de uma garota de programa. Um mergulho jamais feito, com tantos detalhes, no mercado da prostituição de luxo. Os casos secretos com clientes ricos e famosos. Empresário milionários, cantores, jogadores de futebol, artistas, bandidos e religiosos.”

FONTE: Notícias ao Minuto

Joelma e Chimbinha estão separados e não dividem camarim

Os dois estão cumprindo a agenda de shows da Banda Calypso, mas o clima está tenso

Joelma e Chimbinha estão separados e não dividem camarim
Por Notícias ao Minuto

Depois de vários rumores de crise no casamento, a colunista Fabíola Reipert garante que Joelma e Chimbinha estão mesmo separados. A cantora, inclusive, já teria confirmado o rompimento para pessoas próximas.

Os dois estão cumprindo a agenda de shows da Banda Calypso, mas o clima estaria tão tenso que eles não conseguem nem mesmo ficar no mesmo camarim. 

FONTE: Notícias ao Minuto

Silvio Santos aumenta recompensa por terno de desfile

Muitas pessoas, inclusives artistas se manifestaram sobre a oferta, e já estão à procura do terno prata

Silvio Santos aumenta recompensa por terno de desfile

Por Notícias Ao Minuto

No 'Programa Silvio Santos' exibido no último dia 26, o apresentador disse que queria encontrar o terno que usou em 2001 no Carnaval do Rio de Janeiro, quando foi homenageado pela escola de samba Tradição. Para isso, Silvio ofereceu  a recompensa para quem encontrar a peça de R$ 3 mil. 

"Mandei fazer um terno elegante, que nunca ninguém tinha feito pra mim. Era um terno de prata, que a gente não precisava lavar. Se a gente ficasse com ele no corpo durante 30 anos, ele viraria ouro. Só que o terno sumiu, ninguém sabe ninguém viu", explicou ele.

Muitas pessoas, inclusives artistas se manifestaram sobre a oferta, e já estão à procura do terno prata.

Agora Silvio Santos decidiu aumentar a oferta. No programa do próximo domingo (02), vai ao ar a gravação onde o apresentador aumenta a “recompensa” de R$ 3 mil para R$ 3,5 mil. “Ninguém jogou esse terno fora, deve estar guardado. Já faz quatorze anos? Ah, o cupim já comeu. Não adianta um alfaiate querer fazer um terno novo com o mesmo tecido, que eu não quero”, alerta.

FONTE: Notícias ao Minuto

'Diálogo é encontrar unidade na diversidade', diz Dilma em rede social

"Quando todos participam, o País fica melhor", escreveu Dilma em sua conta pessoal no Twitter
'Diálogo é encontrar unidade na diversidade', diz Dilma em rede social
DR
POLÍTICA

Por Notícias Ao Minuto

Quatro dias depois de lançar a plataforma digital Dialoga Brasil, que pretende melhorar a interlocução do governo federal com a população, a presidente Dilma Rousseff escreveu neste sábado (1º) que "diálogo é encontrar unidade na diversidade".

"Esta semana lançamos o Dialoga Brasil, plataforma digital de participação que permite a qualquer brasileiro a falar diretamente com o governo e apresentar ideias e propostas para melhorar nossas ações e programas. Quando todos participam, o País fica melhor", escreveu Dilma em sua conta pessoal no microblog Twitter.

Na solenidade que marcou a apresentação da plataforma, realizada na terça-feira (28) em Brasília, os ministros José Eduardo Cardozo (Justiça), Renato Janine (Educação), Tereza Campello (Desenvolvimento Social) e Arthur Chioro (Saúde) apresentaram os principais programas do governo e fizeram uma espécie de prestação de contas de suas gestões.

Em um primeiro momento, o governo quer ouvir da população propostas nas áreas de saúde, educação, segurança pública e redução da pobreza. A página oficial do Dialoga Brasil éhttp://dialoga.gov.br/ Com informações do Estadão Conteúdo.

FONTE: Notícias ao Minuto

A depilação é uma questão de higiene?

A decisão de se depilar ou não é pessoal. Mas antes de decidir se deixa os pelos ou natural ou os elimina, desfazemos o mitos de que a depilação é uma questão de higiene
A depilação é uma questão de higiene?

Por Notícias Ao Minuto

Há muitas pessoas que defendem que a depilação deve ser uma questão de higiene, especialmente nas zonas íntima, para evitar maus odores, por exemplo.

O site Bolsa de Mulher explica que há dois fatores que podem causar maus odores nestas zonas e que nenhum deles tem a ver com a presença de pelos.

primeiro se deve a infeções causadas por vírus, fungos ou bactérias, que podem mudar a cor e o cheiro do corrimento vaginal, causando um odor forte.

A segunda causa se deve à falta de higiene, que resulta da acumulação de células mortas nesta zona do corpo que formam uma secreção branca que provoca um odor forte se não for retirada.

A depilação pode ser útil para diminuir os odores durante o período menstrual, uma vez que facilita a higiene íntima, mas não é indispensável, sublinha o mesmo site.

Quanto a doenças, fazer a depilação não tem correlação comprovada nestas situações. Aliás, alguns estudos sugerem que remover os pelos púbicos aumenta as probabilidades de contrair uma Doença Sexualmente Transmissível (DST), devido às pequenas lesões que podem surgir durante a depilação e que facilitam a entrada de microrganismos no corpo.

Já os piolhos que parasitam a púbis, mais conhecidos por ‘chatos’, têm diminuído desde que a depilação íntima se tornou tendência.

FONTE: Notícias ao Minuto

Dilma garante continuidade do Minha Casa, Minha Vida



A presidenta Dilma Rousseff disse hoje (31) que, apesar das dificuldades econômicas que o país atravessa, “não há hipótese” de o programa Minha Casa, Minha Vida acabar. Criado em 2009, o programa habitacional financia imóveis populares para famílias de baixa renda, com subsídios de até 95% do valor.
Dilma participou da entrega de 2,9 mil unidades habitacionais em Maricá, no Rio de Janeiro. Ela destacou o papel do programa, que deve ter a terceira etapa anunciada este semestre, na geração de emprego e renda nos municípios onde os empreendimentos são construídos.
"Ficam falando assim: 'estamos passando algumas dificuldades econômicas, o programa vai acabar'. Vou explicar para vocês por que não vai não: primeiro porque é importante para o povo brasileiro, para aquela parte que não tinha oportunidades, para quem ninguém olhou. Mas não vai acabar também por outro motivo: porque, além de a gente construir casa, a gente cria emprego”, ressaltou.
Segundo Dilma, o Minha Casa, Minha Vida “faz a roda da economia girar” e é importante para a retomada do crescimento do país. "Estamos hoje no Brasil fazendo um grande esforço para o país voltar a crescer, para controlar a inflação, estamos em uma travessia, daí a importância do Minha Casa, Minha Vida."

Fotos sensuais em parque público causam polêmica no interior de SP

Ensaio foi realizado em horário de visitação e ao lado de estátua do Cristo.
Prefeitura de Sertãozinho diz que não pode ser responsabilizada por atitude.


Adriano OliveiraDo G1 Ribeirão e Franca

A divulgação de fotos de uma suposta garota de programa nua em um dos pontos turísticos deSertãozinho (SP) causou polêmica entre os moradores da cidade com pouco mais de 110 mil habitantes. Isso porque, o ensaio foi realizado em horário de visitação e ao lado de uma estátua do Cristo Redentor, instalada sobre um mirante com 39 metros de altura, e vigiada pela Guarda Civil Municipal 24 horas por dia.
Em nota, a Prefeitura de Sertãozinho justificou apenas que não pode ser responsabilizada pelo "comportamento inadequado" de uma pessoa que se dirigiu ao Parque com um propósito definido, "sem se preocupar com os aspectos morais e legais."
As imagens foram produzidas para um site de acompanhantes e, segundo a administradora da página, já foram retiradas do ar. Entretanto, antes de serem apagadas, começaram a circular em redes sociais nesta sexta-feira (31), provocando críticas por parte da população.
A dona de casa Lucimara Peres Palaveri, de 40 anos, conta que gosta de passear com a filha no Parque e nessas ocasiões sempre vê muitos guardas civis no local. Por isso, não consegue entender como a suposta garota de programa conseguiu ser fotografada nua, sem ser notada.
“Acho errado o que ela fez, é um lugar público e não somos obrigados a aceitar. É uma atitude desnecessária, podia passar alguma família, uma criança. Penso que temos que respeitar as pessoas”, afirma Lucimara.
Ensaio sensual em ponto turístico de Sertãozinho foi alvo de críticas no Facebook (Foto: Reprodução/EPTV)Ensaio sensual em ponto turístico de Sertãozinho
foi alvo de críticas dos moradores no Facebook
(Foto: Reprodução/EPTV)
Opinião semelhante tem a gerente financeira Roberta Mazzer, de 30 anos, que recebeu as fotos pelo WhatsApp e critica a atitude da jovem, pelo fato de ser fotografada nua ao lado de um monumento religioso. “Para mim, é uma falta de respeito, porque o lugar tem uma imagem de Cristo. Pegou mal”, diz.
Já a cirurgiã dentista Aline Ravaneli, de 28 anos, afirma que encarou a polêmica com naturalidade. Ela conta que viu as fotos publicadas em um grupo no Facebook e defende que em nenhuma delas aparece a estátua do Cristo Redentor. Ainda segundo Aline, o fotógrafo e a suposta garota de programa também não expuseram nenhum visitante.

Policial investiga desde 2005 o furto de R$ 164,8 mi do Banco Central no CE

Policial investiga desde 2005 o furto de R$ 164,8 mi do Banco Central no CE


FONTE: http://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/2015/08/1663279-policial-investiga-desde-2005-o-furto-de-r-1648-mi-do-banco-central-no-ce.shtml

Como fazer seu próprio desodorante

Desodorante é uma coisa que praticamente todo mundo usa. Apesar de ser um ótimo aliado contra o mau cheiro, ele é industrializado e seu descarte pode afetar o meio ambiente.
Então, se você é daqueles que se preocupa com o meio à sua volta, preste atenção nesta dica muito interessante. Ao invés de utilizar desodorantes industrializados, que tal a utilização de desodorantes naturais? O ambiente agradece!
Abaixo, confira alguns dos produtos naturais que podem substituir o antitranspirante:
Aprenda a fazer seu próprio desodorante
Desodorante é uma coisa que praticamente todo mundo usa, mas sabia que é possível criar o seu próprio, feito por você mesmo? Lista ensina 4 versões.
1. Desodorantes naturais Pedra ume (ou hume, ou então alúmen) consiste em um mineral natural, composto de alúmen de potássio. A pedra polida pode ser aplicada diretamente nas axilas, desde que esteja umedecida, ou pode ser triturada para ser usada como talco. Como ela faz com que uma película fina seja formada sobre a pele, consegue eliminar o odor e reduzir a transpiração.
O óleo de coco pode ser outra alternativa, pois possui grande ação antibacteriana, sendo capaz de exterminar os micro-organismos responsáveis pelo mau cheiro. Para facilitar a absorção do produto, é necessário que as axilas estejam bem secas. 2. Bicarbonato de sódio e amido de milho Em um recipiente, adicione seis colheres de chá de amido de milho e uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Misture os produtos e aplique em suas axilas. Enquanto o amido combate a transpiração, o bicarbonato atua contra o odor.
Na falta do amido de milho, utilize uma pitada de bicarbonato misturada em um pouco de água. Não se deve dissolver o bicarbonato, apenas molha-lo com algumas gotinhas de água e já estará pronto para ser utilizado. 3. Suco de limão
O ácido contido no suco limão é um excelente aliado no combate às bactérias que causam o odor. No entanto, é necessário certo cuidado: Não se deve utilizar o suco em casos de axilas lesionadas, pois provocaria intensa ardência.
4. Álcool
Com um algodão, esfregue álcool em suas axilas. Essa opção também age na luta contra o mau cheiro.
E aí, o que achou das dicas?
Fique a vontade para escolher a opção que mais lhe agrada e contribua para a preservação do meio ambiente.
Fonte: MegaCurioso
FONTE: Gadoo

Cobrança extra na conta de luz continua em agosto, diz Aneel


conta de luzEm agosto, os consumidores vão pagar novamente um adicional de R$ 5,50 a cada 100 quilowatts/hora (kWh) de energia consumidos. A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) informou hoje (31) que a bandeira tarifária vermelha estará em vigor no período.
O sistema de bandeiras tarifárias permite a cobrança de um valor extra na conta de luz, de acordo com o custo de geração de energia. Em julho, a bandeira também foi vermelha, por causa do uso intenso da energia de usinas termelétricas, que é mais cara do que a gerada por usinas hidrelétricas.
Com as cores verde, amarela e vermelha, as bandeiras servem para indicar as condições de geração de energia no país. Se for um mês com poucas chuvas, os reservatórios das hidrelétricas estarão mais baixos, por isso, será necessário usar mais energia gerada por termelétricas.
A bandeira verde significa que os custos para gerar energia naquele mês foram baixos, portanto, a tarifa de energia não terá acréscimo. Se a conta de luz vier com a bandeira amarela, a tarifa de energia terá acréscimo de R$ 2,50 para cada 100 kWh consumidos. Já a bandeira vermelha mostra que o custo da geração naquele mês está mais alto, com maior acionamento de termelétricas, e haverá adicional de R$ 5,50 a cada 100 kWh.
Segundo a Aneel, com o sistema de bandeiras tarifárias, o consumidor poderá identificar qual a bandeira do mês e reagir a essa sinalização com o uso inteligente da energia elétrica, sem desperdício.
Fonte: Ceará Agora

Ceará coroa sucessora de Melissa Gurgel


O Miss Ceará 2015, realizado na última quinta-feira, dia 30, fez brilhar a estrela de Arianne Miranda, representante de Horizonte. Aos 23 anos, ela mantém as carreiras de modelo e psicóloga e se destacou em uma noite inspirada no universo marítimo e apoiada em uma causa social importante. 

O desfile em trajes de gala contou novamente com a participação de crianças que recebem o auxílio da Associação Peter Pan durante o tratamento do câncer. A parceria acontece desde 2013. As candidatas desfilaram de mãos dadas, ao lado das crianças, emocionando a plateia do shopping Via Sul, em Fortaleza, onde aconteceu o concurso.

Em 2015, o Miss Ceará completa 60 anos, e já levou três representantes ao Miss Brasil. Melissa Gurgel, escolhida em 2014, se despediu do segundo título mais importante de sua carreira de miss, o estadual, e agora se prepara para passar a coroa mais cobiçada do país.

O concurso será transmitido hoje para todo o Estado do Ceará pela TV Jangadeiro, afiliada à Band, a partir das 21h20.


Conheça o portal educativo gratuito Khan Academy

Postado por: 
Olá!
O lema do portal educativo Khan Academy é: “Você pode aprender qualquer coisa”. Daí já dá para saber que é um site sobre ensino e aprendizado de todos os tipos.
Sua missão é proporcionar umaconteúdo educacional gratuito e de alta qualidade para todos, em qualquer lugar.

O que é Khan Academy

A Khan Academy oferece exercícios, vídeos de instrução e um painel de aprendizado personalizado que habilita os estudantes a aprender no seu próprio ritmo dentro e fora da sala de aula. São disponibilizados conteúdos de:
  • matemática
  • ciência
  • programação de computadores
  • história
  • história da arte
  • economia e muito mais.
Em matemática, por exemplo, os estudantes aprendem técnicas do nível do jardim de infância até o cálculo, usando tecnologias adaptativas de ponta que identificam os pontos fortes e lacunas no aprendizado.
O portal também tem parcerias com instituições como a NASA, o Museu de Arte Moderna, a Academia de Ciências da Califórnia e o MIT para oferecer conteúdo especializado. Asvídeo-aulas são traduzidas para mais de 40 idiomas.
Sem anúncios e sem assinaturas, a Khan é uma empresa sem fins lucrativos porque investem apenas em uma educação gratuita de qualidade. Eles contam uma comunidade de milhares de voluntários e doadores. Qualquer pessoa, pode se voluntariar para ajudar no projeto ou apenas fazer uma doação.

Conteúdos para pais e professores

portal educativo Khan Academy ainda oferece um serviço de tutoria para pais que querem acompanhar o desempenho de seus filhos nas atividades, e para professores que querem inovar seus métodos de ensino e fazer diferente em sala de aula.
Conheça o projeto da Khan Academy, afinal “você pode aprender qualquer coisa”.
Até mais.

FONTE: Canal do Ensino

Evangelho do dia


Sábado, 1 de Agosto de 2015.
Santo do dia: Santo Afonso Maria de Ligório, Bispo e Doutor da Igreja
Cor litúrgica: branco
Evangelho de hoje: São Mateus 14, 1-12
Primeira leitura: Levítico 25, 1.8-17
Leitura do livro do Levítico:
1O Senhor falou a Moisés no monte Sinai, dizendo: 8'Contarás sete semanas de anos, ou seja, sete vezes sete anos, o que dará quarenta e nove anos. 9Então farás soar a trombeta no décimo dia do sétimo mês. No dia da Expiação fareis soar a trombeta por todo o país. 10Declarareis santo o quinquagésimo ano e proclamareis a libertação para todos os habitantes do país: será para vós um jubileu. Cada um de vós poderá retornar à sua propriedade e voltar para a sua família. 11O quinquagésimo ano será para vós um ano de jubileu: não semeareis, nem colhereis o que a terra produzir espontaneamente, nem colhereis as uvas da vinha não podada; 12pois é um ano de jubileu, sagrado para vós, mas podereis comer o que produziram os campos não cultivados. 13Nesse ano de jubileu cada um poderá retornar à sua propriedade. 14Se venderes ao teu conterrâneo, ou dele comprares alguma coisa, que ninguém explore o seu irmão; 15de acordo com o número de anos decorridos após o jubileu, o teu conterrâneo fixará para ti o preço de compra, e de acordo com os anos de colheita, ele fixará o preço de venda. 16Quanto maior o número de anos que restarem após o jubileu, tanto maior será o preço da terra; quanto menor o número de anos, tanto menor será o seu preço, pois ele te vende de acordo com o número de colheitas. 17Não vos leseis uns aos outros entre irmãos, mas temei o vosso Deus.
Eu sou o Senhor, vosso Deus.
- Palavra do Senhor
- Graças a Deus

Alimentos Para Baixar a Pressão Arterial

Você sabia que grande parte das doenças cardiovasculares estão associadas a pressão alta? De acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão, 30% da população adulta do país sofre hoje com a pressão alta e essa porcentagem chega a 50% quando analisamos a população idosa. Por isso, é tão importante adotar medidas que ajudem a diminuir a pressão. Alguns alimentos bem comuns podem ser a chave para o controle da hipertensão e outras doenças relacionados. Veja a lista.

 Aveia

Cada vez mais a aveia vem sendo apontada como um alimento benéfico para a saúde. Ela é fonte de vitaminas, sais minerais e fibras, que ajudam a regular todo o funcionamento do organismo. Como o excesso de peso pode estar ligado à hipertensão, o consumo da aveia é ótimo para quem está com a pressão alta, pois favorece o emagrecimento.
Além disso, as fibras contidas na aveia ajudam controlar os níveis de glicose no sangue, o que também ajuda na redução da pressão arterial. Por conter magnésio e cálcio, o cereal ainda relaxa a musculatura e reduz o inchaço do corpo. Todos esses efeitos são excelentes para quem está tentando controlar a hipertensão.
Aveia
Comer aveia pode diminuir a pressão arterial

Nozes e Amêndoas

As oleaginosas, principalmente as nozes e amêndoas, são ótimas fontes de magnésio. O mineral atua no organismo como vasodilatador, ou seja, faz com que os vasos se expandam, facilitando a passagem do sangue. Outro componente interessante é a vitamina E, que tem altíssimo poder antioxidante, melhorando a circulação e prevenindo o envelhecimento celular precoce. Essas oleaginosas ajudam não só a regular a hipertensão, mas também a evitar doenças cardiovasculares que podem surgir por causa da elevação da pressão arterial.

Peixes, Linhaça e Azeite

O que esses alimentos têm em comum? Todos são fonte de ômega. Segundo alguns estudos, o consumo de alimentos que contenham o ácido graxo deve ser feito em quantidades maiores por quem sofre com a hipertensão. De acordo com os pesquisadores, o ômega 3 está ligado a dois efeitos importantes para o controle da pressão arterial: ele diminui a vasoconstrição e aumenta a vasodilatação. Na prática, isso significa que a ingestão peixe de água gelada, como a sardinha, o salmão e o atum, além de azeite, linhaça e alimentos enriquecidos com ômega 3 melhoram a circulação e diminuem a pressão.

Ervas

As ervas têm um papel importantíssimo no controle da hipertensão: elas substituem o sal. Quando usamos salsinha, cebolinha, orégano, sálvia, manjericão, tomilho e outras ervas no preparo dos alimentos, eles ficam mais saborosos sem a necessidades de acrescentarmos grandes quantidades de sal. Isso faz muita diferença porque o sódio contido no sal é um dos principais vilões da hipertensão. As ervas naturais também possuem minerais e vitaminas que melhoram a saúde de modo. Uma dica é usar o sal de ervas, que já ensinamos aqui no Receita Natural.

Alho

O alho, assim como as ervas, é um excelente ingrediente para quem precisa reduzir a quantidade de sal na alimentação. Além de dar mais sabor aos alimentos, ele também é fonte de vitamina C e antioxidantes capazes de combater os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento celular precoce. Os minerais contidos no alho, como o magnésio, funcionam como vasodilatadores, ajudando no controle da pressão alta. Ele pode ser consumido todos os dias como tempero.

Alimentos Ricos em Potássio

O sódio é o grande inimigo da pressão, mas, em contrapartida, temos o potássio como parceiro dos hipertensos. Ele é benéfico porque ajuda o organismo a eliminar parte do sódio, reduzindo assim a retenção de líquidos que eleva a pressão.
As frutas e os vegetais são as principais fontes de potássio, tais como: inhame, feijão preto, abóbora, cenoura, espinafre, maracujá, laranja e banana. Sem exageros, todos esses alimentos podem ser consumidos por pessoas que tenham a pressão mais alta, auxiliando no controle do problema. Mas não adiante pensar que basta comê-los para poder ingerir sal à vontade.
Leite
O leite e seus derivados é outro aliado dos hipertensos

Leite e Seus Derivados

O leite, o iogurte, o queijo e outros laticínio são as principais fontes de cálcio em nossa alimentação. Todo mundo sabe que o mineral é bom para os ossos, mas a informação menos conhecida diz respeito à circulação. O cálcio age em nosso organismo como um hipotensor, o que significa que estimula a eliminação do sódio e diminui a pressão sanguínea. Por isso, o leite e seus derivados, por conterem excelentes quantidades de cálcio, são bastante recomendados aos hipertensos. Para que eles não levem ao ganho de peso, o ideal é apostar nas versões desnatadas ou semidesnatadas, com menores quantidade de gorduras.

Cereais Integrais

Você já deve ter notado que o magnésio é bem importante para quem está com a pressão alta. Os cereais integrais são outra forma de se ingerir o mineral em quantidades suficientes todos os dias. Na alimentação do hipertenso não pode faltar aveia, gérmen de trigo, linhaça, quinoa, cevada e outros cereais desse tipo. Por conterem magnésio, como já explicamos, eles estimulam a dilatação dos vasos. Eles também contribuem para reduzir o inchaço e favorecem a perda de peso.
FONTE: 
http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/alimentos-para-baixar-a-pressao-arterial/

Vídeo comovente mostra momento em que filhote de canguru tenta mamar em sua mãe morta

Um vídeo emocionante mostrou o momento em que um bebê canguru tentou mamar em sua mãe morta.
O bebê, chamado de Joey, foi descoberto pelo ciclista Chris Rishworth em Magnetic Island, ilha e subúrbio de Townsville, em Queensland, Austrália, ao lado de uma estrada.
Após ter presenciado e filmado a comovente cena, Chris colocou o pequeno animal na cesta de sua bicicleta e o levou a um abrigo local de resgate de vida selvagem.
Vídeo comovente mostra momento em que filhote de canguru tenta mamar em sua mãe morta
Vídeo comovente gravado pelo ciclista Chris Rishworth mostrou o momento em que um filhote de canguru tentava mamar em sua mãe morta, em Queensland, Austrália.
No vídeo pode-se notar que o filhote tentava mamar no corpo de sua mãe, já em decomposição. Em determinado momento ele também tentou entrar na bolsa dela.
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Pode-se notar que havia formigas no corpo do animal maior.
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Fonte: DailyMail
FONTE: Gadoo

Coléricos Anônimos

Dia: 01 de Agosto de 2015

Meditação: Meus irmãos, tende por motivo de toda alegria o passardes por várias provações. (Tiago 1:2)

Pensamento: Deus escolhe o que temos de passar; nós, a forma como passarmos por elas.

Leitura: Tiago 1:1-8.

Mensagem:
Coléricos Anônimos

            Jamais esquecerei quando ouvi um ruído alto do outro lado do corredor de meu quarto. Meu vizinho estava em pânico, procurando por seu trabalho de faculdade que devia ser entregue. Frustrado e jogando as coisas para o alto gritou: “Obrigado, Deus. Você faz a vida ser uma grande piada!”
            Eu lhe daria nota 10 em teologia – pelo menos ele sabia que, em última instância, Deus estava no controle – mas lhe daria zero por sua reação ao problema que enfrentava.

Frase do dia!

Sol Frase do dia
A paz vem de dentro de você mesmo. Não a procure à sua volta.
 
 
Abraços,
Equipe Frase do dia!

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