Suco que Bronzeia

É isso mesmo!! Você assistiu o "Bem Estar" de hoje? Não?

Eles deram um diquinha ótima de um suco que bronzeia. E se você está afim daquele bronzeado para o Carnaval e não quer ou não tem tempo de se expor ao sol, lá vai a receitinha:

• Meia cenoura cozida
• Suco de uma laranja
• Um pedaço  pequeno de mamão e manga, ou só manga ou só mamão
• duas pedrinhas de gelo;

Bata tudo no liquidificador e beba. Tome esse suco todos os dias e em aproximadamente 28 dias você estará com aquele bronzeado tão esperado!!

Este suco é um excelente remédio caseiro para tomar durante o verão, mas também antes dele para preparar a pele para dourar rapidamente assim que chegar o sol forte, além de ajudar a manter a corzinha por mais tempo.

Os benefícios da cenoura incluem:

• Ajudar a alcançar o bronzeado mais rapidamente e proteger a pele dos danos do Sol devido à presença de antioxidantes e vitamina A, que melhora a qualidade da pele prevenindo a formação precoce de rugas, pele seca e manchas;
• Ajudar a emagrecer, porque tem poucas calorias e contém fibras;
• Prevenir doenças cardiovasculares, porque é rica em carotenóides;
• Reduzir colesterol pela riqueza em fibras, especialmente quando consumida crua.

A cenoura é um vegetal que pode ser consumido em forma de suco ou purê, podendo também ser utilizado em saladas e bolos.

FONTE:  SOLZINHA ARTES