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quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012
Saiba quais são os dez mandamentos para que o sexo não esfrie após anos de relacionamento
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APRENDA DEZ POSIÇÕES DO KAMA SUTRA QUE VOCÊ CONSEGUE FAZER
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Assembleia do Ceará aprova anistia para policiais civis grevistas
DE SÃO PAULO
A Assembleia Legislativa do Ceará aprovou nesta quinta-feira (23) o projeto de lei que concede anistia aos policiais civis que participaram de greves no Estado desde o ano passado.Policiais civis do Ceará fazem acordo e decidem encerrar greve
Com greve de policiais, presos são transferidos de delegacias
A última greve da Polícia Civil do Ceará ocorreu em janeiro, logo após a greve dos policiais militares. Também houve greves de policiais civis em julho e outubro do ano passado.
Segundo a Assembleia, o projeto de lei aprovado autoriza os órgãos de segurança pública e sistema penitenciário a não instaurar e a extinguir sindicâncias ou processos administrativos disciplinares decorrentes de movimentos ocorridos a partir de julho.
Ainda de acordo com a Assembleia, o projeto de lei, originado por mensagem do governo, estabelece o subsídio das carreiras de escrivão e inspetor da Polícia Civil e dos cargos de operador de telecomunicações e técnico de comunicações.
O projeto também estende o pagamento de auxílio alimentação a operadores e técnicos de comunicação.
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DEUS
"Quando o que era difícil se torna impossível, Deus começa a agir"
Deus Tempo para Deus Obs: Só leia se tiver tempo para DEUS' Quando Deus tira algo de seu alcance,tipo suas horas extras. Ele não está punindo-o, mas apenas abrindo suas mãos para receber algo melhor. Concentre-se nesta frase... "A vontade de Deus nunca irá levá-lo aonde a Graça de Deus não irá protegê-lo." Alguma coisa boa vai acontecer com você hoje, algo que você tem esperado ouvir.. Por favor, não quebre! Apenas 27 palavras. Deus, nosso Pai, CAMINHE pela minha casa e leve embora todas as minhas preocupações e doenças, e POR FAVOR, vigia e cura a minha família em nome de Jesus... AMEM Esta oração é muito poderosa. Passe essa oração para o máximo de amigos não apenas para 12 pessoas, mas para todos. Todo mundo precisa de uma benção e agora nesse momento uma bênção está vindo para você na forma de um novo emprego, uma casa, o casamento,saúde ou financeiramente. Não faça perguntas. Este é um teste. Será que Deus está em primeiro lugar na sua vida? Se assim for, pare o que estiver fazendo e envie a mensagem. Observe o que Ele faz. |
Sete dicas implacáveis para você parar de fumar
Psicólogas ensinam como se distrair quando der vontade de fumar um cigarro
PUBLICADO EM 1/2/2012 POR LAURA TAVARES
O início vem como brincadeira. Um cigarro aqui, outro ali após o jantar e, quando percebe, você já perdeu o controle. A vontade de parar, por outro lado, é muito séria e exige esforço além de vontade firme para resistir à ansiedade que bate em alguns momentos do dia.
Segundo a psicóloga Maria Teresa Cruz Lourenço, coordenadora do grupo de apoio ao tabagista do Hospital do Câncer, a nicotina cria dependência química e também dependência psicológica, já que se torna uma válvula de escape para a ansiedade. "Segurar o cigarro entre os dedos, levá-lo à boca e até combiná-lo com uma xícara de café se tornam parte do dia a dia, abandonar esses trejeitos pode ser bem difícil", afirma. Ela e outros especialistas sugerem sete truques para enganar a vontade de fumar na fase em que ainda é difícil abandonar as tragadas.
Segundo a psicóloga Maria Teresa Cruz Lourenço, coordenadora do grupo de apoio ao tabagista do Hospital do Câncer, a nicotina cria dependência química e também dependência psicológica, já que se torna uma válvula de escape para a ansiedade. "Segurar o cigarro entre os dedos, levá-lo à boca e até combiná-lo com uma xícara de café se tornam parte do dia a dia, abandonar esses trejeitos pode ser bem difícil", afirma. Ela e outros especialistas sugerem sete truques para enganar a vontade de fumar na fase em que ainda é difícil abandonar as tragadas.
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Evite locais com muitos fumantes
Da mesma forma que uma pessoa em dieta deve evitar um restaurante com pratos principais muito calóricos, quem deseja largar o cigarro precisa se afastar de lugares com muitos fumantes. "Ficar próximo à tentação nos primeiros dias sem cigarro pode ser muito difícil", afirma a psicóloga Laura de Hollanda Batitucci Campos, das Clínicas Oncológicas Integradas (COI). Ela sugere ainda evitar consumir bebidas alcoólicas, já que beber está intimamente ligado ao hábito de fumar. "Com o tempo fica mais fácil conviver com outros fumantes", diz.
Da mesma forma que uma pessoa em dieta deve evitar um restaurante com pratos principais muito calóricos, quem deseja largar o cigarro precisa se afastar de lugares com muitos fumantes. "Ficar próximo à tentação nos primeiros dias sem cigarro pode ser muito difícil", afirma a psicóloga Laura de Hollanda Batitucci Campos, das Clínicas Oncológicas Integradas (COI). Ela sugere ainda evitar consumir bebidas alcoólicas, já que beber está intimamente ligado ao hábito de fumar. "Com o tempo fica mais fácil conviver com outros fumantes", diz.
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