DIA INTERNACIONAL DO HOMEM


‎15/07 - Dia Internacional do Homem :

http://www.mensagensvirtuais.com.br/Comemorativa/Dia-Internacional-do-Homem

Quem é obrigado a erguer os pés quando ela está fazendo a faxina? O prestativo homem!
Quem se veste como pingüim no dia do casamento? O humilde homem!
Quem é que, apesar do cansaço e do stress, jamais poderá fingir um orgasmo? O sincero homem.
Quem é obrigado a sustentar a amante esbanjadora? O abnegado homem!
Quem leva bronca, só porque ficou trabalhando até tarde em companhia daquela secretária boazuda? O fiel homem!
Quem, na hora do sexo, fica olhando pro colchão ao invés de desfrutar a maravilhosa decoração do teto? O sacrificado homem!
E na hora do orgasmo, quem tem que agüentar os gritos e os gemidos nos ouvidos? O paciente homem!
Quem se expõe ao stress por chegar em casa e não encontrar a comida quentinha, as crianças de banho tomado, a roupa lavada, a cozinha limpa e o jornal já posto sobre a mesa? O dócil homem!
Quem corre o risco de ser assaltado e morto na saída da boate, cada vez que participa dessas reuniões noturnas com os amigos, enquanto a mulher está bem segura em casa, na sua caminha? O desprotegido homem!
Quem é encarregado de matar as baratas e os ratos da casa? O valente homem!
Quem segura a "cauda do rojão" quando chega em casa com marca de batom na camisa e é obrigado a dar explicações que nunca são aceitas? O incompreendido homem!
Quem é que toma banho e se veste em menos de vinte minutos? O ágil homem!
Quem é que gasta consideráveis somas em dinheiro, comprando presentes no dia das mães, da esposa, da secretária e e em outras ocasiões mais, inventadas pelo homem para satrisfazer a mulher? O dadivoso homem!
Quem é obrigado a ver a mulher com os rolinhos nos cabelos e a cara cheia de cremes? O compreensivo homem!
Quem tem que passar por TPM calado, todo mês? O calmo homem!
Quem está lendo isso às escondidas, para poder dar boas risadas, já que se for surpreendido, corre o risco de levar beliscão e ser até mesmo espancado? O indefeso homem!
Por tudo isso e muito mais há de se criar o Dia Internacional do Homem ou o Dia Internacional do Martírio, com honras.

15/07 - Dia Internacional do Homem
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Adote sete saídas para a típica depressão de domingo


Planejamento, passeios a até música combatem o mau humor e ansiedade

A popular depressão do domingo provoca angústia e ansiedade, mas viver um dia tedioso por pensar que não há nada a fazer no domingo e lamentar que "amanhã é segunda-feira" é se enterrar na própria agonia. "Quando o tédio é mantido por um tempo prolongado, pode levar ao isolamento, desmotivação, apatia e perda das expectativas, além de falta de vontade de realizar as atividades diárias mais simples", alerta o psicólogo clínico Fernando Elias José, de Porto Alegre (RS). Sair do clube dos desmotivados é simples - basta ter força de vontade. Ao mudar a sua rotina, o domingo irá passar longe do ranking de dias mais chatos da semana. Descubra o que especialistas e estudos científicos recomendam para aumentar o seu bem-estar: 
  • Homem largado no sofá no final de semana - Foto: Getty Images
  • Amigas conversando - Foto: Getty Images
  • Homem brincando de futebol com as crianças - Foto: Getty Images
  • Mulher escutando música dentro de casa - Foto: Getty Images
  • Caderno com anotações - Foto: Getty Images
  • Casal fazendo compras no supermercado - Foto: Getty Images
  • Homem passeando com o cachorro - Foto: Getty Images
 
 
DE 7
Homem largado no sofá no final de semana - Foto: Getty Images

Saia já do sofá e da frente da TV

Quem sempre passa a tarde de domingo largado no sofá, trocando os canais da televisão sem assistir nada, dificilmente irá se livrar do tédio. Segundo a psicóloga Fabiana Albino Diniz, do Centro de Referência em Medicina Preventiva da Unimed Paulistana, o tédio surge do excesso de atividades rotineiras que a pessoa não tem mais vontade de realizar. "Se você exagerar nas tarefas repetitivas, irá carregar uma sensação de vazio e se sentirá frustrado, infeliz, incapaz e insatisfeito", afirma a especialista. Por isso, procure fazer de cada domingo um dia com uma rotina diferente. 
VER TEXTO COMPLETO
AQUI A MATÉRIA TODINHA:


fonte: http://www.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/15360-adote-sete-saidas-para-a-tipica-depressao-de-domingo?utm_source=news_mv&utm_medium=finaldesemana&utm_campaign=621160

VI NO FACEBOOK


Andrea Mathias compartilhou a foto de Hospital Paulistano.
Dores de cabeça podem ter diferentes origens, e uma delas é a vista cansada. Procure fazer exames periódicos de visão. Sentar-se com a postura correta em frente ao computador e usar telas protetoras anti-reflexo também tornam o trabalho dos olhos mais fácil. Faça pequenas pausas, alongue-se respirando fundo, mantenha os olhos fechados durante essas pausas ou fixe o horizonte. Amenize os efeitos de sua rotina nos olhos e se livre das dores de cabeça originadas da vista cansada.
Dores de cabeça podem ter diferentes origens, e uma delas é a vista cansada. Procure fazer exames periódicos de visão. Sentar-se com a postura correta em frente...

POSIÇÃO...‏

DEPENDE DA POSIÇÃO...Segundo estudos recentes, De pé,fortalece a coluna; De cabeça para baixoestimula a circulação do sangue; 
De barriga para cima é  mais prazeroso;
Sozinho, 
é estimulante, mas egoísta;
Em grupo, 
pode até ser divertido;
No banho  pode ser 
arriscado; 
No automóvel, 
é muito perigoso...
Com frequência
, desenvolve a imaginação;
Entre duas pessoas
, enriquece o conhecimento;
De joelhos
, o resultado pode ser doloroso...
Enfim, sobre a mesa ou no  escritório,antes de comer ou na sobremesasobre a cama ou na redenus ou vestidos,sobre o sofá ou no tapetecom músicaou em silêncioentre lençóis ou no closet:, sempre é um ato de amor deenriquecimento, não importa a idade, nem a raça, nem a crença, nem o sexo, nem a posição socioeconômica...
 
... Ler é sempre um prazer!


DEFINITIVAMENTE, LER LEVA VOCÊ A EXERCITAR A IMAGINACÃO. 

E VOCÊ ACABOU DE COMPROVAR ISSO.