domingo, 16 de outubro de 2011

HORA CERTA PARA BEBER ÁGUA ...


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Conselho de um Médico Cardiologista !
Você sabia?
Beber água na hora certa
maximiza a sua eficácia sobre o corpo humano:
2 copos de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão

1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a reduzir a pressão arterial

1 copo de água antes de ir para a cama - evita derrame ou ataque cardíaco



Por favor, passe isso para as pessoas que se preocupam com a saúde

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