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domingo, 27 de novembro de 2011

ALIMENTAÇÃO

Alimentação

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Inclua no prato 12 alimentos que hidratam
Confira a lista de frutas e legumes que não podem faltar no seu cardápio de verão

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// Diabetes: consumo de frutose pode aumentar as chances de diabetes
// Você sabe consumir o óleo de coco?
// Dieta: aposte na comida árabe para manter a dieta




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Dieta: alimentação na praia coloca seu regime em risco
Cerveja, frituras e petiscos são ameaças para a dieta

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10 opções refrescantes para aliviar o calor do verão
Nutritivas e leves, elas hidratam
e matam a sede sem pesar na balança

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Bebidinhas para adiar a fome ou afastar a sede
Refrigerante, suco e capuccino quebram a monotonia no paladar

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Consumir ovos é benéfico à saúde
Colesterol contido nos ovos não faz mal ao organismo e pode até prevenir doenças

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JOSENI LIMA às domingo, novembro 27, 2011
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JOSENI LIMA
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O tempo é como um rio. Você nunca poderá tocar na mesma água duas vezes, porque a água que já passou, nunca passará novamente. Aproveite cada minuto de sua vida e lembre-se: Nunca busque boas aparências, porque elas mudam com o tempo. Não procure pessoas perfeitas, porque elas não existem. Mas busque acima de tudo, um alguém que saiba o seu verdadeiro valor. (Gustavo Aschar )
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