Goji Berry emagrece mesmo! Saiba por quê

Publicado por: Renata Fraia

O que é Goji Berry?

Uma fruta de origem asiática.

Goji berry emagrece mesmo

Sim. Pois é uma fruta considerada um super alimento pouco calórico. Ou seja, você consome uma pequena porção e por estar nutrido e ter consumido poucas calorias, consegue emagrecer com saúde. O goji berry promove um aumento metabólico, reduz a flacidez e enrijece os músculos.

Goji Berry para que serve?

Goji Berry emagrece mesmo

Os benefícios do Goji Berry, além de ser eficaz em dietas para emagrecer, devido às propriedades antioxidantes do Goji Berry, serve para:

• Emagrecer,
• Prevenir o envelhecimento precoce e suas doenças,
• Enrijece os músculos,
• Reduzem a flacidez,
• combate os radicais livres,
• melhora o sistema imunológico por ser rico em vitamina C e carotenoides,
• Elimina toxinas por ser diurético.

Todos estes benefícios foram comprovados por meio de um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine.

Leia mais sobre dietas na página DIETAS do Saúde com Ciência.

FONTE:
http://www.saudecomciencia.com/2013/08/goji-berry-emagrece-mesmo-saiba-por-que.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+saudecomciencia%2FSCS+%28Sa%C3%BAde+com+Ci%C3%AAncia%29