Posted: 04 Aug 2014 03:30 AM PDT
Estamos em um inverno super esquisito ,tem dias que esta quente e dias que esfriam muito.Haja saúde para aguentar estas mudanças climáticas bruscas.Este suco de manga com abacaxi me salva quando sinto aquela vontade de tomar algo refrescante ,é um suco feito com casca e polpa da manga e o mesmo com o abacaxi.O azedinho do abacaxi juntamente com o doce da manda resultam em um sabor maravilhoso colega.Confira a receita Abaixo.
Suco de Abacaxi com Manga .
1 Xícara de chá de manga com casca ( usei Manga Palmier )
2 Fatias grossas de abacaxi com casca ( lave bem a casca )
1 Litro de água gelada
Adoçante ou açúcar á gosto.
Modo de fazer
Coloque a água e as frutas no liquidificador,bata por 2 minutos em velocidade média ,coe e sirva adoçado .Eu usei uma peneira mais grossa ,pois eu queria meu suco com mais fibras ,mas você pode usar uma mais fina.
*Dicas da Sadhia : Use frutas orgânicas,assim sua fruta estará livre de agrotóxicos.
Se não gostar de uma das frutas coloque outra de sua preferência .Sucos frescos devem ser tomados no máximo até 30 minutos de pois de batidos ,assim preservando suas vitaminas e propriedades medicinais.
FONTE:
http://www.artesdasadhianacozinha.com/2014/08/suco-de-manga-com-abacaxi.html
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