Veja aqui algumas receitas naturais de como fazer óleo de massagem corporal em casa. A massagem é uma tática milenar para tratamento dos mais diversos problemas do corpo e da mente. Veja quais os principais óleos e como preparar um óleo de massagem em casa.
POR RECEITA NATURAL
Óleo de Massagem Corporal – Óleo de sementes de uva |
A massagem é uma terapia amplamente utilizada para cura de diversos problemas de saúde. Esse tratamento baseia-se na manipulação dos tecidos moles do corpo.
Nesse artigo você entenderá melhor como a massagem funciona e aprenderá a fazer óleos de massagem de forma natural. Boa leitura!
Massagem Corporal
A massagem está entre os tratamentos mais antigos da história, sendo conhecida desde os povos antigos de Roma e da Grécia. A massagem corporal possui uma infinidade de benefícios para a saúde, podendo:
- Tratar dores musculares
- Incentivar o relaxamento corporal
- Estimular a circulação sanguínea adequada
- Acalmar a pele
- Relaxar a mente
A escolha do óleo de massagem é essencial para garantir que o tratamento atingirá seus objetivos. Veja aqui como fazer em casa alguns óleos para massagens corporais que auxiliarão o processo de cura.
Óleo de Massagem Corporal – Óleo base
O primeiro passo para fazer seu óleo de massagem corporal natural é escolher o óleo base, ou seja, o ingrediente que fornecerá a maior quantidade do líquido para seu óleo de massagem. Veja as principais alternativas.
- Óleo de semente de uva: Leve, suave e umectante com um cheiro suave e boa penetração. É rapidamente absorvido pela pele e tem baixo risco de reações alérgicas
- Óleo de jojoba: Uma espécie de cera líquida com umidade natural e propriedades de cura. Adequado para todos os tipos de pele
- Óleo de abacate: Excelente óleo para pessoas com pele madura ou em condições que exijam cuidado especial. Ele re-hidrata e nutre a pele castigada pelo sol e é facilmente absorvido
- Óleo de amêndoas: Muito umectante, rico em vitaminas A e E. Tem odor e cor suaves. Indicado para todos os tipos de pele, em especial peles secas e sensíveis
- Néctar de damasco: Consistência incrivelmente leve e aroma que o torna particularmente indicado para tratamentos e massagens faciais
- Óleo de gérmen de trigo: Alta concentração de vitamina E. É antioxidante e rico em ácidos graxos. Particularmente útil para pele seca ou madura
- Óleo de avelã: Penetra profundamente e tem uma excelente capacidade umectante