quarta-feira, 2 de julho de 2014
2 segundo video(OFICIAL)1° ensaio dos Talentos de Barroquinha com a bate...
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Do improviso, rumo ao profissionalismo... Agora com a bateria completa doada pela banda Forró Real, os meninos já começaram os ensaios utilizando o presente que chegou nesta quinta-feira, durante a gravação do programa Mais Você da rede Globo. Confira mais este vídeo feito por nós e que será reproduzido na TV Diário no programa João Inácio Show, onde o Joãozinho foi contemplado no ultimo domingo com uma bateria completa.
Forró do Golito - Sala de Reboco / Cenário de amor
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Forrózinho que fizemos na chácara, entre amigos, só na resenha. rsrsrs
Triângulo: Rafael Batista
Voz e Zabumba: Vital
Escaleta: Cordeiro Neto
Triângulo: Rafael Batista
Voz e Zabumba: Vital
Escaleta: Cordeiro Neto
Beneficios da banana na saúde e alimentação
Publicado por: Renata Fraia
A banana, a fruta mais consumida no Brasil, é também uma das frutas (e porque não dizer) dos alimentos mais nutritivos que existe e tem, para nós brasileiros uma grande vantagem, é extremamente barata enquanto que no Japão a banana é uma fruta muito cara.
A banana costuma ser tão mais em conta que outros alimentos que frequentemente se diz a expressão "a preço de banana" querendo se quer dizer que algo é barato.
Veja abaixo:
- Benefícios e propriedades da banana (usos medicinais)
* pessoas que utilizam certos medicamentos para hipertensão, eliminam o potássio do corpo pela urina, a banana repõe este potássio. (onde encontrar o potássio na alimentação e função).
- Valor nutricional da banana:
A banana é uma fruta rica em vitaminas do complexo B, principalmente vitamina B6, vitamina C e vitamina A (ver tabela abaixo):
Vitaminas da banana (em 100g de banana prata):
Vitamina B1 (Tiamina) - 0,04 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) - 0,1 mg
Vitamina B3 (Niacina) - 0,54 mg
Vitamina B5 (Ácido pantotênico) - 0,26 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) - 0,57 µg
Vitamina B9 (Ácido fólico) - 19,1 IU
Vitamina E (Tocoferol) - 0,27 mg
Vitamina A (Retinol) - 81 IU
Vitamina C (Ácido ascórbico) - 9,1 mg
- Minerais presentes na banana prata (valores em mg)
O potássio é o mineral mais abundante da banana, tanto que é utilizada por mulheres grávidas e atletas, sobretudo nadadores como preventivo e no tratamento de cãibras.
Potássio (K) - 396
Cálcio (Ca) - 6
Ferro (Fe) - 0,31
Magnésio (Mg) - 29
Fósforo (P) - 20
Sódio (Na) - 1
Zinco (Zn) - 0,16
Cobre (Cu) - 0,1
Manganês (Mn) - 0,15
Selênio (Se) (mcg) - 1,1
- Macroelementos da banana prata (100g)
Água (g) - 74,26
Calorias (kcal) - 92
Energia (kj) - 385
Proteína (g) - 1,03
Lipídeos (total) (g) 0,48
Carboidratos por diferença (g) - 23,43
Fibras (g) - 2,4
Cinzas (g) - 0,8
Outras informações sobre a banana:
FONTE:
http://www.saudecomciencia.com/2010/09/beneficios-da-banana-na-saude-e.html
A banana costuma ser tão mais em conta que outros alimentos que frequentemente se diz a expressão "a preço de banana
Veja abaixo:
- Benefícios da banana na saúde e alimentação
- Valor nutricional da banana
Outras informações importantes sobre a banana
Benefícios da banana da saúde e alimentação (Valor nutricional da banana)
- Benefícios e propriedades da banana (usos medicinais)
- anemia não ferroprivas: devido à sua alta concentração de vitaminas B;
- atua na diarreia;
- digestiva: alta concentração de fibras solúveis e água;
- mantém a temperatura corporal estável (uma banana por dia mantém temperatura corporal)
- hipertensão: devido ao mineral potássio*
- aumenta a formação de leite materno
* pessoas que utilizam certos medicamentos para hipertensão, eliminam o potássio do corpo pela urina, a banana repõe este potássio. (onde encontrar o potássio na alimentação e função).
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| Beneficios da banana na saúde e alimentação |
- Valor nutricional da banana:
A banana é uma fruta rica em vitaminas do complexo B, principalmente vitamina B6, vitamina C e vitamina A (ver tabela abaixo):
Vitamina B1 (Tiamina) - 0,04 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) - 0,1 mg
Vitamina B3 (Niacina) - 0,54 mg
Vitamina B5 (Ácido pantotênico) - 0,26 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) - 0,57 µg
Vitamina B9 (Ácido fólico) - 19,1 IU
Vitamina E (Tocoferol) - 0,27 mg
Vitamina A (Retinol) - 81 IU
Vitamina C (Ácido ascórbico) - 9,1 mg
- Minerais presentes na banana prata (valores em mg)
Potássio (K) - 396
Cálcio (Ca) - 6
Ferro (Fe) - 0,31
Magnésio (Mg) - 29
Fósforo (P) - 20
Sódio (Na) - 1
Zinco (Zn) - 0,16
Cobre (Cu) - 0,1
Manganês (Mn) - 0,15
Selênio (Se) (mcg) - 1,1
- Macroelementos da banana prata (100g)
Água (g) - 74,26
Calorias (kcal) - 92
Energia (kj) - 385
Proteína (g) - 1,03
Lipídeos (total) (g) 0,48
Carboidratos por diferença (g) - 23,43
Fibras (g) - 2,4
Cinzas (g) - 0,8
Outras informações sobre a banana:
- Tipos de banana mais comuns: banana prata, banana nanica, banana maçã, banana da terra, banana ouro.
- A banana maçã é a mais indicada no combate a diarreia e a banana da terra é excelente em doces e frituras.
- A banana é largamente utilizada na culinária brasileira. Usada em doces de banana e bananadas, bolos de banana, vitaminas de banana, banana como acompanhamento de arroz e feijão torna o prato muito nutritivo, a casca da banana vem sendo amplamente utilizada em receitas, devido a consciência de se aproveitar toda a fruta.
- A banana está sendo estudada para tratar Aids.
- Com a banana verde faz-se a farinha de banana verde.
FONTE:
http://www.saudecomciencia.com/2010/09/beneficios-da-banana-na-saude-e.html
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Diário do Nordeste
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PIADA - mulher de 50 anos..
uma mulher de 50 anos
Uma mulher decide fazer uma operação de estética aos 50 anos. A operação custou-lhe cerca de €10.000,00 mas ela ficou muito satisfeita com o resultado.
Ao voltar a casa, pára num quiosque para comprar uma revista. Então, não se conteve e perguntou ao empregado:
- “Espero que não se importe que lhe pergunte: quantos anos me dá?”
- “Cerca de 32” - respondeu o homem.
- “Engana-se, tenho exatamente 50” - disse sorrindo.
Pouco tempo depois, entra num McDonald’s e faz a mesma pergunta à empregada que a atendia. A rapariga responde:
- “Talvez uns 29”.
Com um grande sorriso ela responde:
- “Nada disso, tenho 50”.
Entra num café para beber uma bica e, uma vez mais, faz a mesma pergunta. O empregado responde:
- “Talvez uns 30”.
Orgulhosamente, responde:
- “Tenho 50, mas obrigado!”.
Enquanto aguardava o autocarro para voltar a casa, ela faz a mesma pergunta a um idoso a seu lado. Mas ele responde:
- “Minha senhora, tenho 78 anos e a minha vista já não é o que era. No entanto, quando era mais novo raramente me enganava sobre a idade de uma mulher. Não quero parecer abusador, mas se me deixar apalpar os seios posso dizer com exatidão a sua idade”.
A mulher ficou atónita, mas cheia de curiosidade. Por fim, balbuciou:
- “Vamos a isso!”
Então ele deslizou as mãos por debaixo da blusa da “jovem” e começou a apalpar cada seio, beliscando os mamilos. Após alguns minutos de desconforto ela diz:
- “Ok, já chega... que idade tenho?”
Ele tira as mãos, abotoa-lhe a blusa e responde:
- “A senhora tem 50 anos!”
Espantada e até um pouco atordoada ela diz-lhe:
- “Incrível, como conseguiu?”
O velhote com ar malandro responde:
- “Promete que não se zanga?”
- “Prometo que não” - disse ela.
- “Eu estava atrás da senhora na fila do McDonald’s...”
FONTE:
TURMA DO BAFÔMETRO
Por que homens preferem fazer sexo de manhã e mulheres à noite?
Produção da testosterona em diferentes horários pode ser a explicação
FONTE:
http://noticias.r7.com/saude/fotos/por-que-homens-preferem-fazer-sexo-de-manha-e-mulheres-a-noite-02072014#!/foto/1
- Retroceder
Foto: Thinkstock
FONTE:
http://noticias.r7.com/saude/fotos/por-que-homens-preferem-fazer-sexo-de-manha-e-mulheres-a-noite-02072014#!/foto/1
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