Saiba o porque você deve colocar um sabonete todos os dias antes de dormir em baixo dos lençóis

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Existe muitas coisas que poderíamos fazer no nosso dia a dia que pode fazer muito bem a nossa saúde e que nós não sabemos, como colocar um sabonete debaixo dos lençóis antes de ir dormir pode fazer algo que você não acredita. Como sabemos a insônia é algo que afeta a muitas pessoas, e muitas pessoas têm dificuldade em adormecer à noite, e muitas vezes isso acontece porque você simplesmente não consegue encontrar uma posição confortável para dormir, ou talvez porque tenha algo que te impeçam de dormir.

Bom, existe algumas pessoas que não conseguem dormir por uma síndrome chamada síndromes das Pernas Inquietas. Ela é um distúrbio que o força a se mover enquanto você está dormindo também vêm junto com uma sensação de formigamento nas pernas, bem como uma sensação de queimação, coceira nas pernas, cãibras e o forte desejo de chutar e fica muito difícil de dormir, mas hoje trouxemos a solução disso.

Essa síndrome é causada pela acidificação dos músculos, e para corrigir isso você precisa de algo para neutralizar o ácido. Uma das coisas que pode fazer isso é o sabonete, que é muito adequado para a função. O truque é colocar uma barra de sabão perto dos seus pés, sob seus lençóis. Você notará que a sensação de inquietação desaparecerá se você fizer isso todos os dias.

POR CAFÉ & NOTÍCIAS