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quinta-feira, 16 de janeiro de 2020

Mito ou fato: Beber álcool anula o efeito do antibiótico?

Muitas pessoas ficam com dúvidas sobre beber álcool quando se está medicado... Mas então, pode ou não?
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A ideia generalizada é de que quando se está tomando medicação, sobretudo algum tipo de antibiótico, a ingestão de álcool pode anular o efeito do comprimido - mas, será que é mesmo assim? De acordo com informações do hospital português Lusíadas não é de fato verdade que o consumo de álcool impacta no efeito dos antibióticos, nem anula a sua ação terapêutica.

No entanto, o hospital alerta que sim o álcool pode de algum modo reduzir o período de tempo que o antibiótico permanece no organismo e na corrente sanguínea em níveis considerados eficazes para combater vírus ou doenças para que foi prescrito. 

Por outras palavras as bebidas alcoólicas podem "diminuir a semivida da substância, através do aumento da diurese (aumento da produção de urina), uma vez que o álcool inibe o hormônio antidiurético".

Adicionalmente, o álcool pode competir, a nível do fígado, com a eliminação dos antibióticos, aumentando a sua toxicidade bem como a dos antibióticos e de outras substâncias.

O hospital aponta ainda que de acordo com o conhecimento científico atual, não existe uma resposta concreta para a pergunta 'posso beber e tomar antibióticos?' Ou seja, para a maioria dos doentes e para a maioria das classes de antibióticos, não há qualquer problema em ingerir moderadamente bebidas alcoólicas durante a ingestão de antibióticos.

Tratando-se somente de uma questão de bom senso. A própria Associação Médica Britânica (BMA), não impõe qualquer restrição à associação do álcool com a maioria dos antibióticos.

As exceções

Ainda assim, existem alguns antibióticos que não podem jamais ser tomados juntamente com álcool. São eles Metronidazol, Tinidazol e cefotetan/cefoxitina e o Bactrim (Sulfametoxazol+Trimetoprim).

Se tiver dúvidas sobre o tipo de medicação que está tomando neste momento e o impacto do efeito do álcool, não hesite em consultar um médico ou farmacêutico. 

Afinal, por que não consigo emagrecer? Quatro motivos mais comuns

Antes de jogar a balança fora, entenda que é normal e por vezes é mesmo difícil perder aqueles quilinhos a mais - mesmo quando treina. Saiba o que pode estar acontecendo.
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De acordo com a revista Women’s Health, se não consegue emagrecer o motivo pode simplesmente estar acontecendo porque você ainda não encontrou o equilíbrio correto entre o tipo de alimentação que ingere e a quantidade de exercício físico que pratica.

“Treino e nutrição não são ciências exatas”, explica o personal trainer Josh Elsesser, dono da Invictus Fitness Solutions, no sul da Califórnia, e da COACHD, uma empresa on-line de treino em saúde e fitness.

“O treino que pratica e como se alimenta afetam o seu metabolismo, a maneira como o corpo acumula gordura e a produção de hormônios como cortisol, insulina e hormônios sexuais, que são essenciais para o sucesso quando está tentando atingir o peso ideal”, diz.

Veja as quatro razões mais comuns por que não consegue emagrecer segundo Josh Elsesser:

1. Está retendo líquidos
Corridas intensas e/ou sessões de treino de musculação exercem pressão sobre as fibras musculares, provocando pequenos traumas que por sua vez causam inflamação, parte necessária do processo de cicatrização e reparo. O que ocorre é que o corpo responde a este processo retendo líquidos. Não é permanente, explica Elsesser, e ocorre sobretudo entre os indivíduos que começaram a praticar exercício físico recentemente, porém pode ser persistente até que o organismo se adapte ao tipo e intensidade de exercício que está praticando. Respeite os dias de descanso para que o corpo consiga recuperar.

2. Os músculos estão acumulando energia
É comum ganhar alguns quilos quando começa a aumentar a frequência e nível do treino, como por exemplo se começar a treinar para correr uma maratona. Os músculos respondem ao esforço mais intenso que está sendo realizado armazenando mais glicogênio, que opera juntando água às células musculares para mantê-lo abastecido. Tal fato pode provocar o aumento de dois a três quilos, explica o especialista.

Todavia, na medida que for se adaptando irá necessitar de cada vez menos glicogênio para realizar a mesma quantidade de esforço.

3. Ganhou músculos
A verdade é que a massa muscular pesa mais do que o tecido adiposo ou gordura e por isso apesar de ter uma aparência mais delgada e estar mais saudável tal pode não se refletir nos ponteiros da balança. Neste caso, sim tem licença total para ignorar a balança!

4. Não está comendo o suficiente
Está lendo bem. “Pode se exercitar mais e comer mais, ou se exercitar menos e se alimentar menos, mas não pode exercitar mais e se alimentar menos. Simplesmente não funciona”, explica Elsesser à Women’s Health.

Todavia, é óbvio que deve comer sempre com moderação. O especialista alerta que comer em excesso, principalmente alimentos processados e sem nutrientes nunca é em caso algum um ideia viável. Contudo, é necessário combinar adequadamente o aumento do treino com o aumento adequado do combustível, para que possa recuperar e atingir os seus objetivos.

A recomendação é consultar um nutricionista que trace um plano alimentar personalizado.
POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Não fazer a cama faz bem à saúde. A ciência explica

Para quem não gosta de arrumar a cama, vai aí uma boa desculpa!
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Não tem paciência para fazer a cama todos os dias? Bem, talvez não seja preciso e finalmente tenha a desculpa perfeita. Um novo estudo alerta que colchões, lençóis e cobertores são o habitat ideal para o aparecimento e proliferação de ácaros.

Um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Kingston em Londres, no Reino Unido, e divulgado pela revista Galileu, alerta que fazer a cama pode ser prejudicial para a saúde do organismo.

O estudo baseia-se no fato que ao fazer a cama, por se tratar de um ambiente quente, úmido e escuro está se criando as condições ideais para a procriação de bactérias e de ácaros. 

E hoje você fez a sua cama? Se a resposta é sim, os cientistas estimam que cerca 1,5 milhões destes microorganismos estejam neste momento vivendo e 'prosperando' no seu colchão. Bichos estes que estão por trás de inúmeras alergias, que se manifestam através de tosse, espirros e dores de garganta.

Todavia, caso deixe a cama desarrumada e a deixe 'respirar' esses números assustadores tendem a diminuir durante o dia. 

“Sabemos que os ácaros só conseguem sobreviver absorvendo água da atmosfera e utilizando pequenas glândulas do corpo humano”, afirmou o líder da pesquisa Stephen Pretlove. “Às vezes, simplesmente deixar a cama desarrumada durante o dia pode ajudar a remover a umidade dos lençóis e do colchão, de  forma que os ácaros fiquem desidratados e morram". 
POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Spaece 2019 mostra avanço do Ceará em aprendizagem no Ensino Médio

97,1% dos alunos da rede estadual foram avaliados no ano passado
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O governador Camilo Santana apresentou, nesta quarta-feira (15), os resultados educacionais relativos ao Ensino Médio cearense, conforme o Sistema Permanente de Avaliação da Educação Básica (Spaece) de 2019. De acordo com os dados analisados, o desempenho dos jovens da 3ª série atingiu o melhor índice de aprendizagem, desde 2012. A apresentação foi feita no Palácio da Abolição e contou com a presença da vice-governadora Izolda Cela, além da secretária da Educação, Eliana Estrela, e de profissionais da área.

O Spaece avaliou 97,1% dos alunos da rede estadual. O desempenho em Língua Portuguesa saiu de 251,6 pontos, em 2012, para 271,6 em 2018 e em 2019 o melhor índice: 278,2. Em Matemática, enquanto no ano de 2012 correspondia a 260,7, em 2018 foi para 272,5 e no ano passado alcançou 274,3. O percentual de alunos nos níveis intermediário e adequado em Língua Portuguesa subiu para 55,1%, enquanto, em 2012, o percentual era de 33,3%. Vale ressaltar que em 2012 o percentual de alunos no padrão muito crítico era de 31,2%. Já no ano de 2019, caiu para 13,3%. Em 2019, na disciplina de Matemática, o percentual nos níveis intermediário e adequado alcançou 27,1%. Diferente dos 23% demonstrados em 2012. Foi verificada ainda uma redução nos padrões muito crítico, de 47,8% em 2012 para 41%, no ano passado.
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Caixa e Banco do Brasil começam a pagar hoje abono do PIS/Pasep

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O pagamento do abono salarial do Programa de Integração Social (PIS) do calendário 2019/2020, para os trabalhadores nascidos no mês janeiro e fevereiro, começou nesta quinta-feira (16). De acordo com a Caixa, os valores variam de R$ 87 a R$ 1.039, conforme a quantidade de dias trabalhados durante o ano base 2018.

Os titulares com conta individual na Caixa e cadastro atualizado receberam o crédito automático antecipado na terça-feira (14). Segundo a instituição, são mais de 3,6 milhões de trabalhadores nascidos em janeiro e fevereiro, totalizando R$ 2,6 bilhões em recursos injetados na economia.

Pasep

Os servidores públicos, cadastrados no Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público (Pasep), com o dígito final de inscrição 5 e 6 recebem também a partir de hoje. O pagamento é feito pelo Banco do Brasil

Calendário

No caso do PIS, os pagamentos são escalonados conforme o mês de nascimento do trabalhador e tiveram início em julho de 2019, com os nascidos naquele mês. O prazo final para o saque do abono salarial do calendário de pagamentos 2019/2020 é 30 de junho deste ano.
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Consulta

O valor do abono salarial do PIS pode ser consultado no Aplicativo Caixa Trabalhador, no site da Caixa ou pelo Atendimento Caixa ao Cidadão: 0800 726 0207.
POR AGÊNCIA BRASIL

Twitter 'provavelmente nunca' terá botão de editar, diz CEO

Jack Dorsey afirmou o botão 'editar' quebraria a essência do Twitter
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Ontem (14), em um vídeo publicado pelo site Wired, Jack Dorsey - CEO do Twitter - foi perguntado sobre a possibilidade de a rede social incluir o botão "editar" entre as opções de tuítes, e quando isso aconteceria. Dorsey não hesitou na resposta: "provavelmente nunca", disse o fundador da plataforma.
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Inicie uma conversa pelo WhatsApp sem salvar o contato

Existem algumas formas de iniciar uma conversa pelo aplicativo sem adicionar o número à sua lista de contatos; confira
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O WhatsApp é, frequentemente, a melhor maneira de entrar em contato com alguém. Mas, para falar com uma pessoa que não está na sua lista de contatos sobre algum assunto específico, é necessário primeiro adicionar o contato em sua agenda telefônica. Isso tende a ser um problema, caso o conteúdo da conversa seja curto, como uma venda, ou uma conversa com uma empresa. No entanto, o que muitos não sabem é que é possível entrar em contato com pessoas sem ter que adicioná-las. Veja como:
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quarta-feira, 15 de janeiro de 2020

CABECEIRA - Abelardo Nogueira


FONTE DO VÍDEO

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TVAssembleiaCeara

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ABELARDO NOGUEIRA NO BLOG DO PARCEIRO

Chove lá fora...

Rufino Silva / Facebook
Chove lá fora... A Natureza mãe se encarrega de presentear o ser humano com dádivas e benevolências... É o mundo natural envolvendo o ser humano a esse presente de Deus onde o homem se integra as belezas e recebe de graça esse feito sem retorno de interesse ou vantagem. A chave de tudo isso em forma do reconhecimento, é a chuva, onde se extrai da ciência o valor desse milagre e o presente do nosso Pai a esse planeta tão cheio de mistérios e fraternidade...15.01.2020... Diretamente do quarto andar do Edifício da Comunicação. Baturité-CE. Programa do Rochinha. ORAÇÃO PARA UM DIA FELIZ. Rufino Silva. RADIALISTA E JORNALISTA...

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CRÔNICAS DE RUFINO SILVA

Mais um tão esperado e desejado fim de tarde... 
Praticamente o mesmo horário, o mesmo lugar, as mesmas emoções e quem sabe, só Deus, os mesmos pensamentos a sobrevoarem nessa cabeça pensante e equilibrada... Voa pensamento pra bem distante, de repente essa brisa que sopra sutilmente possa me deparar com respostas e perguntas que rolam a distância e com as bênçãos divinas.
Pouco a pouco essas nuvens que perambulam no infinito, buscam e encontram um lugar pra atenuar sua velocidade e de repente, quem sabe, com o entrar da noite, possamos apaziguar essas dúvidas que pairam em nossas mentes, e, essas lembranças possam dar tréguas a essas imaginações saltitantes que fazem residências, em nossos corações... Rufino Silva. 14.01.2020.

Vitamina D: o que a deficiência pode causar?

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Responsável por metabolizar o cálcio e o fósforo no nosso organismo, a vitamina D é essencial para a saúde dos ossos. Aproximadamente 80% da necessidade diária pode ser adquirida pela exposição diária ao sol, e 20% pela ingestão alimentar. São fonte de vitamina D alimentos de origem animal, como leite e seus derivados (queijo, iogurte), além de fígado e peixes de águas profundas como salmão e atum.

A vitamina D, é importante para o bom funcionamento do nosso organismo, para a regulação do sistema imunológico, que é nosso sistema de defesa, e faz parte do processo de tratamento e prevenção, inclusive, de doenças autoimunes, como artrite reumatoide e a esclerose múltipla.

E o que acontece quando já deficiência da Vitamina D no nosso organismo? A Coordenadora Geral de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde, Lívia Faller, destaca que pode aparecer problemas musculoesqueléticos, como raquitismo, osteoporose, além do aumento de ocorrência de infecções. “A falta de vitamina D também está associada ao aumento de risco de ocorrência de doenças cardiovasculares, diabetes e síndrome metabólica, obesidade e câncer”, completa a coordenadora.
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Site para restituição do Dpvat começa a funcionar hoje

Proprietários de 1,9 milhão de veículos estão aptos a receber
Arquivo Agência Brasil
Começa a funcionar a partir de hoje (15) o site para que os proprietários de veículos que têm direito à restituição de valores pagos a mais do seguro Dpvat 2020 (sigla de Danos Pessoais por Veículos Automotores de Vias Terrestres).

De acordo com a seguradora Líder, mais de 1,9 milhão de veículos em todo o Brasil estão aptos a receber o pagamento da restituição. O prazo para pedir o valor pago a mais é até o final do exercício de 2020.

A maioria dos veículos se concentra no estado de São Paulo, onde mais de 900 mil devem receber de volta o que foi pago a mais.

Em seguida, aparecem Minas Gerais, com mais de 300 mil veículos, e o Rio Grande do Sul, com mais de 200 mil veículos. As menores frotas estão em Roraima, com  mais de 2 mil, e Acre, com mais de 3 mil veículos.

A restituição foi anunciada na semana passada pela seguradora, responsável pela gestão do seguro, após o presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), ministro Dias Toffoli, ter voltado atrás e acolhido pedido do governo para extinguir sua própria liminar, reduzindo os valores do seguro obrigatório Dpvat.

O pedido para receber os valores pagos a mais deve ser feito acessando o site do seguro. A restituição da diferença dos valores será feita diretamente na conta corrente ou conta poupança do proprietário do veículo.

Para fazer a solicitação, os proprietários de veículos deverão informar o CPF (Cadastro de Pessoas Físicas) ou CNPJ (Cadastro de Pessoas Jurídicas) do proprietário; Renavam do veículo; valor pago; data em que o pagamento a mais foi realizado; dados bancários (banco, agência e conta corrente ou conta poupança do proprietário); e-mail de contato e telefone de contato.

"Ao enviar a solicitação, o proprietário receberá um número de protocolo para o acompanhamento da restituição, no mesmo site. Após o cadastro, a restituição será processada em até dois dias úteis, dependendo apenas da compensação bancária para a sua finalização", informou a seguradora.

Ela disse ainda que o site receberá somente os pedidos de restituição da diferença de valores pagos referente ao Seguro Dpvat 2020. No caso de o proprietário ter pago o seguro de 2020 duas ou mais vezes, o pedido deverá ser feito acessando outra página. Já os proprietários de frotas de veículos devem enviar e-mail para: restituicao.dpvat@seguradoralider.com.br.

Seguro

Dados da seguradora Líder mostram que, em 2019, foram pagas mais de 353 mil indenizações do Seguro Dpvat em todo o país.

Desse total, 235.456 casos se referem a indenizações de invalidez permanente, seguidos por reembolsos com despesas médicas, que totalizaram mais de 77 mil pagamentos. Já os casos de cobertura por morte somaram 40.721 indenizações aos familiares das vítimas de acidentes de trânsito.

As motocicletas seguem como destaque nas indenizações pagas pelo Dpvat. Segundo os dados, esses veículos foram responsáveis por 77% dos sinistros pagos em 2019.

Entre o perfil de vítimas mais indenizado, os homens seguem concentrando o maior número de pagamentos do seguro, com 75% do total.

"A faixa etária mais atingida no período foi a economicamente ativa, de 18 a 34 anos, com 46% das indenizações do período, sendo mais de 163 mil pagamentos. Os motoristas receberam 57% do total de pagamentos, sendo que 89% eram motociclistas. Os pedestres foram as vítimas indenizadas em mais de 106 mil pedidos do Seguro Dpvat", informou a seguradora

Confira o total de veículos por estado aptos a receber a restituição:
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Escolhas dos alimentos para as crianças requer atenção das famílias

Nas primeiras colheradas que a criança começa a experimentar os sabores e as cores dos alimentos. E os familiares são influenciadores no desempenho dos hábitos alimentares. O Blog da Saúde explica o porquê.
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Com tanta oferta de alimentos embalados em caixas coloridas e com preparo fácil, prático e rápido, o hábito de ingerir produtos saudáveis, in natura ou minimamente processados, está cada vez mais raro. Para a nutricionista da UERJ - Universidade do Estado do Rio de Janeiro, Ines Rugani, uma das medidas para combater a obesidade é incentivar as pessoas a frequentar feiras de frutas e hortaliças dos bairros onde vivem. “A escolha saudável deve ser uma escolha fácil. Cabe à sociedade e ao poder público fazer com que essa escolha seja fácil. Não há possibilidade de combater a obesidade na infância sem interferir nos ambientes”, reforça.

A nutricionista destaca ainda que as crianças imitam o que é feito em casa. Por isso, segundo ela, a conduta alimentar da casa está associada ao peso e ao comportamento das crianças. Rugani acrescenta que os parentes devem ficar atentos ao ambiente onde a criança está inserida e evitar alimentos ultraprocessados (como macarrão instantâneo, salgadinhos de pacote e refrigerantes) e, consequentemente, uma futura obesidade infantil.  “O que entra em casa, como a família se organiza para que a casa tenha menos alimentos ultraprocessados, envolver a criança no processo de preparação do alimento de uma forma mais lúdica, para que ela possa conhecer mais os alimentos in natura, isso tudo pode ajudar a evitar a obesidade”, explica a nutricionista.

De olho no rótulo dos alimentos

Como hoje existem várias opções no mercado com preços atrativos, é preciso ficar atento aos riscos que esses alimentos podem oferecer. É o que a presidente do Instituto Movere, Vera Perino, ensina.  Ela fundou o Instituo há 13 anos e mostra para as crianças e para os pais como é possível comprar alimentos saudáveis e baratos quando se olha os nutrientes oferecidos. “Mesmo com tanta variedade, é necessário observar e ficar atento na hora da compra. Isso não será tão difícil se a família sentar com a criança e mostrar a importância dos alimentos e os malefícios dos alimentos ultraprocessados” reforça Vera.

O Instituto Movere atende famílias de crianças e adolescentes de baixa renda com o objetivo de prevenir e tratar a obesidade infantil. A iniciativa tem sido relevante para as famílias aprenderem a importância do que está sendo comprado, como a quantidade de sódio de cada alimento, por exemplo. “Para buscar escolhas mais saudáveis é preciso entender o rótulo, entender o que são os alimentos ultraprocessados e ensinar como é possível reaproveitar os alimentos”, argumenta Vera.
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Pausa Para Saúde: Os perigos do uso prolongado de telas digitais

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#90 - Cada vez mais cedo e por mais tempo, nosso estilo de vida nos mantém de olhos fixos nas telas digitais de celulares, computadores, televisão, tablets e e-readers. Ainda não existem estudos sobre os efeitos desse hábito a longo prazo, mas é possível já perceber que não é uma atividade tão saudável assim, pelo menos para os olhos. E é sobre isso que vamos falar nesta edição do nosso podcast, então fiquem atentos e aproveitem mais um Pausa para Saúde.
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Homem sofre ereção de três dias após tomar viagra para touros

A ereção dolorosa levou homem ao hospital. Com fortes dores, ele precisou passar por cirurgia de emergência.
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Um homem, que não teve a identidade revelada, sofreu por três dias em uma cama de hospital depois de ter uma ereção angustiante, provocada pelo uso de viagra projetado para touros. Segundo o jornal Daily Star, ele comprou o estimulante de forma clandestina, em Veracruz.

A decisão dele ocorreu depois de marcar um encontro com uma mulher de 30 anos, relata o jornal peruano La Republica. Após ter priapismo – uma ereção dolorosa duradoura -, ele foi hospitalizado em uma unidade médica na cidade de Reynosa, na fronteira EUA-México. Sentindo fortes dores, o paciente precisou passar por cirurgia urgente.

O medicamento é um estimulante sexual usado por fazendeiros da região para revigorar os touros que passam por inseminação.

O hospital chegou a compartilhar uma imagem do homem na cama da unidade médica antes de passar pelo tratamento.

Danos graves

O priapismo é uma ereção dolorosa e duradoura, que pode causar danos permanentes ao pênis se não for tratado rapidamente. A redução da ereção no hospital é feita, geralmente, com a drenagem do sangue usando uma agulha.

Casos graves necessitam de intervenção cirúrgica para retirar o sangue do membro, que pode não ter de volta as funções eréteis.

Problema recorrente

A disfunção erétil, definida como a incapacidade de iniciar ou manter uma ereção suficiente para uma relação sexual satisfatória, é um problema mais frequente do que se imagina.

Pesquisas recentes da Sociedade Brasileira de Urologia mostram que cerca de metade dos homens com mais de 40 anos apresentam queixas sobre ereção.

Estudos realizados nos Estados Unidos evidenciam uma prevalência de disfunção erétil leve em torno de 40% aos 40 anos; e de quase 70% aos 70 anos. As disfunções graves chegam a 20% e 50%, respectivamente.
Folha do Progresso

WhatsApp recebe suporte a economia de dados no iPhone; saiba ativar

Atualização do WhatsApp promove integração com o sistema de economia de dados do iOS 13; ao ser ativado, o sistema deixa de baixar imagens e áudios quando conectado à rede de dados
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A função de economia de dados do iOS 13 apresentou uma solução para um problema enfrentado por diversas pessoas. Agora, a atualização 2.20.10 do WhatsApp, lançada segunda-feira (13), permite a integração do mensageiro com o sistema que economiza os dados utilizados dos usuários de iPhone.
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