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quarta-feira, 15 de janeiro de 2020

CABECEIRA - Abelardo Nogueira


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Chove lá fora...

Rufino Silva / Facebook
Chove lá fora... A Natureza mãe se encarrega de presentear o ser humano com dádivas e benevolências... É o mundo natural envolvendo o ser humano a esse presente de Deus onde o homem se integra as belezas e recebe de graça esse feito sem retorno de interesse ou vantagem. A chave de tudo isso em forma do reconhecimento, é a chuva, onde se extrai da ciência o valor desse milagre e o presente do nosso Pai a esse planeta tão cheio de mistérios e fraternidade...15.01.2020... Diretamente do quarto andar do Edifício da Comunicação. Baturité-CE. Programa do Rochinha. ORAÇÃO PARA UM DIA FELIZ. Rufino Silva. RADIALISTA E JORNALISTA...

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CRÔNICAS DE RUFINO SILVA

Mais um tão esperado e desejado fim de tarde... 
Praticamente o mesmo horário, o mesmo lugar, as mesmas emoções e quem sabe, só Deus, os mesmos pensamentos a sobrevoarem nessa cabeça pensante e equilibrada... Voa pensamento pra bem distante, de repente essa brisa que sopra sutilmente possa me deparar com respostas e perguntas que rolam a distância e com as bênçãos divinas.
Pouco a pouco essas nuvens que perambulam no infinito, buscam e encontram um lugar pra atenuar sua velocidade e de repente, quem sabe, com o entrar da noite, possamos apaziguar essas dúvidas que pairam em nossas mentes, e, essas lembranças possam dar tréguas a essas imaginações saltitantes que fazem residências, em nossos corações... Rufino Silva. 14.01.2020.

Vitamina D: o que a deficiência pode causar?

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Responsável por metabolizar o cálcio e o fósforo no nosso organismo, a vitamina D é essencial para a saúde dos ossos. Aproximadamente 80% da necessidade diária pode ser adquirida pela exposição diária ao sol, e 20% pela ingestão alimentar. São fonte de vitamina D alimentos de origem animal, como leite e seus derivados (queijo, iogurte), além de fígado e peixes de águas profundas como salmão e atum.

A vitamina D, é importante para o bom funcionamento do nosso organismo, para a regulação do sistema imunológico, que é nosso sistema de defesa, e faz parte do processo de tratamento e prevenção, inclusive, de doenças autoimunes, como artrite reumatoide e a esclerose múltipla.

E o que acontece quando já deficiência da Vitamina D no nosso organismo? A Coordenadora Geral de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde, Lívia Faller, destaca que pode aparecer problemas musculoesqueléticos, como raquitismo, osteoporose, além do aumento de ocorrência de infecções. “A falta de vitamina D também está associada ao aumento de risco de ocorrência de doenças cardiovasculares, diabetes e síndrome metabólica, obesidade e câncer”, completa a coordenadora.
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Site para restituição do Dpvat começa a funcionar hoje

Proprietários de 1,9 milhão de veículos estão aptos a receber
Arquivo Agência Brasil
Começa a funcionar a partir de hoje (15) o site para que os proprietários de veículos que têm direito à restituição de valores pagos a mais do seguro Dpvat 2020 (sigla de Danos Pessoais por Veículos Automotores de Vias Terrestres).

De acordo com a seguradora Líder, mais de 1,9 milhão de veículos em todo o Brasil estão aptos a receber o pagamento da restituição. O prazo para pedir o valor pago a mais é até o final do exercício de 2020.

A maioria dos veículos se concentra no estado de São Paulo, onde mais de 900 mil devem receber de volta o que foi pago a mais.

Em seguida, aparecem Minas Gerais, com mais de 300 mil veículos, e o Rio Grande do Sul, com mais de 200 mil veículos. As menores frotas estão em Roraima, com  mais de 2 mil, e Acre, com mais de 3 mil veículos.

A restituição foi anunciada na semana passada pela seguradora, responsável pela gestão do seguro, após o presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), ministro Dias Toffoli, ter voltado atrás e acolhido pedido do governo para extinguir sua própria liminar, reduzindo os valores do seguro obrigatório Dpvat.

O pedido para receber os valores pagos a mais deve ser feito acessando o site do seguro. A restituição da diferença dos valores será feita diretamente na conta corrente ou conta poupança do proprietário do veículo.

Para fazer a solicitação, os proprietários de veículos deverão informar o CPF (Cadastro de Pessoas Físicas) ou CNPJ (Cadastro de Pessoas Jurídicas) do proprietário; Renavam do veículo; valor pago; data em que o pagamento a mais foi realizado; dados bancários (banco, agência e conta corrente ou conta poupança do proprietário); e-mail de contato e telefone de contato.

"Ao enviar a solicitação, o proprietário receberá um número de protocolo para o acompanhamento da restituição, no mesmo site. Após o cadastro, a restituição será processada em até dois dias úteis, dependendo apenas da compensação bancária para a sua finalização", informou a seguradora.

Ela disse ainda que o site receberá somente os pedidos de restituição da diferença de valores pagos referente ao Seguro Dpvat 2020. No caso de o proprietário ter pago o seguro de 2020 duas ou mais vezes, o pedido deverá ser feito acessando outra página. Já os proprietários de frotas de veículos devem enviar e-mail para: restituicao.dpvat@seguradoralider.com.br.

Seguro

Dados da seguradora Líder mostram que, em 2019, foram pagas mais de 353 mil indenizações do Seguro Dpvat em todo o país.

Desse total, 235.456 casos se referem a indenizações de invalidez permanente, seguidos por reembolsos com despesas médicas, que totalizaram mais de 77 mil pagamentos. Já os casos de cobertura por morte somaram 40.721 indenizações aos familiares das vítimas de acidentes de trânsito.

As motocicletas seguem como destaque nas indenizações pagas pelo Dpvat. Segundo os dados, esses veículos foram responsáveis por 77% dos sinistros pagos em 2019.

Entre o perfil de vítimas mais indenizado, os homens seguem concentrando o maior número de pagamentos do seguro, com 75% do total.

"A faixa etária mais atingida no período foi a economicamente ativa, de 18 a 34 anos, com 46% das indenizações do período, sendo mais de 163 mil pagamentos. Os motoristas receberam 57% do total de pagamentos, sendo que 89% eram motociclistas. Os pedestres foram as vítimas indenizadas em mais de 106 mil pedidos do Seguro Dpvat", informou a seguradora

Confira o total de veículos por estado aptos a receber a restituição:
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Escolhas dos alimentos para as crianças requer atenção das famílias

Nas primeiras colheradas que a criança começa a experimentar os sabores e as cores dos alimentos. E os familiares são influenciadores no desempenho dos hábitos alimentares. O Blog da Saúde explica o porquê.
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Com tanta oferta de alimentos embalados em caixas coloridas e com preparo fácil, prático e rápido, o hábito de ingerir produtos saudáveis, in natura ou minimamente processados, está cada vez mais raro. Para a nutricionista da UERJ - Universidade do Estado do Rio de Janeiro, Ines Rugani, uma das medidas para combater a obesidade é incentivar as pessoas a frequentar feiras de frutas e hortaliças dos bairros onde vivem. “A escolha saudável deve ser uma escolha fácil. Cabe à sociedade e ao poder público fazer com que essa escolha seja fácil. Não há possibilidade de combater a obesidade na infância sem interferir nos ambientes”, reforça.

A nutricionista destaca ainda que as crianças imitam o que é feito em casa. Por isso, segundo ela, a conduta alimentar da casa está associada ao peso e ao comportamento das crianças. Rugani acrescenta que os parentes devem ficar atentos ao ambiente onde a criança está inserida e evitar alimentos ultraprocessados (como macarrão instantâneo, salgadinhos de pacote e refrigerantes) e, consequentemente, uma futura obesidade infantil.  “O que entra em casa, como a família se organiza para que a casa tenha menos alimentos ultraprocessados, envolver a criança no processo de preparação do alimento de uma forma mais lúdica, para que ela possa conhecer mais os alimentos in natura, isso tudo pode ajudar a evitar a obesidade”, explica a nutricionista.

De olho no rótulo dos alimentos

Como hoje existem várias opções no mercado com preços atrativos, é preciso ficar atento aos riscos que esses alimentos podem oferecer. É o que a presidente do Instituto Movere, Vera Perino, ensina.  Ela fundou o Instituo há 13 anos e mostra para as crianças e para os pais como é possível comprar alimentos saudáveis e baratos quando se olha os nutrientes oferecidos. “Mesmo com tanta variedade, é necessário observar e ficar atento na hora da compra. Isso não será tão difícil se a família sentar com a criança e mostrar a importância dos alimentos e os malefícios dos alimentos ultraprocessados” reforça Vera.

O Instituto Movere atende famílias de crianças e adolescentes de baixa renda com o objetivo de prevenir e tratar a obesidade infantil. A iniciativa tem sido relevante para as famílias aprenderem a importância do que está sendo comprado, como a quantidade de sódio de cada alimento, por exemplo. “Para buscar escolhas mais saudáveis é preciso entender o rótulo, entender o que são os alimentos ultraprocessados e ensinar como é possível reaproveitar os alimentos”, argumenta Vera.
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Pausa Para Saúde: Os perigos do uso prolongado de telas digitais

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#90 - Cada vez mais cedo e por mais tempo, nosso estilo de vida nos mantém de olhos fixos nas telas digitais de celulares, computadores, televisão, tablets e e-readers. Ainda não existem estudos sobre os efeitos desse hábito a longo prazo, mas é possível já perceber que não é uma atividade tão saudável assim, pelo menos para os olhos. E é sobre isso que vamos falar nesta edição do nosso podcast, então fiquem atentos e aproveitem mais um Pausa para Saúde.
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Homem sofre ereção de três dias após tomar viagra para touros

A ereção dolorosa levou homem ao hospital. Com fortes dores, ele precisou passar por cirurgia de emergência.
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Um homem, que não teve a identidade revelada, sofreu por três dias em uma cama de hospital depois de ter uma ereção angustiante, provocada pelo uso de viagra projetado para touros. Segundo o jornal Daily Star, ele comprou o estimulante de forma clandestina, em Veracruz.

A decisão dele ocorreu depois de marcar um encontro com uma mulher de 30 anos, relata o jornal peruano La Republica. Após ter priapismo – uma ereção dolorosa duradoura -, ele foi hospitalizado em uma unidade médica na cidade de Reynosa, na fronteira EUA-México. Sentindo fortes dores, o paciente precisou passar por cirurgia urgente.

O medicamento é um estimulante sexual usado por fazendeiros da região para revigorar os touros que passam por inseminação.

O hospital chegou a compartilhar uma imagem do homem na cama da unidade médica antes de passar pelo tratamento.

Danos graves

O priapismo é uma ereção dolorosa e duradoura, que pode causar danos permanentes ao pênis se não for tratado rapidamente. A redução da ereção no hospital é feita, geralmente, com a drenagem do sangue usando uma agulha.

Casos graves necessitam de intervenção cirúrgica para retirar o sangue do membro, que pode não ter de volta as funções eréteis.

Problema recorrente

A disfunção erétil, definida como a incapacidade de iniciar ou manter uma ereção suficiente para uma relação sexual satisfatória, é um problema mais frequente do que se imagina.

Pesquisas recentes da Sociedade Brasileira de Urologia mostram que cerca de metade dos homens com mais de 40 anos apresentam queixas sobre ereção.

Estudos realizados nos Estados Unidos evidenciam uma prevalência de disfunção erétil leve em torno de 40% aos 40 anos; e de quase 70% aos 70 anos. As disfunções graves chegam a 20% e 50%, respectivamente.
Folha do Progresso

WhatsApp recebe suporte a economia de dados no iPhone; saiba ativar

Atualização do WhatsApp promove integração com o sistema de economia de dados do iOS 13; ao ser ativado, o sistema deixa de baixar imagens e áudios quando conectado à rede de dados
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A função de economia de dados do iOS 13 apresentou uma solução para um problema enfrentado por diversas pessoas. Agora, a atualização 2.20.10 do WhatsApp, lançada segunda-feira (13), permite a integração do mensageiro com o sistema que economiza os dados utilizados dos usuários de iPhone.
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