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quinta-feira, 24 de maio de 2018

Com gasolina a R$ 5, veja algumas dicas para economizar ao volante

Um dos conselhos é manter os pneus calibrados e evitar as famosas "banguelas"
© Sergio Moraes/Reuters
Está cada dia mais caro andar de carro. Tem brasileiro que pode desembolsar R$ 3 pelo litro do etanol. Quando o assunto é gasolina, o bolso pesa mais. Pode ser vendida a um preço de R$ 5 o litro para o consumidor. Para fazer você poupar dinheiro nas próximas paradas em um posto, o UOL convidou um especialista para dar dicas de como economizar combustível nos dias de hoje.

Como dirigir de forma mais econômica? Será que a aderência dos pneus influencia no fim das contas? Confira seis dicas que podem te ajudar a economizar:
Manter os pneus calibrados

A pressão das rodas é fundamental para o veícular andar mais e beber menos combustível. É bom calibrá-los ainda frios e não enchê-los muito, pois pode sobrecarregar a suspensão.
Não dirija de forma agressiva
Frear bruscamente e dirigir de forma agressiva podem terminar pesando mais no bolso. Outra questão que pode gastar mais é descer ladeiras com câmbio em ponto-morto. Além disso, pode desgastar a pastilha de freios precocemente.
Usar ar-condicionado?  
Usá-lo é sinônimo de conforto, no entanto, aumentar em 20% ou até mais o consumo do combustível. O motivo é que o compressor é acionado por correia, que é ligada ao motor. A recomendação é nunca dirigir com o ar ligado e os vidros abertos. Se o ar for digital, tente manter as temperaturas entre 23º 3 25º C.
Utilizar freio motor
Sempre bom reduzir as marchas ao diminuir a velocidade, o que poupa o freio ajudando a parar o veículo.
Bagagem inútil pode ser descartada
Manter bagageiros cheios e suportes de bicicleta equipados mesmo sem uso pode aumentar o gasto de combustível por causa do peso. Procure deixar o carro mais "clean" possível.
Filtros e fluidos
A cada semana, é recomendável verificar o nível de óleo. Trocar o lubrificante no prazo ou na quilometragem orientada também é essencial. Os filtros também têm que se trocados no tempo e na especificação indicada pela montadora. Todo esse cuidado pode fazem com que o motor dure mais e consuma menos combustível. 

Saiba como denunciar preço abusivo de combustível

Aumento é consequência do protesto nacional dos caminhoneiros
© Pixabay
Procon-SP informou nesta quinta-feira (24) que o consumidor que flagrar postos de combustível adotando novos preços em função da greve dos caminhoneiros poderá denunciar à entidade. De acordo com o órgão, a denúncia deve ser feita exclusivamente pela internet no site do Procon e é fundamental anexar na denúncia imagem do cupom fiscal ou, na falta dele, o máximo de informações sobre o estabelecimento (nome/bandeira), endereço, data de compra e preços praticados, se possível com fotos.

A greve dos caminhoneiros, que entra hoje no quarto dia, tem provocado uma corrida a postos de gasolinas em algumas cidades. Os motoristas temem que haja desabastecimento. Há registros de postos fechados pois os estoques já estão zerados.

Hoje, a Petrobras anunciou a terceira redução consecutiva do preço da gasolina. A partir de amanhã, o litro do combustível passará a custar R$ 2,016 nas refinarias da estatal, uma queda de 0,72% em relação ao preço atual (R$ 2,0306). Em três dias, o preço da gasolina acumula queda de 3,39%. Apesar disso, o combustível acumula alta de 12,14% em maio.

O Procon informa que o aumento nos preços é considerado prática abusiva, prevista no Código de Proteção e Defesa do Consumidor (Seção IV, das Práticas Abusivas, art. 39 Inciso X) que trata da elevação de preços de produtos e serviços sem justa causa. Com informações da Agência Brasil. 

Liderança de caminhoneiros: protesto só para quando isenção virar lei

A paralisação entrou no quarto dia com aumento de bloqueios pelo país
© Ueslei Marcelino/Reuters
Associação Brasileira dos Caminhoneiros afirmou, nesta quinta-feira (24), que só vai suspender a manifestação quando for publicada a isenção de impostos (PIS/Cofins e Cide) sobre o diesel no Diário Oficial da União. A paralisação entrou no quarto dia com aumento de bloqueios pelo país.

"As lideranças não acreditam mais nas promessas do governo", afirma o grupo. Às 14h desta tarde, José da Fonseca Lopes, presidente da Abcam, se encontra com o ministro da Casa Civil, Eliseu Padilha (MDB). Acuados pela greve, o presidente Michel Temer (MDB), o Congresso e Petrobras buscaram nessa quarta-feira (23) alternativas para atender os grevistas e reduzir o preço do diesel.

Temer pressionou o comando da Petrobras e a estatal suspendeu provisoriamente sua política de reajustes: reduziu em 10% o preço do diesel, congelando-o por 15 dias. Nesta quinta, o presidente se reunirá novamente com ministros para discutir novas medidas. 

A Câmara aprovou no fim da noite dessa quarta (23) em votação simbólica, uma versão desidratada da reoneração da folha de pagamento e zerou o PIS/Cofins sobre o diesel até o final do ano. O projeto ainda tem de ser analisado pelo Senado. Com informações da Folhapress. FONTE: Notícias ao Minuto

ROTA

ROTA

Um disfarce no sorriso
Um olhar de mar
E uma alma ferida
Tentando encontrar
O frescor da inocência

Sem palpitações da paixão
Ou o acalento do amor
Um estranho lugar
Uma acomodação incomodada
Uma frieza sem explicação

Seguem as Luas
Guiam- nos os Astros
Fala-nos a voz, surdos estamos
Cerramos a visão mental
Flores mortas

Cultivamos no solo árido , petrificado
Onde o calor não brota
Persistindo a solidão
E o mundo apresenta em silêncio, outra rota

Autoria: Patrícia Pinna
Todos os direitos reservados
Imagem: Internet.


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Sempre há dentro de todo ser humano, a ansiedade e a necessidade de redescobrir-se! Não existe um momento específico para tal fato se dar, porém, faz-se urgente e saudável que isso certa hora aconteça. É preciso que não venhamos tolir-nos, impedindo que esse processo tão bonito ocorra! Ele pode trazer-nos gratas surpresas ou não, porém, o interessante é saber como vamos lidar com as nossas emoções redescobertas. Bem-vindos! Vamos redescobrir juntos, cada qual com a sua imensa alma!!!!!!!!!!!!

HINO DO MUNICÍPIO DE ARACOIABA - CEARÁ

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 Câmara Municipal de Aracoiaba
HISTÓRICO DA PREFEITURA MUNICIPAL DE ARACOIABA - CEARÁ CENTRO ADMINISTRATIVO GOVERNADOR WALDEMAR ALCÂNTARA

O ano é 1976 quando tudo começou a ser planejado pelo então candidato a Prefeito de Aracoiaba Dr. Francisco Ary Ribeiro Teixeira.
Todo o estudo naquele momento, cuidadosamente planejado, deu-se em virtude de que o prédio onde funcionava a antiga sede do Executivo, não mais atendia a demanda exigida à época, dos serviços públicos ofertados a população. LEIA MAIS EM...


AV. DA INDEPENDÊNCIA, 134 - CENTRO

CONTATOS:

  Fone: (085) 3337-1269 Fax: (085) 3337-1636
  contato@camaraaracoiaba.ce.gov.br
  07:00HS ÀS 13:00HS
Título V - Das Sessões da Câmara
Capítulo I - Das Sessões em Geral

Art. 118. As sessões da Câmara serão ordinárias, extraordinárias ou solenes, assegurado o acesso às mesmas, do público em geral. 

§ 1º Para assegurar maior publicidade às sessões da Câmara, poder-se-á publicar a pauta e o resumo dos seus trabalhos através da imprensa, oficial ou não.

§ 2º Qualquer cidadão poderá assistir às sessões da Câmara, na parte do recinto reservado ao público, desde que:

I - apresente-se convenientemente trajado; 
II - não porte arma; 
III - conserve-se em silêncio durante os trabalhos; 
IV - não manifeste apoio ou desaprovação ao que se passar em Plenário; 
V - atenda às determinações do Presidente.

§ 3º O Presidente determinará a retirada do assistente que se conduza de forma a perturbar os trabalhos e evacuará o recinto, sempre que julgar necessário.
Art. 119. As sessões da Câmara deverão ser realizadas em recinto destinado ao seu funcionamento, observadas as exceções da Lei Orgânica do Município

Parágrafo único. Comprovada a impossibilidade de acesso ao recinto da Câmara, ou outra causa que impeça a realização da sessão, a mesma poderá ser realizada em outro local designado pelo Juiz de Direito da Comarca, no ato de verificação da ocorrência

Art. 120. Não serão admitidas votações secretas no âmbito da Câmara Municipal de Aracoiaba, devendo todas as manifestações de voto ser abertas e públicas. 

Parágrafo único. As sessões da Câmara Municipal somente poderão ser gravadas com a anuência prévia do Presidente da Casa, registrando-se o fato em ata, traduzindo-se prova ilícita a gravação das sessões que não tiverem a anuência expressa prévia do Presidente da Casa ou da respectiva Comissão. 

LEIA MAIS EM: 
REGIMENTO INTERNO DA CÂMARA MUNICIPAL DE ARACOIABA: AQUI

Fonte: Câmara Municipal de Aracoiaba

Cientistas apontam quantos exercícios são necessários para manter o coração 'jovem'

Estudo descobriu qual a rotina mais indicada para quem quer evitar doenças cardíacas
(foto: Pixabay)
Por Revista Encontro - Segundo um estudo publicado no periódico científico Journal of Physiology, da Sociedade Fisiológica do Reino Unido, no domingo, dia 20 de maio, a melhor maneira de manter o coração saudável e jovem é fazer exercícios físicos durante pelo menos 30 minutos de quatro a cinco dias por semana. A pesquisa, elaborada por cientistas do Centro Médico Southwestern, da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, examinou 102 pessoas com mais de 60 anos que se identificaram como fisicamente ativas ao longo de suas vidas.

À medida que as pessoas envelhecem, as artérias começam a endurecer. Os pesquisadores americanos mediram a rigidez arterial dos participantes e os dividiram em quatro grupos diferentes com base na quantidade de tempo que dedicavam aos exercícios físicos. Os grupos foram definidos como sedentários (se exercitavam menos de duas vezes por semana); praticantes casuais (exercícios de duas a três vezes por semana); praticante empenhado (de quatro a cinco treinos por semana); e atletas "profissionais" (de seis a sete sessões semanais).

Com base nas observações, os cientistas determinaram que aqueles que relataram exercícios de duas a três vezes por semana tinham artérias jovens de tamanho médio, que são importantes para o fluxo sanguíneo na cabeça e no pescoço. Os "praticantes empenhados", que iam à academia de quatro a cinco dias por semana foram ainda mais saudáveis, com artérias de tamanho médio e grandes artérias centrais, o que facilitava ainda mais o fluxo sanguíneo para o tórax e para o abdômen. Atletas "profissionais" e comprometidos tinham corações mais jovens e saudáveis do que o grupo sedentário.


Usar o celular durante o carregamento da bateria é perigoso?

Especialista esclarece essa e outras dúvidas sobre as baterias dos smartphones
(foto: Pixabay)
POR REVISTA ENCONTRO - Desde que os smartphones passaram a fazer parte da vida das pessoas, as baterias dos aparelhos passaram a ser o centro das atenções dos usuários, especialmente em relação à vida útil e duração da carga. Além disso, depois que o descontinuado Galaxy Note 7, da Samsung, apresentou defeito que fazia a bateria "explodir", inúmeros boatos acerca dessa parte dos dispositivos surgiram na internet.

É perigoso deixar o aparelho carregando mais tempo do que o recomendado? Se tirar da tomada antes da carga total a bateria fica "viciada"?

Para tirar algumas dúvidas dos usuários, pedimos ao consultor de tecnologia Everton Vianna para esclarecer pontos polêmicos relacionados às baterias dos celulares:

Bateria pode viciar?
"Ainda que tenha perdido seu desempenho original, demore mais tempo para completar sua recarga ou descarregar mais rapidamente, a bateria provavelmente não está viciada", esclarece o especialista. Ele lembra que os celulares fabricados atualmente costumam usar baterias de íon de lítio, o que significa que ela não vicia e pode ter cargas parciais sem estragar. "Os aparelhos mais antigos podem apresentar algo desse tipo pois eram fabricados com baterias de níquel-cádmio, que eram sujeitas a algo conhecido como 'efeito memória'", completa.

Ainda é preciso dar a primeira carga em aparelhos novos?
Everton explica que, em virtude dos modelos antigos, muitos usuários acreditam que os celulares que saem de fábrica precisam receber uma carga inicial para não viciarem. "A prática, no entanto, não é necessária, já que os modelos costumam ser vendidos com uma carga parcial. Como as baterias não viciam, fica a seu critério fazer a primeira recarga ou não, mas lembre-se que isso não influenciará no desempenho do aparelho".

Faz mal usar o telefone até a descarrega total da bateria?


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Magreza em excesso também gera problemas de saúde

O metabolismo acelerado pode causar anemia e danos da hipovitaminose
(foto: Thecompleteherbalguide.com/Reprodução)
Por Revista Encontro - Comer à vontade e não engordar. Isso pode até ser desejo de alguns, no entanto, é um grande incômodo para quem sofre com magreza excessiva. Pessoas com dificuldade para ganhar peso são chamadas de ectomorfas e, em geral, apresentam o metabolismo acelerado, ou seja, gastam calorias velozmente sem necessidade de esforço físico. De acordo com a nutricionista Vanderli Marchiori, consultora da Associação Brasileira da Indústria do Trigo, a um corpo muito magro nem sempre está saudável.

"Pode-se ter um peso magro na balança, sobretudo com relação à estatura, mas, se não houver dieta balanceada há risco de desenvolvimento de anemia, por falta de ferro no sangue, e hipovitaminose, carência de alguma vitamina, além de sintomas físicos como queda de cabelo, unhas quebradiças, fraqueza, cansaço, baixa concentração e alteração no humor", comenta a especialista.

O fato é que conseguir chegar ao peso ideal mantendo a saúde em dia não significa comer excessivamente ou recorrer à dietas "malucas". A nutricionista lembra que comidas industrializadas e das redes de fast-food são pobres em nutrientes. "Deve-se incluir carboidratos simples, fundamentais para fornecer energia ao organismo, além de proteínas, indispensáveis para ganho de massa magra. O ideal é consumir alimentos integrais por possuírem elevada densidade energética e baixo índice glicêmico, como pães, massas e biscoitos", diz Vanderli Marchiori.


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Ame a Si Mesmo, Respeite-se e Valorize-se, e Todos Vão te Amar!

Saiba amar a todos, mas também ame a si mesmo. E muito!
POR TUDO POR EMAILÉ fácil ficar preso em um mundo no qual nossa atenção está focada em todos e em tudo menos em nós mesmos. Sempre nos disseram que é preciso amar e ser amado, e para falar a verdade, isso é realmente essencial em nossas vidas. No entanto, embora isso seja o correto e o melhor a ser feito, raramente nos dizem que devemos ser fiéis a quem somos, para que também possamos nos proteger. Essas valiosas lições de vida garantem que podemos ter amor, fé, gratidão, dentre outras qualidades, mas sem sacrificar a nós mesmos e nunca deixar de observar quem realmente somos.

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Facebook não vai mais exigir número de telefone para verificação em duas etapas

(Foto: Divulgação/Facebook)
O Facebook anunciou uma alteração no sistema de autenticação em duas etapas da rede social e não exige mais a vinculação de um número de telefone para dar aos usuários uma camada extra de segurança.
Em vez de receber uma mensagem via SMS, como acontecia antes, o Facebook abriu espaço para usuários escolherem outras formas de verificação em duas etapas, como apps que geram um código para ser inserido na hora do login, ou um token de hardware.
O envio de códigos para o número de telefone do usuário não é necessariamente seguro: hackers podem interceptar as mensagens e conseguir acesso à conta do usuário mesmo com a camada extra de proteção.
Além disso, o Facebook foi bastante criticado recentemente depois que os números de telefone vinculados às contas de alguns usuários foram usados para envio de spam para eles. A rede social se defendeu dizendo que o transtorno foi causado por um bug.

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