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sexta-feira, 31 de março de 2023

Como se salvar no caso de estar a sofrer um ataque cardíaco

Existem alguns passos que pode seguir que acabam sendo fundamentais

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Depois de entender, realmente, que se trata de um ataque cardíaco, devem ser prontamente seguidos alguns passos para evitar o pior. Reconhecidos os sintomas, é momento de atuar.

Segundo o CNET, alguns dos sintomas mais comuns passam pelo desconforto no peito, dor e pressão, má indigestão e náuseas, fadiga extrema e falta de ar. Referem ainda os passos que deve seguir se estiver nesta condição.

Ligue para emergência

"Se você se sentir mal ou começar a sentir desconforto no peito, procure atendimento médico rapidamente. Quanto mais cedo for tratado, melhor", explica o médico Grant Reed. "Muitos pacientes acabam ignorando os primeiros sintomas."

Não vá dirigindo até ao hospital

Se suspeitar de ataque cardíaco, o melhor é não conduzir até ao hospital. Pode perder a consciência pelo caminho e o resultado ser mais desastroso.

Tome uma aspirina

O médico recomenda mastigar em vez de engolir. O objetivo é que entre no organismo o mais rapidamente possível. Pode ajudar a evitar a formação de coágulos.

Trabalhe na prevenção

Deve manter uma deita equilibrada e apostar em exercício moderado entre 120 a 150 minutos por semana. Deve ainda controlar a pressão arterial, o colesterol e evitar fumar.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1995362/como-se-salvar-no-caso-de-estar-a-sofrer-um-ataque-cardiaco

quinta-feira, 30 de março de 2023

Congresso mantém Caixa como gestora do Dpvat

Medida Provisória aprovada vale até o fim de 2023

POR AGÊNCIA BRASIL - A Caixa Econômica Federal permanecerá como gestora do fundo Dpvat, destinado a indenizar vítimas de acidentes de trânsito. O Senado aprovou nesta terça-feira (29) a Medida Provisória 1.149/2022 que autoriza o banco a gerenciar o fundo em 2023. O texto já havia sido aprovado na segunda-feira (27) pela Câmara dos Deputados. Agora, segue para a promulgação.

A Caixa já gerenciava o fundo, em substituição a Seguradora Líder, que administrou o seguro até 2020. No entanto, o banco assumiu a função por meio de um contrato, sem licitação, com a Superintendência dos Seguros Privados (Susep), o que vem sendo contestado na Justiça Federal.

A aprovação da MP legaliza a atuação da Caixa na gestão do fundo e na análise de pedidos de reparação e o pagamento. De acordo com o governo, a escolha pelo banco ocorre pelo porte, capilaridade e expertise em operações complexas de pagamento.

Pela MP, as indenizações continuarão a ser pagas em conta poupança digital, relativas às ocorrências entre 1º de janeiro e 31 de dezembro de 2023.

Criado em 1974, o Seguro Obrigatório de Danos Pessoais Causados por Veículos Automotores de Vias Terrestres, chamado Dpvat ou seguro obrigatório, é usado para custear tratamento médico ou para indenização por invalidez e morte de motoristas, pedestres e passageiros vítimas de acidentes de trânsito.  Os recursos são provenientes do pagamento anual de seguro obrigatório feito pelos donos de veículos, junto com o licenciamento anual.

A cobrança está suspensa desde 2021 e terá isenção em 2023. Mesmo assim, as vítimas podem continuar a solicitar as indenizações, já que o fundo dispõe de recursos excedentes.

* Com informações das agências Senado e Câmara

FONTEhttps://agenciabrasil.ebc.com.br/politica/noticia/2023-03/congresso-mantem-caixa-como-gestora-do-dpvat

Transtorno bipolar requer ajuda especializada, recomenda médico

Distúrbio é lembrado nesta quinta-feira, em seu dia mundial

POR AGÊNCIA BRASILNo Dia Mundial do Transtorno Bipolar, comemorado nesta quinta-feira (30), o psicólogo, psicoterapeuta e professor do Instituto de Educação Médica (Idomed), Denis Coelho, recomenda que a pessoa com suspeita do distúrbio procure ajuda profissional especializada em saúde mental, com psiquiatras, psicólogos ou mesmo um atendimento multiprofissional.

“Os profissionais habilitados vão saber se realmente a pessoa está com transtorno bipolar. Digo isso porque muitas pessoas procuram diagnóstico informal, em fontes como o Google, e isso pode ser perigoso, fazendo com que ela fique cada vez mais ansiosa e alerta em relação ao seu problema”, disse ele.

A data coincide com o aniversário do pintor holandês Vincent Van Gogh, que foi diagnosticado, postumamente, como provável portador desse distúrbio. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o transtorno afetivo bipolar atinge atualmente cerca de 140 milhões de pessoas em todo o mundo.

Essa condição causa mudanças extremas de humor, que podem variar de períodos de euforia e hiperatividade a outros de depressão profunda. Pesquisa feita pelo Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos verificou que pessoas diagnosticadas com transtorno bipolar têm expectativa de vida reduzida em até nove anos, comparadas com a população em geral. Segundo revelou também o estudo, a taxa de suicídio entre indivíduos com transtorno bipolar é cerca de 20 vezes maior do que na população em geral.

Tratamento

Denis Coelho informou que o tratamento para pacientes com o transtorno envolve psicoterapia, medicamentos ou os dois combinados. Explicou que dentro do espectro do transtorno bipolar existem depressões ciclotímicas que dificultam o diagnóstico. Daí não se ter a noção precisa de quantos pacientes existem com essa condição no Brasil, embora o país esteja entre os que apresentam maiores índices de ansiedade e de esgotamento físico e mental no trabalho.

Continue Lendo em:https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2023-03/transtorno-bipolar-requer-ajuda-especializada-recomenda-medico

A vacina bivalente contra covid-19 é confiável?

Agências reguladoras (FDA, OMS e Anvisa, por exemplo) comprovaram segurança e eficácia da vacina bivalente contra Covid-19

POR OLHAR DIGITAL - A vacina bivalente contra covid-19 é confiável, sim. Isso porque agências reguladoras no Brasil e mundo a fora analisaram e aprovaram as doses bivalentes. Ou seja, comprovaram tanto sua segurança quanto eficácia como reforço de vacina contra Covid.

Entre essas agências, estão: Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), FDA (sigla em inglês para Food and Drug Administration) e OMS (Organização Mundial da Saúde). Além disso, o Olhar Digital esclareceu as principais dúvidas sobre o assunto com Sidnei Bertholdi, médico infectologista. 

Continue Lendo em: https://olhardigital.com.br/2023/03/28/medicina-e-saude/vacina-bivalente-eh-confiavel/

Mortes por Covid-19 no Brasil chegam a 700 mil

Segundo a atualização desta terça-feira do Painel Conass, o Brasil atingiu o marco de 700 mil mortes por Covid-19

POR OLHAR DIGITAL - O Brasil atingiu a triste marca de 700 mil mortes por Covid-19, três anos após a primeira morte pela doença no país. O Conselho Nacional de Secretários de Saúde (Conass) revelou nesta terça-feira, 28 de março, que o país alcançou o acumulado de 700.239 mortes pela doença, atingindo a marca nas últimas 24 horas.

  • Brasil alcança a marca de 700 mil mortes por Covid-19;
  • Pandemia teve desaceleração recente devido ao avanço da vacinação;
  • Perfil da mortalidade mudou com maior proporção de óbitos em pessoas acima de 80 anos e imunossuprimidas;
  • Vacinação é apontada como chave para explicar desaceleração da pandemia nos últimos meses;
  • Baixa cobertura vacinal em crianças menores de cinco anos e aumento na proporção de mortes nesta faixa etária é preocupante.
Continue Lendo em: https://olhardigital.com.br/2023/03/28/medicina-e-saude/mortes-por-covid-19-no-brasil-chegam-a-700-mil/

terça-feira, 28 de março de 2023

Quem foi o primeiro escritor do mundo?

Enheduanna viveu na Mesopotâmia a cerca de 4 mil anos atrás e provavelmente foi a primeira autora a reivindicar a autoria de suas obras

POR OLHAR DIGITAL - O sistema de escrita mais antigo conhecido é o cuneiforme, desenvolvido pelos antigos sumérios que habitavam as terras entre os rios Tigre e Eufrates, na região conhecida como Mesopotâmia. Esse método surgiu há cerca de 5 mil anos, na mesma época dos  hieróglifos egípcios, e era usado para manter registros. Cerca de mil anos depois que essa escrita foi criada, uma mulher começou a escrever e reivindicar a autoria dos seus trabalhos, o que faz dela provavelmente o primeiro escritor da história.

Enheduanna era uma sacerdotisa e escrevia seus textos em primeira pessoa. Cópias de seus conteúdos foram redescobertas em 1927 por arqueólogos britânicos, mas até que eles fossem reconhecidos como autoria dela, levaram várias décadas e muitos ainda acreditam que não é ela a autora das obras.

Continue Lendo em: https://olhardigital.com.br/2023/03/27/ciencia-e-espaco/quem-foi-o-primeiro-escritor-do-mundo/

SAIBA MAIS SOBRE:

1. Livro

2. Livro Grátis

Como checar se você tem dinheiro parado no banco

A página “Valores a Receber”, no site do Banco Central, informa se você tem (ou não) dinheiro esquecido no banco; saiba como consultar

POR OLHAR DIGITAL - Para checar se você tem dinheiro parado em algum banco, basta acessar a página “Valores a Receber”, no site do Banco Central. O processo é simples, você não precisa ter conta no site do governo federal (também conhecida como “conta gov.br”) e a resposta sai na hora.

Quando esse tipo de consulta foi liberada, no final de fevereiro, 38 milhões de brasileiros tinham dinheiro para receber de bancos e em instituições financeiras. Por isso, R$ 6 bilhões estavam à espera dos donos. A seguir, o Olhar Digital te ensina a checar se você está entre eles. 

Continue Lendo em: https://olhardigital.com.br/2023/03/27/dicas-e-tutoriais/como-checar-se-voce-tem-dinheiro-parado-no-banco/

Facebook pagará R$500 para brasileiros que tiveram dados vazados; você está na lista?

O Tribunal de Justiça do Maranhão condenou o Facebook a pagar R$ 500 a brasileiros que tiveram os dados vazados

POR OLHAR DIGITAL - Na última semana, o Tribunal de Justiça do Maranhão — através da Vara de Interesses Difusos e Coletivos de São Luís (MA) — condenou o Facebook a pagar uma multa de R$500 para cada usuário brasileiro que teve seus dados vazados em 2021.

Naquele ano, mais de 530 milhões de usuários globais do Facebook de 106 países tiveram informações vazadas. Isso inclui nome completo, número de telefone, e-mails e data de nascimento, por exemplo. Do total, cerca de 8 milhões eram brasileiros. 

Continue Lendo em:https://olhardigital.com.br/2023/03/27/pro/facebook-pagara-r500-para-brasileiros-que-tiveram-dados-vazados-voce-esta-na-lista/

segunda-feira, 27 de março de 2023

Músico e humorista Juca Chaves morre aos 84 anos em Salvador

Segundo boletim, a causa foram complicações respiratórias

POR AGÊNCIA BRASIL - O músico, compositor e humorista Juca Chaves morreu neste sábado (25), aos 84 anos, na capital baiana. “O Hospital São Rafael lamenta a morte do paciente Juca Chaves na noite deste sábado (25) devido a complicações de problemas respiratórios e se solidariza com a família e amigos por essa irreparável perda. O hospital também informa que não tem autorização da família para divulgar mais detalhes”, diz a nota.

Jurandyr Czaczkes Chaves nasceu em 22 de outubro de 1938, no Rio de Janeiro. Com formação em música clássica, começou a compor ainda na infância. Iniciou sua carreira no fim da década de 1950, tocando modinhas e trovas.

Foi um crítico da ditadura militar e se exilou em Portugal e na Itália na década de 1970. De volta ao Brasil, apresentou programas de televisão na década de 1980.

Entre suas canções mais conhecidas estão Caixinha, Obrigado, A Cúmplice, Menina, Que Saudade, Por Quem Sonha Ana Maria e Presidente Bossa Nova.

FONTEhttps://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2023-03/musico-e-humorista-juca-chaves-morre-aos-84-anos-em-salvador

sábado, 25 de março de 2023

Joga fora as cascas de banana? Nem imagina o que pode fazer com elas

Têm utilidade incrível.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Você já pensou em comer cascas de banana? A ideia pode parecer estranha, mas de acordo com um estudo recente, a casca da fruta é tão nutritiva quanto a polpa. Além disso, pode ser transformada em farinha para ser utilizada em diversas receitas.

A pesquisa mostrou que a casca de banana é rica em fibra, magnésio, potássio e compostos antioxidantes. Ao usar a farinha de casca de banana para substituir parte da farinha de trigo em pães e bolos, os alimentos se tornaram mais nutritivos e saborosos. Até mesmo em bolachas, a farinha apresentou melhorias nas propriedades antioxidantes e no teor de compostos fenólicos totais.

Mas como fazer a farinha de casca de banana? O portal Informe Brasil explica: comece lavando muito bem as cascas de banana, retirando quaisquer resíduos. Corte-as em pedaços pequenos e coloque-os em uma panela com água suficiente para cobri-los. Deixe ferver por cerca de 10 minutos ou até que as cascas fiquem macias. Depois, escorra a água e espalhe as cascas em uma assadeira. Leve ao forno pré-aquecido a 60-70ºC e deixe assar por cerca de três horas ou até que estejam completamente secas.

Retire as cascas do forno e deixe esfriar completamente. Em seguida, coloque-as em um processador de alimentos ou liquidificador e triture até obter uma farinha fina. Peneire a farinha para remover quaisquer pedaços maiores e armazene-a em um recipiente hermético. Mantenha-o em um local fresco e seco.

Portanto, se você quer dar uma turbinada na sua alimentação, que tal experimentar a farinha de casca de banana? Ela é uma opção saudável e sustentável para adicionar às suas receitas.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2002861/joga-fora-as-cascas-de-banana-nem-imagina-o-que-pode-fazer-com-elas

Estado de saúde de Michael Schumacher: o que se sabe?

Um acidente sofrido em 2013, no entanto, tirou de cena um dos maiores nomes do automobilismo mundial

POR NOTÍCIAS AO MINUTOMichael Schumacher faturou sete títulos mundiais de Fórmula 1. Teve recordes superados apenas por Lewis Hamilton nas últimas temporadas. Um acidente sofrido em 2013, no entanto, tirou de cena um dos maiores nomes do automobilismo mundial. Desde então, um suspense ronda o estado de saúde do alemão de 54 anos, que não apareceu mais publicamente.

Periodicamente, amigos da família de Schumacher que conviveram com o heptacampeão no auge de sua carreira na Fórmula 1 comentam como está seu estado de saúde, mas sem dar detalhes, protegendo o interesse da mulher do piloto, Corinna Betsch, que prefere a discrição. Um dos poucos que mantém contato com os familiares é Jean Todt, ex-presidente da FIA e ex-chefe da Ferrari, escuderia onde Schumacher trabalhou ao lado de Rubens Barrichello.

Em 29 de dezembro de 2013, Schumacher sofreu um acidente enquanto esquiava na estação de Meribel nos Alpes franceses. O alemão estava em uma área perigosa não demarcada entre duas pistas. Ele usava capacete, mas bateu a cabeça e sofreu uma grave traumatismo craniano que o deixou em coma por meses.

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O que não deve comer se quiser controlar sua pressão arterial

Mudanças simples na alimentação e nos hábitos diários podem ter um impacto significativo na redução da pressão arterial.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - A hipertensão, também conhecida como pressão arterial elevada, é uma condição que afeta muitas pessoas e pode ter consequências graves a longo prazo, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames cerebrais. No entanto, mudanças simples na alimentação e nos hábitos diários podem ter um impacto significativo na redução da pressão arterial.

Especialistas do Heart Research Institute UK alertam que o consumo excessivo de sal e alimentos ricos em sódio é um dos principais fatores que contribuem para a hipertensão. O sal faz com que o corpo retenha água, causando pressão extra nas paredes dos vasos sanguíneos e, consequentemente, aumentando a pressão sanguínea.

Alimentos como carnes processadas e defumadas, como bacon, salsichas e presunto, são alguns dos piores vilões ricos em sódio. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que adultos saudáveis não consumam mais do que cinco gramas de sal por dia.

Para reduzir a ingestão de sódio, a melhor opção é usar pouco sal ou substituí-lo por especiarias e ervas aromáticas. É importante ler os rótulos e etiquetas dos alimentos para identificar as versões que são baixas em sódio.

Portanto, uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar a controlar a pressão arterial, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2002113/o-que-nao-deve-comer-se-quiser-controlar-sua-pressao-arterial

Sim, o colchão também precisa de ser aspirado; Veja como fazer!

 Até irá dormir melhor à noite...

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Você sabia que aspirar o colchão deveria ser parte da sua rotina de limpeza? Se a sua resposta foi negativa, é hora de repensar isso. Na verdade, essa prática só trará benefícios. Além de acabar com a sujeira acumulada, você também terá uma noite de sono mais tranquila e saudável.

Matt Connelly, responsável pela ihateironing, um serviço de limpeza, revelou ao jornal The Daily Mirror como é simples fazer essa limpeza. Primeiro, é recomendado trocar a roupa de cama com regularidade.

Ele também sugere aspirar os lençóis com frequência para garantir que sujeiras e pelos de animais, por exemplo, sejam removidos.

Em seguida, é importante aspirar o colchão sempre que trocar a roupa de cama. Segundo Matt Connelly, isso garante que qualquer coisa estranha não fique presa nas fibras do colchão, evitando uma limpeza mais profunda no futuro.

Caso utilize o mesmo aspirador que usa para a casa, é recomendado limpar a escova ou usar outro adaptador para evitar a transferência de sujeira.

Outra dica é verificar regularmente se há sinais de mofo no colchão. “Corte o mofo pela raiz antes mesmo de começar a formar-se. É a melhor coisa que pode fazer pela sua saúde e pelo seu sono”, aconselha Matt Connelly.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2000800/sim-o-colchao-tambem-precisa-de-ser-aspirado-veja-como-fazer

Chuva e roupas úmidas? 3 dicas simples para evitar cheiro ruim

Cheiro ruim?

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Quando chove, secar roupas dentro de casa pode se tornar um pesadelo. A umidade da casa torna o processo mais demorado e as roupas acabam deixando a roupa com cheiro de mofo ou de roupa suja  Para ajudar a evitar esse problema, o portal Informe Brasil compartilhou três dicas valiosas:

1- Certifique-se de que as roupas estejam completamente secas antes de guardá-las. Se estiverem molhadas, o cheiro a mofo será mais difícil de eliminar;

2- Use sacos de lavanda para manter um aroma agradável nas roupas. Eles podem ser colocados na gaveta ou pendurados no armário;

3- Ventilação regular do guarda-roupa é uma outra forma de evitar o cheiro a mofo nas roupas. Deixe as portas abertas por algumas horas para que o ar circule.

4- Use vinagre branco durante a lavagem das roupas. Ele é um excelente desinfetante e neutraliza odores indesejados, deixando as roupas mais frescas e limpas. Basta adicionar uma xícara de vinagre branco na máquina de lavar junto com o detergente.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2003010/chuva-e-roupas-umidas-3-dicas-simples-para-evitar-cheiro-ruim

Hora do Planeta convoca Brasil a apagar as luzes

Mobilização faz alerta para a urgência de barrar mudanças climáticas

POR AGÊNCIA BRASIL - Na noite de 25 de março, às 20h30, luzes serão apagadas em diversos pontos do país, para chamar a atenção da sociedade sobre a crise climática. O apagão faz parte da Hora do Planeta, evento promovido anualmente pela organização ambientalista não-governamental WWF.

A proposta é que indivíduos, grupos e empresas apaguem as luzes por 60 minutos, para pensar em como cuidar do planeta. Limpar a praia, plantar uma árvore, se engajar em movimentos comunitários ou simplesmente reunir os amigos no momento de desligar a energia elétrica são maneiras de aderir ao movimento.

Segundo a WWF, qualquer pessoa, em qualquer lugar, pode participar da mobilização. Apoiadores em mais de 190 países e territórios participam do evento, que acontece no Brasil desde 2009.

De acordo com Giselli Cavalcanti, analista de engajamento do WWF-Brasil, a Hora do Planeta tem mais de 400 eventos programados pelo país, tanto virtuais quanto presenciais. Este ano, a WWF-Brasil ofereceu um mapa de visibilidade dessas ações, que podem ser consultadas no site da instituição. “O objetivo é que, em um esforço global, a gente consiga fazer a nossa parte, mas também cobrar medidas urgentes dos governos e das lideranças para barrar a crise climática e reverter a queda da biodiversidade”, afirma Cavalcanti.

Uma parceria histórica

Tradicionais parceiros da WWF, os escoteiros têm diversas atividades programadas para a Hora do Planeta, tais como vigílias, debates e observação de estrelas. Bruno Souza, diretor do Grupo Escoteiro José de Anchieta (GEJA), em Brasília, explica que os escoteiros já trabalham sobre um conjunto de ações associadas aos objetivos de desenvolvimento sustentável da Organização das Nações Unidas (ONU) e que as atividades programadas para o dia 25 fazem parte dessas ações.

“O GEJA participa da Hora do Planeta desde que ela começou no Brasil, então todo ano a gente faz ações desse tipo e, principalmente, orienta os nossos jovens sobre a responsabilidade de cada um na questão da preservação do meio ambiente”, diz.

Para Giselli Cavalcanti, a participação dos escoteiros na Hora do Planeta tem um impacto significativo. “Essas crianças e esses jovens estão se engajando com a pauta ambiental, estão levando essa discussão para outros espaços também, seja nas escolas, nas comunidades, nas famílias”, explica. Cavalcanti destaca ainda o envolvimento crescente das empresas, que têm participado da mobilização com palestras, workshops e apoio a projetos de cuidado ambiental, além de reverem suas formas de atuação.

No apagar das luzes

No Brasil, monumentos e prédios públicos em diversas cidades devem apagar suas luzes às 20h30 deste sábado, como forma de adesão ao movimento. Enquanto isso, na Mongólia, acontecerá um desfile de moda sustentável com estilistas locais, apresentando roupas recicladas e redesenhadas. Já o WWF-Letônia sediará seu tradicional concerto da Hora do Planeta para parceiros e apoiadores. Essas e outras ações fazem parte dos esforços da instituição "para que a década termine com mais natureza e biodiversidade do que quando começou", a fim de evitar danos irreversíveis ao planeta.

A bióloga Nurit Bensusan, especialista em biodiversidade e pesquisadora do Programa de Política e Direito do Instituto Socioambiental (ISA), questiona a efetividade dessas ações. Para ela, a Hora do Planeta seria mais um apaziguamento de consciência que uma proposta de transformação.

“Cada pessoa individualmente poderia fazer muito mais, se posicionando contra uma economia que despeja seus impactos socioambientais nos outros agentes da sociedade. Cada um de nós poderia contribuir para tornar essa economia inaceitável, mas a gente não faz isso”, destaca.

Bensusan citou o relatório lançado pelo Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC) na última segunda-feira (20). O documento alerta que a temperatura média mundial subiu 1,1 grau Celsius acima dos níveis pré-industriais – uma consequência direta de mais de um século de queima de combustíveis fósseis, bem como do uso desordenado e insustentável de energia e do solo.

O relatório também aponta que os desastres naturais relacionados ao clima atingem sobretudo as pessoas econômica e socialmente mais vulneráveis. “É muito difícil a gente analisar a crise climática separada do colonialismo, do racismo, da discriminação, do preconceito e das desigualdades”, complementa.

De acordo com a bióloga, para transformar o cenário atual, apenas mudanças na rotina não são suficientes. Para ela, uma espécie de “fé’ na tecnologia nos faz crer que os danos socioambientais causados pelo clima são contornáveis, o que levaria a um adiamento de soluções efetivas. “O que funcionaria seria uma conscientização radical das pessoas”, defende. Já para Giselli Cavalcanti, a Hora do Planeta aumenta a conscientização e a mobilização dos diferentes setores da sociedade na causa ambiental, o que pode ser considerado um dos efeitos positivos da campanha.

FONTEhttps://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2023-03/hora-do-planeta-convoca-brasil-apagar-luzes

Como assistir vídeos do TikTok pelo Google

O usuário não precisa de uma conta ou baixar o app no celular para acessar a rede social de vídeos; confira

POR OLHAR DIGITAL - O TikTok é um dos aplicativos mais famosos atualmente em virtude do grande contingente de conteúdo sobre variados assuntos, como ‘dancinhas’, memes, cultura pop e muito mais. Com vídeos de pelo menos 15 segundos, a rede social disponibiliza o download do app em dispositivos móveis, mas também oferece a possibilidade de acesso via navegador. A seguir, confira como acessar o TikTok pelo Google. 

Continue Lendo em: https://olhardigital.com.br/2023/03/24/dicas-e-tutoriais/como-assistir-videos-do-tiktok-pelo-google/

segunda-feira, 20 de março de 2023

Já somos 4K no Instagram

É com muita alegria e satisfação que atingimos a marca de mais de 4 mil seguidores no Instagram.

Gratidão!!! Somos 4k!!!

Hoje cheguei aos 4000 seguidores e tenho 4000 motivos para agradecer!

Eu não seria nada sem o apoio e a ajuda de vocês!! Obrigado, obrigado e obrigado!!!

Agradeço por me acompanharem, por me seguirem, curtirem e comentarem minhas postagens! Vocês são uns amores e eu sou grato a todos vocês! 

Abaixo confira o dia em que alcancei os 4k seguidores:

GRATIDÃO!!

OBRIGADO AOS 4K

Aguardando novos seguidores em: https://www.instagram.com/joseniparceiro/

Café e felicidade. Cinco razões que comprovam o sucesso desta relação

Vai muito além daquilo que possa imaginar. Para além de ser uma das bebidas mais consumidas no mundo, o café tem uma ligação especial com as nossas emoções.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - É difícil alguém não concordar que um cafezinho cai bem em qualquer hora, não é? 

E ao tornarmos o nosso café especial, isso pode influenciar positivamente o nosso dia. Para comprovar essa relação entre o café e a felicidade, a marca de eletrodomésticos Sage Appliances compartilha cinco razões no Dia da Felicidade.

O consumo moderado de café pode trazer benefícios à saúde, contribuindo para um menor risco de desenvolvimento de doenças como diabetes tipo 2 e neurodegenerativas, além de ajudar a baixar a pressão arterial. O café contém componentes bioativos que ajudam a contrariar e regular os parâmetros da pressão arterial.

O café também é benéfico para manter o coração saudável, graças aos antioxidantes presentes na bebida que, a longo prazo, têm um impacto positivo na prevenção dos riscos cardiovasculares. E saborear um bom café com os entes queridos pode ajudar a cuidar do coração em todos os sentidos.

O café se tornou uma bebida social e cultural, sendo um acompanhamento perfeito para qualquer momento ou reunião. Além disso, o café ajuda a impulsionar o nosso lado mais criativo, graças aos seus componentes, como a cafeína, que aumentam as capacidades mentais e soltam a imaginação.

Por fim, consumir um bom café pode ajudar a ser mais sustentável e apreciar o processo de criação, principalmente quando se trata de café de especialidade ou café 100% Arábica, produzido de forma tradicional e caracterizado pela sustentabilidade, qualidade, rastreabilidade e respeito pelo produto.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2001384/cafe-e-felicidade-cinco-razoes-que-comprovam-o-sucesso-desta-relacao

Caixa começa a pagar Bolsa Família com adicional de R$ 150

Recebem nesta segunda os beneficiários com NIS final 1

POR AGÊNCIA BRASIL - A Caixa Econômica Federal começa a pagar nesta segunda-feira (20) a parcela de março do Bolsa Família. Essa será a primeira parcela com o adicional de R$ 150 a famílias com crianças de até 6 anos.

Recebem hoje os beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) de final 1. O valor mínimo corresponde a R$ 600, mas com o novo adicional o valor médio do benefício sobe para R$ 669,93.

Segundo o Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, neste mês o programa de transferência de renda do governo federal alcançará 21,1 milhões de famílias, com gasto de R$ 14 bilhões. Com a revisão do cadastro, que eliminou principalmente famílias constituídas de uma única pessoa, 1,48 milhão de beneficiários foram excluídos do Bolsa Família e 694,2 mil famílias foram incluídas, das quais 335,7 mil com crianças de até 6 anos.

Desde o início do ano, o programa social voltou a se chamar Bolsa Família. O valor mínimo de R$ 600 foi garantido após a aprovação da Emenda Constitucional da Transição, que permitiu o gasto de até R$ 145 bilhões fora do teto neste ano, dos quais R$ 70 bilhões estão destinados a custear o benefício.

O pagamento do adicional de R$ 150 está começando neste mês, após um pente-fino no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico), a fim de eliminar fraudes. Em junho, começará o pagamento do adicional de R$ 50 por gestante, por criança de 7 a 12 anos e por adolescente de 12 a 18 anos.

No modelo tradicional do Bolsa Família, o pagamento ocorre nos últimos dez dias úteis de cada mês. O beneficiário poderá consultar informações sobre as datas de pagamento, o valor do benefício e a composição das parcelas no aplicativo Caixa Tem, usado para acompanhar as contas poupança digitais do banco.

Auxílio Gás

Neste mês não haverá o pagamento do Auxílio Gás, que beneficia famílias inscritas no CadÚnico. Como o benefício só é pago a cada dois meses, o pagamento voltará em abril.

Só pode receber o Auxílio Gás quem está incluído no CadÚnico e tenha pelo menos um membro da família que receba o Benefício de Prestação Continuada (BPC). A lei que criou o programa definiu que a mulher responsável pela família terá preferência, assim como mulheres vítimas de violência doméstica.

FONTEhttps://agenciabrasil.ebc.com.br/economia/noticia/2023-03/caixa-comeca-pagar-bolsa-familia-com-adicional-de-r-150

Biofábrica de abelhas é alternativa para geração de renda na Amazônia

Insetos têm papel fundamental na produção de alimentos na região

POR AGÊNCIA BRASIL - A conservação de parte da Floresta Amazônica tem ganhado o reforço de abelhas nativas sem ferrão. Um projeto liderado pelo Instituto Tecnológico Vale (ITV) permitiu a multiplicação de ninhos de abelhas nativas, aumentando a disponibilidade de colônias para criação. Com a Biofábrica de Abelhas Indígenas de Carajás, no Pará, são encontradas 110 espécies de abelhas nativas entre 244 já catalogadas no Brasil.

As abelhas nativas possuem papel fundamental na produção de alimentos na região amazônica, através da polinização de plantas importantes como o açaí, o guaraná e a castanha do Pará. Além disso, as abelhas colaboram na polinização de diversas culturas agrícolas.

O conjunto de colônias indígenas é constituído por espécies locais selecionadas principalmente para a produção de mel e para polinização, além de produtos com potencial para geração de renda, como a própolis. As colônias estão instaladas em meliponários no BioParque Vale Amazônia e o viveiro de mudas da Vale, área com mais de 30 hectares de floresta nativa.

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quinta-feira, 16 de março de 2023

Os objetos que nunca deve guardar nos armários do banheiro

 O melhor é procurar outro local para colocar estes 10 itens.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - O banheiro é um dos lugares da casa que mais cria umidade. Muito por culpa dos banhos quentes, o melhor é pensar bem no que tem guardado nos armários do WC. Corre o risco de estragar muitos objetos, ou até estar a enchê-los de germes.

O 'website' Homes And Gardens criou uma lista com as 10 coisas que deve deixar longe do banheiro. Se os guarda nesta zona da casa, o melhor é pensar noutro local.

1- Maquiagem;
2- Produtos de limpeza;
3- Toalhas e roupões;
4- Detergentes para a roupa;
5- Papel higiênico extra;
6- Joias;
7- Medicamentos;
8- Livros;
9- Equipamentos eletrônicos;
10- Produtos para clarear os dentes.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1995154/os-objetos-que-nunca-deve-guardar-nos-armarios-do-banheiro

Receita: Bolo Vulcão com cobertura de Brigadeiro Branco e Coco Queimado

A receita é fácil e serve todos de casa

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Capaz de dar água na boca em todos, o Bolo Vulcão recebe esse nome pois, quando seu primeiro pedaço é cortado, sua cobertura escorre, como "lava". Para te inspirar a preparar um delicioso Bolo Vulcão, ensinamos como fazer um com Cobertura de Brigadeiro Branco e Coco Queimado, uma receita simples e que promete encantar a todas as idades com um brigadeiro diferente.

VEJA MAIS EM: SENTA AÍ QUE LÁ VEM RECEITA

Para aprender como fazer, confira o modo de preparo abaixo: 

Ingredientes:

Massa:
1 embalagem Finna sabor Festa
2 colheres de sopa de Margarina Puro Sabor
¾ xícara de leite
3 ovos
3 colheres de sopa de Farinha de Trigo Finna tipo I (sem fermento) (para untar)
½ colher de sopa de Margarina Puro Sabor (para untar)
 
Cobertura de Brigadeiro Branco com Coco Queimado:
2 latas de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
1 colher de chá de Margarina Puro Sabor
½ xícara de coco desidratado
 
Modo de Preparo:

Massa:
- Misture a mistura Finna sabor festa com a margarina, o leite e os ovos.
- Unte a forma de bolo com buraco no meio de 24cm com margarina e Farinha de Trigo Finna tipo I sem fermento. Despeje a massa Festa e leve para o forno preaquecido a 180 graus por 35 minutos.
- Retire do forno e deixe esfriar.
- Desenforme e cubra com brigadeiro branco com coco queimado polvilhado em cima.
 
Recheio:
- Coloque o coco desidratado em uma panela com fogo baixo, mexendo sempre até
dourar o coco. Reserve.
- Em uma panela: coloque o leite condensado, o creme de leite e a margarina. Leve em fogo baixo mexendo sempre até desgrudar da panela.
- Espere esfriar para rechear cobrir o bolo.

FONTE:https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2000148/receita-bolo-vulcao-com-cobertura-de-brigadeiro-branco-e-coco-queimado

Cinco dicas para conseguir perder mais peso durante uma caminhada

Os conselhos são deixados pelos especialistas da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Caminhar pode ser um exercício mais completo do que pensa. Não falamos daquele andar vendo as vitrines, mas sim num passo mais acelerado e durante alguns minutos. Se aposta neste tipo de treino, existem algumas dicas que o vão ajudar a perder mais peso.

O jornal El Cconfidencial cita a Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e revela as cinco dicas que dão toda uma nova vida ao caminhar. Tudo para conseguir queimar mais calorias. Saiba como.

1- Aumente o peso do corpo

Pode usar umas caneleiras ou um colete. Desta forma consegue aumentar até 12% as calorias que perderia numa caminha normal.

2- Mude a velocidade

Não precisa de correr, apenas aumentar o ritmo ligeiramente

3- Caminhe depois do jantar

A universidade explica que este é o melhor momento para caminhar. A digestão é menos pesada e os níveis de glicose mais baixos, o que irá evitar que ganhe peso.

4- Caminhe em subidas

Se o fizer, irá conseguir queimar mais 13% de calorias, uma vez que o gasto calórico será maior.

5- Combine a caminhada com exercícios de resistência

Irá aumentar a força e também o número de calorias queimadas, o que promove a perda de peso. 

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1998011/cinco-dicas-para-conseguir-perder-mais-peso-durante-uma-caminhada

CONFIRA OS VÍDEOS ABAIXO:

1. CORRENDO NO POLO DE LAZER DE ARACOIABA

2. Caminhando no Polo em Aracoiaba 

3. CAMINHANDO PELA MANHÃ NO PÓLO DE LAZER DE ARACOIABA

Sobe para onze o número de açudes sangrando no Ceará

Os quatro últimos reservatórios a sangrarem foram o Açude Gameleira, em Itapipoca, na Região Norte, o Açude Cachoeira, em Aurora, na Região do Cariri, o Açude São Vicente, em Santana do Acaraú e Aracoiaba, na cidade do mesmo nome.

POR G1 CEO Ceará tem nove açudes sangrando segundo informações da Companhia de Gestão dos Recursos Hídricos (Cogerh). Os quatro últimos reservatórios a sangrarem foram o Açude Gameleira, em Itapipoca, na Região Norte, o Açude Cachoeira, em Aurora, na Região do Cariri, o Açude São Vicente, em Santana do Acaraú e Aracoiaba, na cidade do mesmo nome.

Apesar desses quatro aportes, o número de açudes secos aumentou entre janeiro e março. Subiu de 17 para 19 reservatórios com volume morto. Outros sete estão secos. 

Neste mês de março, choveu 148 milímetros em Itapipoca, quando a média para a cidade é 286 milímetros. As boa precipitações nestes 15 primeiros dias contribuíram para o aporte do reservatório.

O último a sangrar foi Açude Acarape do Meio, em Redenção. Os últimos açudes a atingir mais de 100% da capacidade foram o RosárioCaldeirõesTijuquinhaGerminal, Altoneira e Itapajé

Atualmente, o estado tem 11 açudes com volume acima de 90% e 67 reservatórios com volume inferior a 30%.

CONTINUE LENDO EMhttps://g1.globo.com/ce/ceara/noticia/2023/03/16/sobe-para-onze-o-numero-de-acudes-sangrando-no-ceara.ghtml

Confira os Vídeos:

1. Açúde Aracoiaba Sangrou

2. AÇUDE ARACOIABA SANGRANDO EM 2009

Cinco partes do corpo que não podemos ignorar depois dos 50

Olhos, dentes, pés, joelhos e ouvidos ganham menos atenção do que deveriam

POR G1Quem passou dos 40 ou está na casa dos 50 sabe que, a partir da meia-idade, o ideal é fazer um check-up anual que inclua uma bateria de exames. No entanto, a maioria se preocupa, basicamente, com o coração e os níveis de colesterol e glicose no sangue. Já é um ótimo começo, mas algumas partes do nosso corpo costumam não merecer a atenção que merecem. Aqui eu listo cinco delas, que se tornam mais vulneráveis com o envelhecimento:

Os olhos:

Mesmo quem tem uma visão perfeita deve fazer um check-up oftalmológico anual. Há doenças cuja incidência aumenta com a idade, como glaucoma (principal fator de cegueira irreversível no mundo), catarata, degeneração macular, retinopatia diabética e descolamento da retina. Pacientes diabéticos integram um grupo de risco não só para a retinopatia: a hiperglicemia é comprovadamente um fator desencadeante da catarata.

Dentes e gengivas:

Já publiquei diversas colunas sobre a importância da saúde oral para o organismo. Adultos que sofrem de periodontite, infecção severa que ataca as gengivas – e depois os ossos que sustentam os dentes – têm risco aumentado para hipertensão.

Uma boca doente é uma espécie de “berçário” de agentes inflamatórios que podem se espalhar pela corrente sanguínea.

A produção da saliva, que tem papel relevante na limpeza da cavidade oral, diminui depois dos 50, situação que se agrava com os efeitos colaterais de medicamentos como antidepressivos, diuréticos e anti-hipertensivos. Nesse caso, caprichar na hidratação e higiene, não fumar, evitar bebidas alcoólicas e alimentos condimentados.

CONTINUE LENDO EMhttps://g1.globo.com/bemestar/blog/longevidade-modo-de-usar/post/2023/03/16/cinco-partes-do-corpo-que-nao-podemos-ignorar-depois-dos-50.ghtml

Foto: Pés: depois dos 50 anos, após décadas de negligência, é comum que as pessoas sintam dores e tenham problemas — Foto: Eutonia para Pixabay

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