Farmacêutico explica o que acontece no organismo logo que você ingere Coca-Cola Diet

Após uma matéria mostrar o que acontece no corpo logo após ingerirmos Coca-Cola, um ex-farmacêutico revelou os efeitos da Coca-Cola Diet em nosso organismo.

O britânico Niraj Naik, o mesmo que já havia mostrado os efeitos da Coca-Cola em nosso corpo, agora também o fez com a versão Diet do produto.

Ele revelou as reações que nosso corpo passa desde o primeiro “gole” até mais de uma hora após ingerirmos a bebida.

Ex-farmacêutico britânico Niraj Naik mostrou os efeito que a Coca-Cola Diet pode fazer logo após a pessoa a ingerir.

Confira-os abaixo:

– Nos primeiros 10 minutos: O ácido fosfórico ataca o esmalte em seus dentes, enquanto que os adoçantes artificiais como “aspartame” (que pode fazer com que seu corpo “pense” que o açúcar processado acaba) impactam seu sistema.

– 20 minutos: Como a Coca-Cola que não é Diet, essa também pode desencadear insulina e fazer com que seu corpo armazene gordura.

– 40 minutos: A combinação potencialmente letal de cafeína e “aspartame” cria um curto viciante.

– 60 minutos: Seu corpo pode desejar doces, o que pode fazer com que você tome outro refrigerante.

De acordo com o farmacêutico, uma lata de Coca Diet não fornece alimentação, esgota nutrientes e faz com que você tenha fome, além de nunca saciar a sede, já que desidrata o corpo.

A falta de água pode levar a confusão mental, falta de concentração, fadiga e irritabilidade.

Além de tudo, os produtos químicos adicionados podem afetar negativamente a densidade óssea e danificar o seu coração.

Uma lata de refrigerante dietético contém de 44 a 62 miligramas de ácido fosfórico, mais que em muitos outros refrigerantes.

Fonte: DailyStar

FONTE: Gadoo

TRATAMENTO

Como identificar a falta de vitamina D no organismo

09h34 | 21.01.2015

É crescente o número de casos de carência de vitamina D, entre eles a baixa exposição do corpo ao sol e a falta de informação sobre os males causados por sua deficiência. Conheça os tratamentos existentes

Há muitos anos, a necessidade de vitamina D no organismo era associada apenas à manutenção de dentes e ossos saudáveis. Hoje, é vista como essencial ao organismo, especialmente devido ao seu potencial de prevenção de diversas doenças e sua função naabsorção de cálcio. 

 

No entanto, diversos fatores contribuem para o crescente número de casos de carência de vitamina D, entre eles a baixa exposição do corpo humano ao sol – já que muitas pessoas trabalham em ambientes fechados – e a falta de informação sobre os males causados por sua deficiência.

 

Principais sinais

 

O Dr. José Gilberto Vieira, do Serviço de Doenças Ósteometabólicas da Unifesp/SP, indica seis sinais para reconhecer a falta de vitamina D no organismo. São elas:

 

1. Fraqueza muscular: pode ser causada por deficiência de vitamina, pois os músculos esqueléticos só funcionam adequadamente com níveis ideais de Vitamina D no corpo.

 

2. Depressão: já é conhecido pela medicina que a falta da Vitamina D durante a fase da adolescência pode gerar distúrbios psiquiátricos, como a depressão.

 

3. Asma, gripe e doenças respiratórias: a frequência de ocorrência de infecções respiratórias pode indicar falta de vitamina D no organismo. De acordo com estudos realizados no Japão, as crises de asma em crianças foram significativamente reduzidas nos casos de pacientes que tomaram suplemento diário de vitamina D.

 

4. Enfraquecimento dos ossos (osteoporose em idosos, raquitismo e osteomalácia): sem essa vitamina o organismo não consegue absorver o cálcio adequadamente, o que pode levar ao enfraquecimento dos ossos e ao aumento do risco de desenvolver 

fraturas. 

 

5. Doenças cardiovasculares: estudos da Universidade de Harvard verificaram que baixos níveis de vitamina D no sangue podem dobrar o risco de morte por doenças cardíacas.

 

6. Câncer: estudos britânicos verificaram que pessoas com bons níveis de Vitamina D no sangue têm até 40% menos chances de desenvolver câncer de cólon.

 

Diagnóstico 

 

Para detectar a carência de vitamina D no organismo, o médico José Gilberto recomenda a realização de exames específicos, que elucidam o diagnóstico. 

 

“Já há testes diagnósticos sorológicos (feitos a partir de amostras de sangue) que detectam os níveis de vitamina D total, o que pode ajudar o médico a avaliar se o paciente tem ou não Vitamina D em níveis considerados suficientes, e então, indicar qual a melhor solução terapêutica para o tratamento”, diz. 

 

A suspeita e o diagnóstico correto e preventivo é essencial para evitar que esses problemas ocorram e diminuam a qualidade de vida.

 

Tratamento 

 

Tratamento: A vitamina D é produzida naturalmente pelo corpo, por meio da pele, estimulada pela exposição moderada ao sol.  A Sociedade de Endocrinologia recomenda que pessoas com risco de deficiência de vitamina D sejam examinadas com frequência para determinar o nível do nutriente no sangue. E o especialista é quem irá vai determinar o melhor tratamento para cada caso.

FONTE: DN