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• Chiclete com Banana - Salvador Fest - BA - 15.07.2012
• Forró dos Plays - Vaquejada de Jaguaruana - CE - 15.07.2012

Parangolé - Salvador Fest em Salvador-BA - 15/07/12 Posted: 17 Jul 2012 06:17 PM PDT Banda:  Parangolé Nome do Álbum:  Salvador Fest em Salvador-BA - 15/07/12 Tamanho: 62 Mb Ano de Lançamento: 2012 Servidor: Hotfile Credito:

Fantasmão - Salvador Fest em Salvador-BA -15/07/12 Posted: 17 Jul 2012 05:38 PM PDT Banda:  Fantasmão Nome do Álbum:  Salvador Fest em Salvador-BA -15/07/12 Tamanho: 63 Mb Ano de Lançamento: 2012 Servidor: Mediafire Credito:

Thiaguinho - Ousadia e Alegria 2012 Posted: 17 Jul 2012 05:30 PM PDT Banda:  Thiaguinho Nome do Álbum:  Ousadia e Alegria 2012 Tamanho: 72 Mb Ano de Lançamento: 2012 Servidor: 4Shared Credito:

Limão com Mel - Santa Terezinha - PE - 15.07.2012 Posted: 17 Jul 2012 05:15 PM PDT Banda:  Limão com Mel Nome do Álbum:  Santa Terezinha - PE - 15.07.2012 Tamanho: 110 Mb Ano de Lançamento: 2012 Servidor: Mediafire Credito:

Gabriel Diniz e Forró na Farra - Forrock - João Pessoa - PB - 15.07.2012 Posted: 17 Jul 2012 05:12 PM PDT Banda:  Gabriel Diniz e Forró na Farra Nome do Álbum:  Forrock - João Pessoa - PB - 15.07.2012 Tamanho: 120 Mb Ano de Lançamento: 2012 Servidor: Mediafire Credito:

Chiclete com Banana - Salvador Fest - BA - 15.07.2012 Posted: 17 Jul 2012 05:08 PM PDT Banda:  Chiclete com Banana Nome do Álbum:  Salvador Fest - BA - 15.07.2012 Tamanho: 83 Mb Ano de Lançamento: 2012 Servidor: Hotfile Credito:

Forró dos Plays - Vaquejada de Jaguaruana - CE - 15.07.2012 Posted: 17 Jul 2012 05:04 PM PDT Banda:  Forró dos Plays Nome do Álbum:  Vaquejada de Jaguaruana - CE - 15.07.2012 Tamanho: 102 Mb Ano de Lançamento: 2012 Servidor: Mediafire Credito:

VI NO FACEBOOK

EU ACHO É POUCO.

Vale a pena ler...

A Busca do Amor na Balada

Quem não se emocionou com a história de "Daniel Alcântara", dizendo em um video que havia conhecido a mulher de sua vida numa balada, mas perdera o contato da tal "Fernanda"?

Eu sinceramente, assumo que quase chorei! Vieram vários pensamentos em minha mente, e mesmo involuntariamente, eu parecia montar a história na minha cabeça, imaginando ele conhecendo a moça, e posteriormente se dando conta de que havia perdido o telefone da "mulher de sua vida", imaginei a tristeza que havia tomado conta daquele homem para que ele recorresse às redes sociais.

Mas o que eu queria expressar neste texto, na verdade, é que acabei de descobrir, pelos sites de notícia, que a história não passou de Marketing. Fiquei estarrecida olhando para a tela do computador pensando quais eram as chances da notícia ser apenas alguma piada sensacionalista...bem...não era.

Busquei pelo facebook os comentários dos internautas a respeito do assunto. Algumas pessoas gostaram da idéia, parabenizaram a empresa pela criatividade, mas a maioria (aparentemente) pareceu não gostar nem um pouco.
A verdade, pelo menos a minha verdade, é que uma parte de mim se decepcionou. Decepcionei-me, porque acreditei em um amor puro, verdadeiro. Porque, acreditei no "amor a primeira vista", no "amor de contos de fadas", e ficou em mim aquela sensação de torcer pelo "...e foram felizes para sempre".

Talvez tenha sido exatamente isso que aconteceu com algumas pessoas. Não foi a sensação de terem sido enganados (como alguns sites estão especulando), mas a sensação de ter acreditado e torcido por algo que nunca existiu e que talvez nunca exista... Foi dar atenção, em meio a tantas notícias de assassinatos, assaltos, corrupção a algo que pareceu tão fora da realidade atual, algo tão simples que exalava um único sentimento "amor".

Mas foi "esse amor", que uniu tantas pessoas, que fez despertar a solidariedade em cada um de nós. Muitos pensaram em todas as Fernandas que conheciam, outros postaram no facebook as várias Fernandas que encontraram, outros apenas acompanharam a história, torceram pelo final feliz...e por falar em final feliz... ele é nosso, meu, seu, dele, de TODOS, afinal, pudemos perceber que mesmo nos dias de hoje, onde todos nós nos acotumamos a sermos individualistas, nos unimos por uma causa em comum...

No final de tudo, o que NÓS tinhamos e devemos continuar tendo era um único sentimento dentro do peito para fazer com que tudo continue dando certo....amor.....!

Eu ainda acredito e você?

Texto by Anna Carolina Igari

* Você também pode dar a sua opinião em facebook.com/annacarolina.igari


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INTERESSANTE ESSA MATÉRIA...................................VEJA E LEIA.....

A americana Pauline Potter, que entrou para o Livro dos Recordes por ser a mulher mais pesada do mundo no ano passado, disse que perdeu 44 kg de seus 292 kg fazendo sexo pelo menos sete vezes por dia. Pauline, que voltou com o ex-marido, Alex, disse à revista britânica Closer que sua vida sexual reacendeu e ajudou na perda de peso. "Eu não consigo me mexer muito na cama, mas eu queimo 500 calorias por sessão - apenas se balançar é um grande exercício", afirmou a mulher.
Pauline, que antes consumia 10 mil calorias por dia, quer perder mais 7 kg e chegar aos 241 kg com as maratonas de sexo. "Nós adoramos as preliminares e massagens, e como em qualquer relação sexual, eu dou prazer a Alex, também", disse ela. "Minha cama é reforçada e, embora eu não possa comprar lingerie sensual, eu dobro um bonito lençol sobre mim", afirmou.
Após se conhecerem pela internet em 2002, Pauline e Alex se casaram em 2005, mas se separaram três anos depois porque ela não se entendeu com o filho de Alex. Após o rompimento, a americana passou a engordar - ela começou a consumir grandes quantidades de alimentos com muitas calorias. Com todo o sobrepeso, Pauline ficou depressiva.
Ela contatou o Guinness o Livro dos Recordes, com a esperança de que vencer o concurso de "mulher mais pesada do mundo" a envergonharia o bastante para fazê-la emagrecer. Quando Alex soube da "fama" de Pauline, ele resolveu visitá-la e os dois se apaixonaram novamente. "No primeiro dia após reatarmos, nós fizemos sexo seis vezes em 24 horas", disse o homem ao The Sun.
"Mesmo que uma das pernas de Pauline pese mais do que eu, nós conseguimos posicionar o corpo dela para fazer sexo confortável para nós dois", afirmou Alex, que tem 63 kg. "Fazer sexo é muito perigoso para a gente porque a qualquer momento a cama pode quebrar e um ou os dois pode ficar seriamente ferido ou até morrer pelo impacto", disse ele.
Com informações do Huffington Post.

A americana Pauline Potter, que entrou para o Livro dos Recordes por ser a mulher mais pesada do mundo no ano passado, disse que perdeu 44 kg de seus 292 kg fazendo sexo pelo menos sete vezes por dia. Pauline, que voltou com o ex-marido, Alex, disse à revista britânica Closer que sua vida sexual reacendeu e ajudou na perda de peso. "Eu não consigo me mexer muito na cama, mas eu queimo 500 calorias por sessão - apenas se balançar é um grande exercício", afirmou a mulher.
Pauline, que antes consumia 10 mil calorias por dia, quer perder mais 7 kg e chegar aos 241 kg com as maratonas de sexo. "Nós adoramos as preliminares e massagens, e como em qualquer relação sexual, eu dou prazer a Alex, também", disse ela. "Minha cama é reforçada e, embora eu não possa comprar lingerie sensual, eu dobro um bonito lençol sobre mim", afirmou.
Após se conhecerem pela internet em 2002, Pauline e Alex se casaram em 2005, mas se separaram três anos depois porque ela não se entendeu com o filho de Alex. Após o rompimento, a americana passou a engordar - ela começou a consumir grandes quantidades de alimentos com muitas calorias. Com todo o sobrepeso, Pauline ficou depressiva.
Ela contatou o Guinness o Livro dos Recordes, com a esperança de que vencer o concurso de "mulher mais pesada do mundo" a envergonharia o bastante para fazê-la emagrecer. Quando Alex soube da "fama" de Pauline, ele resolveu visitá-la e os dois se apaixonaram novamente. "No primeiro dia após reatarmos, nós fizemos sexo seis vezes em 24 horas", disse o homem ao The Sun.
"Mesmo que uma das pernas de Pauline pese mais do que eu, nós conseguimos posicionar o corpo dela para fazer sexo confortável para nós dois", afirmou Alex, que tem 63 kg. "Fazer sexo é muito perigoso para a gente porque a qualquer momento a cama pode quebrar e um ou os dois pode ficar seriamente ferido ou até morrer pelo impacto", disse ele.
Com informações do Huffington Post.

Edson

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COLABORAÇÃO CRISTINA WELTER

514 candidatos a prefeito no CE

O sistema de divulgação de candidaturas do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) divulgou ontem, dados atualizados sobre a existência de 514 candidatos a prefeito nos 184 municípios cearense. Para vice-prefeito também estavam cadastrados 514 postulantes e 13.206 candidatos a vereador. Um candidato a prefeito no Ceará já estava registrado, Auricélio Fontenele Cavalcante.

Entre os candidatos a vereador, constavam como deferidos os pedidos de registro de 66 postulantes, sendo 18 do município de Catarina, 12 de Milagres e 36 de Viçosa do Ceará. O sistema de divulgação de candidaturas também indica que 15 candidatos a vereador estão inaptos para a disputa, sendo que 14 referem-se a casos de renúncia e apenas um com pedido indeferido.

Trata-se de Antônio Aldenor de Araújo, candidato a vereador em Viçosa do Ceará (35ª zona eleitoral), pelo PSDB. Mesmo na condição de inapto o candidato poderá concorrer se recorrer da decisão do juiz dentro do prazo estabelecido pela legislação.

Renúncia

Os 14 candidatos a vereador que renunciaram e a renúncia já foi cadastrada no sistema de divulgação da Justiça Eleitoral são dos seguintes municípios: Juazeiro do Norte (3), Mauriti (2), São Luiz do Curu (2), Viçosa do Ceará (2) e, Aratuba, Forquilha, Porteiras, Tamboril e Ubajara.

Após a fase de impugnação dos pedidos de registro de candidaturas os integrantes do Ministério Público Eleitoral, a partir de agora, além das questões referentes à propaganda eleitoral, vão se empenhar no acompanhamento dos processos de registro, inclusive oferecendo parecer.

Ivanildo Souza/Repórter Cidadão/Fm 104.9 Mhz - Potengi,Ce

FONTE: http://potenginainternet.blogspot.com.br/2012/07/514-candidatos-prefeito-no-ce.html

Para 2013 - Salário mínimo será R$ 667,75

A Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), aprovada, ontem, pela Comissão Mista de Orçamento prevê, entre outros pontos, que, no ano que vem, o valor do salário mínimo será R$ 667,75. Isso representa 7,35% sobre o mínimo atual, que é de R$ 622.

Enviada ao Congresso em 13 de abril, a LDO tem como base para concessão do aumento a política de reajuste do salário mínimo aprovada pelo Legislativo. A lei estabelece que o reajuste tem como base o Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) do ano anterior, mais a variação do Produto Interno Bruto (PIB) de dois anos antes.

Na justificativa da LDO, o Executivo argumenta que políticas sociais, como os programas de transferência de renda e a política de valorização do salário mínimo, têm contribuído para o desenvolvimento econômico.

Além do reajuste do mínimo, a LDO prevê superávit primário do setor público consolidado de 3,1% do PIB, dos quais a União (orçamentos fiscal e da seguridade social) contribuirá com 2,15% e os estados e municípios, com 0,95%.

Sem aval do Planalto, deputados e senadores incluíram no texto da LDO de 2013 um dispositivo que reserva cerca de R$ 11 bilhões para atender uma lista de obras prioritárias definidas por eles, o chamado Anexo de Metas. No texto original, o governo não enviou o anexo sob o argumento de que as prioridades, na visão do Executivo, são as obras do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC).

Servidores

O governo desarmou algumas "bombas fiscais" na votação da LDO de 2013: o texto aprovado não traz previsão de reajuste de servidores e aposentados que ganham acima do salário mínimo.

O Planalto, porém, saiu derrotado na tentativa de liberar empresas estatais e sociedades de economia mista de terem de seguir preços oficiais nas licitações. A medida teria impacto sobretudo na Petrobras e Eletrobras. O texto vai para análise da presidente Dilma Rousseff (PT) e pode sofrer vetos.

A principal "bomba fiscal" desarmada ontem foi uma emenda que previa autonomia para Judiciário e Legislativo concederem aumento para os servidores.

A solução encontrada foi deixar uma brecha para que o Executivo negocie com esses setores possíveis reajustes a serem incluídos na Lei Orçamentária Anual (LOA), que será entregue em agosto ao Congresso. "Queremos um amplo debate sobre isso", disse o relator, senador Antonio Carlos Valadares (PSB-SE).

Assessores da ministra Miriam Belchior (Planejamento) acompanharam a votação e comemoraram o resultado.

Reajuste para servidor

Mesmo com diversas categorias em greve, o governo tem descartado um reajuste por conta do ritmo lento da economia e das baixas expectativas de crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) criadas pela crise internacional.

Com a votação da LDO, deputados e senadores começam hoje o recesso e só retomam os trabalhos no próximo dia 1º de agosto. Até as eleições de outubro, Câmara e Senado terão cerca de 12 sessões para votações, que serão dominadas por medidas provisórias e por projetos de consenso.

Para 2013 - Salário mínimo será R$ 667,75

A Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), aprovada, ontem, pela Comissão Mista de Orçamento prevê, entre outros pontos, que, no ano que vem, o valor do salário mínimo será R$ 667,75. Isso representa 7,35% sobre o mínimo atual, que é de R$ 622.

Enviada ao Congresso em 13 de abril, a LDO tem como base para concessão do aumento a política de reajuste do salário mínimo aprovada pelo Legislativo. A lei estabelece que o reajuste tem como base o Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) do ano anterior, mais a variação do Produto Interno Bruto (PIB) de dois anos antes.

Na justificativa da LDO, o Executivo argumenta que políticas sociais, como os programas de transferência de renda e a política de valorização do salário mínimo, têm contribuído para o desenvolvimento econômico.

Além do reajuste do mínimo, a LDO prevê superávit primário do setor público consolidado de 3,1% do PIB, dos quais a União (orçamentos fiscal e da seguridade social) contribuirá com 2,15% e os estados e municípios, com 0,95%.

Sem aval do Planalto, deputados e senadores incluíram no texto da LDO de 2013 um dispositivo que reserva cerca de R$ 11 bilhões para atender uma lista de obras prioritárias definidas por eles, o chamado Anexo de Metas. No texto original, o governo não enviou o anexo sob o argumento de que as prioridades, na visão do Executivo, são as obras do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC).

Servidores

O governo desarmou algumas "bombas fiscais" na votação da LDO de 2013: o texto aprovado não traz previsão de reajuste de servidores e aposentados que ganham acima do salário mínimo.

O Planalto, porém, saiu derrotado na tentativa de liberar empresas estatais e sociedades de economia mista de terem de seguir preços oficiais nas licitações. A medida teria impacto sobretudo na Petrobras e Eletrobras. O texto vai para análise da presidente Dilma Rousseff (PT) e pode sofrer vetos.

A principal "bomba fiscal" desarmada ontem foi uma emenda que previa autonomia para Judiciário e Legislativo concederem aumento para os servidores.

A solução encontrada foi deixar uma brecha para que o Executivo negocie com esses setores possíveis reajustes a serem incluídos na Lei Orçamentária Anual (LOA), que será entregue em agosto ao Congresso. "Queremos um amplo debate sobre isso", disse o relator, senador Antonio Carlos Valadares (PSB-SE).

Assessores da ministra Miriam Belchior (Planejamento) acompanharam a votação e comemoraram o resultado.

Reajuste para servidor

Mesmo com diversas categorias em greve, o governo tem descartado um reajuste por conta do ritmo lento da economia e das baixas expectativas de crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) criadas pela crise internacional.

Com a votação da LDO, deputados e senadores começam hoje o recesso e só retomam os trabalhos no próximo dia 1º de agosto. Até as eleições de outubro, Câmara e Senado terão cerca de 12 sessões para votações, que serão dominadas por medidas provisórias e por projetos de consenso.

O QUE É O AMOR?

Mery Januario compartilhou um status

há 2 minutos

O que é o amor ?

Amor é aquilo que ti deixa bobo, rindo atoa
O amor ele faz voce sonhar acordado
O amor ti faz esquecer as magoas
O amor ele ti faz fazer coisas que muitos nao aceita

quer uma dica ?

a maconha passa rápido o efeito mas o amor não  

Mery januario

VI NO FACEBOOK

Diário Nordeste

‎156 novos nomes

Aumenta a lista Ficha Suja do Tribunal de Contas dos Municípioshttp://svmar.es/MIqSuF

 · 

Inclua o painço na dieta. Ele favorece o emagrecimento e dá energia‏

Alimentação 19 de julho de 2012

MATÉRIA Nove motivos para incluir o painço na dieta Grão favorece o emagrecimento, dá energia e previne o câncer de mama Já ajudou 457 pessoas // Conheça sete alimentos que favorecem a prisão de ventre // Cortar alimento em pequenos pedaços pode ajudar a controlar o peso // Nove sabores de pizza com até 300 calorias // Contar pontos das refeições ajuda a emagrecer MATÉRIA Proteja sua salada dessa avalanche de calorias Alguns ingredientes transformam seu prato light numa bomba Já ajudou 845 pessoas MATÉRIA Elimine o mau humor com esses alimentos A sua refeição pode ser melhor que muitas farmácias Já ajudou 12513 pessoas

PARA ONDE FOI A CAIXA DE CERVEJAAAAAA?‏

Nunca vi nada igual....

VEJAM

Onde ela COLOCOU a caixa de CERVEJA!!!

e você ainda acha David Copperfield genial!

KKKK

EVANGELHO DO DIA

Evangelho segundo São Mateus 11,25-27 25Naquele tempo, Jesus pôs-se a dizer: "Eu te louvo, ó Pai, Senhor do céu e da terra, porque escondeste estas coisas aos sábios e entendidos e as revelaste aos pequeninos Quarta-feira, 18 de Julho de 2012. SANTO DO DIA: Beato João Batista de Bruxelas, presbítero e mártir; Bem-Aventurado Simão de Lipnica, Confessor Primeira leitura: Isaías 10,5-7.13-16 Leitura do Livro do Profeta Isaías:  Assim fala o Senhor: 5"Ai de Assur, vara de minha cólera, bastão em minhas mãos, instrumento de minha indignação! 6Eu o envio contra uma nação ímpia e ordeno-lhe, contra um povo que me excita à ira, que o submeta à pilhagem e ao saque, que o calque aos pés como lama nas ruas. 7Mas ele assim não pensava, seu propósito não era esse; pelo contrário, sua intenção era esmagar e exterminar não poucas nações. 13Pois diz o rei da Assíria: ‘Realizei isso pela força de minha mão e com minha sagacidade, pois tenho experiência; aboli as fronteiras dos povos, saqueei seus tesouros, e derrubei de golpe os ocupantes de altos postos; 14minha mão espalmou como um ninho a riqueza dos povos; e como se apanha uma ninhada de ovos, assim ajuntei eu os povos da terra, e não houve quem batesse asa ou abrisse o bico e desse um pio'. 15Mas acaso gloria-se o machado, em detrimento do lenhador que com ele corta? Ou se exalta a serra contra o serrador que a maneja? Como se a vara movesse quem a levanta e um bastão erguesse aquele que não é madeira. 16Por isso, enviará o Do¬mi¬na¬dor, Senhor dos exércitos, contra aqueles fortes guerreiros o raquitismo; e abalará sua glória com convulsões que queimam como o fogo". - Palavra do Senhor - Graças a Deus Salmo 94 Eis que oprimem, Senhor, vosso povo, e humilham a vossa herança; estrangeiro e viúva trucidam, e assassinam o pobre e o órfão! R: O Senhor não rejeita o seu povo. - Eles dizem: "O Senhor não nos vê e o Deus de Jacó não percebe!" Entendei, ó estultos do povo; insensatos, quando é que vereis? R: O Senhor não rejeita o seu povo. - O que fez o ouvido não ouve? Quem os olhos formou não verá? Quem educa as nações não castiga? Quem os homens ensina não sabe? R: O Senhor não rejeita o seu povo. - O Senhor não rejeita o seu povo e não pode esquecer sua herança: voltarão a juízo as sentenças; quem é reto andará na justiça. R: O Senhor não rejeita o seu povo. Evangelho de Jesus Cristo segundo São Mateus 11,25-27 - Aleluia, Aleluia, Aleluia! - Graças te dou, ó Pai, Senhor do céu e da terra, pois revelaste os mistério do teu reino aos pequeninos, escondendo-os aos doutores (Mt 11, 25) - Aleluia, Aleluia, Aleluia! Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo segundo São Mateus: 25Naquele tempo, Jesus pôs-se a dizer: "Eu te louvo, ó Pai, Senhor do céu e da terra, porque escondeste estas coisas aos sábios e entendidos e as revelaste aos pequeninos. 26Sim, Pai, porque assim foi do teu agrado. 27Tudo me foi entregue por meu Pai, e ninguém conhece o Filho, senão o Pai, e ninguém conhece o Pai, senão o Filho e aquele a quem o Filho o quiser revelar". - Palavra da salvação - Glória a Vós, Senhor.

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Você sabe o que é Nutrição Funcional?

Você sabe o que é Nutrição Funcional?

A Nutrição Funcional aplica a Ciência dos Nutrientes de acordo com a individualidade bioquímica. Em vez de limitar-se à prescrição de dietas com os alimentos funcionais tidos como saudáveis (porque o que é saudável para uma pessoa pode causar doença à outra), a Nutrição Funcional rastreia os sintomas, sinais e características de cada paciente e os relaciona com a carência ou excesso dos nutrientes, corrigindo os desequilíbrios nutricionais que geram sobrecarga no sistema imunológico e desencadeiam “processos alérgicos” tardios, os quais acabam por provocar doenças crônicas como: obesidade, depressão, fibromialgia, artrite, reumatóide, síndrome do pânico, osteoporose, diabetes, distúrbios de comportamento e hiperatividade infantil, desordens estéticas e alteração na performance física.

A Nutrição Funcional – há mais de 10 anos no Brasil – conta com o respaldo científico do The Institute For Functional Medicine e do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional fundado em 2004.

O PODER DOS GRÃOS 

Existem novas opções nas prateleiras dos mercados brasileiros. Agora os grãos estão mais acessíveis, complementando o almoço de cada dia e enriquecendo a sua alimentação.

“A linhaça e a quinoa são complementos das leguminosas como é o feijão. O oportuno é alternar as diferentes leguminosas com o feijão (variar sempre o tipo para obter benefícios e nutrientes diferentes), alternar com outras leguminosas como ervilha seca, lentilha, grão de bico ou de soja. Podendo, também, acompanhar essas leguminosas com o arroz integral e quinoa em grãos cozida. Obtendo dessa forma um conjunto importante de nutrientes e fibras”, explica dr. Fábio Bicalho.

FEIJÃO BRANCO

- Para quem é indicado? Contribuição no processo de emagrecimento e regulação do intestino.

- Quanto deve ser consumido por dia? 1 colher de chá.

- Existe alguma contraindicação? Qual? Indivíduo com disbiose sem controle.

- Quais são os benefícios à saúde que esse grão pode trazer? Saciedade e regulação de trânsito intestinal.

LINHAÇA

- Para quem é indicado? Todas as pessoas, alimento rico em fibras, nutrientes e omega 3.

- Quanto deve ser consumido por dia? De 1 colher de sobremesa à 1 colher de sopa.

- Existe alguma contraindicação? Grávidas, nutrizes e indivíduos com intolerância ou alergia ao alimento.

- Quais são os benefícios à saúde que esse grão pode trazer? Regulação do intestino, diminuição de ansiedade, diminuição de inflamações em células de gordura e celulites.

QUINUA

- Para quem é indicado? Todos.

- Quanto deve ser consumido por dia? Depende do paciente, em geral 2 colheres de sopa.

- Existe alguma contraindicação? Indivíduos com alergia ou intolerância ao alimento.

- Quais são os benefícios à saúde que esse grão pode trazer? Regulação de glicemia, saciedade, modulação de colesterol, atenua sintomas da TPM, auxilia na recuperação e construção de fibras musculares.

- Como ele pode ser encontrado? (por exemplo, grão, farinha, óleo...) Em grão, flocos e farinha.

Fonte: oestadoce

FONTE: http://carolinaritterribeiro.blogspot.com.br/2012/07/voce-sabe-o-que-e-nutricao-funcional.html?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed:+CarolinaRitterRibeiroNutrio+(Carolina+Ritter+Ribeiro+Nutri%C3%A7%C3%A3o)

MENSAGEM PARA MEDITAÇÃO

Meditação: Não te fatigues para seres rico… (Provérbios 23:4)

Pensamento: Nossas maiores riquezas são aquelas que temos em Cristo.

Leitura: Provérbios 23:1-18.

Mensagem:

As Melhores Coisas Na Vida

            Um antigo adágio diz: “As melhores coisas na vida são gratuitas. “Existe muita verdade nisso. Algumas pessoas, porém, acreditam que as melhores coisas na vida sejam caras ou, talvez, ilusórias. Recentemente, vi um aviso que me fez sorrir e pensar, pois dizia: “As melhores coisas da vida não são coisas”. Que grande maneira de dizê-lo! O valor de família, amigos e fé nos faz perceber que o mais importante na vida é relacionado às pessoas e ao Senhor.

            Salomão era bem qualificado para falar sobre coisas materiais, porque “… excedeu a todos os reis do mundo, tanto em riqueza como em sabedoria” (1 Reis 10:23). Seu conselho? “Não te fatigues para seres rico; não apliques nisso a tua inteligência. Porventura, fitarás os olhos naquilo que não é nada? Pois, certamente, a riqueza fará para si asas, como a águia que voa pelos céus” (Provérbios 23:4-5). Ele recomenda: “Aplica o coração ao ensino e os ouvidos às palavras do conhecimento […] Porque deveras haverá bom futuro; não será frustrada a tua esperança” (Provérbios 23:12,18).

            As melhores coisas da vida são as eternas riquezas que provêm da bondade e graça de Deus em Jesus Cristo. Não as seguramos em nossas mãos, mas em nossos corações.

FONTE:

David C. McCasland

Nosso Andar Diário – Ministério RBC

MENSAGENS Q EDIFICAM

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HORA DO RISO

O padre e a freira estavam atravessando o deserto do Saara em cima de um camelo. De repente, o camelo começou a babar, mancar, se ajoelhou e morreu. O padre, sem vergonha, olhou pra freira gostosa de faces rosadas, tetas enormes e falou: - Viu só, irmã? O camelo não agüentou atravessar o deserto. Se o camelo não agüentou, nós também não vamos agüentar! A gente vai morrer de fome, sem conhecer o sexo, irmã... Já que a gente vai morrer mesmo, vamos pecar irmã. Vamos pelo menos ter esse prazer! Enquanto falava isso, o padre ia se chegando na irmã, bolinando as tetas dela, até que tocou na sua chavasca. Ela empurra a mão do padre e diz: - Não, padre. Perante Deus isto aqui é uma coisa morta! O padre, apontando para o pau, argumenta: - Olha, irmã, Deus é muito sábio. Tá vendo esse aparelho aqui (ele mostra o pinto)? Ele foi feito por Deus pra ressuscitar as coisas mortas! E a freira toda satisfeita: - ótimo padre! Então enfia esse aparelho no c*ú do camelo que ele ressuscita e nos vamos embora!!! 

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