Hoje é o Dia Nacional de Prevenção ao Diabetes. Estima-se que 12% da população do país sofra com a doença. Existem 3 tipos de Diabete: tipo 1, mais comum em crianças e adultos até os 30 anos e geralmente de origem hereditária; tipo 2 que atinge adultos acima dos 30 anos; e a diabete gestacional, geralmente em grávidas acima do peso. A doença ocorre quando há um aumento significativo e anormal da taxa de glicose no organismo. Para prevenir é preciso ficar atento à alimentação, evitando excesso de açúcar e consumir produtos industrializados ou embutidos. E, claro, praticar atividade física regularmente.
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