Como Baixar o Colesterol Com Chás Caseiros?

Que sofre com o colesterol alto pode aproveitar os benefícios de algumas ervas para controlar o problema. Saiba mais sobre plantas que reduzem o colesterol e veja as receitas de chás poderosos. 

Como Baixar o Colesterol Com Chás Caseiros?

Alguns chás caseiro podem ajudar no controle do colesterol. Veja os benefícios das ervas e as receitas para fazer em casa.

 Chá Verde

O chá verde é ótimo para quem quer emagrecer e cuidar da saúde. Os antioxidantes contidos na erva são indicados para reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue. Veja a receita:

• 2 colher (sopa) de chá verde
• 1 xícara (chá) de água

Ferva a água e despeje sobre a erva. Deixe em infusão por 5 minutos e depois coe. Tome de 3 a 4 xícaras do chá diariamente entre a principais refeições.

Chá de Alcachofra

A alcachofra pode ajudar na redução do colesterol porque atua como um depurativo natural para o sangue, além de conter ácidos que diminuem os níveis de gordura no sangue. A planta também é indicada para quem quer perder peso, reduzir a pressão arterial ou prevenir a arteriosclerose.
Para fazer o chá de alcachofra você vai precisar de:

• 2 colheres (sopa) de folhas secas de alcachofra
• litro de água fervente

Coloque as folhas na água fervente, abafe e espere amornar. Depois coe e tome de 2 a 3 xícaras do chá morno ou frio diariamente durante 2 semanas.  O chá não é indicado para gestantes ou lactantes.

Chás para diminuir o colesterol

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FONTE: Receita Natural