5 Chás para a Má Digestão

Veja aqui 5 chás excepcionais para prevenir e combater a má digestão. Aqui você encontrará 5 plantas com propriedades calmantes para o intestino que podem lhe auxiliam no combate aos sintomas negativos da indigestão: carqueja, boldo, erva-doce, hortelã-pimenta e macela. 
RECEITA NATURAL

Chá de boldo para má digestão

A má digestão não é considerada uma doença nem um problema grave de saúde. Entretanto, o mal estar que esta causa é suficiente para desanimar qualquer um. Entre os principais sintomas negativos da má digestão estão: Sensação de inchaço na barriga, Arrotos frequentes e involuntários e Dores de cabeça.

Fazer uso da medicina alternativa e consumir chás caseiros e calmantes está entre as opções mais populares para aqueles que precisam evitar ou eliminar a má digestão de forma rápida e não querem recorrer as consultas médicas ou aos medicamentos farmacológicos.

Veja aqui a receita de 4 excelentes chás naturais para combater a má digestão. Boa leitura!

Chá de carqueja

Com propriedades medicinais importantes para o tratamento de problemas associados ao sistema de digestão e ao intestino, o chá de carqueja é uma excelente opção para aqueles que desejam curar a má digestão. Encontrada facilmente em qualquer jardim, ela está entre as plantas com acesso mais facilitado.

Ingredientes:

• 20 gramas de carqueja picada
• 1 litro de água

Modo de preparo: Ferva a água e, após, desligue o fogo. Com a água fervida inclua os 20 gramas de carqueja e feche o recipiente com uma tampa por 10 minutos ou mais. Deixe o líquido esfriar para coar e beber.

Chá de boldo

O boldo é uma planta medicinal que estimula o fígado a metabolizar gorduras e, por esse motivo, é excelente para casos de má digestão advindos de refeições muito pesadas ou gordurosas. O chá de boldo torna as gorduras menores e, por isso, mais fáceis de serem metabolizadas pelo organismo.

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Chás Para Queimar a Gordura na Barriga

Os chás naturais são boas opções para quem precisa perder peso. Muitas ervas dificultam a absorção de gorduras e ajudam na redução de medidas, além de trazer outros benefícios para a saúde. 
POR RECEITA NATURAL

Quem está pensando em perder peso no ano que se inicia pode se deparar com várias indicações de chás para emagrecer. A dúvida é se eles realmente funcionam.

Como já comentamos outras vezes aqui no Receita Natural, os chás não fazem milagres, principalmente quando o assunto é emagrecimento. O que existem são ervas e plantas que podem ajudar no processo de eliminação dos quilos a mais, mas isso não significa que basta tomar o chá para atingir o corpo dos sonhos.

Quando um blog ou revista afirmam que determinado chá ajuda a queimar gorduras, por exemplo, o mais provável é que a receita contribua para a redução no acúmulo de gorduras. Outra ação importante que algumas ervas têm, é a aceleração do metabolismo que, combinada com uma dieta de baixo teor calórico, pode promover a queima da gordurinha em excesso facilmente.

Em resumo, os chás podem sim ser benéficos para pessoas que desejam perder peso, mas eles devem sempre ser consumidos com cuidado. As mudanças na alimentação e nos hábitos são essenciais para que o emagrecimento seja efetivo.

Chás Para Queimar Gordura

Agora que você já sabe um pouquinho mais sobre os benefícios emagrecedores dos chás, vale a pena conferir algumas ervas que podem contribuir para a queima de gorduras. Veja a lista: