Por mais dois anos: Temer é reconduzido à presidência do PMDB

Como candidato único da convenção, Temer já está no comando do partido desde 2001

POLÍTICA REELEIÇÃOPOR NOTÍCIAS AO MINUTO
Já há 15 anos à frente do PMDB, o vice-presidente da República, Michel Temer, foi reconduzido ao cargo pelos próximos dois anos em convenção realizada em Brasília neste sábado (12). Segundo o G1, Temer recebeu 537 votos a favor de um total de 559, de acordo com a secretária-executiva do PMDB. Ele teve 11 votos contrários à chapa, 6, em branco, e 5, nulos. Ao todo, 454 convencionais votaram, mas o voto de parte deles tem peso maior. Sua recondução ocorre em meio a um momento complicado entre a relação do Palácio do Planalto e integrantes do partido. Na Câmara, por exemplo, parte da bancada vota contra aos interesses do governo e apoia o impeachment da presidente Dilma Rousseff.

O vice-presidente Michel Temer, desde o ano passado, se afastou do governo Dilma, após enviar uma carta a ela apontando desconfiança da petista em relação aos trabalhos dele. Ele disse, na mensagem, sentir-se como um vice “decorativo” da presidente, o que gerou intensa repercussão política em Brasília.

O PMDB, atualmente, comanda seis dos 31 ministérios (Agricultura; Turismo; Portos; Minas e Energia; Ciência e Tecnologia; e Saúde) e poderá comandar o sétimo nas próximas semanas (o deputado Mauro Lopes é cotado para assumir a Aviação Civil), além de órgãos vinculados às pastas.

Alguns peemedebistas da ala dissidente da legenda, desde 2015, passaram a defender o rompimento do partido com o Palácio do Planalto. Entre eles, o presidente da Câmara dos Deputados, Eduardo Cunha (RJ), responsável pelo acolhimento de um pedido de impeachment de Dilma em dezembro.

Sob fortes resistências internas no PMDB em relação ao nome dele, Temer precisou buscar integração com o PMDB no Senado na composição da direção nacional do partido para evitar que houvesse uma chapa adversária patrocinada pelos caciques da legenda na Casa como Renan Calheiros (AL), Eunício Oliveira (CE) e Romero Jucá (RR), esses dois últimos aliados do presidente do Congresso.

No Facebook, apenas 6% confirmaram presença em protestos de domingo

O Vem Pra Rua Brasil informou que, neste sábado, a cidade de Chapecó (SC) já realizou protestos contra a presidente Dilma Rousseff

NOTÍCIAS AO MINUTO

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A julgar pelos números do Facebook, os protestos deste domingo contra o governo contarão com quase 380 mil pessoas. Esse é o total de internautas que confirmaram presença em evento criado pelo movimento Vem Pra Rua Brasil na rede social para centralizar os atos que devem ocorrer em praticamente todo o País. Esse número representa aproximadamente 6% das 6,2 milhões de pessoas convidadas pelos organizadores.

O Vem Pra Rua Brasil informou que, neste sábado, a cidade de Chapecó (SC) já realizou protestos contra a presidente Dilma Rousseff. Sem citar quantos aderiram à manifestação, o movimento afirmou que este foi o primeiro, mas que a maioria dos atos deve mesmo se concentrar amanhã.

A expectativa do Vem Pra Rua Brasil é que mais de 100 cidades em 23 Estados e no Distrito Federal realizem protestos neste domingo. Com informações do Estadão Conteúdo.

Organizador estima protestos em 100 cidades neste domingo

Neste ano, os protestos ganharam adesão também de entidades empresariais e profissionais, que estão convocando associados para a manifestação

POLÍTICA MANIFESTAÇÕESPOR

Os protestos contra o governo marcados para este domingo (13) devem ocorrer em pelo menos 110 cidades do País, em 23 Estados e no Distrito Federal, de acordo com o Movimento Brasil Livre (MBL), um dos organizadores das manifestações. São Paulo concentrará a maior parte dos protestos, com pelo menos 28 cidades. Na sequência estão Paraná, com 13, e Minas Gerais, Santa Catarina e Rio Grande do Sul, cada um com 9 cidades. São esperadas manifestações também em Londres, na Inglaterra, em frente à Embaixada do Brasil.

No geral, a expectativa é que os encontros deste domingo superem os registrados em 15 de março do ano passado, quando só a Avenida Paulista, em São Paulo, por exemplo, registrou em torno de 1 milhão de pessoas, segundo os organizadores.

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Mulher que não tem vergonha de exibir estrias é rejeita por ter quadris enormes, mas dá a volta por cima

FONTE: Gadoo

Uma modelo que foi rejeitada por agente quando tinha 16 anos, sob a justificativa de ter os quadris muito grandes, se tornou a principal profissional de uma empresa rival da Victoria’s Secret.

Iskra Lawrence, de 25 anos de idade, de Worcestershire, na Inglaterra, é provavelmente a cara mais reconhecível de “Aerie”, marca de roupas íntimas da “American Eagle”.

A moça, que posta fotos dela “sem filtro” no Instagram – e não tem vergonha de exibir suas estrias e celulites – começou sua carreira de modelo aos 13 anos, quando também era uma nadadora. Com isso ela se alimentava bem e acabou com medidas “a mais”.

Iskra contou ter sido rejeitada por volta dos 16 anos porque seus quadris possuíam cerca de 90 centímetros, e o ideal era que tivessem 85 cm.

Atualmente a modelo disse estar orgulhosa de ser “o rosto” da Aerie porque a empresa mostra mulheres reais e as ajuda a se sentir bem consigo mesmas.

Iskra Lawrence, modelo da Inglaterra, foi rejeitada quando era jovem por ter quadris muito grandes, mas se tornou a principal profissional de “Aerie”, da “American Eagle”.

Foto: Instagram

Foto: Instagram

Foto: Instagram

Foto: Instagram

Foto: Instagram

Foto: Instagram

Fonte: Mirror

Como perder barriga

Perder aquela barriguinha indesejada é algo possível com as orientações necessárias. Aliar exercícios a uma alimentação correta são grandes aliadas para a tão sonhada barriga negativa.

Perder barriga é um desafio para muitos homens e mulheres de todas as idades (principalmente os de meia idade). E, diga-se de passagem, é um baita de um desafio.

Isso porque com o passar dos anos nosso metabolismo vai desacelerando, e isso faz com que a dificuldade em perder barriga aumenta gradativamente. Para isso temos que unir alguns métodos, como exercícios e alimentação balanceada, sempre evitando algumas coisas.

Se perder barriga é seu desejo para esse ano, leia esse artigo até o final e siga nossas regras.

Como emagrecer

O emagrecimento não acontece por milagre divino e nem se tem uma fórmula mágica para isso. O que se tem são fórmulas nada mágicas, até um pouco matemáticas que, se seguidas podem trazer o tão desejado emagrecimento.

A lógica é que nosso corpo deve consumir mais calorias do que ingerimos, e assim emagreceremos. Por isso a necessidade da alimentação balanceada acompanhada da prática regular de exercícios físicos.

Alimentação balanceada

Seguir uma alimentação balanceada é a chave para o sucesso no emagrecimento. Como dito, devemos ingerir uma quantidade de calorias inferior à que nosso corpo consome. Para isso, recomenda-se o consumo de alimentos pouco calóricos e com baixa quantidade de carboidratos, especialmente no período noturno.

                

Mais sobre Como perder barriga

O balanceamento da alimentação, na verdade, depende de pessoa para pessoa, e a melhor pessoa para recomendar isso para você é um nutricionista, que vai avaliar seu corpo e metabolismo.

Mas nada lhe impede de começar uma reeducação alimentar, retirando os alimentos ruins como doces, refrigerantes e afins e incluindo alimentos naturais em seu lugar, como sucos.

Praticar exercícios

Praticar exercícios constantemente é também muito importante, pois isso fará seu corpo gastar mais calorias, que, por consequência levará ao emagrecimento. Lembra da fórmula matemática explicada anteriormente? É aqui que ela entra! Você deve ingerir o mínimo de calorias possível, dentro do que for saudável para seu corpo, e gastar o máximo que conseguir. A conta é simples, quanto mais você gastar mais rápido emagrecerá!

Quais os melhores exercícios para praticar

Existem vários exercícios que podem ser praticados para queimar calorias, e depende de você encontrar qual melhor se encaixa ao seu perfil. Para quem não gosta de esporte (nenhum), existem as academias para todos os gostos. Para quem não gosta de academias, existe uma infinidade de esportes que podem ser praticados, tanto indoor como ao ar livre.

Procure um nutricionista para balancear sua dieta e uma atividade que lhe agrade. Veja mais sobre vida saudável no vídeo a seguir:

Leia mais sobre Dietas:

• Emagreça tomando chá
• Dieta do tipo sanguíneo
• Dieta Mentiras e Verdades para quem quer Emagrecer
• Como fazer a dieta do limão
• Dieta com sucos desintoxicantes

FONTE: http://www.blogers.com.br/como-perder-barriga/

BBB16: Renan tenta tirar roupa de Matheus e diz: 'Você gosta de mim?'

Renan decidiu tirar a camisa no meio da festa da semana e pediu que Matheus fizesse o mesmo

FAMA FESTAPOR NOTÍCIAS AO MINUTO

Na madrugada deste sábado (12), durante a Festa Miami no “Big Brother Brasil 16”, Renan decidiu tirar a camisa e pediu que Matheus fizesse o mesmo.

“Tira também. Só eu que vou ficar sem camisa? Você também vai! Eu e você”, disse o modelo, que foi atrás do colega tentando puxar a roupa do brother.

“Você gosta de mim?”, questionou o paulista. “Sim”, respondeu o engenheiro. “Então…”, comentou, tentando novamente tirar o traje do companheiro de confinamento, sem sucesso.

Pouco tempo antes, Matheus havia solicitado que o participante parasse com algumas brincadeiras. “Nós vamos tomar fama de viado lá fora”, alertou. “Eu já tomo”, afirmou Renan.

Policiamento é reforçado em todo o país para protestos de domingo

Os organizadores da manifestação comunicaram a Secretaria da Segurança Pública sobre o evento com dois meses de antecedência

BRASIL PROTESTOSPOR NOTÍCIAS AO MINUTO

Divulgação

O governador de São Paulo, Geraldo Alckmin, reuniu-se com o secretário de Segurança, Alexandre de Moraes, e com representantes de alguns movimentos sociais para traçar o planejamento de segurança para as manifestações previstas para ocorrer no próximo domingo (13), na Avenida Paulista.

"Toda polícia está preparada para, que de forma preventiva, garanta o direito constitucional de ir e vir. Nossa intenção é garantir um dia de paz, civismo e de legítima manifestação da nossa população", declarou o governador.

Os organizadores da manifestação comunicaram a Secretaria da Segurança Pública sobre o evento com antecedência. "Faz dois meses que eles entraram em contato conosco. Então, nós já acertamos onde ficarão os carros de som. Também teremos doze bases móveis ao longo da avenida. E faremos bolsões de segurança tanto nos dois lados da Paulista, como nas cinco ruas para baixo e nas cinco ruas para cima. Tudo para evitar qualquer problema", declarou o secretário.

Remédio Natural para Enjoo

Estamos sempre associando enjoos às grávidas, mas  não só a gravidez causa enjoo e todo mundo está suscetível aos enjoos, crianças, adultos e idosos. Antes de começarmos, é bom lembrar que com a nova regra do acordo ortográfico a palavra enjoo perdeu o circunflexo – antigo enjôo.

O que Causa o Enjoo

O enjoo é aquela sensação de indisposição e mal estar no estômago. Sensação de tontura e vontade de vomitar. O enjoo paralisa a pessoa e é difícil fazer qualquer atividade antes do enjoo passar.

Várias são as causas do enjoo e é até difícil enumerá-las. O enjoo pode vir à qualquer momento, e ter relação com o que você comeu, sendo uma má digestão, mas também pode não ter relação com a alimentação, até porque é comum ficar enjoado antes de comer, enjoar por estar com fome. Mas enjoar depois de comer é mais usual.

O enjoo pode aparecer após andar de ônibus, carro, barco. Muitas pessoas queixam que se enjoam se andar no banco de trás do carro ou em viagens longas de ônibus, principalmente com muitas curvas.  Nestes casos as náuseas são devido à alterações do equilíbrio. Para estas pessoas é recomendado não ler ou usar o celular enquanto viajam pois piora a sensação.

Uma outra forma comum de enjoo é pela manhã, ainda em jejum, só o fato de levantar já causa mal estar e tontura, mas o pior é ao escovar os dentes. Muitas pessoas tem ânsia de vômito ao escovar os dentes pela manhã. Mas logo passa.

Enjoos devido à cheiros e perfumes. Tanto os cheiros de produtos químicos (como material de limpeza) quanto perfumes muito doces podem causar náuseas, isso pode acontecer também ao ver coisas nojentas, como vômitos e fezes, ou coisas de aspectos desagradáveis.

Enjoo com Causa Orgânica

Dores fortes, como dor de barriga, ou dores no corpo, dor de cabeça e enxaqueca, associados à fotofobia, e zumbido no ouvido; cólicas menstruais, cólicas de rins também levam a um quadro de enjoo. O uso de anticoncepcionais, principalmente nos primeiros dias de uma nova cartela também acarretam o enjoo. Em alguns casos os enjoos vem com salivação excessiva, quando a boca fica cheia de água.

O calor, locais fechados e abafados também desencadeiam processos de náuseas.

Uso de álcool (bebidas alcoólicas), ou drogas, e até tratamentos de quimioterapia causam enjoos fortes, nestes casos vem com fraqueza também.

Várias doenças, infecções, viroses tem como sintoma o enjoo, desde uma febre à um AVC, infarto, intolerância à lactose, ou ao glúten, gastrite e úlceras; problemas no fígado, vesícula.

Como existem tantos motivos para um enjoo, é bom ficar atento à outros sintomas, à repetição e à intensidade. Em caso de enjoos persistentes sem causa aparente procure um médico.

Enjoo de Causa Emocional

Além de todas as causas orgânicas possíveis que podem estar relacionados o enjoo, ele também pode ter carácter psicológico. Uma depressão ou uma contrariedade.

Chá para Enjoo

O enjoo pode ser ligado à tantas causas , mas vamos a uma breve receitinha para enjoos, advindos daquela sensação desagradável no estômago que podemos ter por algum problema digestivo. Vejamos como preparar um chá de poejo para aliviar estes sintomas!

O poejo tem ainda outros benefícios, se quiser saber mais sobre ele, clique aqui.

Chá de Poejo

Você vai precisar de:

• 4 Colheres de Sopa de Poejo (a planta fresca e florida)
• 1 litro de água

Modo de Preparo

Ferva o Poejo na água por cinco minutos e pronto.

Posologia

• No caso de adultos, tomar uma xícara de duas em duas horas;
• no caso de crianças, dar a metade da dose.

Dica:

Em casos de enjoo beber muita água causa ainda mais enjoo, então prefira tomar chás aos poucos

FONTE:
http://natural.enternauta.com.br/cha/remedio-para-enjoo/?

A dor nos leva a pecar

Posted by santavida in Catecismo

<< Se teu olho direito é para ti causa de queda, corta-a e lança-a longe de ti, porque te é preferível perde-se um só dos teus membros a que o teu corpo todo seja lançado na geena. >> (Mt 5, 29).

       O pecado é uma constante na história da humanidade, desde sempre existiu, também nas nossas vidas é algo comum, pois quem nunca cometeu um errinho que seja, sendo-lhe causa de grande sofrimento. O pecado é uma peça que sempre está exposto na estante de nossa vida. Como é custoso reconhecer isso, porém é preciso.

       Nos mares da vida sempre encontramos autos e baixos, nos momentos mais duros sempre nos recorrermos a o que é mais agradável e nem sempre isso nos leva a Deus, sempre o que parece-nos agradável leva-nos para um lugar distante de sua presença. É o pecado, que vezes parece bem e vezes parece maldição, quão maldição é. É isso que para nós parece-nos mais agradável, mais suscetível de vitórias, porém é tudo engano, uma vez que só nos atrai desilusões, somente mazelas traz para nossa vida.

       Amigos, fazei de tudo para afastar de vossas vidas o peca, pois esse mal só nos afasta de Deus e estar longe de sua presença é a pior coisa que pode acontecer na vida de um vivente. Sedes firmes em vossa fé, nos momentos de grande dor apegais a oração e assim não haverá motivo de fraquejar diante dos erros, vosso barco seguirá firme mesmo diante da tormenta.

       Pede a virgem santíssima que esteja mais perto de vós quando as dores te bater à porta; pede que seja tua lâmpada a carregar a luz de Deus; pede que seja-te o conselho que necessitas na hora da dor; que seja, como sempre, tua Mãe admirável. Amém.

FONTE:
https://acaminhodasantidade.wordpress.com/2016/03/12/a-dor-nos-leva-a-pecar/

Pterígio - O que causa o Pterígio?

Pterígio

O que causa o Pterígio?

O pterígio é mais comum em pacientes com muita incidência de luz solar, próximos da linha do equador, e em pessoas que trabalham expostas ao sol (pescadores, trabalhadores rurais etc). Ocorre com mais frequencia em homens a partir dos 25 anos.

Pelo que foi dito acima, podemos ver que o principal fator de risco para o surgimento do pterígio é a luz solar. Mas também há um fator genético, individual. Ou seja, pessoas que ficam muito expostas ao sol, não desenvolvem o pterígio enquanto outras que morar em locais mais frios, ficam mais dentro de casa, acabam desenvolvendo essa alteração

Qual a evolução do pterígio?

No começo, o pterígio é pequeno e só é possível ver pequenos vasos sanguíneos na região próxima a córnea. Com o tempo, o pterígeo fica mais grosso, os vasos mais calibrosos e o tecido avança sobre a córnea, em direção ao centro, a pupila. Quando o pterígeo atinge ou chega perto da pupila ele já começa a afetar a visão. Essa evolução é lenta, ao longo de meses ou anos.

Quais os sintomas do pterígio?

O principal sintoma do pterígio é a vermelhidão do olho. Essa vermelhidão é principalmente no canto do olho, próximo do nariz. Além disso, também ocorre ardência, lacrimejamento, fotofobia, dificuldade em manter os olhos abertos na claridade e sensação de areia nos olhos

pterigio pequeno

pterigio de tamanho médio

pterigio grande, já atingindo a pupila

O pterígio pode prejudicar a visão ?

Sim. O pterígio pode prejudicar a visão de duas formas. A primeira é tracionando a córnea e consequentemente, distorcendo a formação das imagens. A outra forma é quando ela tampa o eixo visual, isto é, cobre a pupila (também chamada de “menina dos olhos”). (veja as fotos acima)

Qual é o tratamento do Pterígeo ?

O tratamento do pterígio nas formas iniciais é apenas com colírios lubrificantes e/ou vasoconstritores para aliviar os sintomas e diminuir a vermelhidão. Mas quando a doença aumenta, o único tratamento possível é a cirurgia.

Como é a cirurgia do pterígio ?

A cirurgia do pterígio  é feita em centro cirúrgico, com anestesia local (ou seja, a pessoa fica acordada e não recebe anestesia geral), dura em média 15 a 30 minutos, e a pessoa vai para casa no mesmo dia e com curativo no olho. Nos primeiros dias, o olho fica vermelho e irritado e com o uso dos colírios vai voltando ao normal em algumas semanas.

imagem mostrando a retirada do pterigio durante a cirurgia

Existem várias técnicas para a cirurgia do pterígio. Em todas elas, realiza-se a retirada total do pterígio, a diferença é no que é colocado no local aonde havia o pterígio. Na técnica mais simples, não coloca-se nada no local. Na técnica mais utilizada coloca-se uma parte de conjuntiva retirada de outro local do olho (transplante de conjuntiva). Em outra técnica, coloca-se um tecido chamado membrana amniótica (transplante de membrana amniotica) que é um tecido retirado da placenta e processado em laboratório especializado.

A colocação desses tecidos ou enxertos (conjuntiva ou membrana amniótica) visa diminuir a chance do pterígio voltar.

Uma técnica antiga que não tem sido mais utilizado para a cirurgia do pterígio é abetaterapia. Por muito tempo ela teve seu papel mas pelas complicações existentes foi substituida pelas técnicas mais modernas

Pterigio antes da cirurgia e 1 dia depois da cirurgia

Pterigio após da 6 meses da cirurgia

É preciso dar pontos na cirurgia de pterígio?

Em geral é neccessário dar pontos na cirurgia de pterígio, para fixar os “enxertos” (conjuntiva ou membrana amniótica) colocados. No entanto, em alguns lugares, já é usado uma cola biológica que gruda esses enxertos e evita a necessidade dos pontos. Isso é a cirurgia de pterígio sem pontos.

No vídeo abaixo é possível ver uma cirurgia de pterígio. A cirurgia não foi feita por nós, mas é possível ver a retirada do pterígio, a retirada da conjuntiva sadia que vai ser usada como transplante e a sutura com pontos

O pterigio pode voltar?

Sim, o pterigio pode voltar mesmo após a cirurgia. Por isso é importante a realização dessas técnicas mais modernas com colocação de membrana amniótica ou o transplante conjuntival. O uso da mitomicina C também diminui a chance do pterígeo voltar após a cirurgia.

FONTE: http://marcelovilar.com.br/pterigio/

Mosquito da dengue: Anvisa lança cartilha de combate ao Aedes aegypt

Publicado por: Renata Fraia
Anvisa lança cartilha com recomendações técnicas para o combate ao Aedes aegypti
Mais um instrumento para o combate ao Aedes aegypti e, consequentemente, para a prevenção e o controle da Dengue, Chikungunya e Zika: trata-se de uma cartilha com “Recomendações técnicas”, elaborada pela Anvisa, que traz subsídios e recomendações para auxiliar as vigilâncias sanitárias de todo o país.

Mosquito da dengue: Anvisa lança cartilha de combate ao Aedes aegypt

Com este material, o Sistema Nacional de Vigilância Sanitária oferece mais informações para desenvolver, junto às demais áreas do setor saúde, suas ações no combate ao mosquito, tanto nas situações de rotina quanto em ocasiões especiais, onde a atuação conjunta com outros agentes de saúde seja necessária para a intervenção em estabelecimentos comerciais ou em domicílios.

O diretor-presidente da Anvisa, Jarbas Barbosa, ressalta que a cartilha orienta, além dos integrantes do Sistema Nacional de Vigilância Sanitária, as equipes das secretarias estaduais e municipais de Saúde, possibilitando que elas sejam parte ativa da mobilização nacional contra o mosquito transmissor da Dengue, Chikungunya e Zika.

O documento aborda duas questões principais: o papel da vigilância sanitária, no âmbito da vigilância em saúde, no que tange ao controle do principal vetor das doenças, o Aedes aegypti e a fiscalização e o monitoramento de produtos repelentes e inseticidas no mercado.

O diretor do Sistema Nacional de Vigilância Sanitária, Ivo Bucaresky, destaca a relevância de se elaborar instrumentos e materiais que possam dar apoio na luta contra o Aedes aegypti, um enorme problema de saúde pública. 

“A Zika, a Chikungunya e a Dengue implicam em consequências importantes, algumas vezes mortais. Portanto, todo trabalho que o governo faz pra tentar controlar o Aedes aegypti é fundamental e a Anvisa também tem esse papel. A ideia desse documento é mostrar como a Anvisa e os demais componentes do Sistema Nacional de Vigilância Sanitária podem atuar no combate ao mosquito”.

Gostou do artigo? Continue com a gente lendo este outro artigo: Repelentes contra o Aedes Aegypit: diferenças e segurança.

FONTE: Saúde com Ciência

Quanto mais livres formos

POR JOSÉ BATISTA DE CARVALHO

Nosso maior medo não é o de sermos incapazes.

Nosso maior medo é descobrir que somos muito mais poderosos do que pensamos.

É nossa luz, e não nossas trevas, aquilo que mais nos assusta.

Vivemos nos perguntando: quem sou eu, que me julgo tão insignificante, para aceitar o desafio de ser brilhante, sedutora, talentosa, fabulosa?

Na verdade, por que não?

Procurar ser medíocre não vai ajudar em nada o mundo, ou os nossos filhos.

Não existe nenhum mérito em diminuir nossos talentos, apenas para que os outros não se sintam inseguros ao nosso lado.

Nascemos para manifestar a glória de Deus – que está em todos, e não apenas em alguns eleitos. Quando tentamos mostrar esta glória, inconscientemente damos permissão para que nossos amigos possam também manifestá-la.

Quanto mais livres formos, mais livres tornamos aqueles que nos cercam.

Marianne Williamson

FONTE: Universo Natural

Xarope para Curar Rouquidão

A rouquidão ou disfonia é uma alteração na laringe, onde a voz sai com o som diferente, como se estivesse arranhando em um tom mais áspero.

Em geral isso acontece porque as cordas vocais que se situam na laringe estão inflamadas, ou por grande esforço (falar muito, falar alto, gritar) ou por infecções respiratórias.

A voz rouca pode ser um mal estar passageiro, quando trata-se apenas de um caso agudo, ou pode ser mais duradouro nos casos crônicos.

Para os casos crônicos, algo mais grave pode estar acontecendo nas cordas vocais como calos ou nódulos. Nestas situações é importante procurar um médico. Se a sua voz rouca não melhorar, ou ao contrário, piorar e chegar ao ponto de ficar sem voz, é fundamental a ida à um otorrinolaringologista ou ao fonoaudiólogo para uma avaliação melhor.

O que causa a rouquidão

Muitos fatores podem causar a rouquidão, mas os mais comuns são o  fato de fumar, tabaco e outras drogas (podem reparar que a maioria dos fumantes vão ficando com uma voz rouca bem característica), o álcool também é um péssimo amigo da boa voz.

As alergias respiratórias (poeira, mofo, produtos químicos), garganta inflamada, tempo seco, tempo frio (nas baixas temperaturas é mais comum apresentarmos voz rouca). A voz rouca pode vir acompanhada de dores, dificuldade para engolir e até mesmo um cansaço na fala, devido a alguma dificuldade para respirar e tosse.

O ambiente poluído também causa rouquidão especialmente se a pessoa tiver asma.

Até o stress causa a voz rouca. Podendo também ter causa emocional, é muito comum as pessoas ficarem roucas ou sem voz (afônicas) em situações de grande emoção.

Um outro problema que causa a rouquidão é o refluxo gastroesofágico, portanto se você está sofrendo de rouquidão fique atento pois pode ser algo além das cordas vocais. Sempre bom procurar um médico se a rouquidão persistir, principalmente se tiver associada a tosse e aparecimento de sangue, pois casos de câncer de laringe, câncer de tireoide e câncer de pulmão, causam este sintoma de rouquidão.

Mas a voz rouca pode ser apenas um sinal que um jovem está entrando na puberdade, quando a voz começa a mudar.

Este é um xarope de abacaxi que é muito útil para resolver problemas de rouquidão de caso agudo causados por desgaste das cordas vocais.

Esta receita caseira e natural para voz rouca deve ser seguida dos seguintes cuidados, evitar exposição à agentes nocivos e poupar a voz. Professores e cantores e pessoas que usam a voz como instrumento de trabalho devem ainda mais se prevenir. A hidratação é muito importante, portanto, beba muita água sempre!

Para a receita do xarope você vai precisar de:

• 1 abacaxi
• 1 kg de açúcar mascavo ou 1 rapadura

Abacaxi

Modo de Preparo

Para preparar o xarope corte um abacaxi e coloque-o em uma vasilha refratária junto com 1kg de açúcar mascavo ou uma rapadura. Feito isso, leve ao forno por uma hora. Quando a açúcar (ou a rapadura) virar um melado, esprema o abacaxi.
Guarde o melado em um vidro ou garrafa escura. O gengibrepotencializa os resultados, caso queire, acrescente um pedaço de gengibre fresco, ralado.

Posologia

Tome uma colher de sopa 4 vezes ao dia.

FONTE: Receita Natural

7 Benefícios do Chocolate para a Saúde

Várias pessoas não têm conhecimentos dos benefícios que o chocolate traz para saúde, assim acabam se privando de se deliciar com esse doce, na Páscoa é quase uma tortura não comer chocolate, por isso conheça alguns dos benefícios do chocolate.

Autora do artigo: “Rosi Feliciano”

Várias pessoas não têm conhecimentos dos benefícios que o chocolate traz para saúde, assim acabam se privando de se deliciar com esse doce, na Páscoa é quase uma tortura não comer chocolate, por isso conheça alguns dos benefícios do chocolate.

Algum de nós precisa de uma razão convincente para nos fazer comer chocolate. O sabor e a mudança de humor momentânea são suficientes para fazer um tratamento que não é difícil.

Mas se você não está comendo diariamente, você pode estar por fora em alguns dos benefícios para saúde mais surpreendentes do chocolate escuro que você nunca soube.

Dado o fato de que hábito saudável não é comer chocolate, pesquisas ainda mostram confirmações nas evidências sobre os efeitos para saúde do cacau, você deve comer chocolate com moderação, pois é uma deliciosa vitamina.

Você vai colher os maiores benefícios para saúde do chocolate com produtos que têm 70%, ou níveis mais elevados de cacau.

Então, quais são os benefícios? Além da reputação do chocolate ser afrodisíaco e um melhorador de humor momentâneo, aqui estão Sete razões legítimas do porque você deveria estar comendo chocolate.