Xarope para Gripe e Resfriado

Você sabe qual é a diferença entre gripe e resfriado? Saiba quais são os sintomas dessas doenças e aprenda a preparar um xarope eficaz para combater alguns sintomas. 

O xarope é expectorante e também aumenta
 a resposta do sistema imunológico.

POR RECEITA NATURAL

Você sabe a diferença entre a gripe e o resfriado? A gripe é causada por um vírus conhecido como influenza e seus sintomas são bem característicos. Por exemplo, febre, dor no corpo e congestionamento das vias aéreas. O resfriado, por sua vez, pode ser causado por diversos vírus e tem sintomas mais brandos, como: coriza, tosse e espirros. Muita gente confunde as duas doenças porque os sintomas, nos primeiros dias, são muito parecidos. Porém, com o passar dos dias, a tendência é que a gripe se torne intensa, com dores fortes nos músculos e, principalmente, com o surgimento da febre.

Quando surgirem os primeiros sintomas de ambas as doenças, a dica é tomar um bom xarope para fortalecer o corpo e facilitar a recuperação. A receita que ensinamos é ótima para combater as principais características da gripe e do resfriado. Veja como preparar.

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Receita

Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de mel
• 1 xícara (chá) de talos de agrião
• 1 xícara (chá) de abacaxi picado
• 1/2 xícara (chá) de gengibre ralado
• 1/4 de xícara (chá) de água

Modo de Preparo: Use uma panela para cozinhar todos os ingredientes. Mantenha no fogo por 10 minutos depois que levantar fervura, desligue e espere amornar. Então bata tudo no liquidificador e passe por uma peneira fina. Guarde em um recipiente limpo e com tampa. Conserve em local fresco.

Tomar 1 colher (sopa) de 6 em 6 horas durante 7 dias. Para potencializar o efeito do xarope, beba bastante água e mantenha repouso.

Benefícios do Xarope

Como dissemos, a gripe e o resfriado são doenças diferentes, que possuem intensidades que se diferem. Enquanto a gripe, ocasionada pelo vírus Influenza, é uma doença que pode se tornar grave e levar à uma pneumonia ou até mesmo à morte, os resfriados são mais brandos. Os resfriados podem ser causadas por diferentes tipos de vírus, que desencadeiam sintomas nos nossos organismos que podem desaparecer em poucos dias, além  de serem facilmente tratados em casa pela própria pessoa.

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Receita de Xarope para Tosse com Cebola, Mel e Limão

Veja como preparar um xarope caseiro, feito com cebola, limão e mel, que serve para tratar os sintomas da bronquite e a tosse. O remédio natural funciona como bactericida, anti-inflamatório e expectorante.

O xarope é ideal para tratamento de tosse e
 outros sintomas de problemas respiratórios.

RECEITA NATURAL

Os problemas respiratórios acometem muitas pessoas nos dias de hoje, que são agravados devido à poluição das grandes cidades. Ainda, as mudanças climáticas bruscas afetam o sistema respiratório, ocasionando tosses, crises de asma ou bronquite. Há séculos estas complicações são tratadas com xaropes, chás e outras preparações caseiras.

O remédio caseiro apresentado abaixo leva cebola e limão, e é indicado para tratar a bronquite e a tosse, pois ajuda na expectoração. Além disso, a cebola possui função bactericida e atua ainda como anti-inflamatório. Anote os ingredientes e veja como preparar a receita em sua casa.

Receita de Xarope

Você vai precisar de:

• 1 cebola (branca ou roxa)
• 500 ml de mel
• 2 limões

Modo de Preparo: Primeiramente, descasque a cebola, lave-a bem e depois corte em lascas com espessura mediana. Use um pode de vidra, previamente higienizado e aferventado, para colocar as lascas de cebola. Cubra com o mel, esprema o suco dos limões e misture bem. Deixe a mistura descansar durante 24 horas. Depois coe, guarde novamente no vidro e conserve em geladeira.

O xarope é recomendado somente para pessoas adultas. A quantidade indicada é de 1 colher (sobremesa) do xarope 3 vezes ao dia, sendo a primeira pela manhã, outra na parte da tarde e a última antes de dormir.

Benefícios

Mesmo com os avanços tecnológicos que beneficiaram a medicina, os remédios caseiros ainda são muito utilizados, pois sempre apresentaram bons resultados. Quem nunca sentiu uma tosse persistente e recebeu como recomendação a receita de xarope? Esta receita que mostramos acima é apenas uma das diversas utilizadas.

A combinação de cebola e mel é conhecida mundialmente e milenarmente por beneficiar o organismo e elevar a saúde dos indivíduos, combatendo diversos problemas. Ambos os ingredientes possuem ação expectorante e antibiótica, reforçando o sistema imunológico.

O mel é um remédio caseiro reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Ele é extremamente benéfico para tratamento do trato respiratório, suavizando e irritações e também possíveis danos que podem surgir na garganta devido à tosse persistente. O mel, ainda, possui propriedade antioxidante e antimicrobiana. Assim, caso hajam problemas com micro-organismos estranhos, o mel combate os efeitos.

Já a cebola é um alimento expectorante natural, que estimula a eliminação de muco e limpeza da via respiratória. Assim, o consumo de xaropes com cebola ajuda na eliminação de bactérias e outros micro-organismos estranhos, além de desintoxicar o organismo.

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Como fazer Xarope com Mel usando qualquer ingrediente

Saiba mais sobre os benefícios do mel para a nossa saúde. Veja também como usar esse ingredientes no preparo de xaropes caseiros para problemas respiratórios. O mel é um alimento excelente para a saúde. Além de ajudar na expectoração, ele ainda é um antisséptico e antibiótico natural, combatendo diversas doenças. 

É possível usar diversas ervas para fazer o xarope com mel.

POR RECEITA NATURAL

Os xaropes são bebidas açucaradas usadas como medicamento natural. Eles geralmente são feitos com açúcar, açúcar mascavo, melado ou mel, que têm o papel de engrossar o líquido, deixando-o mais consistente. Essa consistência tem função importante no combate às doenças respiratórias, uma vez que ajuda a limpar as vias aéreas.

Dentre estes, o mel é um dos ingredientes mais poderosos para o preparo de xaropes caseiros. Além de ter a consistência adequada, ele também possui propriedades medicinais e benefícios muito superiores aos do açúcar mascavo ou melado (o açúcar refinado é pobre em nutrientes). Assim, quando juntamos o mel com ervas, frutas e vegetais, somamos os benefícios para a produção de um medicamento natural mais eficiente.

Benefícios do Mel Para a Saúde

O mel é um expectorante natural. Isso quer dizer que ele favorece o processo de eliminação do muco acumulado nas vias aéreas, ajudando no tratamento da tosse e outras doenças respiratórias. Ele também tem ação anti-inflamatória e antibiótica, sendo ideal o seu uso para tratar problema causados por bactérias, como a sinusite e a infecção de garganta.

O produto ainda contém propriedades antioxidantes, calmantes, digestivas e antissépticas. Essas combinação de benefícios faz com que os xaropes com mel sejam muito mais saudáveis. Leia mais sobre o mel aqui.

Uso do Mel no Preparo de Xaropes

A maior parte dos xaropes serve para tratar problemas respiratórios. Por conter propriedade medicinais especiais para as vias aéreas, o uso do mel no preparo das receitas caseiras é altamente indicado. Ele é melhor que o açúcar branco, pois agrega nutrientes e benefícios terapêuticos. Mas para aproveitar todas as vantagens do doce das abelhas, o ideal é usar o mel puro de boa procedência.

O mel orgânico, se você encontrar, é uma opção ainda melhor, porque não contém substâncias nocivas para o organismo, não é filtrado ou pasteurizado, mantendo ainda mais suas propriedades. Apenas atente à fonte a qual adquiriu.

Receita básica de xarope com mel

Para fazer os xaropes com mel em casa a partir de qualquer erva ou ingrediente, use os seguintes ingredientes:

• 500 ml de uma infusão
• 500 ml de mel puro

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Xarope para Curar Rouquidão

Receita de como fazer um xarope de abacaxi para rouquidão. Também chamada de disfonia é uma alteração na laringe, onde a voz sai com o som diferente, como se estivesse arranhando em um tom mais áspero. 

POR RECEITA NATURAL

A rouquidão ou disfonia é uma alteração na laringe, onde a voz sai com o som diferente, como se estivesse arranhando em um tom mais áspero do que a voz natural. Em geral isso acontece porque as cordas vocais que se situam na laringe estão inflamadas, por grande esforço (falar muito, falar alto, gritar) ou por infecções respiratórias.

A voz rouca pode ser um mal estar passageiro, quando trata-se apenas de um caso agudo, ou pode ser mais duradouro nos casos crônicos. Para os casos crônicos, algo mais grave pode estar acontecendo nas cordas vocais como calos ou nódulos. Nestas situações é importante procurar um médico. Se a sua voz rouca não melhorar, ou ao contrário, piorar e chegar ao ponto de ficar sem voz, é fundamental a ida à um otorrinolaringologista ou ao fonoaudiólogo para uma avaliação melhor.

Este é um xarope de abacaxi que é muito útil para resolver problemas de rouquidão de caso agudo causados por desgaste das cordas vocais.

Esta receita caseira e natural para voz rouca deve ser seguida dos seguintes cuidados, evitar exposição à agentes nocivos e poupar a voz. Professores e cantores e pessoas que usam a voz como instrumento de trabalho devem ainda mais se prevenir. A hidratação é muito importante, portanto, beba muita água sempre!

Xarope de Abacaxi

Ingredientes:

• 1 abacaxi
• 1 kg de açúcar mascavo ou 1 rapadura

Modo de Preparo: Para preparar o xarope, corte um abacaxi e coloque-o em uma vasilha refratária junto com 1kg de açúcar mascavo ou uma rapadura com o mesmo peso aproximado. Feito isso, leve ao forno por uma hora. Quando a açúcar (ou a rapadura) virar um melado, esprema o abacaxi.

Guarde o melado em um vidro ou garrafa escura. O gengibrepotencializa os resultados, caso queira, acrescente um pedaço de gengibre fresco, ralado sobre o xarope.

Posologia: Tome uma colher de sopa 4 vezes ao dia.

O que causa a rouquidão?

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Xarope de Eucalipto

O xarope de eucalipto é indicado para tratar doenças respiratórias, como: gripes, resfriados, tosse, asma e bronquite. Tudo isso, devido a ação expectorante e descongestionante presentes na planta. No entanto, o efeito de desobstrução provocado pela planta no corpo humano é contrário, no caso dos insetos. Devido a resistência desses animais ao efeito das propriedades terapêuticas do eucalipto sob seus organismos. Por isso, a planta atua como um repelente, afastando e podendo provocar até mesmo a morte dos insetos. Aprenda a preparar a receita caseira e se ver livre das doenças respiratórias. 

POR RECEITA NATURAL - O xarope de eucalipto tem ação expectorante e descongestionante, por isso, é indicado para tratar diversos problemas respiratórios. O remédio é muito utilizado parar tratar tosses, resfriados, bronquite – aguda ou crônica, dor de garganta, asma e sinusite.

A receita caseira que será apresentada a seguir, também, ajuda a aliviar os sintomas da gripe e do resfriado. Uma vez, que ambos apresentam sintomas semelhantes e, consequentemente, o mesmo dano para o organismo. Veja como preparar o xarope em casa para cuidar de você e de toda a família.

Xarope de Eucalipto para Doenças Respiratórias

Ingredientes:

• 1/2 xícara (chá) de folhas de eucalipto
• 1 xícara (chá) de água
• 1 xícara (chá) de açúcar orgânico
• 3 colheres (sopa) de hortelã ou menta (opcional)
• cascas de 1 limão

Xarope de Rosas

Aprenda a preparar o xarope de rosas, um medicamento indicado para fortalecer as defesas do organismo e melhorar o funcionamento do sistema nervoso. Conheça os ingredientes, como preparar e tomar o xarope. 
POR RECEITA NATURAL

As rosas são muito conhecidas, especialmente pela sua beleza e seu aroma super agradável. São usadas para enfeitar as casas e para fazer buquês (são as flores preferidas dos casais apaixonados). Mas o que nem todos sabem é que as rosas também têm propriedades medicinais, que podem trazer muitos benefícios para a saúde.

O xarope de rosas é indicado principalmente para fortificar o sistema nervoso, mas também ajuda a melhorar o funcionamento do organismo como um todo. As pétalas são ricas em vitaminas A, C e E, além de flavonoides que ajudam a combater os radicais livres. Os radicais livres são uns dos principais causadores de tumores que podem se tornar um câncer. Por isso, podemos dizer que o xarope de rosas pode prevenir o aparecimento de alguns tipos de câncer.

Elas ainda são fonte de minerais e ácidos graxos essenciais para o nosso corpo. Tudo isso faz com que as rosas sejam muito mais que flores de jardim. Elas também são importantes aliadas de nossa saúde.

Além de tudo, o xarope de rosas é bastante usado na culinária, especialmente como molho para regar sobremesas. Vamos aprender como fazer este xarope, cheio de benefícios para o organismo.

Xarope de Rosas – Receita

Ingredientes

Você vai precisar dos seguintes itens:

Xarope Calmante – Receita Caseira

Saiba como controlar o estresse, o nervosismo e a ansiedade com este ansiolítico natural. O xarope de maracujá atua como calmante e melhora a qualidade do sono. 
POR RECEITA NATURAL

No mundo atual, onde as pessoas têm corrido cada vez mais e cobrado cada vez mais de si mesmas, a ansiedade e o nervosismo são problemas bem comuns. Pessoas ansiosas e nervosas acabam adquirindo problemas de saúde e podem ter problemas ao se relacionar com as pessoas. Por isso, é muito importante tratar esses sintomas. É claro que todos nós temos dias de estresse e dias que ficamos mais ansiosos. Isso é normal, desde que seja de vez em quando. Mas a partir do momento que esses sintomas passam a ser corriqueiros, é preciso se preocupar e fazer um tratamento adequado.

Alguns medicamentos, indicados por psicólogos ou psiquiatras, podem ajudar a controlar a ansiedade e o nervosismo, mas alguns deles podem ter efeitos colaterais e, em alguns casos, podem causar dependência.

Tratamento Natural para Ansiedade e Nervosismo

Xarope para Tratar a Anemia

O xarope de beterraba é um tratamento alternativo para quem está com anemia causada pela carência de nutrientes. Veja como preparar a receita caseira. 

A anemia é uma doença causada pela redução na quantidade de glóbulos vermelhos que compõem o sangue. É comum ouvirmos dizer que a doença é causada pela falta de ferro, mas a carência de outros nutrientes, como vitaminas do complexo B, cobre e proteínas também pode desencadear a anemia. A anemia pode ser diagnosticada através de exame de sangue, mas alguns sintomas também podem alertar para o aparecimento da doença.

Os principais sintomas da enfermidade são: sensação de cansaço, sonolência, palidez, má digestão, enfraquecimento das unhas e dos cabelos, dentre outros. Ao observar esses sintomas, o ideal é que a pessoa procure um médico, para que ele investigue o que está causando a anemia. Qualquer pessoa pode ser afetada pela doença, homens e mulheres, adultos e criança. Nas crianças é fácil perceber o problema, pois costumam ficar sem energia para brincar. Se a criança ficar muito tempo parada, assistindo televisão e não quiser brincar com outras crianças, um médico deve ser consultado.

Tratamento da Anemia

Xarope de Cebola e Agrião

Para amenizar a sinusite, veja como preparar um xarope feito com cebola roxa e agrião. A cebola atua como antibiótico e o agrião funciona como expectorante. Por isso, esta receita é eficiente no tratamento dos sintomas da sinusite. 

POR RECEITA NATURAL - A sinusite é uma inflamação que causa o acúmulo de muco nos seios da face. Os principais sintomas dessa doença são: dor de cabeça, tosse, coriza, febre e mau hálito. Ocorre também a sensação de peso no rosto, especialmente na testa e nas maçãs do rosto, onde se localiza a inflamação. É comum uma secreção espessa e amarelada, mas se a sinusite for bacteriana, esta secreção pode ser esverdeada. Em alguns casos também pode ocorrer a perda do olfato e do paladar.

É muito comum que a sinusite apresente sintomas durante uma gripe, pois está relacionada ao vírus Influenza. Mas também pode ocorrer devido a presença de bactérias, especialmente após alergias. Elas ficam nas secreções nasais e podem causar a inflamação nos seios da face.

Xarope de Alecrim e Camomila

Aprenda a fazer um xarope de alecrim e camomila que é tiro e queda no alívios das dores causadas pela cólica menstrual. 

POR RECEITA NATURAL - Já tratamos aqui no Receita Natural sobre as propriedades do Alecrim e da Camomila. Entre os diferentes benefícios proporcionados por essas ervas, está o alívio das dores causadas pela cólica menstrual.

Muitas mulheres sofrem todos os meses com esse tipo de cólica, também chamada de dismenorreia. Além das dores abdominais, a cólica pode ser acompanhada de dores nas costas, enjoos, diarreia, cansaço, irritação e dores de cabeça. As dores são causadas pela liberação da prostaglandina, uma substância que faz com que o útero se contraia para eliminação do endométrio – camada interna do útero.

Uma boa alimentação e prática regular de exercícios físicos ajudam a amenizar a cólica menstrual. A indústria farmacêutica também oferece analgésicos e anti-inflamatórios que aliviam as dores. Para quem busca uma solução mais natural, a camomila e o alecrim são um santo remédio.

A receita de hoje ensina a preparar um xarope feito com alecrim e camomila que é tiro e queda no alívio da cólica menstrual. Veja como preparar esse medicamento natural.

Xarope de Alecrim e Camomila – Receita

Ingredientes

Você vai precisar dos seguintes itens:

• 1 colher de sopa de alecrim fresco
• 1 colher de sopa de camomila fresca
• 1 xícara de água
• 1 xícara de mel

Modo de Preparo

Xarope de Alecrim e Camomila

1. Ferva a xícara de água e depois acrescente a camomila e o alecrim;
2. Deixe a mistura ferver por alguns minutos;
3. Separe o líquido das ervas com ajuda de uma peneira fina;
4. Acrescente o mel e volte com a mistura para o fogo;
5. Enquanto o xarope ferve, misture bem até obter uma substância homogênea;
6. Espere esfriar e depois conserve o xarope na geladeira.

Posologia (Como Usar o Xarope)

Tome duas colheres de sopa ao longo do dia e mantenha o tratamento por 12 dias. Se persistirem os sintomas, procure um médico.

Cuidados (Precauções)

• O xarope não deve ser consumido por mulheres grávidas;
• Por conter bastante mel, também não é recomendado para diabéticos e pessoas com glicose alta;
• O mel também não é recomendado a crianças menores de 1 ano de idade, por conter uma toxina que a defesa da criança ainda consegue combater;
• Caso os sintomas não desapareçam, um médico deverá ser consultado.

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Xarope Caseiro de Maçã

Devido às propriedades da maçã, esse xarope é indicado para tratar a rouquidão, a tosse e a dor de garganta. Anote os ingredientes e siga o passo a passo para preparar este remédio caseiro em sua casa. 

POR RECEITA NATURAL - Problemas respiratórios podem se apresentar de forma crônica, que acompanha a pessoa durante a toda a vida, e também podem aparecer em determinados momentos, como em época secas e frias, por exemplo. Pessoas alérgicas também têm mais chances de apresentar algum tipo de problema respiratório.

E para aliviar os sintomas desses problemas respiratórios, nada melhor que um bom xarope caseiro. Hoje ensinaremos você a preparar o xarope de maçã, que pode ser usado para dor de garganta, rouquidão e tosse. Além de conter antioxidantes, vitaminas e sais minerais, a maçã também atua como expectorante e aumenta as defesas do organismo. Além disso, a textura do xarope ajuda a limpar as vias respiratórias.

A receita é eficaz e muito prática. O melhor de tudo é que os ingredientes são facilmente encontrados na geladeira ou na dispensa. Veja o passo a passo e aproveite os benefícios garantidos pela sabedoria popular.

Receita de Xarope de Maçã

Ingredientes

Receita de xarope natural para tosse outros males

Você vai precisar dos seguintes itens:

• 2 maçãs médias
• ½ litro de água
• 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo

Modo de Preparo

Lave bem as maçãs usando uma buchinha limpa e corte-as em quatro partes. Coloque os pedaços para cozinhar em água fervente por cerca de 10 minutos. Use um pano limpo para coar o sumo da maça. Esprema com as mãos para extrair a maior quantidade de suco possível. Junte o açúcar a essa mistura e volte para o fogo até engrossar. Espere esfriar para guardar. Guarde o xarope em um pote de vidro bem limpo e seco, de preferência de cor escura e com uma tampa que vede bem.

Dica: na falta do açúcar mascavo, use o açúcar cristal na mesma quantidade.

Posologia (Como Usar o Xarope)

Tome 3 colheres (sopa) do xarope ao longo dia. Importante: o xarope não deve ser consumido por diabéticos, já que a receita possui grande quantidade de açúcar.

Propriedades da Maçã

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Benefícios do Agrião

Poucos alimentos são tão benéficos quanto o agrião. Conheça as principais propriedades dessa hortaliça, saiba quais doenças ela ajuda a prevenir e veja ainda como consumir o agrião em sua casa. 

POR RECEITA NATURAL - As plantas não servem apenas para nos alimentar, ou para fabricar objetos, elas também funcionam muitas vezes como remédios, que podem prevenir, tratar ou curar doenças. E quando o assunto é saúde, não podemos nos esquecer do agrião. Essa hortaliça, de sabor picante, é rica em vitaminas, fibras e sais minerais. Popularmente, o agrião é conhecido por aliviar a tosse, mas os benefícios não param por aí. Ele também é indicado para outros problemas respiratórios, além de aumentar a sensação de bem estar e melhorar a memória. Por tudo isso, vale a pena incluir um pouco de agrião no seu cardápio. Vamos aprender um pouco mais sobre os benefícios dessa planta.

Agrião: Descongestionante e Expectorante

O agrião é eficiente no tratamento de doenças respiratórias, pois contém substâncias que ajudam na eliminação do muco. As vitaminas A e C, encontradas em grande quantidade nessa hortaliça, possuem função expectorante e descongestionante. Elas também reforçam o sistema de defesa e, por isso, protegem o organismo contra infecções e outras doenças. Assim, o agrião ajuda a combater gripes e resfriados, bem como amenizar os sintomas da sinusite, bronquite, asma e tosse.

Esses benefícios também se devem às propriedades anti-virais do agrião, que é capaz de eliminar os vírus causados das gripes, resfriados e outras doenças respiratórias causadas por vírus.

Outras Propriedades do Agrião

Agrião faz bem à saúde?

Além de auxiliar no tratamento de doenças respiratórias, o agrião também:

• Melhora o funcionamento do fígado;
• Aumenta imunidade;
• Facilita a digestão;
• Previne a catarata;
• E contribui para a formação dos ossos e dentes, prevenindo também o escorbuto.

O agrião ainda é fonte de vitamina B6. Esse nutriente facilita a recepção de serotonina pelo sistema nervoso. Isso quer dizer que o consumo de agrião ajuda a controlar a depressão, aumentando a sensação de bem estar. A vitamina também melhora o humor, a concentração e previne a perda de memória.

O uso contínuo do agrião ainda pode evitar diversos tipos de câncer, já que as folhas contêm substâncias que eliminam os radicais livres, pois ele é um excelente antioxidante.

Pode ser considerado também um excelente antibiótico natural, pois combate infecções como a candida e outras bactérias no cólon e intestino.

Como Consumir o Agrião

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Xarope de Cebola

A cebola de todos os dias, usada no preparo de diversos alimentos, também possui muitas propriedades medicinais. Veja como preparar um xarope de cebola para tratamento da bronquite e outras doenças respiratórias. 

Por Receita Natural - A cebola está sempre presente em nossa cozinha, ela dá um sabor especial aos alimentos, além do cheirinho gostoso que deixa na comida. Mas nem todos conhecem os seus benefícios para a saúde. No que diz respeito aos nutrientes, ela possui cálcio, fósforo, magnésio, ferro, potássio, zinco, cobre, manganês, vitaminas C e do complexo B. Além disso, diversas pesquisas mostram que o consumo da cebola, principalmente crua, reduz os riscos de aparecimento de diversas doenças.

A medicina popular também utiliza a cebola no tratamento de doenças respiratórias, devido à sua ação expectorante e anti inflamatória. Por isso, o xarope de cebola, que ensinamos a seguir, pode ser utilizado em casos de bronquite e outros problemas respiratórios.

Veja como é fácil de fazer e você poderá evitar os medicamentos cheios de química, especialmente para as crianças, além de economizar na farmácia.

Ingredientes

Você vai precisar dos seguintes itens:

Receita: xarope de cebola para bronquite

• 3 cabeças de cebolas
• 1/2 kg de mel
• Suco de 3 limões

Modo de Preparo

Para fazer o xarope, basta bater todos os ingredientes no liquidificador e guardar em um recipiente com tampa na geladeira.

Posologia (Como Usar o Xarope)

Para adultos, a indicação é de 4 colheres (sobremesa) durante o dia. Já para as crianças, essa dose deve ser menor: 2 colheres (sobremesa) por dia. Tome o xarope enquanto persistirem os sintomas.

Cuidados (Precauções)

É sempre importante lembrar que os xaropes feitos com açúcar, rapadura ou mel não devem ser consumidos por pessoas com diabetes. Se você é diabético, prefira um chá sem adição de açúcar. Os chás, assim como os xaropes, ajudam na expectoração e ajudam a eliminar os sintomas de gripes, resfriados e outras doenças respiratórias, como a bronquite.

Acesse o link para aprender a fazer um chá de cebola que poderá acabar com os sintomas de gripes e resfriados. Mas se for diabético, retire o mel ou açúcar da receita.

Lembre-se que somente um médico pode dar o diagnóstico correto sobre qualquer doença. Por isso, caso os sintomas não desapareçam após alguns dias de tratamento, procure um médico.

Mais Informações

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Xarope de Cebola e Limão

Tratamento Natural para Bronquite

Tosse, chiado no peito e dificuldade para respirar podem ser sintomas da bronquite. Para acabar ou reduzir o efeito desses sintomas, aprenda a fazer um xarope simples e eficiente no tratamento da doença. 

Por Receita Natural - A bronquite é uma doença muito comum, que afeta homens, mulheres, adultos e crianças. É uma doença crônica, ou seja, geralmente a pessoa convive com esta doença a vida inteira, podendo somente atenuar os sintomas através de tratamentos. Em algumas épocas do ano, esses sintomas ficam mais graves, na maioria das pessoas. Normalmente, esse agravamento da doença acontece em épocas secas e frias. Mas o que é a bronquite?

É um problema caracterizado pela inflamação dos canais que levam ar até os pulmões, conhecidos como brônquios. A doença pode se manifestar de duas formas: bronquite crônica e bronquite aguda. A diferença consiste no tempo de duração das crises, que na forma aguda dura apenas alguns dias, enquanto na forma crônica permanecem por vários anos. A bronquite aguda é comumente causada por vírus e, em alguns casos, por infecção bacteriana. Já a bronquite crônica está relacionada ao tabagismo, sendo rara em indivíduos que não fumam.

Em ambas as formas, o principal sintoma da bronquite é a tosse, que pode ser seca ou produtiva. A tosse seca é aquela que não produz nenhuma secreção. Já na tosse produtiva é produzido um muco, que chamamos de catarro. Outros sintomas são: falta de ar, chiado, cansaço e cianose. No caso da bronquite aguda, não existe um tratamento específico para a doença, mas apenas medicações que ajudam a reduzir os sintomas. Já na bronquite crônica, o ideal é parar de fumar e se manter longe de ambientes onde as pessoas fumam.

Também é importante beber muita água, lavar as mãos para evitar as contaminações e não inibir a tosse, pois ela ajuda na expectoração.

Tratamento Natural – Receita de Xarope

Como já dissemos acima, durante uma crise aguda de bronquite, não há muito o que fazer. Mas alguns medicamentos podem aliviar os sintomas, inclusive medicamentos naturais. O xarope que ensinamos logo abaixo ajuda a combater os sintomas da bronquite aguda. Lembre-se que um médico deve ser consultado para que se conheça a gravidade da doença.

Ingredientes

Gengibre para tratamento da bronquite

Você vai precisar dos seguintes itens:

• 1 xícara (chá) de rapadura picada ou açúcar mascavo
• 1 fatia fina de gengibre
• 1 folha de guaco socada
• 1 rodela de abacaxi picado
• 1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo

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Xarope para Bronquite Crônica

Xarope para Gripe

Aprenda a fazer um xarope de casca de banana que é tiro e queda no tratamento dos sintomas da gripe. Veja também outras utilidades da casca de banana. 

Por Receita Natural -Quem já sofreu com os sintomas da gripe sabe o quanto incomoda. Em geral, a doença começa com febre alta e dores no corpo e, com a progressão do vírus, evidenciam-se os problemas respiratórios, como tosse, coriza e dor de garganta. Também é normal que a pessoa se sinta prostrada, sem vontade de fazer qualquer coisa.

A gripe costuma durar de cinco a sete dias e muito pouco pode ser feito para acabar com o vírus. Os médicos normalmente recomendam repouso e ingestão de líquidos, para evitar a desidratação. No entanto, outras medidas podem ajudar a reduzir os sintomas da doença e evitar que ela se agrave. A doença quase sempre acaba sozinha e não trás problemas mais graves, mas se não for tratada e durar mais que o normal, pode acarretar em problemas sérios de saúde, levando até à morte.

Nesse sentido, alguns remédios feitos em casa contribuem bastante para reduzir os efeitos da gripe. Aqui mesmo, no Receita Natural, já demos várias receitas para tratar a gripe e seus sintomas, como o xarope de limão, xarope de cebola e limão, xarope de abacaxi com gengibre, entre vários outros remédios caseiros.

A casca de banana, por exemplo, pode ser uma grande aliada no tratamento da gripe. Pensando nisso, ensinamos você a preparar um xarope muito simples, mas eficiente contra os sintomas da gripe.

Xarope de Casca de Banana – Receita

Ingredientes

Xarope de Banana

Você vai precisar dos seguintes itens:

• 4 cascas de banana;
• 2 copos de água;
• 1 copo de açúcar;
• 3 colheres (chá) de mel;
• 2 pedaços de canela em pau;
• 2 cravos-da-índia;
• 1 colher (sopa) de cachaça.

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes em uma panela grande e leve ao fogo. Lembre-se de lavar as cascas de banana antes de usar. Depois que levantar fervura, deixe cozinhar até que vire um caldo grosso, semelhante a um xarope. Coe, espere esfriar e guarde em uma garrafa ou recipiente com tampa.

Posologia (Como Usar o Xarope)

O ideal é tomar o xarope 3 vezes ao dia – uma pela manhã, uma à tarde e outra antes de dormir – enquanto durarem os sintomas da gripe. No tratamento de adultos a dose equivale a 1 colher de sopa e para crianças equivale a 1 colher de chá.

Cuidados

Se os sintomas da gripe persistirem, um médico deverá ser consultado. Lembre-se que não é normal que os sintomas durem mais de uma semana.

O xarope não deve ser consumido por diabéticos, devido à grande quantidade de açúcar e mel na receita.

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Xarope de Gengibre e Limão para Gripes e Resfriados

Xarope de Abacaxi com Gengibre

Combinação muito saudável

Aprenda a preparar o xarope de abacaxi com gengibre, que serve para aliviar a tosse e outros problemas respiratórios. 

Os xaropes caseiros são ótimas opções naturais para quem precisa aliviar problemas como a tosse, o catarro no peito, resfriados, congestão nasal e outros. Esta receita combina dois ingredientes muitos bons. O gengibre fortalece as defesas do organismo e o abacaxi é expectorante. Assim, a junção de ambos faz com que o xarope seja bastante eficaz para combater os problemas respiratórios.

Ingredientes

Para fazer o xarope, você vai precisar de:

Combinação muito saudável

• 1 xícara (chá) de água filtrada
• 1 xícara (chá) de açúcar mascavo
• 1 xícara (chá) de abacaxi picado
• 1/4 de xícara (chá) de gengibre ralado

Modo de Preparo

Junte a água e o açúcar mascavo em uma panela e leve para cozinhar até engrossar. Depois adicione os demais ingrediente e mantenha cozinhando em fogo baixo por cerca de 15 minutos. Desligue, espere esfriar e triture no liquidificador. Guarde em um recipiente de vidro com tampa na geladeira.

Xarope de Romã

Romã, eficiente no tratamento de infecções

A romã é uma fruta poderosa no tratamento de diversas doenças. Ela é bastante conhecida no tratamento de infecções de garganta, pois funciona como adstringente e anti-inflamatório.  A fruta também atua em nosso organismo como tônico, diurético e vermífugo. Por isso, podemos utilizar a romã em casos de aftas, úlceras na boca, gengivite, diarreia e verminoses.

De acordo com a ANVISA, o chá de romã é eficiente no tratamento de infecções e irritações na boca e na faringe. Nesse caso, o aconselhado é apenas bochechar o chá, sem ingeri-lo. No entanto, o consumo da fruta não é prejudicial, principalmente se não for feito em quantidades exageradas. O consumo em exagero pode causar zumbidos, espasmos na panturrilha, distúrbios visuais, tremores, náuseas e vômitos.
A fruta também pode ser consumida em forma de suco, que fica uma delícia, e conserva as propriedades da romã.

O xarope que ensinaremos a seguir pode ser utilizado no combate de diferentes tipos de infecções. A dica é seguir criteriosamente o modo de preparo e as doses recomendadas, para evitar possíveis efeitos colaterais, como já foi dito acima.

Receita de Xarope de Romã

Xarope de Cenoura para Tosse

Aprenda a preparar o xarope de cenoura, que pode ser utilizado no tratamento da tosse e outros problemas respiratórios. 

Como preparar o xarope de cenoura

POR RECEITA NATURAL

A cenoura possui diversas propriedades medicinais. Essa hortaliça é rica em vitamina A, que atua como antioxidante, além de melhorar o aspecto da pele, cabelos e mucosas. Ela também possui quantidades significativas de sais minerais, como fósforo, cloro, potássio, cálcio e sódio, bem como vitaminas do complexo B. Devido a essas substâncias, a cenoura é tida como antisséptica, antibacteriana, cicatrizante, diurética e aperiente.

Por isso, a cenoura é muito utilizada no tratamento de problemas pulmonares e respiratórios, principalmente na eliminação de secreções. Como a hortaliça também possui função expectorante, ela é eficiente no tratamento da tosse. Para aproveitar as propriedades da cenoura, podemos fazer um xarope de cenoura, pode ser utilizado por crianças e adultos, em casos de tosse com catarro. Veja como preparar o remédio caseiro.

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