Tratamento Caseiro para Esporão do Calcanhar

Quem sofre com o esporão sente muita dor na região do calcanhar. Para tentar amenizar o problema, aprenda a preparar um emplasto caseiro, feito à base de couve, que promete acabar com a dor e o desconforto nos pés e calcanhar, definitivamente. Apesar da eficácia dos tratamentos realizados com ingredientes naturais é de suma importância ser avaliado por um médico ortopedista nos casos de esporão. 

Emplastro de Couve para Tratar o Esporão

POR RECEITA NATURAL - Quem sofre com o esporão, conhece bem o desconforto de levantar da cama e já sentir uma pontada no calcanhar, logo na primeira pisada no chão. Sabe também da dificuldade de caminhar em alta velocidade e correr, então? É um exercício fora de cogitação.

O esporão do calcâneo é uma espícula óssea que se desenvolve no osso do calcanhar conhecido como calcâneo, causando muita dor e incômodo. As mulheres com idade entre 40 e 50 anos são as principais vítimas do esporão, principalmente aquelas, que praticam algum tipo de esporte ou abusam do salto alto. Além da idade e dos maus hábitos, o sobrepeso também contribui para a formação da espícula, uma vez que intensifica a pressão provocada no calcanhar, intensificando as dores.

É importante lembrar que nem toda dor no calcanhar é causada pelo esporão no calcâneo. Por isso, indicamos que você procure um ortopedista para que ele possa fazer o diagnóstico correto. Há fatores como a postura ou maus hábitos que podem levar aos mesmos sintomas, mas não se tratam de um esporão. Entretanto, se o seu diagnóstico for mesmo de esporão de calcâneo, você pode apostar em algumas medidas que irão amenizar as dores e consequentemente o desconforto.

LEIA TAMBÉM: O que é Esporão do Calcâneo?

Como Tratar o Esporão de Calcâneo?

20 livros que viraram filmes para assistir e se divertir

POR CANAL DO ENSINO -
Postado por: Paula Leme

Os livros que viraram filmes podem ajudá-lo? Pode se aproveitar o tempo livre para assistir filmes instrutivos?

Uma das maiores dificuldades de alguns estudantes é ler alguns livros de literatura. Muitos se desesperam com a demanda de leitura de alguns professores de língua portuguesa e literatura. Quando se inscrevem para as provas do ENEM e do vestibular, sentem-se perdidos.

Infelizmente, alguns estudantes não compreendem a leitura de alguns livros porque seu vocabulário é antigo. Outros não aprenderam a fazer fichamentos corretamente e por isso possuem maior dificuldade.

Muitos professores recomendam assistir ao filme antes de ler o livro para facilitar a compreensão da história. Porém, advertem que é necessário a leitura do livro.

Devemos lembrar que o filme é um reconto do roteirista. O roteirista redige a história, mas tem a liberdade de alterá-la. Podendo não apresentar alguns fatos ou supervalorizar outros. Confira então os principais livros que viraram filmes!

Alguns livros que viram filmes

Vamos rever um dos maiores sucessos do Rei Roberto Carlos?

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Vamos rever um dos maiores sucessos do Rei Roberto Carlos?

Assista: Roberto Carlos canta 'Detalhes' em versão acústica

Vamos matar a saudade do nosso Rei? Veja agora a linda apresentação de Roberto Carlos interpretando "Detalhes", um de seus maiores sucessos, em versão voz e violão no Estádio do Pacaembu, em São Paulo. Você vai se emocionar. Como não amar o nosso eterno poeta? POR TUDO POR EMAIL

Grupos do WhatsApp ganham descrição em versão beta; veja como funciona

(Foto: Montagem/Olhar Digital)

POR OLHAR DIGITAL - O WhatsApp beta para o Android e Windows Phone agora permite que os administradores e membros adicionem descrições a grupos. A função promete ser útil para que novos membros fiquem sabendo sobre o assunto do bate-papo coletivo ou então as regras da comunidade. A expectativa é que a função seja liberada oficialmente para todos no futuro.

O processo para adicionar uma descrição a um grupo lembra bastante a função “recado” dos perfis pessoais. Para usá-lo, contudo, é preciso se inscrever no programa de testadores beta da Play Store ou baixar a versão de testes na Microsoft Store. Confira a seguir como o recurso funciona:

1. Na tela de conversa, toque no nome do grupo;

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Banco do Brasil permitirá realização de operações bancárias pelo Facebook

(Foto: Eduardo P/Wikimedia Commons)

POR OLHAR DIGITAL - O Banco do Brasil anunciou nesta quinta-feira, 22, que está integrando alguns de seus serviços ao Facebook, o que permitirá que seus clientes realizem algumas operações bancárias diretamente pelo Messenger, comunicando-se com um chatbot do banco, sem precisar abrir o aplicativo da empresa estatal.

O recurso foi desenvolvido em parceria com a IBM, utilizando a tecnologia de inteligência artificial do supercomputador Watson. Desta forma, os usuários poderão “conversar” diretamente com o banco, dando comandos em texto que serão interpretados por meio das capacidades cognitivas do Watson.

Por enquanto, apenas algumas funções do banco estarão disponíveis por meio do Messenger. Isso inclui a possibilidade de consultar o extrato da conta, verificar a fatura do cartão de crédito e solicitar a segunda via do cartão e ativá-la. O Banco do Brasil também pretende implementar a consulta de saldo da poupança e acompanhamento de investimentos. Além disso, no futuro, o robô também poderá dar sugestões de investimento aos clientes.

Pelo menos em um primeiro momento, fica claro que o Banco do Brasil evitou incluir alguns recursos mais delicados no chatbot. Nenhuma das funções confirmadas permitem movimentações financeiras, como pagamentos ou transferências, o que certamente chamaria a atenção do cibercrime.

Para garantir que o usuário do Facebook é realmente o dono da conta que está tentando acessar, o robô perguntará o número da agência e da conta bancária. Logo em seguida, ele solicitará a senha de acesso e, caso esteja correta, enviará um código via SMS para o número de celular vinculado à conta para confirmação. Só então as funções estarão disponíveis. Após 10 minutos de inatividade, será necessário realizar o procedimento de autenticação novamente para uma nova operação.

Anatel começa a bloquear celulares piratas no Brasil

(Foto: Lucas Carvalho / Olhar Digital)

POR OLHAR DIGITAL - Prometido desde 2012, o bloqueio de celulares piratas no Brasil começou para valer nesta semana, informou a Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel). Os primeiros estados que passarão pelo pente fino são Goiás e Distrito Federal.

Todo celular considerado "irregular" pela Anatel que for ativado a partir desta quinta-feira, 22, receberá um alerta por SMS dizendo: "Operadora avisa: Este celular IMEI XXXXXXXXXXXXXXX é irregular e deixará de funcionar nas redes celulares".

O bloqueio só vale para aparelhos piratas ativados a partir desta quinta. Quem tem um celular irregular já em uso há mais tempo não será afetado. Na prática, o bloqueio começa 75 dias após o recebimento do alerta por SMS, mais precisamente em 9 de maio.

Celulares piratas ativados no Acre, Rondônia, São Paulo, Tocantins, região Sul e demais estados da região Centro-Oeste começarão a receber as notificações sobre o prazo de 75 dias em 23 de setembro de 2018. Ou seja, celulares piratas ativados a partir desta data começarão a ser bloqueados em 8 de dezembro.

Na região Nordeste e demais estados do Norte e Sudeste, os celulares piratas começarão a ser notificados em 7 de janeiro de 2019- 75 dias depois, a partir de 24 de março de 2019, eles começam a ser bloqueados. Segundo a Anatel, estes aparelhos são "perigosos para a saúde do usuário".

Isto porque estes dispositivos, na avaliação da agência, apresentam "grande quantidade de chumbo e cádmio", por "não possuírem garantias em relação a limites de radiações eletromagnéticas e utilizarem materiais de baixa qualidade, como baterias e carregadores mais sujeitos a quebras".

Como saber se o seu celular é pirata

De acordo com a Anatel, celulares piratas são todos aqueles que não possuem IMEI registrado no banco de dados da GSMA, uma organização internacional que registra aparelhos de diversas fabricantes e operadoras de todo o mundo.

Ou seja, celulares importados de marcas conhecidas, mesmo que não sejam homologados e vendidos oficialmente no Brasil, não são afetados, desde que sejam registrados pelo GSMA. Você pode conferir a situação do IMEI do seu aparelho com a Anatel clicando aqui.

A Anatel recomenda que o usuário verifique "se o número que aparece na caixa, o número do adesivo e o número que aparece ao discar *#06# são os mesmos. Caso os números apresentados forem diferentes, há uma grande chance de o aparelho ser irregular

Apoio Financeiro: saiba quanto cada Município deve receber dos R$ 2 bilhões

CLIQUE AQUI E SAIBA QUANTO O SEU MUNICÍPIO VAI RECEBER

Com a aprovação do Apoio Financeiro aos Municípios (AFM) pelo Congresso Nacional, a Confederação Nacional de Municípios (CNM) volta a divulgar uma previsão de quanto será destinado a cada Prefeitura, do montante total de R$ 2 bilhões. De acordo com o texto aprovado, serão R$ 600 milhões para educação; R$ 1 bilhão para a saúde; e R$ 400 milhões para a assistência social pelo Fundo de Participação dos Municípios (FPM).

Sobre o primeiro questionamento, a entidade esclarece que a matéria aprovada deve ser sancionada pelo presidente da República. Já uma estimativa do montante destinado a cada Município pode ser conferido na biblioteca on-line da Confederação, no portal institucional da entidade.

CNM
FONTE: PROGRAMA DO ROCHINHA

Convertida, ex-Miss Bumbum Andressa Urach critica sexo antes do casamento

Urach gravou um vídeo em seu canal do YouTube
 para falar sobre sexo com os seguidores

POR A TARDE - A ex-modelo e vice Miss Bumbum 2012, Andressa Urach, agora frequentadora da Igreja Universal, gravou um vídeo em seu canal no YouTube respondendo algumas dúvidas dos fãs e seguidores sobre sexo. Ela, que antes de se converter era famosa pelo jeito sensual, declarou que a prática antes do casamento "é prostituição".

Na gravação, Andressa também criticou outras atitudes, dizendo que não pode praticar sexo anal, ver filme pornô, sexo a três, dentre outras. Já em relação à masturbação, ela disse que somente com o marido. "Sozinha não pode. Com o marido sim, porque são preliminares", destacou. Em relação ao sexo oral, Urach deixou claro que não tem nada contra, desde que seja com o parceiro.

Na oportunidade, a ex-modelo avisou às mulheres para não negarem fazer amor com o esposo. "Tem que estar sempre disponível. Então, amiga, para com isso de dor de cabeça. Se você está sem vontade, inicie que daqui a pouco você vai ficar. Relação seuxal é maravilhosa, foi Deus que inventou. Mas tem que ser direitinho, com o 'maridinho'. Não fica dando brecha para o diabo negando seu marido, porque você está colocando sua relação em risco", sugeriu.

Andressa ainda lembrou que antes de se converter, aceitava palavrões e "tapinhas" na cama. "Quando eu era 'endemoniada', e eu era mesmo, gostava muito de apanhar. Hoje jamais aceitaria isso, sou uma princesa", finalizou. A ex-modelo decidiu mudar de vida e entrar na igreja após enfrentar um grave problema de saúde no fim de 2014, devido a aplicações malsucedidas de hidrogel na perna. 

Benefícios do Quiabo para Diabetes

O quiabo contém diversas propriedades medicinais e por isso, é muito eficaz para o tratamento de doenças. Saiba como preparar a receita de água de quiabo para o tratamento de diabetes e prevenção de outras doenças. Conheça os benefícios de inclui-lo na alimentação para reduzir os índices de glicose e colesterol. Entenda. 

Quiabo in natura

POR RECEITA NATURAL - O quiabo pode ser consumido de diversas maneiras. Quando cru é um excelente componente para saladas frias, podendo ser acompanhado de diversas variedades de legumes como a cenoura, o brócolis, a couve flor e o pimentão. Quando cozido, o quiabo é tradicionalmente o principal parceiro do frango, na culinária mineira, inclusive, é muito consumido com angu, arroz e feijão. Em geral, essas são as formas mais comuns de se consumo, porém, é na receita de água de quiabo, que ele se revela como um forte aliado da saúde humana, devido as suas propriedades medicinais.

Em 2013, uma reportagem exibida pelo programa Caldeirão do Huck, da Rede Globo de Televisão, mostrou que alunos do Ensino Médio de uma escola da cidade de Patos de Minas, no Estado de Minas Gerais, foram premiados em uma feria de ciências da Universidade de São Paulo (USP), depois de testarem a eficácia “Água de Quiabo” para o controle dos níveis de diabetes. O estudo revelou que na mucilagem liberada pelo quiabo, conhecido popularmente como a “baba”, existe uma alta concentração de fibras e que é justamente isso que ajuda a baixar os níveis da glicose, ou seja, de açúcar no sangue. Aprenda a preparar a receita.

Receita de Água de Quiabo para Diabetes

Você tem CDs ou DVDs arranhados? Saiba como recuperá-los!

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Vários métodos bastante simples podem ajudá-lo a recuperar discos riscados. Confira em nosso apanhado de dicas. http://www.tecmundo.com.br/7460-dicas...

Utilidade: Recupere CDs e DVDs arranhados!

POR TUDO POR EMAIL - Riscos e arranhões no CD ou DVD impedem que eles funcionem devidamente no computador ou em outro aparelho eletrônico. A boa notícia é que existem maneiras de recuperá-los de forma muito simples, como você verá no vídeo a seguir. Não esqueça de compartilhar este artigo, pois pode ajudar muitas pessoas que você conhece!

Relatório do Exército diz que PM do Rio de Janeiro está sucateada

O diagnóstico aponta que a tropa da PM está “desequipada, desmotivada, desencantada”, sendo levada diariamente a confrontos desiguais

ERNANDO FRAZÃO/AGÊNCIA BRASIL

Na fase de formação de um diagnóstico da situação, o grupo de trabalho que monta a estrutura da intervenção federal no Rio, sob comando do General Walter Braga Netto, está processando “com grande atenção” os dados referentes ao sucateamento da Policia Militar. Um oficial do Exército disse ao Estado nesta quarta-feira (21/2) que a crise atinge profundamente o moral da tropa, “desequipada, desmotivada, desencantada e levada todos os dias ao confronto desigual com um inimigo difuso”.

Para o militar, que atua desde 2017 com a PM do Rio nas atividades de Garantia da Lei e da Ordem (GLO), apenas “uma profunda reestruturação da instituição poderá alterar esse quadro a médio prazo”. Também não há dinheiro. No orçamento de 2018, a dotação prevista pelo governo do Estado para a PM estacionou em R$ 500 milhões.BLOGOs coronéis da Polícia Militar do Rio se aposentam, em média, aos 48 anos da idade e recebem um benefício de R$ 26 mil, equivalente ao soldo básico pago ao pessoal da ativa. A aposentadoria da tropa – policiais e bombeiros – não passa do teto de R$ 8 mil. O resultado prático dessa distorção e das incertezas da carreira diante da crise no setor é que há um significativo êxodo de pessoal. Todos os meses, cerca de 800 pedidos de afastamento de longo prazo são protocolados na PM.

A frota de viaturas, estimada em 6,8 mil unidades, está reduzida a pouco mais de 3 mil veículos de todos os tipos rodando em condições precárias, muitas vezes graças a reparos pagos, por exemplo, por comerciantes de áreas de maior risco – interessados em manter as rondas preventivas. Faltam armas, munições e os sistemas de comunicações funcionam precariamente, o que leva ao uso dos telefones pessoais durante as atividades rotineiras.

A organização dá prioridade no uso do equipamento disponível às operações de grande porte, como as ações do Bope, o batalhão especializado, nas comunidades dominadas pelo crime organizado e bem armado.

FONTE: METRÓPOLES

Os aplicativos que mais consomem bateria no Android

POR OLHAR DIGITAL - Enquanto as fabricantes de smartphones trabalham para melhorar o desempenho e vida útil da bateria de seus aparelhos, muitos aplicativos fazem o trabalho inverso e acabam drenando a bateria do celular ou deixando o sistema mais lento.

A empresa de segurança Avast divulgou nesta quarta-feira, 21, uma pesquisa com os aplicativos que mais fazem mal ao Android, incluindo aqueles que mais travam o sistema, consomem dados ou ocupam espaço na memória. A categoria de apps que mais gastam bateria foi dividida em duas partes: os que rodam em segundo plano e os que foram ativados pelo próprio usuário.

Veja quais são os aplicativos que mais gastam bateria nos aparelhos Android em segundo plano: 

1. Samsung Allshare
2. ChatON Voice & Video Chat
3. Google Play Music
4. Samsung Push Service
5. Google TalkBack
6. Google Maps
7. Google Play Newsstand
8. ChatON
9. Google Plus
10. Quick Search Box 

Agora, confira os aplicativos que mais gastam bateria nos aparelhos Android quando ativados pelo usuário: 

1. Samsung WatchON 
2. Google Docs
3. Beaming Service for Samsung
4. SHAREit
5. Flipboard
6. Google Text-to-Speech
7. Clean Master
8. Super-Bright LED Torch
9. LINE: Free Calls & Messages
10. Adobe Acrobat Reader

Ciro Gomes sobre Temer: “Enojante”

REPRODUÇÃO/TWITTER

POR METRÓPOLES - São Paulo – Pré-candidato à Presidência da República, Ciro Gomes (PDT) fez uma pausa, respirou e refletiu antes de responder a uma das perguntas da jornalista Mônica Bergamo sobre o presidente Michel Temer, durante seminário promovido pela Folha de S.Paulo. “Um ser enojante”, disparou.

Ciro Gomes continuou o ataque ao chefe do Executivo. “É uma figura constrangedora para a sociedade. Mas, pelo menos, ele está lutando, esperneando. Não é como a Dilma, que deixou o país chegar onde chegou. Mas daí a ele ter protagonismo, não tem”, disse o pedetista.

Ao ser questionado se apoia ou não o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva, Gomes afirmou que, para ele, o petista “não é um mito, não é um deus. É um grande brasileiro”. “Lula aboliu a fome do lar de mais de 20 milhões de famílias no país. Isso tudo diante do ceticismo, sim, que se dizia impossível de fazer no Brasil. Então, há um lado a ser elogiado.”

TV de tubo resiste e ainda é maioria nas residências do Ceará

(Foto: Divulgação)

POR O POVO - Considerada antiquada, feia e, desde 2014, fora de fabricação, a tradicional televisão de tubo ainda domina os lares do Ceará. As TVs de tela fina já são maioria em Fortaleza. Mas, em todo o Estado, a versão clássica ainda é mais presente nos domicílios.

As informações são da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad) Contínua e foram divulgadas nesta quarta-feira, 21, pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Os números são referentes a 2016.

Conforme a Pnad Contínua, 59,3% dos domicílios do Estado com televisão possuem TV de tubo. Já o percentual de moradias com TV de tela fina é de 52,1%. Há casos de residências com as duas versões do aparelho.

Quando se observa a realidade exclusivamente de Fortaleza, o quadro é diferente. Na Capital, 67,3%% das residências com acesso a pelo menos um dos tipos de aparelho de televisão possuem TV de tela fina. Já o tubo está presente em 46,6%. Os percentuais mostram que o Interior sustenta a hegemonia do modelo de tubo no Estado.

O modelo de tubo deixou de ser fabricado no Brasil em 2014, por volta da época da Copa do Mundo.

(Foto: Divulgação)

Conforme os dados a Pnad Contínua, quase todos os domicílios do Ceará possuem televisão. Só 3,6% - equivalente a 2.851 residências - não dispunham do aparelho. Em Fortaleza, o percentual de domicílios sem televisão é de 2,6%, o que equivale a 1.253 moradias.

Música Clássica: 16 Lindas composições para relaxar

Música: 16 Clássicos para você relaxar

POR TUDO POR EMAIL - A música clássica tem um poder impressionante em nosso bem-estar como nenhum outro estilo musical. E com tanto estresse e correria que temos nos dias de hoje, nada melhor do que usufruir de uma bela coleção com as sonatas, sinfonias e concertos com grande poder de cura e relaxamento. Selecionamos clássicos de grandes compositores como Mahler, Tchaikovsky e Beethoven, em uma seleção apurada e milimetricamente perfeita para te proporcionar um relaxamento imediato através da arte. Aprecie. 

 

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