Saiba quais são os dez mandamentos para que o sexo não esfrie após anos de relacionamento

Julia Bax/UOL

Evitar que o sexo siga sempre o mesmo roteiro é um dos mandamentos para a relação não esfriar

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Cléo Francisco
Do UOL, em São Paulo

É comum, após alguns anos de relacionamento estável, que a rotina se estabeleça na vida e na cama da maioria dos casais, tornando o sexo morno e sem graça. Competição no trabalho, trânsito infernal, contas para pagar, crianças para dar atenção, entre outros fatores, acabam minando o desejo. Mas, com algumas atitudes simples, é possível manter alta a temperatura entre os lençóis. OUOL Comportamento conversou com especialistas que elencaram os dez mandamentos para ter uma vida sexual prazerosa. Acompanhe:

• 1º mandamento
• 2º mandamento
• 3º mandamento
• 4º mandamento
• 5º mandamento
• 6º mandamento
• 7º mandamento
• 8º mandamento
• 9º mandamento
• 10º mandamento

Desperte o desejo durante o dia
A segurança de que o outro estará sempre disponível faz com que as pessoas se acomodem e deixem de lado o cultivo da libido no dia a dia, algo que pode refletir no sexo. "No início do relacionamento, na fase da paixão, é natural mandarmos mensagens picantes, eróticas e deixarmos claro nosso desejo pela pessoa que mexe conosco", diz a ginecologista e sexóloga Glene Rodrigues. Por que deixar isso de lado após a consolidação do amor? Deixe bilhetinhos no carro, volte a enviar torpedos e e-mails provocantes, criando expectativa para a noite.

Para saber quais são os principais pontos erógenos do corpo do homem e da mulher e como explorá-los melhor, clique na imagem abaixo e navegue pelo infográfico:

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