A média de consumo está abaixo do recomendado pelo Ministério da Saúde
Uma pesquisa realizada pela Fundação Internacioncal de Osteoporose (International Osteoporosis Foundation ou IOF) mostra que os brasileiros acima de 20 anos ingerem apenas 505 mg de cálcio por dia, o que representa 50% da dose recomendada pelo Ministério da Saúde – são necessárias de mil a 1,2 mil mg/dia do nutriente.
O Mapa Global do Cálcio da IOF foi realziado em 74 países e a ingestão média de cálcio por dia varia de 175, no Nepal, a 1233 mg/dia na Islândia. Os países da América do Sul, em sua maioria, têm baixa ingestão de cálcio que varia entre 400 e 700 mg/dia.
De acordo com a fundação, uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens com mais de 50 anos quebrará um osso devido à osteoporose.
"Com o envelhecimento da população somado ao fato de se consumir pouco cálcio, muito em breve, teremos um cenário alarmante em todo o Brasil. As medidas de prevenção devem ser tomadas agora. Só assim poderemos minimizar os efeitos a longo do prazo", alerta o médico Cristiano Zerbini, membro da IOF para a América Latina, em nota enviada à imprensa.
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| (foto: Pixabay) |
O Mapa Global do Cálcio da IOF foi realziado em 74 países e a ingestão média de cálcio por dia varia de 175, no Nepal, a 1233 mg/dia na Islândia. Os países da América do Sul, em sua maioria, têm baixa ingestão de cálcio que varia entre 400 e 700 mg/dia.
De acordo com a fundação, uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens com mais de 50 anos quebrará um osso devido à osteoporose.
"Com o envelhecimento da população somado ao fato de se consumir pouco cálcio, muito em breve, teremos um cenário alarmante em todo o Brasil. As medidas de prevenção devem ser tomadas agora. Só assim poderemos minimizar os efeitos a longo do prazo", alerta o médico Cristiano Zerbini, membro da IOF para a América Latina, em nota enviada à imprensa.
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