Guia do Ministério da Saúde traz dicas para alimentação de crianças

Foco é em alimentação in natura ou minimamente processada

POR AGÊNCIA BRASIL - Um guia do Ministério da Saúde (MS) traz recomendações para a alimentação das crianças após o período de amamentação. Entre elas, a principal é evitar o consumo de alimentos ultraprocessados, como biscoitos recheados, salgadinhos, achocolatados, etc. É que a partir do segundo ano de vida, as crianças passam a ter mais contato com o mundo externo e sofrem maior exposição à publicidade desse tipo de produto, seja por meio da televisão, das mídias sociais, na escola ou na convivência com outras crianças.

O material, chamado de Guia Alimentar para a População Brasileira, visa auxiliar os pais na tarefa de estimular uma alimentação mais saudável para as crianças e ressalta que a alimentação saudável é importante em todos os momentos da vida.

Segundo dados do Relatório Público do Sistema Nacional de Vigilância Alimentar e Nutricional, das crianças acompanhadas na Atenção Primária à Saúde em 2020, 15,9% dos menores de 5 anos e 31,8% das crianças entre 5 e 9 anos tinham excesso de peso. Dessas, 7,4% e 15,8%, respectivamente, apresentavam obesidade, segundo o Índice de Massa Corporal (IMC) para a idade.

Os bons hábitos de alimentação devem começar a partir dos 6 meses, quando as crianças começam a ingerir outros alimentos além do leite materno. De acordo com o guia, é importante os adultos estimularem desde cedo as crianças a ingerirem alimentos in natura.

A partir dessa etapa, a alimentação deve ser composta por comida de verdade, isto é, refeições feitas com alimentos in natura ou minimamente processados, de diferentes grupos, como feijões, cereais, raízes e tubérculos, frutas, legumes e verduras, além de carnes.

Também é preciso evitar o consumo de bebidas adoçadas, ou seja, refrigerantes, sucos de caixinha, sucos em pó, refrescos, bebidas lácteas e achocolatados. O mesmo serve para lanches como hambúrgueres já prontos, embutidos (linguiças, salsicha, presunto, mortadela e salames), macarrão instantâneo, salgadinhos de pacote, biscoitos e guloseimas.

Guia on-line gratuito aborda saúde mental e física de jovens

POR CANAL DO ENSINO - Olá, leitor(a)! 

A pandemia de Covid-19 e o consequente isolamento social ainda são grandes desafios para muitas pessoas. Especialmente para adolescentes e jovens, esse período tem sido muito complicado devido às novas relações sociais e às medidas de proteção sanitária, que acabam impactando sua saúde mental e física. 

Foi por isso que o projeto Promover para Prevenir, uma parceria entre a Associação pela Saúde Emocional de Crianças (Asec Brasil) e o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), produziu o Guia do autocuidado – Ser adolescente e jovem que se cuida! 

Publicado em novembro de 2020, ele foi adicionado, em setembro de 2021, ao repositório do USP Diversidade, programa da Pró-Reitoria de Cultura e Extensão Universitária (PRCEU) da USP (Universidade de São Paulo). O material está disponível on-line e é 100% gratuito. 

Guia do autocuidado – Ser adolescente e jovem que se cuida!

O Guia do autocuidado é um material ilustrado que aborda assuntos sobre saúde mental, física e emocional para auxiliar adolescentes e jovens no enfrentamento dos desafios gerados pelo distanciamento social.  

Nele, você encontra uma série de dicas para cuidar da saúde mental, como escrever um diário, saber dizer “não” e buscar ajuda; da saúde física, como exercitar-se, tirar folgas e se afastar um pouco dos aparelhos eletrônicos; e da saúde emocional, como passar um tempo com pessoas queridas e expressar os próprios sentimentos.  

Esses são apenas alguns dos vários autocuidados citados no e-book. Além disso, por exemplo, há conselhos ligados ao cuidado com a saúde espiritual, que nem sempre está associada à religião, como fazer reflexões, ter contato com a natureza e meditar. 

O material também pode ser utilizado por professores(as) durante as aulas para combater distúrbios que se tornaram frequentes na pandemia de Covid-19, como a ansiedade e a depressão. Ele é bem didático e lúdico, o que facilita a compreensão. 

Para ter acesso ao Guia, basta clicar neste link. Você pode lê-lo de 2 formas: 

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Guia orienta consumidores na proteção de dados pessoais

Documento é fruto de parceria entre Ministério da Justiça e ANPD

POR AGÊNCIA BRASIL - O Ministério da Justiça e Segurança Pública lançou, nesta sexta-feira (10), o guia "Como proteger seus dados pessoais", com o objetivo de conscientizar os consumidores sobre a importância dos dados pessoais.

O material, elaborado pelo Conselho Nacional de Defesa do Consumidor, em parceria com a Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD), tem linguagem simplificada e reúne informações com dicas e orientações sobre as relações de consumo e conceitos básicos da Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD). A data para lançamento da cartilha também marca os 31 anos do Código de Defesa do Consumidor (CDC), comemorados neste sábado (11).

"Nós estamos tratando de um momento muito delicado, que é a modernização da economia, a economia digital. A defesa do consumidor precisa estar alinhada com essas inovações", destacou a secretária Nacional do Consumidor, Juliana Domingues, durante evento virtual de lançamento da cartilha.

Leia Também: Punições contra violações da proteção de dados entram em vigor

Composto por 19 páginas, o guia descreve as situações em que é possível o tratamento de dados pessoais, quais informações são necessárias e quem pode realizar esse tratamento, além de orientar o consumidor sobre o que deve ser feito, e a quem ele pode recorrer, em caso de violação que envolva o compartilhamento indevido de dados.

Para o presidente da ANPD, Waldemar Gonçalves Ortunho, o lançamento do guia é oportuno porque cidadãos e empresas ainda desconhecem os dispositivos da Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD), sancionada há pouco mais de dois anos.

"A Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais veio num momento bastante oportuno, e é uma lei inovadora, bastante complexa, e que a população e as empresas, de um modo geral, desconhecem bastante. Então, são ações como essa, que nós estamos lançando, que são importantes para ambientar nosso titular de uma forma que ele compreenda o quão importante são seus dados pessoais, o quão importante é o cuidado que ele tem que ter ao compartilhar, ao fornecer esses dados", afirmou no mesmo evento de lançamento do guia.

De acordo com a Senacon, a cartilha também tem por objetivo divulgar a plataforma consumidor.gov.br, mantida pela pasta. O espaço serve como alternativa de resolução de conflitos nas relações de consumo, envolvendo compartilhamento indevido de dados. São cerca de 1 mil empresas cadastradas, com índice médio de solução de conflitos chegado a 80%. De acordo com Secretaria, o tempo médio de resolução dos processos são de 6 a 7 dias e o serviço é público e gratuito.

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2021-09/guia-orienta-consumidores-na-protecao-de-dados-pessoais

Tire todas as suas dúvidas sobre a vacina contra a Covid-19; confira o guia

Por Olhar Digital - O Brasil começou a distribuição da vacina contra a Covid-19 ainda em janeiro deste ano, mas, até o momento, apenas alguns grupos prioritários têm direito ao imunizante. Além disso, algumas cidades estão com a imunização mais avançada que outras. Todos esses detalhes geram dúvidas na população. Para ajudar a responder os questionamentos mais comuns, o Olhar Digital preparou um guia com informações sobre a vacinação contra o coronavírus. 

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LEIA TAMBÉM: Vacinados ainda podem transmitir o vírus e adoecer, mas têm risco menor de morte

OEA propõe medidas para combate a notícias falsas em eleições

OEA propõe medidas para combate a notícias falsas em eleições

MARCELLO CASAL JR

POR AGÊNCIA BRASIL

A Relatoria para a Liberdade de Expressão da Organização dos Estados Americanos (OEA) divulgou um guia com recomendações sobre como lidar com a desinformação em contextos eleitorais. O intuito é fornecer subsídios às autoridades dos Estados-membro da organização para lidar com o problema e evitar que esses conteúdos interfiram nos pleitos dessas nações.

A desinformação é definida no documento como a “disseminação massiva de informação falsa com o objetivo de enganar o público com o conhecimento de seu caráter falso”. De acordo com especialistas, esse tipo de ação é potencializada em cenários de intensa polarização política, com os conteúdos falsos servindo de reforço de posições políticas, reproduzindo o que pesquisadores chamam de “câmaras de eco”. Outro fator que estimula a difusão dessas mensagens é o modelo de negócio das plataformas digitais ancorado na publicidade online, baseado na segmentação a partir da coleta e do tratamento de dados.

A desinformação, segue o guia, não é um fenômeno espontâneo, mas possui agentes por trás. “Pesquisas mostram que esses atores são diversos, de Estados buscando influenciar eleições em outras nações a grupos privados com motivações econômicas (contratados para fazer campanhas de desinformação) ou políticas (que promovem essas campanhas para influenciar eleições)”, observam os autores.

O enfrentamento do problema, defende o documento da OEA, deve equilibrar a proteção do debate público com a garantia das liberdades fundamentais, como aquela relacionada à expressão dos indivíduos e coletividades. Para a organização, o combate às fake news deve envolver as plataformas por onde esse material circula, como Facebook, Whatsapp, Twitter, Google e outras. O documento acrescenta ainda que os atores políticos que atuam nas plataformas (como partidos, candidatos e grupos políticos de apoio) também devem ser instados a atuar de maneira ética, trabalhar com informação verdadeira e não violar a proteção de dados dos eleitores.

O guia defende que os Estados não criem em suas legislações tipos penais para criminalizar a divulgação de notícias falsas. “Introduzir tipos criminais, dada a sua natureza de fenômeno vago ou ambíguo, poderia levar a região de volta à lógica de criminalizar expressões sobre autoridades ou pessoas envolvidas em questões de interesse público, além de estabelecer uma ferramenta com um efeito de reduzir a disseminação de ideias, críticas e informação por medo de ser sujeito a um processo criminal”.
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Confira o guia com as principais dúvidas sobre o segundo turno

Brasileiros alfabetizados maiores de 18 anos e menores de 70 anos são obrigados a votar

© Reuters

O segundo turno das eleições acontece no próximo domingo (28), das 8h às 17h.

Confira as principais orientações para o dia de votação:

Quem é obrigado a votar

Brasileiros alfabetizados maiores de 18 anos e menores de 70 anos. Quem completou 16 anos já pode votar, mas não é obrigatório; o mesmo vale para maiores de 70 anos e pessoas analfabetas.

Onde votar

Você deve votar no mesmo local que votou no primeiro turno. Consulte no site do TSE por nome ou número do título de eleitor.

Você também pode ligar para a Central de Atendimento ao Eleitor dos TREs de SP, MG, RS, GO e CE no telefone 148. Para os outros estados, consulte o site do TSE ou do TRE do seu estado.

Que documentos levar

Documento oficial com foto: carteira de identidade, passaporte, carteira de categoria profissional reconhecida por lei, certificado de reservista, carteira de trabalho, Documento Nacional de Identidade (DNI) ou carteira nacional de habilitação. É bom estar com o título de eleitor na mão para saber a zona e a seção eleitoral.

Não votei no 1º turno. Posso votar no 2º?

Você pode votar nestas eleições normalmente. Agora, se você não votar por três pleitos, nem justificar ausência, nem pagar as multas devidas terá o título cancelado.

Não votei nem justifiquei

Quem não votou nem justificou ausência em até 60 dias após a eleição pode pagar a multa em qualquer agência bancária, nos Correios ou nas casas lotéricas. Antes de pagar, é necessário solicitar a Guia de Recolhimento da União (GRU) no site do TSE. A multa pode variar de R$ 1,05 a R$ 3,51, por turno ausente.

Posso levar celular na cabine?

Não. É proibido o uso de qualquer equipamento eletrônico, como celulares, máquinas fotográficas e filmadoras.

Posso levar uma colinha com os números dos candidatos?

Pode.

Qual a ordem de votação?

Governador e presidente da República.

Como votar na urna eletrônica?

Basta digitar o número do candidato e apertar a tecla verde 'Confirma'. Caso tenha digitado errado, aperte a tecla laranja "Corrige". Isso deve ser feito para cada cargo que estiver em disputa. Há também tecla com a opção para voto em branco. Para anular o voto, é preciso digitar um número inexistente de candidato e apertar 'Confirma'.

Posso votar só na legenda?

Agora, para governador e presidente, é preciso escolher o candidato ou votar branco/nulo.

Voto em branco ou nulo. Qual a diferença?

A diferença está apenas na forma como o eleitor decide votar. O voto em branco é registrado quando o eleitor pressiona o botão "Branco" na urna eletrônica. Já o voto nulo é registrado quando o eleitor digita um número que não pertence a nenhum candidato ou partido e aperta o botão "Confirma". Não se esqueça de que ambos são votos inválidos e não são considerados na contagem final.

Quem pode levar acompanhante?

Apenas os eleitores com deficiência ou mobilidade reduzida podem contar com auxílio de pessoa de sua confiança, ainda que não tenham requerido isso antecipadamente ao juiz eleitoral.

Estou fora da minha cidade de votação.

Você pode justificar no mesmo dia e horário das eleições nos locais onde há votação.

Voto em trânsito

Para ter direito a votar fora do seu domicílio eleitoral, você deveria ter feito o cadastro no cartório eleitoral até 23 de agosto. E se estiver fora do seu estado, poderá votar apenas para presidente.

Não fiz o cadastramento biométrico

Se na cidade onde você vota o cadastramento biométrico foi concluído e você não fez, seu título pode ter sido cancelado. Consulte a sua situação no site do TSE por nome ou número do título. Com informações da Folhapress e do TSE

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Guia: Quanto Tempo Cada Alimento Dura no Congelador?

Por Tudo Por Email - Armazenar alimentos no congelador é ótimo. No dia que você precisar, basta pegar o que quer, descongelar e preparar, desde carnes a legumes e massas, dentre muitos outros. No entanto, mesmo congelados, esses alimentos têm validade. Veja aqui este excelente guia que mostra por quanto tempo você pode deixar cada alimento específico no congelador.

Guia: Qual o Melhor Lugar Para Armazenar Ovos

NÃO guarde os ovos na porta da geladeira!
POR TUDO POR EMAIL

Os ovos são um alimento básico diário que muitos de nós gostamos. Eles fazem parte de um café da manhã ideal ou almoço leve e são incrivelmente versáteis. É muito comum que armazenemos uma dúzia ou mais na geladeira, mas há uma questão por trás do armazenamento dos ovos que a maioria de nós não sabe.

Você provavelmente guarda seus ovos como faria com qualquer outro produto lácteo, na geladeira, certo? Mesmo que isso pareça o certo a fazer, você está armazenando seus ovos no lugar errado.

Se você deixa seus ovos na porta da geladeira, então você deve parar com essa prática imediatamente. Isso só fará com que seus ovos estraguem mais rapidamente e, na verdade, é o pior lugar que você poderia deixá-los. A razão é bastante simples.

A prateleira no interior da porta da geladeira recebe um fluxo constante de temperatura quando você abre e fecha a geladeira. A porta também é o lugar mais quente na geladeira, o que significa que armazenar seus ovos nesse local fará com que apodreçam mais rápido.

Se você quiser manter seus ovos frescos durante o maior tempo possível, coloque-os em uma das prateleiras dentro de sua geladeira. Isso manterá seus ovos frescos e comestíveis mesmo alguns dias depois da data de validade. 

Esta regra não se aplica somente aos ovos, mas também ao leite e a outros itens perecíveis, particularmente produtos lácteos que nunca devem ser armazenados na porta da geladeira. Itens com conservantes naturais como geleias e sucos podem ficar na porta, pois as temperaturas mais quentes não os tornarão ruins.

Guia Útil: Como tirar arranhões de qualquer superfície.

Como Tirar Arranhões de Qualquer Superfície

Os arranhões, profundos ou superficiais, podem fazer com que qualquer superfície pareça velha e sem beleza, e um movimento errado é tudo o que é necessário para fazer um estrago. Por sorte, existem algumas soluções simples que podem remover arranhões de diferentes tipos de superfícies, e aqui estão 6 dentre as nossas favoritas:

1. Lentes dos óculos
Para se livrar de qualquer arranhão em seus óculos, tudo que você precisa é de um pouco de pasta de dente. Em primeiro lugar, escolha um que não contenha produtos químicos agressivos para clareamento e que não seja abrasiva. Em seguida, esfregue a pasta de dente na lente em um movimento circular, usando um pano macio ou algodão por cerca de dez segundos antes de enxaguar com água fria. Você pode precisar repetir o processo para arranhões profundos.

2. Tela do celular
A pasta de dentes não apenas faz maravilhas para os óculos, mas também pode ajudar a limpar a tela do seu smartphone. Tudo o que você precisa fazer é esfregar um pouco de pasta de dente na superfície arranhada usando algodão por cerca de dez minutos contínuos e você perceberá uma grande diferença. O óleo vegetal e o bicarbonato de sódio também funcionam no lugar da pasta de dente.

3. Superfícies e objetos de couro
Para se livrar de qualquer arranhão de seus pertences de couro, pegue um pouco de óleo de bebê ou óleo vegetal e aplique-o na área arranhada com um cotonete. Esfregue-o na área em movimentos circulares, antes de deixar secar. Em seguida, limpe o resíduo oleoso com um pano limpo e repita o processo, se necessário.

4. Sapatos de couro

Se você arranhar seus sapatos de couro, não se preocupe! Basta pegar um pote de vaselina e esfregue no arranhão com um cotonete até começar a desaparecer.

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Baixe de graça mais de mil livros de História

Olá leitores do CE,

A história é feita por homens, mulheres, crianças, ricos e pobres; por governantes e governados, por dominantes e dominados, pela guerra e pela paz, por intelectuais e principalmente pelas pessoas comuns, desde os tempos mais remotos. A história está presente no cotidiano e serve de alerta à condição humana de agente transformador do mundo.

Estudar História não se resume a decorar datas e nomes. Na verdade, isso é só uma pequena parte do conhecimento que essa matéria pode oferecer. Mais importante do que saber quando foi o descobrimento do Brasil, é conseguir relacionar os fatos e perceber que as transformações de uma sociedade não são naturais ou espontâneas, mas determinadas por uma série de fatores anteriores.

Sempre que tentamos entender por que alguma coisa aconteceu, seja a Inconfidência Mineira ou uma nota baixa na escola, estamos empregando o pensamento histórico, isto é, a busca pelos fatores que originaram esses acontecimentos.

Para ampliar seu conhecimento, clique aqui e baixe de graça mais de mil livros de História

Boa leitura!

FONTE: CANAL DO ENSINO

Seu Guia Perfeito Para Iniciar Uma Rotina de Corridas

Quer viver uma vida longa? De acordo com um novo estudo, as pessoas que praticam corridas tendem a viver cerca de três anos a mais do que outras que não praticam, mesmo que fumem, bebam e tenham excesso de peso. Os resultados descobriram que cinco minutos de corrida todos os dias poderiam prolongar sua vida útil. A estimativa de que o funcionamento do corpo acrescenta mais tempo à vida das pessoas, representa talvez o resultado mais interessante do estudo, que descobriu que uma hora de execução equivale a sete horas adicionadas à sua vida. No entanto, essas adições "não são infinitas", de acordo com o coautor do estudo, Dr. Duck-chul Lee. "Os anos adicionais para a longevidade são limitados em cerca de três anos extras", disse ele.

 Outros tipos de exercício também ajudam a prolongar os períodos de vida, mas não ao mesmo grau que correr. De acordo com o Dr. Duck-chul Lee, andar de bicicleta tipicamente diminui o risco de morte prematura em 12%. De acordo com o Dr. Lee, "é interessante porque a corrida tem uma relação tão substancial com o tempo de vida". Além disso, um benefício pode ser a redução da pressão arterial elevada e sua capacidade de se livrar da gordura corporal extra.

Então, se o estudo acima mencionado o convenceu a começar a sua rotina de corrida, aqui estão algumas dicas para ter em mente.

Guia detalhado para entender o Novo Ensino Médio

POR CANAL DO ENSINO
Postado por: Lidianery Massari

Olá,

A Medida Provisória (MP) que visa adotar mudanças na metodologia de ensino através da Reforma do Ensino Médio foi aprovada pelo Senado e sancionada pelo Presidente Michel Temer no dia 16 de fevereiro de 2017. Mas o que realmente muda nos próximos anos no Ensino Médio? Qual o real objetivo desta reforma? E quando estas leis entrarão em vigor?

Estas e outras dúvidas circulam na cabeça da população brasileira. Criamos um guia detalhado contendo todas as informações que você precisa saber sobre a Reforma do Ensino Médio. Acompanhe atentamente!

O que é a Reforma do Ensino Médio e qual o objetivo?

De modo geral, a Reforma do Ensino Médio é uma mudança na estrutura atual da metodologia do Ensino Médio. De acordo com o Ministério da Educação, esta será uma ferramenta imprescindível para melhorar significativamente a educação no país.

Essa mudança se concentra em três pilares centrais, que são o foco deste novo plano de ensino. São eles:

Guia traz os alimentos que podemos e os que não podemos comer em jejum

Por Gadoo

O que você tem costume de comer logo depois que acorda?

Se você não se importa com isso, é melhor ficar atento, pois existem alguns alimentos que são inapropriados para comermos em jejum.

Pensando nisso, trouxemos aqui um guia que nos ajudará nesta questão, mostrando o que podemos e o que não podemos ingerir.

Veja só:

Alguns alimentos são inapropriados para comer quando ainda estamos em jejum. Guia mostra os alimentos que podemos e os que não podemos ingerir.

VEJA MAIS ABAIXO:

Guia traz as tarefas domésticas que podem ser confiadas às crianças, de acordo com a idade delas

Por Gadoo - Muita gente acredita que dar tarefas domésticas para as crianças é extremamente prejudicial ao seu desenvolvimento emocional.

No entanto, vários psicólogos afirmam que as crianças que possuem tarefas do tipo são muito mais felizes do que qualquer outra e aprendem mais rápido a ter responsabilidades.

Pensando nisso, trazemos aqui um guia para orientar os pais quanto às atividades que os filhos podem realizar, tendo em vista a idade deles.

Quer ver só? Então, fique atento:

Guia mostra tarefas domésticas que crianças podem realizar de acordo com a idade. Guia é simples e ajuda no desenvolvimento emocional dos pequenos.

VEJA MAIS ABAIXO

Com este guia, você não se esquecerá mais o que significam os ícones do painel de controle do carro

Por Gadoo

Quando o painel do carro se acende, nem sempre entendemos o que ele está sinalizando.

Pensando nisso, trazemos aqui algumas imagens que mostram os principais ícones e a função que possuem.

O guia é simples e te ajudará a identificar as alterações de seu veículo.

Dá só uma olhadinha:

Guia ajuda a identificar a função dos ícones do painel de controle do carro. Ilustração é simples e consegue ajudar qualquer pessoa.

Foto:

  © depositphotos.com

VÍDEO: 5 curiosidades mais curiosas do guia dos curiosos

O famoso guia, que compila fatos e informações pouco conhecidas, completa 20 anos

Foto: reprodução

Um livro que marcou uma geração de curiosos completa 20 anos. O Guia dos Curiosos foi lançado pelo jornalista Marcelo Duarte em 1995. O sucesso foi imediato e, mais tarde, a obra ganhou um jogo de tabuleiro e mais seis livros, cada um com um tema. Por isso, no Top 5 desta semana, Felipe Martini e Fernanda Grabauska listam as curiosidades mais curiosas do guia dos curiosos. Assista:



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FONTE:
http://zh.clicrbs.com.br/rs/entretenimento/noticia/2015/04/video-5-curiosidades-mais-curiosas-do-guia-dos-curiosos-4750049.html

ELEIÇÕES

Guia tira dúvidas sobre o que você precisa saber antes de ir às urnas neste domingo

Amanhã, nada de levar celular e fazer selfie na cabine de votação

Clarissa Pacheco (clarissa.pacheco@redebahia.com.br)

04/10/2014 09:11:00Atualizado em 04/10/2014 09:27:15

Chega de campanha, amanhã é dia de ir às urnas. Para votar, é preciso levar documento original com foto e ter em mãos os números dos candidatos. Mas sempre surgem dúvidas. Por isso, o CORREIO preparou um guia com orientações e respostas para o eleitor. 

Serão mais de 10 milhões de baianos aptos a escolher entre 11 candidatos à Presidência, seis ao governo do estado, cinco ao Senado, 302 concorrentes a deputado federal e 563 a estadual. Somente em Salvador, quarto maior colégio eleitoral entre as capitais do Brasil, são  1,9 milhão de eleitores. 

Amanhã, nada de levar celular e fazer selfie na cabine de votação. Nada que comprometa o sigilo do voto é permitido. E boa eleição!

Clique na imagem para ampliar

Dicas para não ter problemas com a Justiça 

O que é permitido:
O eleitor pode manifestar seu voto ou preferência por partido, coligação ou candidato de forma silenciosa, usando camisas, bandeiras, adesivos, broches e afins. Estabelecimentos comerciais podem abrir, desde que possibilitem aos funcionários um horário para que possam votar. Este ano, não haverá restrição de venda de bebida alcóolica em Salvador. Em nota, o Tribunal Regional Eleitoral (TRE-BA) informou que a proibição “depende de decisão dos Juízes Titulares das Zonas Eleitorais”. Como nenhum juiz proibiu a venda, o comércio está liberado. A Secretaria de Segurança Pública (SSP-BA), a quem cabe disciplinar o comércio através da Lei Seca, informou que, assim como aconteceu em 2012, não haverá fiscalização do comércio.

O que é proibido:
No entanto, é proibida, até o término do horário de votação (17h), a aglomeração de pessoas usando vestuário padronizado ou utensílios de campanha. Na hora da votação, o eleitor não pode entrar na cabine portando celular, máquinas fotográficas, filmadoras, equipamentos de radiocomunicação ou qualquer utensílio que possa comprometer o sigilo do voto. A desobediência pode acabar em detenção de três meses a um ano e multa. O eleitor que entrar na seção comesses objetos deve deixá-los na Mesa Receptora enquanto usa a cabine de votação. Também ficam proibidos, por serem crimes eleitorais: usar alto-falantes e amplificadores de som ou promover comícios e carretas; induzir eleitores a votar em determinado candidato e fazer boca
de urna; divulgar propaganda de partidos políticos e candidatos; comprar votos, sob pena de quatro anos de prisão e pagamento.

Imprima e recorte!

FONTE: http://www.correio24horas.com.br/detalhe/noticia/guia-tira-duvidas-sobre-o-que-voce-precisa-saber-antes-de-ir-as-urnas-neste-domingo/?cHash=1ca1f1e03f1f7333d08504aeb3d85e1a