Usa óculos? Esta é a forma correta de limpá-los… aprenda

Digital, pó ou gordura - além de incômoda e irritante, a sujeira acumulada nas lentes dos óculos pode provocar problemas dermatológicos

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Conforme explica um artigo divulgado na publicação Nova Mulher, o quanto usa os óculos e como cuida das lentes é um indicador da frequência com que deve limpá-las. Contudo, e generalizando, deverá fazê-lo pelo menos uma vez por dia.

Embora, atualmente existam vários produtos à venda que ajudam a higienizar as lentes, nomeadamente soluções próprias para o efeito, é igualmente fundamental que utilize um pano de microfibra para não deixar riscos.

Eis os passos que deve seguir ao limpar as lentes dos seus óculos:

1. Lave as mãos antes de começar para evitar bactérias

2. Use água morna para remover o pó da superfície. Se puder use água destilada para evitar os minerais.

3. Seque com um pano de microfibra.

4. Pulverize ambos os lados com a solução de limpeza e esfregue suavemente. Se utilizar sabonete, opte por um que seja neutro e aplique uma gota em cada lado da lente. Suavemente ensaboe e enxague.

5. Para evitar manchas de água, sacuda o excesso e limpe-os com um pano de microfibra limpa.

O que nos diz, vai experimentar?

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1819377/usa-oculos-esta-e-a-forma-correta-de-limpa-los-aprenda

Cruzamento de dados diz que 26 mil doses vencidas da AstraZeneca foram aplicadas; cidades negam

 Levantamento aponta problema com 8 lotes. Maringá (PR), que é citada com mais doses vencidas, nega e diz que problema tem relação com erro em preenchimento de dados no SUS.

POR G1 - Um levantamento baseado no cruzamento de dados oficiais do governo federal aponta que ao menos 26 mil pessoas podem ter recebido doses vencidas da vacina AstraZeneca contra a Covid-19. O trabalho dos pesquisadores Sabine Righetti, da Unicamp, e Estêvão Gamba, da Unifesp, foi publicado nesta sexta-feira (2) pelo jornal "Folha de S. Paulo".

Os dados, aos quais o G1 também teve acesso, indicam que o problema ocorreu com doses de oito lotes da vacina (veja tabela abaixo).

Prefeituras citadas negam o problema e atribuem o achado do levantamento a uma falha dentro do Sistema Único de Saúde (SUS). O Ministério da Saúde disse que todas as doses são enviadas dentro do prazo e que, caso aplicações fora do período ocorram, é preciso passar por uma nova aplicação "respeitando um intervalo de 28 dias entre as doses".

Lotes de vacinas aplicadas após o vencimento

Lote	Validade	Distribuição	Doses distribuídas	Aplicadas após validade
4120Z001	29/03/2021	24/02/2021	499.480	2.911
4120Z004	13/04/2021	22/01/2021	179.880	874
4120Z005	14/04/2021	22/01/2021	1.819.870	17.674
CTMAV501	30/04/2021	24/03/2021	100.780	1.814
CTMAV505	31/05/2021	24/03/2021	316.800	1.090
CTMAV506	31/05/2021	24/03/2021	350.380	942
CTMAV520	31/05/2021	24/03/2021	254.160	84
4120Z025	04/06/2021	24/02/2021	351.190	546

Fonte: Levantamento de Sabine Righetti (Unicamp) e Estêvão Gamba (Unifesp)

De acordo com o levantamento, foram aplicadas 25.935 doses fora do prazo em pelo menos 1.532 cidades. Na lista, Maringá (PR) aparece como a cidade com mais doses vencidas: 3.536. Em nota ao G1, a prefeitura negou a prática e associou o achado dos pesquisadores a erros no preenchimento de tabelas do Sistema Único de Saúde (SUS).

O Ministério da Saúde diz que "caso alguma vacina seja administrada após o vencimento, essa dose não deverá ser considerada válida, sendo recomendado um novo ciclo vacinal, respeitando um intervalo de 28 dias entre as doses". Além disso, ainda segundo a pasta, "o vacinado deverá ser acompanhado pela Secretaria de Saúde local".

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Andropausa: baixo nível de testosterona pode levar homens à “menopausa masculina”

POR OLHAR DIGITAL - Andropausa: baixo nível de testosterona pode levar homens à “menopausa masculina

”Assim como acontece com as mulheres, os homens também passam por alterações hormonais características da meia-idade, num processo chamado pela medicina de andropausa. 

Continue Lendo em: https://olhardigital.com.br/2021/07/01/medicina-e-saude/baixo-nivel-de-testosterona-pode-levar-homens-a-andropausa/

Pinacoteca de São Paulo oferece exposição virtual gratuita da dupla OSGEMEOS

POR CANAL DO ENSINO - Olá, leitor(a)! 

A mostra das obras dos artistas OSGEMEOS (os irmãos Otávio e Gustavo Pandolfo), oferecida pela Pinacoteca do Estado de São Paulo, está disponível para um tour virtual 360º totalmente gratuito. É possível navegar não só por graffiti, mas também por pinturas e esculturas. A seguir, falaremos mais detalhes sobre a exposição e explicaremos como prestigiá-la. Confira! 

A mostra

No passeio on-line, circulamos pelos 10 espaços dedicados às obras dos irmãos, que incluem 7 salas expositivas, o Octógono, o Hall e o Pátio. Ao todo, conseguimos conhecer mais de 1000 itens, como pinturas, instalações imersivas e sonoras, esculturas, intervenções, fotografias e desenhos.  

Entre os destaques, estão cadernos de anotações da fase adolescente da dupla que mostram a origem de seus emblemáticos personagens amarelos. Há também duas telas feitas em parceria com Banksy, um dos mais famosos artistas contemporâneos britânicos cuja identidade é desconhecida pelo mundo. 

Outra obra bastante importante é Piano (2019), exposta pela primeira vez em um concerto com o grupo de dança Flying Steps de Berlim, no Museu de Arte Contemporânea de Berlim, o Hamburger Bahnhof. O trabalho traz a escultura de um b-boy (menino que pratica breakdance, um tipo de dança de rua) sobre um piano realizando um movimento de hip-hop conhecido como “moinho de vento”. 

OSGEMEOS 

A dupla OSGEMEOS é composta pelos irmãos Gustavo e Otávio Pandolfo. Ao longo de sua trajetória, eles desenvolveram um estilo único, que explora diversas técnicas de pintura, desenho e escultura tomando a rua como local de expressão. A cultura hip hop do Brasil dos anos 1980 é uma influência marcante em suas obras. 

Eles realizaram inúmeras exposições em museus e galerias ao redor do mundo, em países como Cuba, Chile, Estados Unidos, Itália, Espanha, Inglaterra, Alemanha, Lituânia e Japão. Entre os pontos altos de seu percurso artístico, está a customização do avião da Seleção Brasileira de Futebol na Copa do Mundo de 2018. 

O passeio virtual 

Confira o passo a passo para contemplar a mostra gratuitamente no tour 360º: 

1. Acesse este link;
2. Clique no botão “Clique aqui para entrar”; 
3. Utilize as setas da tela para se movimentar entre as salas e a seta do mouse para movimentar a câmera; 
4. Clique no botão laranja “i” para encontrar mais informações sobre as obras; 
5. Clique no botão preto com o símbolo de uma câmera para ver a imagem completa da obra. 

CONTINUE LENDO EM: https://canaldoensino.com.br/blog/pinacoteca-de-sao-paulo-oferece-exposicao-virtual-gratuita-da-dupla-osgemeos

ASSISTA: Em enterro, cadáver acena para amigos e familiares no caixão

Certamente nenhum caso na internet é tão chocante quando este, registrado em vídeo.

POR PROGRAMA DO ROCHINHA - A internet é uma fonte inesgotável de casos e mais casos bizarros e assustadores de aparições fantasmagóricas e coisas similares. Muitos desses casos podem ser encontrados em canais no youtube em vídeos com narrações recheadas de horror. Porém, por mais assustadores que sejam, certamente nenhum caso é tão chocante quanto este, registrado em vídeo.

Voltou a viralizar nas redes sociais o vídeo de um enterro ocorrido no dia 5 de maio de 2020, na cidade de Manado, em Sulawesi do Norte, na Indonésia, levou a internet à loucura de uma maneira mais que assustadora.

Durante a cerimônia, o homem que estava prestes a ser enterrado dentro de um caixão com um vidro na direção do rosto simplesmente acenou com uma das mãos para os amigos e familiares que marcavam presença na despedida.

O mais surpreendente e assustador é o momento do acontecimento. O cadáver acenou no exato momento em que o padre realizava as últimas orações. No vídeo é possível escutar o padre dizendo: “Deus disse no livro de João: ‘Eu sou a ressurreição e a vida; quem crê em mim, ainda que esteja morto, viverá’.

CLIQUE AQUI E VEJA O VÍDEO COMPLETO

Apenas alguns momentos após as palavras proferidas pelo padre, é possível notar algo se movimentando dentro do caixão, o que internautas identificaram como sendo a mão do falecido, como se ele acenasse por trás do vidro.

No momento da cerimônia ninguém aparentou perceber o acontecido e o enterro prosseguiu normalmente.

FONTE: https://www.radialistarochinha.com.br/2021/06/em-enterro-cadaver-acena-para-amigos-e.html

Brasil paga salário mínimo para mais da metade dos jogadores de futebol

De acordo com pesquisa que o 'Estadão' teve acesso, 55% dos atletas que atuam no Brasil ganham R$ 1.100

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Prestes a completar 36 anos, Luiz Ricardo Bernardes, o Luizão, rodou o Brasil tendo como objetivo tornar-se jogador de futebol. Zagueiro de bons recursos técnicos, atuou em clubes de São Paulo, Minas Gerais, Espírito Santo, Goiás, Rio Grande do Sul, Roraima e Tocantins. Cansado dos baixos salários, e de muitas vezes não receber sequer o combinado, ele abandonou o futebol em definitivo em 2018. Com três filhos, o ex-defensor trabalha agora como motorista de frete na capital paulista.

O histórico de Luizão representa a dura realidade da maioria dos jogadores que se aventura atrás de uma bola. Uma pesquisa divulgada pela plataforma Cupomvalido.com.br, que reuniu dados da CBF, Statista e Ernst & Young sobre o esporte, mostra que mais da metade dos atletas que atuam no Brasil tem de se virar com um salário mínimo.

Baseado em vencimentos com carteira de trabalho assinada, o levantamento indica que 55% dos boleiros recebem a remuneração de R$ 1.100, não considerando, por exemplo, os direitos de imagem. Entre os jogadores que faturam até R$ 5.000 o porcentual cai para 33%. Somente 12% têm remuneração superior a R$ 5.001.

De acordo com o estudo, o Brasil possui 7.020 clubes registrados, sendo que 874 agremiações são profissionais ativas. A região Sudeste é a que aloja a maior parte desses times (39%) e a que paga melhor também (média de R$ 15 mil). Já os vencimentos mais baixos estão concentrados no Nordeste (em torno de R$ 1.000). O País possui mais de 360 mil atletas registrados, sendo que 25% são profissionais.

DE ZAGUEIRO A MOTORISTA - Atrás do sonho de obter salários de primeiro escalão, Luizão acabou se tornando um andarilho da bola. Essa busca tinha um objetivo claro: despontar nos campos, vislumbrar bons contratos e levar uma vida confortável e glamourosa, a exemplo dos grandes nomes do futebol.

"Tive boas condições de trabalho em Goiás. No Estado de São Paulo, o Noroeste e o Mogi Mirim também ofereceram boa estrutura. Mas nos outros clubes em que passei, só tive problemas: Inter de Limeira, Inter de Santa Maria, Uberaba, Tombense, entre outros. Aí você vai ficando mais velho e não tem mais paciência. Quando o dirigente vem com aquela conversa de que só vai poder pagar depois, já sei onde isso vai terminar. E, no meu caso, tenho família para sustentar", comentou o ex-zagueiro ao Estadão.

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Pix bate recorde de 27,9 milhões de transações em um dia

Em maio, 68,8 milhões de brasileiros já tinham feito um Pix e 73,2 tinham pelo menos recebido um

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - BRASÍLIA, DF (FOLHAPRESS) - O número de transações em um dia com Pix, sistema de pagamentos instantâneos, bateu recorde nesta quarta-feira (30). Segundo o BC (Banco Central), foram 27,9 milhões de operações ontem.

O maior número tinha sido alcançado no início de junho, com 27,5 milhões de transações em 24 horas.

O novo meio de pagamento teve adesão rápida entre os brasileiros. Segundo dados do BC, usuários do Pix movimentaram mais de R$ 1 trilhão. Em maio, foram R$ 307 bilhões em transações, com 478,6 milhões de operações.

Ainda de acordo com o BC, a maior parte das transações feitas no país são por Pix desde março. Segundo a autarquia, de novembro a maio, o valor médio de um Pix é de R$ 717.

No mês, o sistema tinha 254,3 milhões de chaves cadastradas, a maior parte formada por números aleatórios, com 78,4 milhões. Em seguida vem os CPFs, com 77,9 milhões e o celular, com 56,2 milhões.

A grande maioria das chaves foi cadastrada por pessoas físicas, com 243,9 milhões, contra 10,4 milhões de empresas.

Uma pessoa pode fazer até cinco chaves por conta-corrente e uma empresa, até 20.

Na prática, quem fizer o cadastramento das chaves não vai precisar informar todos os seus dados na hora de transferir dinheiro ou pagar conta pelo Pix. A pessoa precisará apenas falar a chave cadastrada (CPF, email ou número de celular, por exemplo).

Em maio, 68,8 milhões de brasileiros já tinham feito um Pix e 73,2 tinham pelo menos recebido um.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/economia/1818924/pix-bate-recorde-de-27-9-milhoes-de-transacoes-em-um-dia

Prova de vida para servidores inativos volta a ser exigida hoje

Procedimento deve ser feito até 30 de setembro

POR AGÊNCIA BRASIL - Os servidores do Poder Executivo aposentados e pensionistas, que recebem pelo Regime Próprio de Previdência Social, deverão voltar a fazer a prova de vida a partir de hoje (1º) para não terem os benefícios cortados. Suspenso desde março de 2020 por causa da pandemia de covid-19, o procedimento deve ser feito até 30 de setembro, na maioria dos casos.

A obrigação também vale para os anistiados políticos civis. O calendário será escalonado de acordo com o mês de nascimento. Quem nasceu de janeiro a julho tem até 30 de setembro para fazer a prova de vida de 2020 e de 2021. Quem nasceu nos meses seguintes obedece a um cronograma distinto para a prova de vida de cada ano, conforme o calendário abaixo.

A prova de vida deve ser feita na agência bancária onde o servidor inativo, pensionista ou anistiado político recebe o pagamento. Algumas instituições financeiras oferecem canais digitais, como caixas eletrônicos e aplicativos móveis. O cidadão deve consultar as opções disponíveis no seu banco.

Caso tenha biometria cadastrada no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) ou no Departamento Nacional de Trânsito (Denatran), o procedimento pode ser feito pelo celular, no aplicativo Meu Gov.br. As orientações para a prova de vida digital estão disponíveis no aplicativo SouGov.br.

Casos excepcionais, como beneficiários internados em unidades de saúde ou encarcerados ou visitas técnicas para quem não pode se deslocar, são regulamentadas pela Portaria 244 e pela Instrução Normativa 45.

Quem não fizer a comprovação de vida até o fim deste mês será notificado até 10 de agosto, para fazê-la em até 30 dias a partir do recebimento da notificação. Mesmo assim, o Ministério da Economia informa que a data limite, na maioria dos casos está definida para 30 de setembro. O procedimento deve ser feito uma vez por ano, no mês do aniversário.

A prova de vida também vale para os beneficiários com pagamento suspenso ou que chegaram a ter os pagamentos cortados e pediram o restabelecimento do benefício no Sigepe, sistema de dados cadastrais do serviço público federal. Os prazos e as condições são os mesmos que para os demais beneficiários inativos.

Outras informações podem ser obtidas no Portal do Servidor.

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2021-07/prova-de-vida-para-servidores-inativos-volta-ser-exigida-hoje

Ministério da Saúde lança plataforma com prontuário médico eletrônico

Histórico do paciente ficará registrado e disponível eletronicamente

POR AGÊNCIA BRASIL - O Ministério da Saúde lançou nesta quinta-feira (1º) o sistema Conecte-SUS Profissional, um prontuário eletrônico onde ficam reunidas todas as informações do médico e do paciente. São dados sobre internações, carteira de vacinação digital, medicamentos do paciente, alergias, entre outros.

Com a tecnologia, médicos de todo o país passarão a ter acesso ao histórico clínico com dados registrados nas redes pública e privada, nos vários níveis de atenção à saúde. Segundo o ministério, programa está apto a ser acessado em cerca de 15 mil Unidades Básicas de Saúde (UBS) em todo o Brasil.

“É importante que as pessoas entendam o potencial do Conecte SUS. Pela primeira vez o paciente vai ter acesso ao seu prontuário eletrônico. E todos os profissionais de saúde estarão conectados na rede SUS, e não só com os dados dos estabelecimentos públicos, mas de toda rede de saúde”, explicou o diretor do DataSUS, Jacson Barros.

Quando o profissional atualiza as informações no prontuário, o paciente recebe uma notificação no aplicativo Conecte-SUS Cidadão. As informações podem ser acessadas por meio do celular, computador ou tablet, utilizando o CPF

O lançamento foi na cidade de Marechal Deodoro, em Alagoas, na Unidade Básica de Saúde da Poeira, no Loteamento São José. Durante o evento, o ministro da Saúde Marcelo Queiroga destacou a necessidade de novas tecnologias para que toda a população tenha acesso à saúde, inclusive em áreas remotas.

“Nós temos 9% da população vivendo em áreas remotas, e como vamos chegar lá? Nós vamos chegar através da tecnologia, de informação e de comunicação, levando a aproximação da média e da alta complexidade com as unidades básicas de saúde”, disse o ministro.

A pasta considera o Conecte-SUS um marco na troca de informações e orientações para profissionais e gestores, que passarão a contar com informações que auxiliarão na tomada de decisões e  na continuidade do cuidado com os pacientes. Assim, uma pessoa que começou o seu atendimento médico em Alagoas, por exemplo, ao seguir para São Paulo, terá todas as informações de seu prontuário eletrônico, bem como os medicamentos que o paciente usa.

O programa Conecte-SUS teve início em 2019, com o projeto-piloto em Alagoas. Em agosto de 2020 foi lançado o aplicativo voltado para o cidadão, que permite ao usuário a visualização do seu histórico clínico, atendimentos realizados, internações, medicamentos, entre outras funcionalidades. No caso da carteira e do certificado de imunização para a covid-19, estes podem ser impressos ou salvos em PDF, caso necessite apresentar em algum momento.

Covid-19

Queiroga aproveitou o lançamento do sistema para falar sobre o enfrentamento à pandemia do coronavírus e reforçou que até setembro, serão distribuídas mais de 160 milhões de doses de vacina, permitindo que todos os adultos tenham recebido a primeira dose até setembro.

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2021-07/ministerio-da-saude-lanca-plataforma-com-prontuario-medico-eletronico

Probióticos: o que são, para que servem e como tomar

POR TUA SAÚDE - Os probióticos são bactérias benéficas que vivem no intestino e melhoram a saúde geral do organismo, trazendo benefícios como facilitar a digestão e a absorção de nutrientes, e fortalecer o sistema imunológico.

Quando a flora intestinal está em desequilíbrio, o que acontece após o uso de antibióticos ou quando não se tem uma alimentação saudável e equilibrada, o intestino acaba sendo povoado por bactérias ruins, que não ajudam o sistema imunológico e deixam o organismo susceptível a doenças.

Para que servem os probióticos

Os principais benefícios dos probióticos incluem:

1. Combater e prevenir doenças intestinais como colite, síndrome do intestino irritável, doença de Crohn e inflamação intestinal;
2. Combater doenças como câncer, candidíase, hemorroidas e infecção urinária.
3. Melhorar a digestão e combater a azia;
4. Combater a prisão de ventre e a diarreia, regulando o trânsito intestinal;
5. Aumentar a absorção de nutrientes, como vitamina B, cálcio e ferro;
6. Fortalecer o sistema imunológico, por aumentar a produção de células de defesa chamadas macrófagos;
7. Impedir a proliferação de bactérias ruins no intestino;
8. Ajudar a digerir a lactose, especialmente em pessoas com intolerância à lactose;
9. Prevenir problemas como obesidade, colesterol alto e hipertensão;
10. Prevenir alergias e intolerâncias alimentares;
11. Ajudar a melhorar o humor, uma vez que foi identificada uma relação direta entre o equilíbrio da flora intestinal com uma diminuição de doenças como a depressão e a ansiedade;
12. Ajudar no tratamento do autismo, isso porque alguns estudos indicaram que o uso de probióticos pode ter impacto não são a nível gastrointestinal, mas também a nível comportamental, melhorando a habilidade de concentração e escuta.

CONTINUE LENDO EM: https://www.tuasaude.com/o-que-sao-os-probioticos/

Halitose: Bafo de café? Entenda a razão

Bons hábitos de higiene oral podem ajudar a reduzir o hálito do café...

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Bebeu café e sente que está com bafo? O café contém compostos sulfúricos e ácidos, que podem causar hálito de café.

Como explica a Healthline, uma vez que inibe a produção de saliva, o café também tem um efeito secante na boca. Sem saliva para removê-las, as bactérias podem causar a formação de compostos malcheirosos, piorando o hálito do café.

Felizmente, bons hábitos de higiene oral podem ajudar a reduzir o hálito do café. O mesmo pode acontecer com a mudança para bebidas como o chá preto. 

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1818036/halitose-bafo-de-cafe-entenda-a-razao

Quatro maneiras de melhorar a digestão de forma natural

Mudanças na dieta e no estilo de vida podem ter um impacto positivo na saúde intestinal

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Dores de estômago, gases, azia, náuseas, prisão de ventre ou diarreia. Eventualmente, todos sofrem com problemas digestivos ocasionais. Porém, quando esses sintomas ocorrem com frequência, podem causar grandes perturbações à qualidade de vida.

Felizmente, segundo a Healthline, mudanças na dieta e no estilo de vida podem ter um impacto positivo na saúde intestinal.

Quatro maneiras de melhorar a digestão de forma natural:

Aumento a ingestão de fibras: uma dieta rica em fibras promove movimentos intestinais regulares e pode proteger contra muitos distúrbios digestivos.

Adicione gorduras saudáveis ​​à sua dieta: a ingestão adequada de gorduras melhora a absorção de alguns nutrientes solúveis em gordura. Além disso, o ômega-3 reduze a inflamação, o que pode prevenir doenças inflamatórias intestinais.

Mantenha-se hidratado: a ingestão insuficiente de líquidos é uma causa comum de intestino parado. Aumente a ingestão de água.

Faça exercício: os exercício pode melhorar a digestão e reduzir os sintomas do intestino parado. Também pode ajudar a reduzir a inflamação, o que pode ser benéfico na prevenção de doenças inflamatórias do intestino.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1818465/quatro-maneiras-de-melhorar-a-digestao-de-forma-natural