Máscara contra covid-19 deixará de ser obrigatória no Rio

O motivo é o avanço da cobertura vacinal contra a covid-19 na cidade

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - A prefeitura do Rio deverá autorizar a circulação de pessoas sem o uso de máscaras em locais abertos a partir da próxima terça-feira, 26. O motivo é o avanço da cobertura vacinal contra a covid-19 na cidade. Os números de internações e mortes pela doença seguem em queda.

Segundo o secretário municipal de Saúde, Daniel Soranz, a prefeitura planeja que a reabertura da cidade se intensifique quando 65% da população carioca tiver o esquema vacinal completo (com duas doses ou dose única, dependendo o imunizante). Esse processo incluirá a liberação de circulação sem máscaras em locais abertos. Pelo ritmo da vacinação atual, a prefeitura estima que o índice será atingido no início da semana que vem.

No início da semana, a prefeitura do Rio já havia ampliado a flexibilização na cidade. Um decreto publicado pelo prefeito Eduardo Paes (PSD) na segunda-feira autorizou que cinemas, teatros, shoppings, centros comerciais, museus e outros locais de eventos passassem a funcionar com 100% de sua capacidade.

A capacidade de público em estádios de futebol na cidade foi ampliada 50% da lotação máxima. Boates e danceterias, no entanto, seguem sem poder funcionar.

Especialistas ouvidos pelo Estadão apontam que o fim do uso obrigatório de máscaras é uma questão que deve considerar planejamento, dados sobre o avanço da pandemia e cautela dos gestores. A discussão ocorre em um momento em que já é possível ver uma parcela da população abdicando do uso da proteção facial nas ruas. A eficácia da máscara na proteção já foi comprovada em estudos.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/ultima-hora/1852657/mascara-contra-covid-19-deixara-de-ser-obrigatoria-no-rio

Prefeitura de Aracoiaba divulga canal de atendimento à população; Confira o vídeo

POR PROGRAMA DO ROCHINHA - No intuito de aproximar ainda mais a população da prefeitura, a gestão municipal de Aracoiaba tem uma canal onde os moradores da cidade poderão fazer elogios, reclamações, solicitações, denúncias e dá sugestões.

Mais informações: (85) 9 9775-9145.

FONTE: https://www.radialistarochinha.com.br/2021/10/prefeitura-de-aracoiaba-divulga-canal.html

Thiago Campêlo, Prefeito de Aracoiaba, Inaugura a Casa do Cidadão

CONFIRA O VÍDEO

Prefeito de Aracoiaba, Dr. Thiago Campelo, falando sobre a Casa do Cidadão em Aracoiaba, quando de sua inauguração. Casa do Cidadão, localizada na Rua Santos Dumont, 111, Centro de Aracoiaba.
Prefeitura de Aracoiaba prefeito Thiago Campelo junto com a vice-prefeita Selma Bezerra, secretários e demais lideranças inaugura a Casa do Cidadão que fica na rua principal dando mais qualidade para o povo aracoiabense.

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CNH Popular: 98,21% das vagas já foram preenchidas; inscrições ainda estão abertas

Equipes do Detran começam a se deslocar na próxima semana para os municípios do interior para realizar os exames e cadastrar os aprovados nas autoescolas, segundo o superintendente, Maximiliano Quintino.

POR G1 CE - O programa CNH Popular, que concede habilitação gratuita no Ceará, já está com 98,21% das 25 mil vagas preenchidas, mas as inscrições ainda estão abertas, de acordo com o superintendente do Detran, Maximiliano César Pedrosa Quintino de Medeiros. A informação foi dada em live com o governador Camilo Santana (PT) na manhã desta terça-feira (19). O site de inscrição da CNH Popular apresentou instabilidade durante os primeiros dias de inscrição, mas foi normalizado.

"No início nós tivemos uma procura muito grande e nosso sistema passou por algumas instabilidades, mas ele foi normalizado, tanto que hoje temos 98,21% das vagas preenchidas. As inscrições estão nesse patamar, então nós temos pouquíssimas vagas", afirmou Maximiliano.

Leia Também: Site de cadastro da CNH Popular está disponível após dias de instabilidade

O superintendente disse ainda que já na próxima semana o Detran vai enviar equipes para os municípios do interior do estado para que sejam realizados os primeiros procedimentos, como exames médicos, por exemplo.

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‘Eficiente e barato’: com R$ 30, alunos de escola pública criam armadilha que usa suor humano para atrair mosquitos, no Ceará

O equipamento, batizado de “Armel”, foi desenvolvido por estudantes do município de Potengi.

POR G1 - Alunos de uma escola pública estadual do município de Potengi, no Ceará, desenvolveram um equipamento que serve como armadilha que usa suor humano para atrair mosquitos transmissores de doenças. A ferramenta pode ajudar no combate da dengue, chikungunya, entre outras. Os estudantes vão apresentar o trabalho no Ceará Científico, mostra realizada pela Secretaria da Educação do Ceará (Seduc).

A ferramenta criada pelos estudantes da Escola de Ensino Fundamental e Médio Menezes Pimentel foi batizada de “Armel” e teve baixo custo de produção. “A gente gastou em média R$ 30, apenas. Eficiente e barato”, disse o estudante Kayki Alencar.

A armadilha aproveita o circuito metálico da raquete que mata mosquitos e outros materiais que atraem os insetos. Somente no primeiro teste, 18 mosquitos foram mortos em dois minutos. “A gente engana a partir de três formas, que é com a fonte de CO2 (gás carbônico), o calor que está na cor preta e também o ácido lático contido no suor”, explica Elisabete Nunes, também estudante.

“O que tem de diferente do nosso projeto para uma raquete [elétrica] normal é que trocamos a bateria por uma fonte contínua de 4,2 volts, e também trocamos o 'liga e desliga' da raquete por outra fonte mais fácil, porque na raquete você tem que apertar e ficar segurando, a nossa não, é um interruptor. Ligou e desligou 'bem facinho' e ele fica diretamente ligado com a fonte. Depois que ligar na energia, ele fica funcionado lá e pode deixar”, complementa a estudante.

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Senado aprova auxílio gás para famílias carentes

Projeto volta para a Câmara para análise de financiamento

POR AGÊNCIA BRASIL - O Senado aprovou hoje (19) a criação do Programa Gás para os Brasileiros, o chamado auxílio gás. O programa vai auxiliar famílias de baixa renda na compra do gás de cozinha. O projeto de lei (PL) prevê que cada família receba bimestralmente o equivalente a 40% do preço do botijão de gás. O projeto retorna à Câmara.

De acordo com o PL aprovado, serão beneficiadas famílias inscritas no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico), com renda familiar mensal per capita menor ou igual a meio salário-mínimo, ou que morem na mesma casa de beneficiário do Benefício de Prestação Continuada (BPC).

O programa será financiado com recursos dos royalties pertencentes à União na produção de petróleo e gás natural sob o regime de partilha de produção, de parte da venda do excedente em óleo da União e bônus de assinatura nas licitações de áreas para a exploração de petróleo e de gás natural. Além disso, serão utilizados outros recursos que venham a ser previstos no Orçamento Geral da União e dividendos da Petrobras pagos ao Tesouro Nacional.

Entre as justificativas do autor do projeto, senador Eduardo Braga (MDB-AM), está o aumento do preço do gás de cozinha nos últimos meses o que tem feito com que famílias optem pelo o uso de lenha, carvão e, até mesmo, etanol para o preparo dos alimentos o que provocou o aumento de doenças pulmonares e acidentes com queimaduras.

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Cuidadora humilhada por erros de português ao enviar currículo para asilo recebe ofertas de emprego: 'Deus sabe o que faz'

Cristiane Barros recebeu ofertas de emprego e ajuda de pessoas para refazer o currículo. Cuidadora disse ao g1 que, após a conversa, teve o número bloqueado; asilo de Sorocaba (SP) afirma que o caso será apurado internamente.

POR G1 - A cuidadora de idosos de 43 anos que foi hostilizada pela atendente de um asilo de Sorocaba (SP) ao enviar currículo recebeu diversas ofertas de emprego após a repercussão do caso. Cristiane Barros foi criticada por causa de erros de português nas mensagens que enviou para a instituição.

O caso ocorreu na última quinta-feira (14). Nas imagens da conversa enviadas ao g1, é possível ver que a atendente passou a corrigir os erros da cuidadora, que tentou se explicar (leia acima). "Não existe agente, é a gente", escreve.

Em seguida, a funcionária sugeriu que Cristiane fizesse um curso de português e disse que era "por isso que ela não arrumava trabalho".

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Jejum intermitente: o que é, benefícios e como fazer

O jejum intermitente é uma dieta em que é preciso ficar alguns períodos do dia sem comer, podendo beber apenas água e chás, o que ajuda a melhorar a imunidade, aumentar o metabolismo e promover o emagrecimento.

POR TUA SAÚDE - O jejum intermitente é uma dieta que pode ajudar a melhorar a imunidade, favorecer a desintoxicação do organismo e também melhorar a disposição e a agilidade mental. Este tipo de jejum consiste em não comer alimentos sólidos entre 16 e 36 horas seguidas, algumas vezes por semana, de forma programada, voltando à alimentação habitual, de preferência baseada em alimentos com baixo teor de açúcar e gorduras.

Para conseguir os benefícios, a estratégia mais comum para iniciar este jejum é ficar sem comer por 14 ou 16 horas, apenas ingerindo líquidos, como água, chá e café sem açúcar, mas este estilo de vida só é aconselhado para pessoas saudáveis e, ainda assim, é necessário o consentimento e apoio de um médico, enfermeiro ou profissional de saúde que tenha conhecimento deste tipo de jejum, para garantir que seja bem feito e faça bem para a saúde.

Como fazer

Existem diferentes tipos de métodos de jejum intermitente, embora, em todas elas, se realize um período de restrição na ingestão de alimentos, intercalando com um período em que se pode comer. 

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Ativista tira calcinha para resgatar jumentos no Ceará

Ativista tira calcinha para resgatar jumentos no Ceará

POR PROGRAMA DO ROCHINHA - Uma mulher nascida em Fortaleza usou sua própria calcinha para resgatar dois jumentos que estavam soltos no Anel Viário de Caucaia, Região Metropolitana de Fortaleza.

Ela foi identificada como Stefani Marinho Rodrigues, 41 anos, ativista, presidente da organização Anjo da Proteção Animal (APA). Segundo ela, sua ONG já resgatou quase 500 animais em situação de abandono, maus tratos e atropelamento.

O fato ocorreu no domingo, 10, deste mês. Sterfani avistou os animais soltos na rodovia, uma mãe e seu filhote quando resolveu tomar a atitude. A ativista estava passando na estrada e parou seu carro para ajudar os animais, pediu ajuda em posto de gasolina para conseguir um pedaço de corda e fio para prender os jumentos para levar para entidade.

"A minha intenção era prender os bichinhos e chamar o reboque. Só que ninguém ajudou. Eles só riam. A única maneira que pensei era a calcinha", disse Stefani Marinho.

FONTE: https://www.radialistarochinha.com.br/2021/10/ativista-tira-calcinha-para-resgatar.html

10-3-2-1-0. Estes números mágicos vão ajudá-lo a dormir (muito) melhor

As opções que fazemos podem influenciar a qualidade do sono.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Sente que dorme mal ou acorda cansado? Felizmente, há uma estratégia para evitar noites mal dormidas. Experimente a fórmula 10-3-2-1-0, criada pelo instrutor de fitness Craig Ballantyn, para dormir devidamente, restaurar o organismo e, consequentemente, começar um novo dia com energia.

Como funciona? Não podia ser mais simples. Cada número corresponde a uma tarefa inimiga do sono. Veja abaixo:

10 horas antes de dormir: corte a cafeína.

Três horas antes de dormir: não coma nem beba álcool.

Duas horas antes de dormir: desligue do trabalho.

Uma hora antes de dormir: desligue todos as telas, quer seja da televisão, do celular ou do computador.

Zero: o número de vezes que irá carregar no 'snooze' quando o despertador tocar.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1851990/10-3-2-1-0-estes-numeros-magicos-vao-ajuda-lo-a-dormir-muito-melhor

Quer comer de forma saudável? Pare de fazer isto às refeições!

Não é só o que consumimos que importa.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Entre uma garfada e outra não resiste a dar uma olhada pelo 'feed' das redes sociais? Esse pode ser o motivo pelo qual não consegue adotar hábitos alimentares equilibrados e saudáveis.

A importância da alimentação não se resume ao que ingere. É também importante olhar para a forma como o faz, como explica Lilian Cheung, do departamento de nutrição da  Harvard T. H. Chan School of Public Health, à CNN Brasil. A especialista sugere a aplicação do conceito de 'mindfulness' à alimentação. Na prática, comer com plena atenção.

Comece por rever os seus hábitos à mesa para estabelecer uma melhor relação com a comida. Nada de usar o celular durante as refeições. O objetivo da alimentação consciente é aumentar a ligação entre os cinco sentidos, saborear todos os alimentos e apreciar onde e com quem está, explica, por sua vez, Teresa Fung, professora de nutrição na mesma instituição.

"Quando tomo o café da manhã não seguro o iPad, não leio as notícias do dia nem procuro ir ao e-mail. Sento-me apenas num lugar tranquilo", exemplifica.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1851417/quer-comer-de-forma-saudavel-pare-de-fazer-isto-as-refeicoes

Usar máscara dá dor de cabeça? Entenda a razão e saiba como evitar

Ser vacinado é a melhor maneira de se proteger da infeção pelo novo coronavírus SARS-CoV-2, causador da Covid-19. Ainda assim, o uso de máscara, lavar as mãos e manter o distanciamento social são ações que devem ser seguidas mesmo após a imunização, de acordo com as diretrizes das autoridades de saúde

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Usar uma máscara apertada por um longo período de tempo pode provocar dor na articulação temporomandibular (ATM), que conecta a mandíbula inferior ao resto do crânio.

A máscara pode assim irritar os músculos e tecidos que permitem que o maxilar se mova.

E consequentemente, os nervos que afetam a mandíbula podem enviar sinais de dor que podem manifestar-se como uma dor de cabeça.

Todavia, e conforme explica um artigo publicado no jornal Times of India, é possível evitar que o uso da máscara cause desconforto seguindo estes passos:

. Evite usar uma máscara que fique apertada atrás das orelhas.

Máscaras mais apertadas causam pressão nas orelhas, o que pode irritar os nervos nas proximidades. Mantenha a máscara mais apertada e restritiva apenas quando se encontra numa situação de alto risco, como por exemplo numa multidão.

. Preste atenção à posição do seu maxilar e dentes.

O stress e a preocupação podem levar a apertar os músculos da mandíbula e os dentes. Relaxe a mandíbula e evite cerrar os dentes.

. Mantenha uma boa postura.

A dor da ATM também pode ser causada por uma má postura, visto que esta pode aumentar a tensão muscular.

. Alongue o pescoço.

. Massage as bochechas e têmporas. 

. Pratique técnicas de meditação e de relaxamento. 

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1852078/usar-mascara-da-dor-de-cabeca-entenda-a-razao-e-saiba-como-evitar

Site de cadastro da CNH Popular está disponível após dias de instabilidade

Plataforma apresenta lentidão devido à grande demanda, mas está acessível.

POR G1 CE - Após dias de instabilidade e de impossibilidade de acesso, a plataforma digital que cadastra interessados em receber a carteira de habilitação gratuita no Ceará, por meio do programa CNH Popular, está disponível para cadastros.

O programa foi anunciado em 13 de outubro pelo governador Camilo Santana e, desde então, vários usuários reclamaram do site fora do ar, impossibilitando o acesso. O Detran-CE, responsável pelo cadastro dos interessados, informou que a plataforma está disponível nesta segunda-feira (18).

Leia Também: CNH Popular: saiba como se cadastrar para obter habilitação gratuita no Ceará

O g1 acessou o site da CNH Popular às 8h20 desta segunda; apesar da lentidão na página, o cadastro estava disponível. Conforme o Detran, a lentidão é devido ao grande número de acessos à página. O órgão de trânsito afirma também que trabalha para melhorar a capacidade de tráfego do site.

25 mil beneficiados

Ao todo serão 25 mil habilitações ofertadas nos municípios cearenses em 2021 e 2022. São 20 mil carteiras para o interior e outras 5 mil para Fortaleza. O link para inscrição está disponível no site do Detran. Leia mais abaixo como é feito o cadastramento.

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MAIS INFORMAÇÕES...

Baixo volume de água nos açudes coloca Ceará em estado de 'alerta', diz Cogerh

Maior reservatório de água do estado, o açude Castanhão que abastece a região metropolitana de Fortaleza está com apenas 9,82% da capacidade máxima. Abastecimento, contudo, está garantido.

POR G1 CE - O Ceará possui apenas dois açudes volume acima de 90% da capacidade e outros 65 com volume inferior a 30%, de acordo com dados do portal hidrológico da Companhia de Gestão dos Recursos Hídricos (Cogerh) atualizados até esta segunda-feira (18). A situação deixa o estado em situação de alerta.

"O Ceará está quase que totalmente inserido no semiárido equatorial, caracterizado pela irregularidade climática. Sempre, independente do nível de reserva dos açudes, deve-se manter a diligência no uso da água. O estado hoje é considerado de alerta", afirmou a companhia em nota.

O açude Caldeirões, no município de Saboeiro tem 93,18% da capacidade; e o açude Germinal, em Palmácia, está com 91,87% do volume máximo. Nenhum se encontra sangrando.

Segundo a Cogerh, os volumes estão ligeiramente inferiores ao mesmo período do ano passado, mas são suficientes até o início da quadra chuvosa de 2022.

O volume geral dos reservatórios do estado hoje é de 24% da capacidade total ( 4 bilhões e 450 milhões de um total 18 bilhões que Ceará tem disponível.

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Brasil registra 130 mortes por covid-19 e 5,7 mil casos em 24 horas

Número de pessoas recuperadas chega a 20,79 milhões

POR AGÊNCIA BRASIL - O Brasil registrou 5.738 casos de covid-19 e 130 mortes causadas pela doença em 24 horas, segundo o boletim da situação epidemiológica divulgado hoje (17) pelo Ministério da Saúde.

Com os novos diagnósticos de covid-19 confirmados, o total de pessoas contaminadas desde o início da pandemia chegou a 21.644.464. O número de mortes soma 603.282.

Segundo o boletim, 20.794.497 pessoas se recuperaram da doença. Ainda há casos 246.685 em acompanhamento por equipes de saúde ou se recuperando em casa.

Existem 3.096 mortes por síndrome respiratória aguda grave (SRAG) em investigação. Isso porque em muitos casos a análise sobre a causa continua mesmo após o óbito.

Estados

No topo do ranking de mortes por estado estão São Paulo (151.126), Rio de Janeiro (67.584) e Minas Gerais (55.209). Os que menos registraram mortes foram Acre (1.942), Amapá (1.988) e Roraima (2.018).

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2021-10/brasil-registra-mortes-por-covid-19-e-casos-em-24-horas

A PISCINA JÁ ESTÁ PRONTA

Piscina: construir ou comprar pronta

CONFIRA O VÍDEO ACIMA

Manhã de Domingo, 17 de outubro de 2021. Acabei de encher a piscina para receber os meus netinhos para fazerem a festa na casa do vovô. Confira os Vídeos: 1. ENCHENDO A PISCINA: https://www.youtube.com/watch?v=2Ainv... 2. NOSSA PISCINA: https://www.youtube.com/watch?v=HWQxz... 3. Piscina cheia: https://www.youtube.com/watch?v=lRymN...

#Netos #Piscina #sitio

Quando pensamos em construir ou comprar uma piscina pronta, a dúvida imediata é com a instalação. Qual dá mais trabalho? Qual tem um custo maior? Mas as vantagens e desvantagens dessa escolha são sentidas também com o tempo.

São 3 os tipos de piscina mais populares. Vamos compará-los!

CONTINUE LENDO EM: https://www.henrimar.com.br/piscina-construir-ou-comprar-pronta/