LIVE: UMA VIDA SAUDÁVEL, POR DRA. RENATA RODRIGUES. CONFIRA OS VÍDEOS

Saúde para a mente e o corpo!

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Agradeço a participação de todos, e o apoio de Joseni Josa Parceiro, #blogdoparceiro, @_larfeliz , Socorro Aquino

Atenciosamente: Dra. Renata Rodrigues no instagram:

https://www.instagram.com/renatarodriguesspsi/

Renata Rodrigues:

🧳Sócia proprietária da clínica Psicoclinic!🧳
📚🎓Pós graduação em Neuropsicodegogia📚🎓

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ASSISTA TAMBÉM OS VÍDEOS DA DRA. RENATA NO YOUTUBE: 1. DICAS DE AUTOESTIMA, POR RENATA RODRIGUES 2. ESTRESSE PÓS TRAUMA, POR RENATA FIGUEIRÊDO 3. O TEMA DE HOJE É DEPRESSÃO, POR DRA. RENATA FIGUERÊDO 4. O AMOR COMO MOTIVAÇÃO E INSPIRAÇÃO PARA A VIDA MESMO NA PANDEMIA

POR MENSAGENS COM AMOR - 10 dicas para levar um vida mais saudável

Saúde em primeiro lugar

“Saúde é o que interessa, o resto não tem pressa!” - Paulo Cintura. 

Quem tem uma rotina corrida sabe como é difícil se manter na linha, afinal é comum comer as famosas fast foods, dormir pouco e não se exercitar com frequência, no entanto, essas dicas podem te ajudar a ser uma pessoa mais saudável!

DICAS PARA LEVAR UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL

Para que as mudanças ocorram em nossas vidas, as ideias não podem ficar só na cabeça. Elas têm que se transformar em ações. Por isso, se você quer manter uma vida mais leve e saudável, faça um pouco por dia. São pequenos detalhes que fazem toda a diferença e te ajudarão a realizar seus desejos.

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