Café com limão. A combinação poderosa que emagrece e queima gordura

Combine a bebida com a ingestão de uma alimentação equilibrada e com a prática regular de exercício físico.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Segundo um artigo publicado no portal Alimente e citado pelo site Nova Mulher,  o café e o limão são alimentos poderosos que podem fazer maravilhas pela sua saúde e boa-forma.

Se por um lado, a cafeína está associada à perda de peso porque acelera o metabolismo; por outro lado, o limão é rico em nutrientes e vitaminas que fortalecem o sistema imunológico.

Embora, não seja obviamente uma combinação milagrosa, a junção destes dois superalimentos é indicada para quem pretende emagrecer e queimar gordura rápida e eficazmente  - experimente!

Ingredientes:

• 1 xícara de café frio
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• açúcar
• essência de baunilha
• 2 cubos de gelo

Como preparar:

• Misture o café com o suco de limão.. 
• EM seguida, adoce com açúcar e essência de baunilha a gosto.
• Por fim, acrescente os cubos de gelo.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1845222/cafe-com-limao-a-combinacao-poderosa-que-emagrece-e-queima-gordura

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