POR RECEITA NATURAL - O alho é um excelente tempero para os alimentos e está presente em quase todas as cozinhas. Mas além de delicioso, ele é um alimento poderoso, capaz de auxiliar no tratamento e na prevenção de diversas doenças. Ele atua como um antibiótico natural, fortalecendo as defesas do organismo e combatendo infecções. A adenosina, encontrada no alho, estimula a atividade dos neurônios e melhora as funções cerebrais. Outras substâncias contidas no vegetal previnem o derrame e o infarto.
Além disso, o alho é conhecido por reduzir a pressão arterial e os níveis de colesterol no sangue. Para quem sofre com a hipertensão, sugere-se o consumo regular de alho in natura ou em cápsulas. Uma alternativa eficaz é a “água de alho”, que pode ser preparada diariamente e consumida em pequenas quantidades para regularizar a pressão. Veja a receita que foi retirada do livro Medicina Alternativa de A a Z.
“Água de Alho” – Receita
Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 3 dentes de alho
- 400 ml de água filtrada
Modo de Preparo
O alho é eficaz para baixar a pressão arterial
Separe três dentes grandes de alho e esmague com a lâmina de uma faca contra uma tábua. Isso ajuda a casca a se soltar e torna o trabalho mais fácil. Depois que a casca se soltar, amasse o alho em um socador. Junte o alho amassado e a água e deixe de molho, em um recipiente tampado por 6 horas (ou de um dia para o outro). Coe a mistura e reserve para consumir ao longo do dia.
Posologia (Como Usar o Remédio Caseiro)
Tomar 3 xícaras da água de alho durante o dia, 30 minutos antes ou depois das refeições principais. Se você tiver dificuldade em engolir, por causa do gosto forte do alho, é recomendado que se segure a respiração para não sentir o cheiro. Tome todo o líquido de uma só vez. Escove os dentes em seguida, ou coma alguma coisa para retirar o gosto e cheiro de alho da boca.
Cuidados (Precauções)
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