3 frutas para colocar na dieta e emagrecer mais rápido!

Por Tua Saúde - Nesse vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin vai te contar quais são as melhores frutas para emagrecer e como incluí-las em sua alimentação! Olha só e guarda essa super dica para você, hein!

A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar quais são as melhores frutas para emagrecer e como é o jeito certo de comer essas frutas.

Incluir essas frutas na sua alimentação é uma boa estratégia para baixar o peso e diminuir a gordura abdominal acumulada, porque elas são pobres em calorias, ricas em fibras e possuem um baixo índice glicêmico.

SAIBA MAIS EM:10 frutas para emagrecer (com poucas calorias)

CONFIRA O VÍDEO NO LINK ABAIXO:

https://www.youtube.com/watch?v=hbnPrSr4au4&t=197s&ab_channel=TuaSa%C3%BAde