SER ATLETA, SEMPRE ATLETA.

“ Por que devemos continuar, mesmo que todas as circunstâncias pareçam desencorajadoras? Porque pode dar certo. Mesmo que não dê totalmente certo, a simples busca de obter sucesso faz com que olhemos para frente e não para trás.”

Lavoisier Freire / Instagram

SER ATLETA, SEMPRE ATLETA.
Ser atleta ultrapassa querer o “simplesmente ganhar”. Ser atleta é ser sempre. Ser atleta é para poucos, pois se tem a necessidade da busca do melhor a cada dia.
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Vai além de um bom preparo físico. Requer determinação, disciplina, comprometimento, responsabilidade, resiliência e paixão pelo que faz. É ter emocional para segurar as pressões externas e as demolidoras internas, conflitos de ansiedade e medos mais derivados.
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Ser atleta, é estar pronto para treinar todos os dias, mesmo que as condições internas não proporcione o realizar, mas é necessário. Finalizo com uma frase de Dale Carnegie que resume um pouco:
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“ Por que devemos continuar, mesmo que todas as circunstâncias pareçam desencorajadoras? Porque pode dar certo. Mesmo que não dê totalmente certo, a simples busca de obter sucesso faz com que olhemos para frente e não para trás.”
SEJA ATLETA, SEMPRE ATLETA.
#gestaodecompetencia
#atletasempre
#atletasempreatleta

Instagram de Lavoisier Freire:
lavoisier01:
https://www.instagram.com/p/CC1-fLSMGP4/

Vai uma frase que temos que refletir:
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“Somos pássaros “Enfrentam as tempestades noturnas, tombam de seus ninhos, sofrem perdas, dilaceram suas histórias. Pela manhã, tem todos os motivos para entristecer e reclamar, mas cantam e agradecem a Deus por mais um dia!
Sorriso no rosto e agradeça por mais um dia e vamos para o amanhã!

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MENSAGENS E REFLEXÕES POR LAVOISIER:
https://josenidelima.blogspot.com/2017/05/superar-limites-romper-barreiras.html

Lavoisier GOLEIRO e o Lavoisier SUPERVISOR

Lavoisier Goleiro x Lavoisier Supervisor / Instagram

Lavoisier Freire Escreveu em seu Instagram:
"Posso relacionar o Lavoisier GOLEIRO e o Lavoisier SUPERVISOR.
Falar dos dois é dizer que se completam, são imperfeitos, diferentes, mas a essência é a mesma, hoje giram como engrenagens, da vivência, das estratégias criadas, do conhecimento adquirido. •A mente inquieta, veio do pensar sempre no amanhã, devido a insegurança da carreira e de brinde veio a resiliência.

LEIA TAMBÉM: Meus dias tem sido assim. Porquê?

•O medo de errar durante o jogo me proporcionou a pensar mais, planejar todas as minhas ações, me preparar com antecedência para os desafios.
•Memorizar o jogo e tentar antecipar os acontecimentos, me ensinou a ser mais observador, ter minhas melhores tomadas de decisões, a ter ética nas mesmas, a ter um visão antecipada do momento.
•Comandar o gol, evitar o grito, me ensinou a superar todo desafio, me ensinou a liderar, a ser solidário, a ser solidário e proativo a cada momento.
•Mas o melhor de tudo é que o Lavoisier GOLEIRO me abriu um leque de oportunidades e de seguir meus sonhos."
#GestãoNoFutsal #Lavoisier01 #Goleiro #LavoisierFreire #GestãoInovadora

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Meus dias tem sido assim. Porquê?

FOTO: Lavoisier Freire / Instagram

Meus dias tem sido assim. Porquê? 
Somos responsáveis por resolver problemas, de crescer com o mesmo, de mudar as circunstâncias e nos mudar também, pois as mesmas com aprendizado proporciona isso: A VENCER nós mesmos, então continue se reinventando todos os dias e... Seguimos tentando compreender sobre nossa importância, nosso lugar no trabalho, na vida, ou o que vale nosso esforço ou não. Buscar um reconhecimento no trabalho, na emoção e que possamos identificar essas emoções que nos preenche, agindo por reflexão, por decisão e juízo. Simboraaa...
#conhecimento
#leitura
#gestaodecompetencias #gestaoinovadora
#gestãonofutsal
#gestãoesportiva
#gestao
#futsal
#futsala

“Nos preparamos ao máximo, dentro de uma total convicção do coração e da mente, mesmo de tal maneira somos surpreendido pela vida, pois quando achamos que estamos bem, ela nos dá um desafio ao contrário e quando estamos mal, vem e nos surpreende positivamente, assim concluímos que não é apenas nós, a vida contempla, a vida beneficia, ela fortalece, sempre ciente que no momento certo tudo vai se encaixar, enquanto isso as lições vem nos ensinando de forma peculiar.”
Lavoisier Freire no Instagram: @lavoisier01

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Segundo os especialistas: “ Mar calmo nunca faz bom marinheiro.”

Lavoisier Freire / Instagram

Lavoisier Freire:
Sempre falo que um sonho sem planejamento não é sonho, é apenas uma percepção de querer algo. Dentro deste planejamento é preciso aplicar a devida atitude em cada ação e as escolhas devem ser baseadas no hábito, na memória e na imaginação. Dessa forma podemos ter um trade-off adequado na busca dos nossos sonhos!
As vezes achamos que não “damos conta”, mas depende do ponto de vista e do olhar de cada um!
As mãos podem alcançar além do que imaginamos. Seguimos...

Aprendi que todos os dias temos que nos adaptar, nos reinventar, estar preparado para o diferente, mesmo que o diferente nos surpreenda! Não basta apenas ser melhor, esse é o primeiro passo. Seguimos...
@lavoisier01

Lavoisier Freire / Instagram

Segundo os especialistas: “ Mar calmo nunca faz bom marinheiro.” Então vamos ao texto...”Grandes batalhas deixam grandes cicatrizes e estas potencializadas pela dor da disciplina constante, e tudo é fortaleza para os próximos desafios! Então vamos continuar sonhando, o qual é uma máxima, mas sonhos sem planos não te levam a lugar algum. É necessário estratégias, persistência, controle, resiliência e uma convicção em todas ações. Batalhas árduas nos trazem resultados grandiosos, mesmo que para alguns tal resultados passem desapercebidos. Seguimos...nunca é fácil 🧡...simboraaaaa!

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MENSAGENS E REFLEXÕES POR LAVOISIER: 

O que te leva todos os dias a buscar soluções, a resolver problemas, a superar desafios?

LAVOISIER FREIRE / INSTAGRAM

O que te leva todos os dias á buscar soluções, á resolver problemas, á superar desafios?
Creio que poderíamos citar diversos motivos, mas sendo incisivo: tudo que está ao teu redor te motiva, seja de forma negativa ou positiva. Somos dependentes das emoções que que nos leva à isso e também dos próprios resultados ocasionados, como: saciedade, adrenalina, satisfação, necessidade. E vai tornando cíclico e surgindo outra necessidade: de ser melhor! Melhor a cada dia, a cada momento, mas que não chegue apenas ao ponto que os outros notem e sim que vc mesmo reconheça essa melhora e para atingir esse estágio, não conseguimos sozinhos, vivemos em sociedade e somos dependentes, desde a informação e aprendizado, seja grato a quem está ao lado, de forma negativa ou positiva, seja inteligente, seja melhor, aprenda! Seguimos...

POR lavoisier01

FOTO: Lavoisier01 / Instagram

Para quem somos o que realmente somos? Vivemos na Era da informação, dos melhores, da perfeição, do fitness, da beleza acima de tudo, do só os fortes sobrevivem, da vida perfeita nas mídias sociais, dos mais sábios, mais inteligentes e te pergunto novamente: Para quem somos o que realmente somos? Quem conhece nossas imperfeições, nossos erros, fraquezas, tristezas, dias de joelhos no chão, o cair e levantar? Te respondo: quem está sempre ao nosso lado, aquele que te sorri em qualquer momento, o que te busca te tirar o máximo, pois sabe da tua capacidade, então olha pro lado, és a pessoa ou são as pessoas. Grandes são e serão os desafios dessa Era, das críticas demasiadas, do imediatismo, vigia teus pensamento para não corromper tua alma e então meus amigos pega na mão de quem está ao teu lado e segura firme,vai em frente e que venha o que tem de vir, o Homem lá de cima sabe da tua semeadura, do teu coração e dos TEUS ao seu lado. Simboraaaa minha gente e seguindo...

POR @lavoisier01

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Começar sorrindo, terminar sorrindo

Recomeçar, iniciar, partir, foi ... como a vida é maravilhosa, ela nos leva onde quisermos...

Lavoisier Freire

Começar sorrindo, terminar sorrindo. Tarefa dura, esquecemos de aproveitar o entre sorrisos e no final, apenas sorrimos, pois a caminhada desgasta demais. Mas a vida é assim e vamos aprendendo, amadurecendo prestando menos atenção no que dizem e vendo mais o que fazem! Ano que vem temos toda caminhada novamente é cíclica e temos a oportunidade de fazer melhor. Seguimos... @lavoisier01

LEIA TAMBÉM: Minhas duas Cicatrizes

Existe semanas que paramos em frente ao espelho e dizemos:
Essa é o final de uma semana difícil, mas não o fim dos meus sonhos, e vou procurar ser a cada dia melhor, buscar a cada momento o aprendizado e conhecimento para que assim possa continuar sonhando e materializando! Seguimos agradecendo.

LAVOISIER FREIRE/ INSTAGRAM

Ganhei um presente enorme este ano: ter a oportunidade de aprender, não abrir só a mente para o conhecimento, mas conseguir ver novas perspectivas, agregar o mesmo no trabalho. Aprendi não só com os professores, mas com uma turma cheia de sabedoria e capacitada em diversas áreas. Foi riquíssimo, além do networking tremendo, e como sabemos, uma mente que se abre, nunca mais é a mesma! Gestão de futebol Unisinos. Obrigado @acbffutsal

Postado em seu instagram / 15/12/18

12/12/12 - Essa semana que passou, precisamente dia 12/12/2012 eu deixava as luvas de lado e parava de jogar profissionalmente na @acbffutsal com 715 jogos e 10 anos de casa . Foram anos intensos no futsal, no total 22 anos jogando em equipe adulta. As emoções deixaram saudades, as vitórias mais ainda e as derrotas, há as derrotas, essas eram meu combustível para a próxima conquista.

Nossos melhores sonhos devem ser memorizados em momentos de tristeza ou dificuldades...

O que te fará melhor do que os outros não são tuas conquistas, mas o quanto vc trabalhou mais, o quanto se dedicou mais, o quanto foi perseverante, o quanto repetiu mais o gesto, tua progressão a cada ano, a cada mês, a cada dia. Quem está ao teu redor sentiu que vc progrediu? Bom sinal! Quanto a conquista e a vitória vem de tudo isso, é colheita certa! Seguimos e agradecendo.

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MENSAGENS E REFLEXÕES POR LAVOISIER

Eu e ela. Alguns anos de histórias e momentos.

Lavoisier Freire e Vládia Freire/Instagram

Lavoisier Freire escreveu em seu instagram:
Os anos passaram e a adolescência se foi, a paixão se renova a cada ano assim como os sonhos, mas o amor permanece perene e continuamos a viver outros momentos, outros objetivos, mas que no final é um só: vivermos a vida, seja de que forma for e juntos!

Amo tu, que tenhamos muitos momentos de mãos dadas, sempre juntos e algumas taças de vinhos compartilhadas. Assim vamos seguindo com muito amor! 
Feliz dia dos namorados 🌹

Um dia intenso, que eu poderia dizer que foi puxado, mas encaro de outra forma, de aprendizado e alegria por finalizar sorrindo e cheio de energia. Um sabor de gratidão imenso a Deus!

O nosso maior tesouro está em 

nossa casa. FAMÍLIA/Instagram

O nosso maior tesouro está em nossa casa. FAMÍLIA

Somos firmados em rocha, criamos raízes profundas, as quais nos dá sustentação, tudo baseado em princípios da família, do amor, e assim pode vir tempestades, dilúvios e nos manteremos firmes, fixos e intactos. Gratidão! Obrigado Senhor por minha família! Amo muito.

Eu e minha lindona, amor da minha vida! VIVEMOS NÃO PARA TER MÉRITOS, mas simplesmente para vencer! E para isto precisamos nos reinventar todos os dias, aproveitando cada oportunidade e transformando estas em realizações .
Seguimos...Larii Freire

Não buscamos a perfeição, esta fica para Deus! Buscamos sim dar o melhor a cada dia, mesmo que saia imperfeito para os olhos de alguns, mas somos sabedores que usamos todas nossas forças para tirar nosso melhor. Seguimos...

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Um amor até a eternidade! Minhas filhas, meu viver!

“Talvez se falassem a língua dos homens...” Não entendemos nós mesmo e ainda queremos entender os outros! 

Um amor até a eternidade! Minhas filhas, meu viver! A felicidade ao lado de vcs sempre duplica e o sorriso se rende à um simples abraço ou um te amo pai! 🧡🧡😌😌

Precisamos ser mais forte mentalmente, acreditar que tudo é possível. Ser sabedores que se estivermos em risco, há uma necessidade de nos planejarmos melhor, nos preparamos ao extremo, e enxergamos todas as possibilidades possíveis para alcançar o êxito. Objetivo em foco, essa é uma meta, não o resultado final. Seguimos... Lavoisier Freire

“Talvez se falassem a língua dos homens...
” Não entendemos nós mesmo
e ainda queremos entender os outros!

Possa ser árduo a caminhada, difícil as subidas, impactante os desafios, mas a perseverança em seu resultado final tem que ser o triplo de todo somatório para te fazer desistir! 
Esse somatório fica muito maior quando fazemos tudo em equipe. Seguimos....Lavoisier Freire

Tem amizades que levamos para a vida toda, e quanto mais dias e anos passam mas nos fortalecemos. Seja por ideias trocadas, informações compartilhadas, somos parceiros, amigos, família e carregamos juntos a tristeza e alegria um do outro, da família.
Nos conhecemos desde o juvenil, mas a amizade veio a 18 anos atrás e os melhores anos sempre compartilhamos a alegria um do outro. E assim formamos um baita família de dois homens e seis mulheres. Lavoisier Freire

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Pois é, o tempo pode judiar e envelhecer o corpo, mas se não envelhecer nossas emoções seremos eternas crianças e felizes!

A essa altura damos conta que temos que viver lentamente, amar lentamente, aproveitar lentamente, beber lentamente, pois rápido já basta o frenesi da vida e as ansiedades do amanhã! Obrigado Senhor, seguimos... Lavoisier Freire

Foto @uli_castro @santos_jayy

Pois é, o tempo pode judiar e envelhecer o corpo, mas se não envelhecer nossas emoções seremos eternas crianças e felizes! Nunca esqueça suas origens, dessa forma nos igualamos, mas ao mesmo tempo, motivamos os sonhos de criança! #Acbf


" A vida é curta demais para tomar vinho ruim e estendo para dizer também que é curta para ter amizades ruins, então vamos cultivar boas amizades e tomar bons vinhos!" - Lavoisier Freire


Leia Também: Tudo tem um significado, nada é por acaso...

Foto: Lavoisier Freire/Instagram

Nas loucuras de minha vida, seja elas no amor, na paixão ou mesmo no âmbito profissional, sempre foram cercadas de muita paz no coração. Certo que na profissão que eu carreguei por 25 anos ela tinha doses diárias, kkkkkkkk, mas posso dizer que em todos os casos foram loucuras determinadas, perseverantes, as quais sempre foram molas propulsoras para atingir determinados objetivos, creio que todos nós necessitamos de um pouco dessa loucura, pois quantas Personalidades de nossa história foram nomeados de loucos e hoje suas descobertas são essenciais, quantos poetas e sábios em momentos de insanidade escreveram poemas e frases lindas, que atualmente são compartilhadas em nossas redes sociais. Então vamos nos dá o prazer de ter essas loucuras com paz no coração, sem culpa. Seguimos... opa! Acho que para escrever isso bateu uma pequena loucura kkkkk.

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MENSAGENS E REFLEXÕES POR LAVOISIER

Quando jovens, temos o vigor da força...

Lavoisier Freire/Instagram

Quando jovens, temos o vigor da força e achamos que tudo aguentamos e podemos, mas com a idade chegando, damos conta que ser resistente e resiliente nos traz a certeza e o achar ficou na juventude! Seguimos...

Lavoisier Freire:
"Viver desafiando a si mesmo é o único caminho para estar sempre buscando á excelência!
#bike60km #running5km

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Minha família, minha parte, meu complemento.

Lavoisier e Família/Instagram

Pensei em tirar um dia para mim, pedalar e dá aquela refletida, mas sempre vou e fica uma parte de mim nesses momentos, então hoje resolvi tirar um dia por completo, com minhas três partes que sempre me falta. Minha família, minha parte, meu complemento.

Lavoisier Freire:
Hoje de tudo um pouco!
Trabalho, estudo, esporte e por final aquele relax merecido.
Sempre agradecido a Deus pelo dom, o maior de todos, o Dom da VIDA! Seguimos...

Lavoisier Freire: 
Sirvam nossas façanhas... viva ao Rio Grande do Sul! Estado que acolheu-me como um filho desta terra!

LEIA TAMBÉM: Temos que ter coragem para fazer acontecer...

Lavoisier/Instagram

Toda e qualquer grandeza que vir á procurar, não está distante, ela está dentro da gente, ou faz parte da gente e até mesmo bem do ladinho! 
Na simplicidade descobrimos a maior grandeza, aí damos conta de que não precisamos muito para ter momentos felizes!
#umlindodia#comelas



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Veja as NOTÍCIAS que foram DESTAQUE NA SEMANA no Blog do Parceiro - 10 a 16 de setembro

CONFIRA OS DESTAQUES DA SEMANA ANTERIOR:

Veja as NOTÍCIAS que foram DESTAQUE NA SEMANA no Blog do Parceiro - 03/09 a 09/09

8º LUGAR:

Amor de pai pra filha é inexplicável.

LEIA MAIS MENSAGENS E REFLEXÕES POR LAVOISIER

Amor de pai pra filha é inexplicável. Podemos dar vida à elas, e dar a vida por elas, mas o preenchimento de amor e felicidade é o que nos faz continuar caminhando e aprendendo o real significado do amor! Amo vcs e sou cheio de orgulho!
#amordepai#amorprasempre


LEIA TAMBÉM: Talvez não possamos abraçar tudo, alcançar tudo ou mesmo seguir o caminho que queremos...

A história guardada e relembrada e assim sabedor de que cada gota de suor não foi em vão! O que realmente fica é o que construímos, algo sólido e baseado em muita luta e esforço! Valorizar cada momento, cada oportunidade e ter a certeza que todo esforço em sua exaustão se transformará em uma grande vitória!
Seguimos...

7º LUGAR:

Gloria Perez fala sobre final de 'A Força do Querer'

Autora diz que poderão haver reencontros, morte e fim feliz de Ivan
POR NOTÍCIAS AO MINUTO

@Divulgação/Globo

Gloria Perez tem sido assediada de perguntas no Twitter de telespectadores da novela "A Força do Querer" sobre o desfecho dos personagens. A novela tem previsão para terminar em 20 de outubro.

"Ainda não escrevi o final: faltam três capítulos, e tudo pode acontecer ainda", avisou a autora em sua rede social, nesta quinta-feira (14).

O jornal Extra, no entanto, afirma que Gloria Perez já acabou de escrever os últimos capítulos e divulgou alguns possíveis finais.

"Se nada mudar, Rubinho (Emílio Dantas) vai morrer num confronto com a polícia. Bibi (Juliana Paes), que já estará separada do marido, vai terminar ao lado de Caio (Rodrigo Lombardi)", afirma o jornal.

"O desfecho de Ivan (Carol Duarte) é o único que está em aberto. O mais provável é que ele termine com Cláudio (Gabriel Stauffer). Ele volta na última semana da novela e leva um susto ao ver a ex. Mas ele consegue enxergar a namorada como Ivan. A morte do personagem, que conquistou o público, está completamente descartada por Gloria, que dará um final feliz para o trans", revelou o Extra.

 Seguir

Gloria Perez 

✔@gloriafperez

Ainda não escrevi o final: faltam três capitulos, e tudo pode acontecer ainda #aForçaDoQuerer

09:48 - 14 de set de 2017

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6º LUGAR:

Conheça os artistas preferidos dos brasileiros para ouvir durante o trabalho

POR OLHAR DIGITAL

(Foto: Reprodução)

Brasileiros gostam bastante de ouvir música durante o trabalho, e um levantamento feito pelo Spotify em parceria com o LinkedIn mostrou quais são os artistas preferidos para aumentar a produtividade.

Segundo o estudo, 83% dos brasileiros escutam música durante o trabalho, e artistas internacionais são os preferidos dos usuários do Spotify: 41% consideram Coldplay a melhor banda para ouvir no serviço, seguido por Ed Sheeran (31%). O top 5 ainda inclui a banda Maroon 5 (30%), além dos brasileiros Jorge & Matheus (31%) e Charlie Brown Jr. (21%).

O infográfico abaixo, preparado pelo Spotify e pelo LinkedIn, mostra os cinco artistas mais ouvidos divididos por regiões do país:

Para ouvir em casa

Esses são artistas listados como indicados para ouvir durante o trabalho, mas brasileiros gostam de muito mais do que isso. Só que algumas músicas são para ouvir em outro lugar.

Segundo o estudo, Anitta e Wesley Safadão, frequentemente no topo das listas das mais ouvidas, são apontados como os menos indicados para o ambiente de trabalho, com 39% e 37% respectivamente. O feminejo de Maiara & Maraísa (17%), Marília Mendonça (16%) e Simone & Simaria (16%) também é deixado para depois do expediente.

5º LUGAR:

Sai edital de concurso do Detran Ceará com 383 vagas

Salário inicial chega a R$ 3.486,11. Cargos são para níveis superior, médio e fundamental.

POR G1 CE

O Governo do Ceará publicou nesta sexta-feira (15), no Diário Oficial do Estado, o edital para o concurso do Departamento Estadual de Trânsito (Detran). No total, serão 383 vagas em diferentes níveis de escolaridade.

Veja o edital completo

São 250 vagas para agentes de trânsito e 50 para vistoriadores, que exigem nível médio. Para nível superior, o edital traz 33 vagas para o cargo analista de trânsito e transporte. Outras 50 vagas são para assistente de atividade de trânsito e transporte, que exige nível fundamental.
Para o cargo de analista de trânsito e transporte, para o qual é exigida a graduação em nível superior, o salário inicial é de R$ 3.486,11. Os cargos são para as profissões de arquiteto e urbanista, engenheiro civil, engenheiro eletricista e engenheiro mecânico administrador, contabilista, de profissionais de tecnologia da informação e de assuntos educacionais.

Para o cargo de agente de trânsito e transporte, o salário inicial é de R$ 2.555,81. Já para assistente de atividades de trânsito e transporte, a remuneração inicial é de R$ 2.301,54.

Contando o Plano de Cargos e Carreiras e Salários (PCCS), a remuneração máxima pode chegar a R$ 14.349,53 (em final de carreira) para nível superior, R$ 8 mil para nível médio e R$ 7,2 mil para fundamental.

As inscrições devem ser iniciadas daqui a 15 dias úteis, sendo encerradas no prazo de 30 dias. A data da prova e os valores de inscrição ainda não foram informados.

O concurso será organizado e realizado pela Fundação Universidade Estadual do Ceará (Funece), por meio da Comissão Executiva do Vestibular da Universidade Estadual do Ceará (CEV/Uece).

LEIA TAMBÉM: Concurso Detran CE: Saiu o edital para 383 vagas de todos os níveis!

4º LUGAR:

Conheça o belo trabalho de Tamy Dancy no You Tube.

..

Foto: Tamy Dancy/Instagram: "Quando o sol bater
na janela do teu quarto, lembra
e vê que o caminho é um só..."

No canal do You Tube a mesma inscreveu-se no dia 28 de maio de 2014 e já conta com 17.951 inscritos e 

3.379.946 visualizações

O vídeo Tamy Dancy Mc Lan (Rabetao)  é o seu vídeo mais visualizado com 

acessado com 303.763 , publicado em 19 de junho de 2017.

Confira os vídeos de Tamy Dancy no You Tube: AQUI

No instagram a mesma já conta com 3.109 seguidores. 

Confiram as fotos de Tamy Dancy no Instagram: tamydancyoficial

3º LUGAR:

A carne de porco esconde 4 segredos que a maioria de nós não sabe

Post traz informações sobre 4 segredos que a carne de porco esconde e que a maioria de nós não sabe. 
POR GADOO

Foto: apocalipsenews

A carne de porco é um alimento bastante consumido em muitos lugares, no entanto, é importante saber que ela pode ser muito perigosa.

A forma como ela é conservada até chegar ao consumidor e a maneira de preparo podem gerar diversos riscos. Para que ela seja higienizada corretamente, é importante que seja cozida, para então eliminar bactérias e vírus.

Se o alimento vier de um animal doente, o consumidor pode desenvolver graves problemas. Veja, a seguir, 4 razões para evitar o consumo dessa carne:

1. Triquinose: o verme Trichinella spiralis pode infectar vários animais, assim como os porcos. Neste caso, o consumo da carne crua ou malcozida que esteja infectada pode gerar uma doença chamada Trequinosis. O verme pode se multiplicar no intestino e ir para a corrente sanguínea, podendo afetar outros órgãos. Os sintomas são: febre, diarreia, problemas no coração, fraqueza ou dor muscular e cólica. O problema pode ser fatal. É importante lembrar que defumar, salgar e secar a carne não elimina os vermes.

2. Hepatite E: é causada por um vírus que pode se alojar no porco, e o consumo da carne malcozida ou crua quando o animal está infectado pode oferecer perigo. Os sintomas são: febre, urina escura, cansaço, náuseas, perda de apetite e icterícia. Mulheres grávidas precisam dobrar o cuidado.

3. Câncer: o alimento processado/embutido de grandes indústrias pode conter substâncias cancerígenas. Entre os exemplos estão: salsicha, mortadela, bacon, presunto e salame. Os cânceres mais comuns que o consumidor pode desenvolver são o colorretal e o intestinal, além do de pâncreas.

4. Doenças no coração: além do aumento de peso, este alimento pode fazer mal ao coração, pois eleva os níveis de colesterol ruim e os riscos de doenças cardíacas. Quando processada pode ser ainda mais nociva que a carne vermelha, já que possui mais gorduras saturadas, além de perigosos aditivos alimentares. Caso você apresente histórico de problemas de coração, evite o consumo deste alimento. Ele também pode favorecer problemas como obesidade e AVC.

Atenção: as informações contidas neste post não substituem uma consulta com um médico. Procure sempre um especialista!

VICE-CAMPEÃO:

5 Dicas detox para emagrece rápido e ter o corpo dos sonhos

Segue um artigo especial sobre sucos detox e seus benefícios para nossa saúde, e a ajuda que esse suco proporciona na dieta para emagrecer.

Por Prof. Rosi Feliciano

Emagrecer é muito difícil para a maioria das pessoas e para piorar nessa época do ano com os dias mais frios fica ainda mais difícil.

Para aqueles que querem perder peso e não conseguem e para aqueles que conseguem no início e depois estaciona a resposta pode estar no suco detox.

Todos os dias o organismo absorve uma variedade de substâncias, dependendo da dieta e o meio ambiente em que vive.

O contato com a poluição no ar ou a partir do consumo de alimentos não saudáveis cheios de produtos químicos e conservantes contribui para essa absorção.

Há muitas maneiras pelas quais o corpo pode ser exposto a toxinas e estes raramente são expulsos rapidamente do corpo.

Por esta razão, muitas pessoas escolhem fazer uma dieta detox para emagrecer e limpar seu corpo de substâncias que os fazem se sentir fraco, doente ou fora de forma.

Mas quais são os melhores métodos para se livrar destas toxinas?

Abaixo estão cinco diferentes abordagens a serem levadas em conta, elas podem levar a um emagrecimento graças ao mecanismo que expele a partir do sistema do corpo todas as substâncias que o levam a operar de forma ineficiente.
O tratamento com sucos detox para emagrecer

Os sucos detox são uma ótima maneira para lavar as toxinas do corpo e preenchê-lo com vitaminas e nutrientes que precisamos para se manter saudável.

Tentem incorporar legumes, vegetais de folhas verdes e um pouco de frutas como um adoçante natural em qualquer receita para o seu suco.

Não descascar os ingredientes, a menos que seja absolutamente necessário, uma vez que a casca de frutas e legumes contêm uma grande quantidade de fibras e outras substâncias essenciais.

A este respeito, devemos escolher frutas e legumes orgânicos ou biodinâmicos para ter certeza que na pele não existem resíduos de pesticidas ou outros produtos.

O tratamento com limão

Limões são altamente ácidos, e essa propriedade permite-lhes ajudar naturalmente no processo de desintoxicação.
Adicione um pouco de suco de limão na água e certifique-se de se manter bem hidratado durante todo o dia.

Através deste processo, você pode interromper as moléculas de gordura, obtendo assim um corpo mais saudável e promover a perda de peso.
Apenas certifique-se de não exagerar, porque a natureza ácida do limão pode levar à erosão dos dentes.

O tratamento com sal

Sal pode ajudar a curar o corpo, removendo as bactérias dos pulmões. Também tem sido mostrado para melhorar a condição de asma, alergias e irritações da pele. Mas a chave é a consistência.

Se você tem condições de usar o sal marinho ou sal rosa do Himalaia, então esta é a melhor opção. Três vezes por semana, no máximo, despeje sal Epsom ou sal rosa do Himalaia em um banho quente e mergulhe.

Você também pode escolher um sal com um perfume que você gosta e que é relaxante ou revigorante, dependendo da hora do dia quando você quer tomar um banho.

O tratamento com suor

Expelir as toxinas através do suor é uma ótima maneira de perder peso e desintoxicar. Se você tem acesso a uma sauna ou banho turco, use-o para expelir o suor com substâncias nocivas em um ambiente tranquilo.

Caso contrário, você pode simplesmente aumentar o ritmo de suas rotinas de exercício para suar. Só não se esqueça de beber muita água, se você enfrentar uma purificação deste tipo, é importante manter o corpo hidratado.

O tratamento pelo sistema linfático

Massagens no sistema linfático com uma drenagem linfática podem mover as toxinas do corpo, e permitir que o plasma flua mais livremente e sair do corpo de uma maneira saudável.

Todos estes métodos de desintoxicação têm se mostrado eficazes, mas é importante descobrir o que funciona para você.

Converse com seu médico antes de iniciar o programa de desintoxicação para se certificar de que você escolheu o método mais adequado para as necessidades do seu corpo.

Para conseguir o cardápio grátis e completo da dieta detox, entre no seu navegador e digite dieta.blog.bro cardápio feito pela nutricionista está na matéria: dieta detox cardápio completo perca 9kg em 21 dias.

Confira o vídeo com o passo a passo sobre a dieta de desintoxicação:
youtu.be/MplK8HqY6TM

DESTAQUE CAMPEÃO:

Aconteceu em Aracoiaba a Premiação do Melhor Dono do Bar do Mundo

..

A solenidade de entrega da Premiação do Melhor Dono do Bar do Mundo, aconteceu na cidade de Aracoiaba, com direito a tradutor e tudo.

Confira o vídeo com a ajuda de uma intérprete. Veja mais vídeos no canal de Herlano Guedes aqui