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Lúcia F. Lopes

PARA NOSSA REFLEXÃO: No nosso dia a dia estamos sempre correndo contra o tempo e a todos, estamos sempre ocupados , ou preocupadas com nossos problemas que não percebemos como mínimos atos podem tornar nosso dia bem melhor . Palavras e atitudes como : muito obrigado , tenha um bom dia , ceder um lugar para alguém , esses tipos de ação não têm custo financeiro , porém traz uma sensação de bem estar e paz interior para quem pratica , que nenhum bem material paga . Exercício físico é muito bom , porém precisamos exercitar nossa alma , nossa mente , nosso caráter para nos tornarmos seres íntegros . Por mais que estejamos ocupados um ato de bondade e cortesia cai bem.