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quinta-feira, 28 de janeiro de 2016

Dança do Bambu emagrece e melhora coordenação motora

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Uma nova e divertida forma de emagrecer, a dança do bambu vem fazendo muito sucesso na internet!

Uma dança está fazendo muito sucesso na internet, a "dança do bambu", que além de divertida e - obviamente - fazer emagrecer, promove a melhora da coordenação motora.


No Brasil, a dança do bambu é típica Olympia (grupo Olimpiense de danças para folclóricas). A Dança do Bambu de origem indígena e é dançada em várias comemorações como casamentos, etc. O grupo de dança do Bambu GODAP faz sucesso com suas apresentações Brasil afora e agora irá representar nosso país também no exterior. O GODAP fez uma apresentação especial e ao vivo no programa da Fátima Bernardes.
Dança do Bambu emagrece
Dança do Bambu emagrece

Calorias perdidas com a dança do bambu:

Dançar a dança do bambu e qualquer outra dança rápida, perde-se cerca de  605 kcal/hora (605 calorias por hora)

Como dançar a dança do bambu - vídeos!


VISITE nossa página de dietas!

1- Dança do bambu em festas juninas do interior de São Paulo





2- Balé com dança do bambu


Vídeos: Youtube

FONTE: Saúde com Ciência

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