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| Pimenta |
Há uma boa razão pela qual a pimenta-do-reino é considerada a "rainha das especiarias". Com seu sabor marcante, ela é amplamente usada em culinárias do mundo todo. E desde a antiguidade, essa pimenta foi usada em muitos tratamentos medicinais, devido a sua capacidade de melhorar dores de estômago, amenizar problemas de fígado, digestão e doenças pulmonares. Ainda pode melhorar o fluxo sanguíneo, age como antidepressivo e reduz o risco de câncer colorretal.
Impressionante, não é mesmo? Por isso, selecionamos outros diversos benefícios que a pimenta-do-reino pode trazer à sua saúde.
1. Mantém o colesterol baixo – Adicione ¼ de colher de chá de pimenta moída em um copo de leite. Coloque algumas fatias de cebola finamente picadas e beba.
2. Para perder peso – Misture ¼ de colher de chá de pimenta moída em um copo d’água, juntamente com duas colheres de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de mel. Mexa bem e beba diariamente.
3. Para reduzir a febre – Pegue 7 ou 8 folhas de manjericão fresco e 3 ou 4 grãos de pimenta-do-reino e mastigue tudo junto.
4. Para aliviar tosse seca – Triture 5 ou 6 grãos de pimenta e adicione um pouco de mel (melhor se for orgânico). Tome uma colher de sopa dessa mistura diariamente até a tosse passar.
5. Para aliviar ataques de asma – Ferva 8 a 10 grão de pimenta, 2 dentes de alho e de 10 a 15 folhas de manjericão fresco em 1 copo de água. Deixe esfriar por 15 minutos, coe e adicione 2 colheres de sopa de mel. Dica: Misture no leite!
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