Veja os melhores chás para acabar com os gases intestinais. Chás de erva doce, erva cidreira, funcho e carqueja, além de dicas de alimentação e exercícios físicos: veja o que você pode fazer e o que você deve evitar para não passar mais pelos incômodos gerados pelos gases.
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| Dica para Gases Intestinais: Chá de Erva Doce |
Os gases intestinais assolam boa parte da população, gerando dores e desconfortos diversos. De modo geral, esse mal-estar está associado com os hábitos alimentares de suas vítimas. Além da alimentação, a prisão de ventre e a deglutição de ar durante as refeições e fala estão entre as causas mais comuns dos gases intestinais.
Encontre neste artigo as melhores e mais eficazes dicas naturais para acabar de vez com os gases intestinas e os seus desconfortos. Boa leitura!
Quando nos referimos a gases intestinais, estamos falando do desconforto que traz os seguintes sintomas abaixo:
- Desconforto gástrico
- Arrotos ou flatulências frequentes
- Estômago alto
- Perda do apetite
- Sensação de peso no estômago
- Azia
- Falta de ar
- Fisgada no peito
Chá de Erva Doce
O chá para gases intestinais com erva doce também trata cólicas, espasmos e contrações no intestino e estômago.
Ingredientes:
- 1 colher de chá do fruto/semente da erva doce
- 1 xícara de chá de água
Modo de Preparo: Ferva a água e desligue o fogo. Acrescente as sementes de erva doce na água quente e tampe o recipiente. Deixe a infusão agir por cerca de 10 minutos. Coe antes de beber o chá para gases intestinais com erva doce.
Posologia: Beba até três xícaras do chá de erva doce nos dias que estiver com gases intestinais.
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