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 Fonte: Bom Dia Mensagem

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Saúde lança edital com mil vagas para brasileiros no Mais Médicos

Meta do governo é substituir 4 mil médicos cooperados em três anos, reduzindo de 11,4 mil para 7,4 mil o número de participantes cubanos no programa

© Ueslei Marcelino

O Ministério da Saúde lançou hoje (11) edital de abertura de mil novas vagas para profissionais brasileiros no âmbito do programa Mais Médicos. A proposta é ampliar a participação de brasileiros na iniciativa, por meio da substituição de médicos cubanos que participam do programa mediante acordo de cooperação com a Organização Pan-americana da Saúde (Opas).


Ao todo, são mil novas vagas em 462 municípios, sendo 838 ocupadas atualmente por profissionais cubanos e outras 166 relativas a reposições de desistentes. A meta do governo é substituir 4 mil médicos cooperados em três anos, reduzindo de 11,4 mil para 7,4 mil o número de participantes cubanos no programa.

O edital

3 truques simples para acordar logo no primeiro toque do despertador

Muitas pessoas protelam a hora de levantar e acabam se atrasando

O despertador toca pela manhã e tudo o que você consegue pensar é: "só mais cinco minutinhos". Então você carrega no botão soneca e depois vai adiando até que acaba por sair da cama muito tempo depois e tão em cima da hora que tem de começar o dia correndo para ficar pronta a tempo.


Esta é a ‘rotina’ matinal de muitas pessoas, mesmo daquelas que sabem sobre a importância de começar o dia com calma, praticar exercício logo cedo ou tomar um bom café da manhã.

Mas como é que alguém consegue tempo para isso tudo? Fácil, pondo um único alarme para a hora que quer acordar e levantando-se no primeiro toque.


Se essa lhe parece uma tarefa impossível, há alguns truques que podem ajudar. O site Pure Wow revela o truque simples para acordar – e levantar, claro - logo à primeira:

1º Coloque o seu despertador ou celular bem longe, de preferência fora da porta do quarto, para que o possa ouvir mas não consiga alcançar sem sair da cama.

2º Programe o alarme com um toque bem alto - e irritante, caso ache que isso irá lhe ajudar - e na hora exata que quer acordar, sem alarmes extras muito menos tempo extra permitido.

3º Mal ouça o alarme, levante-se para desligá-lo e dirija-se imediatamente ao banheiro para fazer xixi ou tomar banho. Pronto, já está acordado e de pé, agora nada de voltar para a cama!
 
FONTE: Notícias ao Minuto

Exames masculinos: check up completo para homens

Saiba quais são os exames masculinos necessários para o check up completo para os homens. 
Publicado por: Renata Fraia 

 O diagnóstico precoce de problemas de saúde pode prevenir a evolução de doenças graves, como câncer, diabetes e hipertensão. O agravamento dessas moléstias está entre as principais causas de morte entre os homens.

Segundo especialistas a detecção de doenças em exames de rotina pode salvar vidas. Saiba quais testes são indicados para cada faixa etária masculina:

Exames masculinos: check up completo para homens

EXAMES MASCULINOS: CHECK UP COMPLETO PARA HOMENS

>> Novembro Azul: Tratamento de câncer de próstata (exame de PET/CT)

• exame de sangue completo (hemograma e dosagem dos níveis de colesterol total e frações, triglicerídios, glicemia e insulina);
• aferição de pressão arterial;
• verificação de peso e cálculo de IMC (índice de massa corporal);
• função pulmonar (indicada aos fumantes);
• pesquisa de antígeno de superfície do vírus da hepatite B (HBsAg);
• teste de detecção de sífilis [doença que pensava-se estar erradicada];
• pesquisa de anticorpos anti-HIV e dos vírus da hepatite C.

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FONTE: Saúde com Ciência
 

Wesley Safadão e Jorge & Mateus participarão de DVD de axé

Os integrantes Rafa e Pipo Marques escolheram os convidados baseados na amizade

© Divulgação

O primeiro DVD da banda de axé Oito7Nove4 promete: Wesley Safadão e a dupla Jorge e Mateus farão uma participação super especial no projeto que será gravado dia 29 deste mês, em Salvador.

Os integrantes Rafa e Pipo Marques escolheram os convidados baseados na amizade. "Jorge e Mateus foram os primeiros artistas a tocarem uma música nossa. Estávamos no meio do Fortal, em 2012, quando soubemos que, no trio da frente, eles estavam tocando 'Se Não Puder Voar', um dos principais sucessos da nossa carreira. Ficamos extasiados! Eles já estavam no auge, super respeitados, e escolheram uma música nossa para o repertório”, orgulha-se Pipo Marques, guitarrista e cantor.

O Fortal, micareta fora de época que acontece em Fortaleza, também rendeu a amizade com o forrozeiro Wesley Safadão. “De tanto nos batermos com ele nos bastidores, uma amizade foi nascendo. Ele passou a nos convidar para sair quando íamos a Fortaleza e ele sempre nos avisava quando vinha a Salvador. Numa dessas idas à Bahia, inclusive, ele gravou 'Quando Você Me Procurar' no nosso estúdio e foi o primeiro artista, tirando nosso pai (Bell Marques), a gravar com a gente. É um cara super especial, que sempre nos apoiou, sempre nos tratou com muito carinho e não podia ficar de fora também”, reconhece o vocalista Rafa Marques.

O local onde acontecerá a gravação do DVD ainda não foi divulgado.

FONTE: Notícias ao Minuto

Veja as fotos de Melania Trump na época em que era modelo

Antes de se casar com o presidente eleito dos Estados Unidos, Melania Trump trabalhou como modelo e fez ensaios sensuais

O passado sensual da mulher de Donald Trump - Melania Trump na época em que trabalhava como modelo 

Melania Trump conheceu o futuro marido Donald Trump, em 1998, durante um evento de moda. Sete anos depois ela se casou com o magnata norte-americano.

Antes de se relacionar com o republicano, a bela eslovena trabalhava como modelo e em algumas ocasiões fez ensaios fotográficos sensuais e até mesmo sem roupa.

Para conhecer parte desse lado ousado da nova primeira-dama dos Estados Unidos, clique na galeria de fotos.

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FONTE: Notícias ao Minuto

Chamar Moro para debater abuso de poder não é provocação, diz Renan

Presidente do Senado instalou, na manhã desta quinta-feira (10), comissão que vai investigar salários que ultrapassam o teto do funcionalismo público

© Folhapress

O presidente do Senado, Renan Calheiros (PMDB-AL), montou neste fim de ano um pacote de medidas que miram o Judiciário. Em uma frente, instalou na manhã desta quinta-feira (10), uma comissão que vai investigar salários que ultrapassam o teto do funcionalismo público.

Em outra, voltou a afirmar que deseja chamar o juiz Sérgio Moro, outros juízes, além de integrantes do Ministério Público e do STF (Supremo Tribunal Federal) para falar sobre a proposta de abuso de autoridade em tramitação na Casa.

Na noite de quarta (9), Renan disse que desejava convidar Moro para falar do tema. O responsável pela Operação Lava Jato na primeira instância já se manifestou contra a proposta em alguns momentos e a classificou como "preocupante". Opinião semelhante têm entidades de magistrados que já trataram do tema.

'Rock Story' estreia bem na Globo e se iguala a antecessoras

Confira o ranking de estreia das últimas novelas das sete:

Nesta quarta-feira (9), foi ao ar o primeiro capítulo da novela “Rock Story”, que teve uma boa estreia e se igualou a suas antecessoras em audiência.

De Maria Helena Nascimento, com direção artística de Dennis Carvalho e direção geral de Dennis Carvalho e de Maria de Médicis, a trama que conta a história trajetória do roqueiro Guilherme Santiago (Vladimir Brichta).

Segundo dados de audiência, a estreia da nova trama que foi ao ar das 19h42m às 20h30m, rendeu à Globo 26 pontos em São Paulo. O índice é uma prévia. 

A estreia de “Haja coração”, sua antecessora na faixa, teve 27 pontos. Já “Totalmente demais” alcançou 25.

Compare o ranking de estreia das últimas novelas das sete:

Sangue Bom – 28

Além do Horizonte – 24

Geração Brasil – 24

Alta Astral – 25

I Love Paraisópolis – 29

Totalmente Demais – 25

Haja Coração – 27

FONTE: Notícias ao Minuto

Descubra o dia certo de montar a árvore de Natal, segundo a tradição

A tradição manda que a árvore só seja montada no primeiro domingo do Advento

A decoração de Natal já está por todo lado: nos shoppings, nas lojas, nos supermercados e até em algumas casas. Mas ao que parece todo mundo está bem adiantado. O dia de reis, ou 6 de janeiro, é o dia que as árvores de natal devem ser desmontadas - e todo mundo sabe disso. Mas você sabia que existe um dia certo para montá-la também?

De acordo com o jornal Gazeta do Povo, a tradição manda que a árvore só seja montada no primeiro domingo do Advento, que em 2016 cai no dia 27 de novembro. O advento é celebrado nos quatro domingos anteriores ao dia 25 de dezembro. O teólogo Robert Rautmann afirma que a data é especial para o cristianismo.

“Nele, os cristãos preparam-se para a grande festa de Natal, o nascimento de Jesus e lembram-se, também, que Ele um dia voltará.”, conta.

FONTE: Notícias ao Minuto

Presos vão poder comprar suas tornozeleiras eletrônicas no Rio

Segundo Dionísio Lins (PP), autor da lei, objetivo é evitar gastos do Estado

© Divulgação/Polícia Militar

A Assembleia Legislativa do Estado do Rio (Alerj) aprovou nesta quinta (10) uma lei que dá opção aos presos de comprar o dispositivo de rastreamento eletrônico para penas de regimes aberto e semiaberto.

Segundo Dionísio Lins (PP), autor da lei, objetivo é evitar gastos do Estado com os aparelhos.

“Os apenados estavam sofrendo com isso. Ganhavam a liberação da Justiça, mas por falta do pagamento do estado ao fornecedor das tornozeleiras, acabavam não conseguindo a liberação. Essa lei irá desonerar o estado e os apenados passarão a pagar por suas tornozeleiras.”, disse ao O Globo.

O governador terá 15 dias úteis para sancionar ou vetar a votação da Alerj.

FONTE: Notícias ao Minuto

Em reunião tensa, esquerda do PT ameaça abandonar sigla

Representante da esquerda do partido na Executiva ameaçou dizendo que "haverá consequências" caso não exista um debate sobre o modelo de votação

© Reuters

A disputa interna do PT sobre o formato da eleição para o comando do partido ficou mais tensa nesta quinta (11), durante reunião de dirigentes da sigla.

Secretário de formação do PT e representante da esquerda do partido na Executiva, Carlos Henrique Árabe lançou uma ameaça velada, afirmando que "haverá consequências" caso não exista um debate sobre o modelo de votação.

Hoje no comando do PT, a corrente CNB (Construindo o Novo Brasil) entendeu a declaração como ameaça de debandada. Com maioria na reunião do partido, a tendência do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva ameaça derrotar a esquerda no voto.

A CNB quer que a eleição ocorra em votação aberta nos municípios para montagem do colégio que elegerá o presidente da sigla.

Já a tendência mais à esquerda defende a realização de congressos na primeira e segunda instâncias.

Após intervenção de Lula, presente na reunião, a CNB concordou que a escolha do presidente do PT ocorra em congresso. Com informações da Folhapress.

FONTE: Notícias ao Minuto

5 razões para dar mais atenção à vitamina B12

A B12 é a vitamina da energia e uma das que mais contribui para o bom funcionamento do organismo

© iStock

A vitamina B12 é uma das muitas vitaminas do complexo B e das mais fundamentais para o corpo. DNA, nervos, células, cérebro e sistema imunológico são os principais afetados por ela e é uma das mais importantes para o funcionamento do metabolismo.

Esta vitamina somente pode ser obtida com a ingestão de alimentos de origem animal, como carne, peixe, ovos, leite e derivados e a sua carência no organismo provoca sintomas como exaustão, problemas cardíacos e declínio cognitivo. Seguir uma alimentação vegetariana ou vegan é uma das principais razões para se prestar mais atenção à vitamina B12, uma vez que não é obtida nos alimentos de origem vegetal.

Existem muitos motivos pelos quais é preciso reforçar este nutriente no organismo. A idade, diz o site da revista Prevention, é um dos exemplos, especialmente quando a pessoa tem 50 anos ou mais.

A ingestão de bebidas alcoólicas pode ser um outro motivo para se apostar num reforço da vitamina B12, seja pela alimentação ou pela suplementação, pois esta vitamina depende do fígado para ficar armazenada e o funcionamento deste órgão fica comprometido quando se bebe álcool com frequência.

E como o armazenamento desta vitamina é fundamental para o bom funcionamento do organismo e para a boa saúde, as pessoas que tomam medicamentos de combate à azia devem ter também uma especial atenção aos níveis da B12, uma vez que estes remédios fazem uma ‘limpeza’ e podem comprometer a sua absorção.

As pessoas com diabetes ou com alguma doença auto-imune devem igualmente preocupar-se em ter os níveis de vitamina B12 regulados.

FONTE: Notícias ao Minuto

PT aprova indicação de Dilma para conselho da Perseu Abramo

Os integrantes da direção têm papel executivo e salário

© Agência Brasi

Reunida nesta quinta-feira (10), a cúpula do PT aprovou, por unanimidade, a indicação da ex-presidente Dilma Rousseff para a presidência do conselho da fundação Perseu Abramo, ligada à sigla.

O nome dela ainda será submetido à diretoria executiva da fundação. O atual presidente da fundação, Márcio Pochmann, foi reconduzido.

Conforme a Folha de S.Paulo noticiou, o nome de Dilma chegou a ser cogitado para o comando da fundação, mas a iniciativa sofreu resistência dentro do partido.

A presidência do conselho tem caráter figurativo. Seu presidente recebe uma contribuição por participação em suas reuniões trimestrais.

Os integrantes da direção têm papel executivo e salário. Com informações da Folhapress. 

FONTE 

NOTÍCIAS AO MINUTO

Mandioca – Propriedades Medicinais

A mandioca, alimento tão comum em todo o Brasil, tem muitas propriedades medicinais, que poucos conhecem. Veja como ela pode ajudar a tratar algumas doenças. 

Propriedades da Mandioca

A Manihot esculenta, conhecida popularmente pelo nome de mandioca, é uma planta bastante conhecida dos brasileiros, principalmente por seu uso na culinária. A partir da raiz são produzidas as farinhas, a tapioca, o polvilho, além da mandioca frita, cozida ou ensopada. Do sul ao norte do país, todos conhecem e apreciam os pratos feitos com a mandioca. Mas é no norte e nordeste que ela é mais utilizada. Muitos conhecem a planta pelo nome de macaxeira ou aipim, além de outros nomes populares que veremos abaixo. Mas você conhece as propriedades medicinais dessa planta? Falaremos agora sobre todos os benefícios que o consumo de mandioca pode trazer para a nossa saúde.

Variedades

Existem dois tipos comuns de mandioca: a doce e a brava. Na mandioca brava é maior a concentração do ácido cianídrico, uma substância tóxica para nosso organismo. Para reduzir o efeito da toxina, a mandioca deve ser cozida ou exposta ao sol. Por isso, da mandioca doce são feitos a maior parte dos pratos, enquanto a mandioca brava é usada principalmente para a produção de farinha, tapioca e polvilho.

Nomes Populares

Como a mandioca é consumida no Brasil inteiro, ela tem alguns nomes populares, dependendo da região do país. Veja alguns deles:

• Aipim;
• Macaxeira;
• Maniva;
• Pão-de-pobre.

Propriedades Medicinais da Mandioca

Como as dietas estão em alta e todos falam em emagrecimento, é comum vermos a mandioca como a vilã das refeições por ser fonte de carboidratos, mas pouco se fala sobre os benefícios da mandioca para a saúde. A raiz, parte mais consumida da planta, é um alimento de alto valor energético e bastante nutritivo: 100g de mandioca possui cerca de 150 calorias. A raiz também é rica em sais minerais, como fósforo, ferro e cálcio, vitaminas C e do complexo B, óleos essenciais e proteínas.

Devido à sua composição, a mandioca pode ser muito benéfica para a nossa saúde e colaborar efetivamente no combate à diversas doenças. Por suas funções cicatrizantes, diuréticas, antissépticas e emolientes, a mandioca é usada no tratamento de: