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quarta-feira, 9 de novembro de 2022

Pressão alta e estresse: combinação é responsável por 15% dos casos de infarto

Segundo especialista, há seis medidas para diminuir a chamada “hipertensão emocional”

POR OLHAR DIGITAL - De acordo com estudo realizado pela American Heart Association, a taxa global de mortes por pressão alta aumentou 13% na última década; Brasil aparece em sexto lugar no ranking, que abrange dados de 190 países. Fatores psicológicos, emocionais e de personalidade são apontados como os principais desencadeadores da doença, sendo o estresse o responsável por 15% dos casos resultantes em infarto.

Segundo o Ministério da Saúde, desde 2013, os episódios de infarto entre adultos com até 30 anos também subiram 13%. Os ataques cardíacos por estresse repentino provocam o fechamento de uma artéria coronária, sendo tratados como um tipo de hipertensão emocional, já que são as emoções as responsáveis pela reação do corpo.

Continue Lendo em:https://olhardigital.com.br/2022/11/08/medicina-e-saude/pressao-alta-e-estresse-combinacao-e-responsavel-por-15-dos-casos-de-infarto/

segunda-feira, 2 de setembro de 2019

Beber água gelada causa infarto, câncer e até gordura no fígado? É fake!

Mensagem que está circulando pelas redes sociais diz que a água gelada provoca problemas no coração, fígado, estômago e intestino. Checamos a história
Corrente que está circulando pelo WhatsApp
afirma  que água gelada faz mal para coração e
órgão do 
sistema digestivo (Foto: iStock/iStock) 
Por Maria Tereza Santos

De tempos em tempos, surgem textos duvidosos no WhatsApp que acusam alimentos ou hábitos considerados saudáveis de causarem grandes malefícios. A vítima da vez foi a água. Ou melhor, a água gelada. Uma mensagem que está circulando pelas redes sociais afirma que ela pode provocar infarto, câncergordura no fígado e outros males no estômago e no intestino grosso.

Veja o conteúdo da corrente:

“Dica da Manhã

E eu aqui achando que água gelada só afetava a garganta…

A ÁGUA GELADA FAZ MAL PARA VOCÊ.

No passado, dizia-se que: se a água gelada não lhe afetar na juventude, vai afetar na velhice

A água gelada fecha 4 veias do coração e causa ataque cardíaco;

Bebidas geladas são a principal causa de ataques cardíacos.

A água gelada cria problemas no fígado; prende a gordura ao fígado. Muitas das pessoas que aguardam por um transplante de fígado, são vítimas da água gelada.

A água gelada afeta as paredes internas do estômago.

A água gelada afeta o estômago e o intestino grosso, causando câncer.

Por favor não guarde isto para você. Repasse para ajudar outras pessoas.

Dr Dráusio Varella – Medicina ortomolecular.”

Antes de destrinchar o teor do conteúdo em si, repare na assinatura da suposta fonte. Esse nome lembra alguém famoso?

Pois é. Acontece que Drauzio Varella é oncologista – não um médico ortomolecular – e seu nome se escreve com Z. Esse ponto, por si só, já levantaria suspeitas.

Mas a verdade é que o texto está cheio de furos. Sim, é outra notícia falsa – e das grandes, aliás.

Para destrinchar os enganos dessa mensagem, SAÚDE conversou com Abrão Cury, cardiologista do Hospital do Coração (HCor), em São Paulo, e com a gastroenterologista Elaine Moreira, do Instituto Endovitta, também na capital paulista.

Água gelada dá dor de garganta?

Como um aperitivo, vamos partir para a alegação de que bebidas resfriadas abalam a garganta. Isso é, no máximo, uma meia verdade.

Se a garganta está inflamada devido à ação de um vírus ou bactéria, a água gelada pode agravar a situação. Porém, ela em si não é o motivo do incômodo.

Ela faz mal para o coração?
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sábado, 31 de dezembro de 2016

Benefícios do Alho

O alho é utilizado medicinalmente há milhares de anos, mas será que suas propriedades terapêuticas são comprovadas pela ciência? Veja o que dizem algumas pesquisas recentes sobre os benefícios do tempero. 

Por Receita Natural -  Em 2013, o infectologista Esper Kallas, em entrevista ao programa Fantástico, exibido aos domingos na Rede Globo, afirmou que vários produtos naturais, como o mel, o limão e o alho não têm efeito real no tratamento da gripe. Assim como ele, muitas pessoas também não acreditam nas propriedades terapêuticas dos medicamentos naturais.
Mas a declaração do especialista vai de encontro a uma série de pesquisas que mostram que alguns alimentos e ervas atuam sim, de forma benéfica em nosso organismo. No caso específico da gripe, não existe um medicamento eficaz, que acabe com a doença rapidamente, mas sabemos que produtos naturais podem amenizar os sintomas da doença e fortalecer o sistema imunológico para que ele consiga agir contra o vírus. Além disso, esses alimentos ainda podem ajudar na prevenção da gripe, pois fortalecem o sistema imune, não deixando que os vírus cheguem a infectar o organismo.


A fim de esclarecer essa questão, hoje mostraremos o que dizem os estudos científicos sobre as propriedades medicinais do alho, um dos medicamentos naturais mais usados contra gripes e resfriados.

Propriedades Terapêuticas do Alho

Alho
Quantos benefícios cabem em um dente de alho?
O alho contém uma série de nutrientes essenciais para o organismo humano, dentre eles estão o fósforo, selênio, vitamina C, cálcio, ferro e proteínas. Além disso, o alimento também conta com diversos componentes fitoquímicos, com funções antioxidante, bactericida,  antialérgica, cardioprotetora, antiviral, imunoestimulante, dentre outras. Devido a essas substâncias, o alho pode ser considerado como um alimento funcional, ou seja, capaz de prevenir e combater problemas de saúde.

Redução do Colesterol e Risco de Infarto

Um estudo realizado pela Universidade de Brasília (UnB) em parceria com a Embrapa revelou que a alicina, substância encontrada no alho, auxilia no controle das taxas do mau colesterol e diminui o risco de infarto agudo no miocárdio. O teste da substância foi feito com cobaias e, por isso, não existem números conclusivos a respeito do uso do alho por seres humanos. É importante destacar ainda que outras pesquisas apontam para os benefícios do alimento no combate aos problemas cardiovasculares.
VEJA MAIS...

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Benefícios do Limão

domingo, 3 de abril de 2016

O que fazer se eu estiver tendo um infarto sozinho

Publicado por: 
SAÚDE COM CIÊNCIA

Esta é uma pergunta que todos já fizeram a si mesmo em algum dia de suas vidas: "o que fazer se eu estiver tendo um infarto sozinho?" 

Ou seja, se eu estiver sozinho em casa e enfartando...


... Primeiro saiba a distinguir um infarte do coração de outros sintomas como um ataque de pânico, por exemplo. Para isso leia: Dor no Peito: causas principais.

Então, se você leu o artigo indicado e acha que está mesmo tendo um infarto do coração e estiver sozinho em casa, faça assim:

O que fazer se eu estiver tendo um infarte sozinho?


1. DURANTE O INFARTO, PARA QUE O RITMO CARDÍACO VOLTE AO NORMAL...


Tente afastar o medo de morrer e concentre-se em respirar da maneira correta e lembre-se que você ainda está vivo. Isso ajuda a controlar o pânico. Então, faça EXATAMENTE ASSIM:

Respire bem fundo e a seguir dê uma tossida igualmente forte.

Vá repetindo isso a cada 2 segundos (conte 1,2 pausadamente), respirando bem fundo e tossindo o mais forte e prolongado que puder, para que o coração bombeie o sangue.
O que fazer se eu estiver tendo um infarto sozinho
O que fazer se estiver tendo um infarto sozinho


Vá repetindo esses passo até a ajuda chegar ou até que o coração volte a bater normalmente.


Mesmo que ele passe a bater normalmente vá a um hospital de pronto atendimento e relate exatamente o que sentiu.

O ideal é que o médico peça um eletrocardiograma e um ecocardiograma para ver de houve infarto, de fato.


Leia também: o infarto pode ser confundido com síndrome do pânico.

2. POR QUE AS RESPIRAÇÕES E AS TOSSES FUNCIONAM NO INFARTE?


  • As inspirações profundas levam oxigênio para os pulmões.
  • Os movimentos de tossir fortemente bombeiam o coração e mantém o sangue circulando. Essa pressão no coração também faz com que o coração volte a bater normalmente e dessa maneira a vítima tem tempo de chegar a um hospital.

Agora que você já sabe o que fazer quando estiver tendo um infarto sozinho... compartilhe com seus amigos e ajude salvar vidas.

quarta-feira, 3 de junho de 2015

Casagrande supera infarto e tem alta após cinco dias internado

Walter Casagrande Jr. está bem! Cinco dias depois de dar um grande susto ao sofrer infarto e passar por cirurgias no Hospital TotalCor, o ex-jogador e comentarista finalizou sua recuperação e teve alta. A informação foi divulgada pela clínica, em boletim divulgado no início da tarde desta quarta-feira.
Casagrande deu um grande susto em todos na última sexta-feira. O ex-atacante do Corinthians foi levado para a Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) do Hospital TotalCor, na região central de São Paulo, com quadro de infarto agudo do miocárdio.
O comentarista da TV Globo foi imediatamente submetido a cirurgias de cateterismo e angioplastia após os médicos diagnosticarem alguns coágulos interrompendo o fluxo arterial, o que caracteriza o infarto. Ele sentiu dores no peito na manhã de sexta e foi levado a um hospital em Alphaville, antes de ser internado no TotalCor. O fato gerou comoção nas redes sociais .
Casagrande permaneceu na UTI até domingo, quando foi liberado para o quarto. Depois de três dias de constante evolução, o ex-jogador teve alta e deve ficar mais alguns dias de molho até que possa voltar a trabalhar.
Após surgir nas categorias de base do Corinthians , Casagrande atuou como profissional pelos gramados do mundo afora entre 1980 e 1996. No futebol brasileiro, teve passagens por Flamengo, São Paulo e Caldense, mas também foi à Europa para jogar nos italianos Torino e Ascoli, e Porto - clube pelo qual foi campeão da Liga dos Campeões em 1987.

FONTE:
http://www.jb.com.br/esportes/noticias/2015/06/03/casagrande-supera-infarto-e-tem-alta-apos-cinco-dias-internado/

sexta-feira, 29 de maio de 2015

Casagrande sofre infarto e é internado em SP

Ex-jogador passou mal na manhã desta sexta e foi levado para a UTI do hospital

Casagrande foi internado na UTI de um hospital em São Paulo - João Sal/Folhapress/Arquivo
Casagrande foi internado na UTI de um hospital em São PauloFoto: João Sal/Folhapress/Arquivo

Da Redação, com Bradesco Esportes FM | esportes@band.com.br
O ex-jogador Walter Casagrande sofreu um infarto nesta sexta-feira e foi internado no hospital Total Cor, em São Paulo. O ex-atacante do Corinthians, Flamengo, entre outros clubes, passou mal em casa na manhã de hoje, e foi levado a um hospital em Alphaville, em Barueri, na Grande São Paulo. Em seguida, o comentarista da TV Globo foi transferido para o Total Cor, onde está sendo atendido na Unidade de Terapia Intensiva (UTI).

Mais informações em instantes.


FONTE: 
http://esporte.band.uol.com.br/futebol/noticias/?id=100000753874&t=casagrande-sofre-infarto-e-e-internado-em-sao-paulo

quinta-feira, 4 de dezembro de 2014

O que fazer se eu estiver tendo um infarto sozinho

Publicado por: 

Esta é uma pergunta que todos já fizeram a si mesmo em algum dia de suas vidas: "o que fazerse eu estiver tendo um infarto sozinho?" Ou seja se eu estiver sozinho em casa e enfartando...

Primeiro saiba a distinguir um infarto de outros sintomas como um ataque de pânico, por exemplo. Para isso leia: Dor no Peito: causas principais.

Então, se você leu o artigo indicado e acha que está mesmo tendo um infarto e estiver sozinho em casa, faça assim:

O que fazer se eu estiver tendo um infarto sozinho
O que fazer se eu estiver tendo um infarto sozinho

O que fazer se eu estiver tendo um infarto sozinho?


1. Durante o infarto, para que o ritmo cardíaco volte ao normal:


Tente afastar o medo de morrer e concentre-se em respirar da maneira correta e lembre-se que você ainda está vivo. Isso ajuda a controlar o pânico. Então, faça EXATAMENTE ASSIM:


Respire bem fundo e a seguir dê uma tossida igualmente forte.

Vá repetindo isso a cada 2 segundos (conte 1,2 pausadamente), respirando bem fundo e tossindo o mais forte e prolongado que puder, para que o coração bombeie o sangue. Vá repetindo esses passo até a ajuda chegar ou até que o coração volte a bater normalmente.

Mesmo que ele passe a bater normalmente vá a um hospital de pronto atendimento e relate exatamente o que sentiu. O ideal é que o médico peça um eletrocardiograma e um ecocardiograma para ver de houve infarto, de fato.

Leia também: o infarto pode ser confundido com síndrome do pânico.

2. Por que as respirações e as tosses funcionam no infarto?

  • As inspirações profundas levam oxigênio para os pulmões.
  • Os movimentos de tossir fortemente bombeiam o coração e mantém o sangue circulando. Essa pressão no coração também faz com que o coração volte a bater normalmente e dessa maneira a vítima tem tempo de chegar a um hospital.

Leia também: Morte súbita cardíaca, causas.

Agora que você já sabe o que fazer quando estiver tendo um infarto sozinho... compartilhe com seus amigos.

FONTE: SAÚDE COM CIÊNCIA

segunda-feira, 24 de março de 2014

'Após infarto, devemos ter cuidado maior', diz mulher de Renato Aragão

Lílian Aragão conversou sobre nova internação do humorista, no último sábado, 22, devido a uma infecção urinária.
24/03/2014 - 11:50





Após voltar a ser internado, no último sábado, 22, Renato Aragão está recebendo todos os cuidados necessários para sua Recuperação total. Segundo a mulher do humorista, Lílian Aragão, ele foi encaminhado - novamente - para o hospital Barra D'or para tratar de uma infeccção urinária. "Renato está sendo bem acompanhado pelo Dr. Francisco Perez. A infeccção urinária que também está sendo tratada", disse ela.
Lílian ainda contou que a internação foi uma medida preventiva.
"Melhor monitorar em hospital. Após um infarto, devemos ter um cuidado maior. O coração dele está novinho! Pronto para mais 50 anos de alegria", afirmou ela, que ainda contou que o que motivou o humorista a procurar cuidados médicos foi uma febre que sentiu durante a noite anterior.
Humorista sofreu infarto e passou por uma angioplastia
Um dias após o aniversário de 15 anos de sua filha Lívian Aragão, Renato deu entrada no mesmo hospital com quadro de infarto agudo do miocárdio. No domingo, 16, ele passou por uma angioplastia e só recebeu alta na quarta, 19. Acompanhado de Lílian, ele comentou na saída do hospital. "Coração novo, vida nova. Estou feliz".
Na noite de domingo, 23, Lívian acompanhou a mãe do namorado, Giselle Prattes, em um culto evangélico. Na ocasião, a atriz falou a internação do pai, Renato Aragão. "Meu pai ta lá, né? Mas está bem", afirmou.
FONTE: EGO


FONTE: MEIO NORTE

sexta-feira, 21 de março de 2014

Aos 86 anos, morre o humorista Canarinho; artista foi vítima de um infarto agudo do miocárdio em SP

Comediante foi vítima de um infarto agudo do miocárdio
21/03/2014 - 15:32


Canarinho
Canarinho
Foto: Reprodução
O humorista Canarinho faleceu, aos 86 anos, na tarde desta sexta-feira (21). O comediante de "A Praça é Nossa" sofreu um infarto agudo do miocárdio no último domingo (16) e estava internado no Hospital Santana, em Mogi das Cruzes, em São Paulo.
“Lamentamos a perda do humorista e deixamos nossos sentimentos aos familiares, amigos, admiradores e colegas de trabalho de Canarinho”, lamentou a assessoria de imprensa do SBT.
O ator, que estava há 27 anos na emissora, será cremado. Ainda não há detalhes a respeito do velório do artista.
FONTE: msn











FONTE: MEIO NORTE

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

INFARTO FEMININO!!!‏

INFARTO FEMININO!!!

POR FAVOR, VAMOS DIVULGAR! PODEMOS SALVAR VIDAS COM ESSAS INFORMAÇÕES!


Sabendo (marido e filhos também), evita-se mortes na família. 

Comente, pois valerá uma vida, quando precisar.

"... Ela comentou que não se sentia bem ... Doíam-lhe as costas ... foi deitar-se um pouco até que passasse. Mais tarde, quando fui ver como ela estava, encontrei-a sem respiração: não a puderam reviver..."

Isso foi o que comentou o marido dela com o médico, no Hospital.

Eu sabia que os ataques cardíacos nas mulheres são diferentes, mas nunca imaginei nada como isto.

Sabias que os ataques cardíacos nas mulheres raramente apresentam os mesmos sintomas dramáticos que anunciam o infarto nos homens ? Refiro-me à dor intensa no peito, o suor frio e o desfalecimento (desmaio, perda de consciência) súbito que eles sofrem e que vemos representados em muitos filmes.

Para que saibam como é a versão feminina do infarto, uma mulher que experimentou um ataque cardíaco vai-nos contar a sua história:

'Eu tive um inesperado ataque do coração por volta de 22h30, sem haver feito nenhum esforço físico exagerado nem haver sofrido algum trauma emocional que pudesse desencadeá-lo.
Estava sentada muito agasalhadinha, com meu gato nos joelhos e vendo novela.

Um pouco mais tarde, senti uma horrível sensação de indigestão, como quando- estando com pressa–comemos um sanduíche, engolindo-o com pouca água.

Esta foi minha sensação inicial ... O único problema era que eu NÃO HAVIA comido NADA desde as 17h00 ...

Depois, desapareceu esta sensação e senti como se alguém me apertasse a coluna vertebral (pensando bem, agora acredito que eram os espasmos em minha aorta). Logo, a pressão começou a avançar para o meu esterno (osso de onde nascem as costelas no peito). O processo continuou até que a pressão subiu à garganta e a sensação correu, então, até alcançar ambos os lados de meu queixo.

Tirei os pés do ‘puff’ e tratei de ir até o telefone, mas caí no chão ...
Levantei-me apoiando em uma cadeira e caminhei devagar até o telefone para chamar a emergência.
Disse-lhes que acreditava que estava tendo um ataque cardíaco e descrevi meus sintomas. Tratando de manter a calma, informei o que se passava comigo. Eles me disseram que viriam imediatamente e me aconselharam deitar-me perto da porta, depois de destrancá-la para que pudessem entrar e me localizar rapidamente.

Segui suas instruções, me deitei no chão e, quase imediatamente, perdi os sentidos.

Acordei com o cardiologista me informando que havia introduzido um pequeno balão em minha artéria femural para instalar dois *stents* que mantivessem aberta minha artéria coronária do lado direito.

Graças às minhas explicações precisas, os médicos já estavam esperando prontos para atender-me adequadamente quando cheguei ao hospital.

- DICAS IMPORTANTES:

*1.*Dizem que muito mais mulheres que homens morrem em seu primeiro (eúltimo) ataque cardíaco porque não identificam
os sintomas e/ou os confundem com os de uma indigestão. CHAMEM a AMBULÂNCIA, se sentem que seu corpo experimenta algo estranho. Cada um conhece o estadonatural (normal) de seu corpo. Mais vale uma falsa emergência do que não se atrever a chamar, e perder a vida...

*2.*Notem que disse 'chamem os Paramédicos/ambulância'. AMIGAS, o tempo é importante e as informações precisas também.

*3.*Não acreditem que não possam sofrer um ataque cardíaco porque seu colesterol é normal ou nunca tiveram problemas cardíacos...

Os ataques cardíacos são o resultado de um stress prolongado que faz que nosso sistema segregue toda classe de hormônios daninhos que inflamam as artérias e tecido cardíaco.. Por outro lado, as mulheres que estão entrando na menopausa ou já a ultrapassaram, perdem a proteção que lhes brindava o estrogênio, por isso correm risco de sofrer mais problemas cardíacos do que os homens.
Um cardiologista disse que se todos os que receberem este e-mail o enviarema 10 mulheres, poderemos estar certos de que ao menos UMA vida se salvará. Por isto, seja bom amigo e envie este artigo a todas as mulheres que lhe são tão queridas...

*Água Antes de Dormir**

Cerca de 90% dos ataques de coração ocorre de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.

Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas especiais para bebê-la.

Bebendo água na hora correta, maximizas a sua efetividade no corpo humano:

- 1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos.
- 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão.
- 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a pressão sanguínea.
- 1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração.

Por favor, passe isto para as pessoas com as quais v. se preocupa ...



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sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Saúde da MULHER - Infarto Feminino mata porque é diferente


SAÚDE DA MULHER

INFARTO FEMININO MATA PORQUE É DIFERENTE

Sabendo, evitam-se mortes. Comentem, pois poderá valer uma vida, .

"... Ela comentou que não se sentia bem...

Doíam-lhe as costas.... 

Foi deitar-se um pouco até que passasse.

Mais tarde, quando fui ver como ela estava, encontrei-a sem respiração: não a puderam reviver.."

Isso foi o que comentou o marido dela com o médico, no Hospital. 

Eu sabia que os ataques cardíacos nas mulheres são diferentes, mas nunca imaginei nada como isto.

Sabias que os ataques cardíacos nas mulheres raramente apresentam os mesmos sintomas dramáticos que anunciam o infarto nos homens ?

Refiro-me à dor intensa no peito, o suor frio e o desfalecimento (desmaio, perda de consciência) súbito que eles sofrem e que vemos representados em muitos filmes.

Para que saibam como é a versão feminina do infarto, uma mulher que experimentou um ataque cardíaco vai-nos contar a sua história:

"Eu tive um inesperado ataque do coração por volta de 22h30, sem haver feito nenhum esforço físico exagerado nem haver sofrido algum trauma emocional que pudesse desencadeá-lo."

Estava sentada muito agasalhadinha, com meu gato nos joelhos e vendo novela.

Um pouco mais tarde, senti uma horrível sensação de indigestão, como quando - estando com pressa – comemos um sanduíche, engolindo-o com pouca água.

Esta foi minha sensação inicial...

O único problema era que eu NÃO HAVIA comido NADA desde as 17h00...

Depois, desapareceu esta sensação e senti como se alguém me apertasse a coluna vertebral (pensando bem, agora acredito que eram os espasmos em minha aorta).

Logo, a pressão começou a avançar para o meu esterno (osso de onde nascem as costelas no peito).

O processo continuou até que a pressão subiu à garganta e a sensação correu, então, até alcançar ambos os lados de meu queixo.

Tirei os pés do ‘puff’ e tratei de ir até o telefone, mas caí no chão... 

Levantei-me apoiando em uma cadeira e caminhei devagar até o telefone para chamar a emergência.

Disse-lhes que acreditava que estava tendo um ataque cardíaco e descrevi meus sintomas.

Tratando de manter a calma, informei o que se passava comigo.

Eles me disseram que viriam imediatamente e me aconselharam deitar-me perto da porta, depois de destrancá-la para que pudessem entrar e me localizar rapidamente.

Segui suas instruções, me deitei no chão e, quase imediatamente, perdi os sentidos.

Acordei com o cardiologista me informando que havia introduzido um pequeno balão em minha artéria femural para instalar dois "stents" que mantivessem aberta minha artéria coronária do lado direito.

Graças às minhas explicações precisas, os médicos já estavam esperando prontos para atender-me adequadamente quando cheguei ao hospital.

- DICAS IMPORTANTES: 

Dizem que muito mais mulheres que homens morrem em seu primeiro (e último) ataque cardíaco porque não identificam os sintomas e/ou os confundem com os de uma indigestão.

CHAMEM a AMBULÂNCIA, se sentem que seu corpo experimenta algo estranho.

Cada um conhece o estado natural (normal) de seu corpo.

Mais vale uma falsa emergência do que não se atrever a chamar, e perder a vida...

Notem que disse 'chamem os Paramédicos/ambulância'.

AMIGAS, o tempo é importante e as informações precisas também.

Não acreditem que não possam sofrer um ataque cardíaco porque seu colesterol é normal ou nunca tiveram problemas cardíacos...

Os ataques cardíacos são o resultado de um stress prolongado que faz que nosso sistema segregue toda classe de hormônios daninhos que inflamam as artérias e tecido cardíaco..

Por outro lado, as mulheres que estão entrando na menopausa ou já a ultrapassaram, perdem a proteção que lhes brindava o estrogênio, por isso correm risco de sofrer mais problemas cardíacos do que os homens.

Um cardiologista disse que se todos os que receberem este e-mail o enviarem a 10 mulheres, poderemos estar certos de que ao menos UMA vida se salvará.

Por isto, seja bom amigo e envie este artigo a todas as mulheres que lhe são tão queridas...

Água Antes de Dormir

Cerca de 90% dos ataques de coração ocorre de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.

Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas especiais para bebê-la.

Bebendo água na hora correta, maximizas a sua efetividade no corpo humano:

- 1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos. 

- 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão.

- 1 copo dágua antes de tomar um banho - ajuda a baixar a pressão sanguínea.

- 1 copo dágua antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração.

Por favor, passa isto para as pessoas com as quais você se preocupa!



FONTE: https://groups.google.com/forum/?fromgroups=#!topic/turmadobafometro/el-48HH0oho


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