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terça-feira, 12 de fevereiro de 2019

Aroeira – Propriedades Medicinais

Conheça as propriedades medicinais da aroeira, planta que traz muitos benefícios e utilizada na forma de chá e do conhecido sabonete de aroeira. 
A aroeira é usada como cicatrizante natural
A aroeira (chinus terebnthifolius Raddi) também é conhecida como aroeira-da-praia, aroeira mansa, aroeira vermelha, corneíba, pimenteira, pimenta-rosa, e fruto-do-sabiá. Ela existe desde o Rio Grande do Sul até o Rio Grande do Norte. Sua região preferida onde se desenvolve muito bem são os cerrados e caatingas. Esta árvore é muito utilizada para o paisagismo e arborização nas áreas urbanas e sua madeira é muito utilizada na construção civil pela sua resistência à deterioração.
A aroeira é uma super-planta pela quantidade de benefícios que nos oferece. É usada para curar doenças respiratórias, hemorragias, pressão alta, problemas de pele, micoses, tumores, candidíase e febres. Tem ação antisséptica, antibacteriana, antioxidante, anti-inflamatória,adstringente, tônica, diurética e cicatrizante. E da planta é aproveitado a casca a raiz e as folhas.
Ela combate a diarreia e por sua ação diurética,ajuda a promover a transpiração para eliminação de líquidos do organismo. Sua ação antioxidante previne o envelhecimento precoce e também é utilizada para prevenção e tratamento de alguns tipos de câncer.
A aroeira é eficaz no tratamento de sífilis, azia, gastrite, íngua, cistite, reumatismo, dor de dente, distensão de tendões, infecção do aparelho genital e artrite;
Esta planta é usada amplamente para tratar problemas de pele como a frieira, acnes e manchas na pele. Atenção: é importante diferenciar a aroeira possível para uso da aroeira-brava e aroeira-branca; sua seiva provoca urticárias e alergias bastantes graves, principalmente em pessoas que tem a pele muito sensível.

Como usar a Aroeira

Chá de folhas de aroeira

  • 100 gramas de folhas frescas de aroeira
  • 01 Litro de água mineral
Como fazer: Pegue uma panela, adicione a água e coloque para ferver. Coloque as folhas de aroeira e tampe; deixe descansando por 5 minutos. Coe e tome de 3 à 4 colheres de sopa ao dia. Deixe na geladeira.

Chá da Casca de aroeira

  • 01 Litro de água água
  • De 3 à 4 pedaços de casca de aroeira
Como fazer: Coloque a água em uma panela, adicione a aroeira e deixe fervendo por 10 minutos. Coe e consuma várias vezes ao dia, conserve na geladeira.

Compressa da Casca da Aroeira

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segunda-feira, 4 de fevereiro de 2019

Receitas para Cicatrizar Machucados na Pele

Para curar uma cicatriz de machucado, aprenda a fazer um compressa de arnica que acelera o processo de cicatrização de feridas além de outras receitas com ingredientes naturais. 
A arnica é muito eficiente para cicatrização de machucados
Nossa pele tem várias camadas que funcionam como proteção para os nossos órgãos internos mas mesmo assim, com toda essa “blindagem natural” devido a episódios externos, a camada cutânea e superficial da pele é a mais atingida.


Quando sofremos cortes, contusões queimaduras ou nos machucamos de outra forma, a pele se rompe e começa o processo de regeneração ou seja, a cicatrização dos machucados.
Nestes momentos em que acontece a ruptura da pele, o corpo produz o colágeno para fazer a cicatrização. Mas esse processo se torna lento com o passar da idade, a circulação sanguínea fica menos eficiente e as células também tem menos oxigênio disponível para trabalhar na cura das feridas. Os tecidos também deixam de ter uma elasticidade saudável.
Outro fator que prejudica a cicatrização natural da pele é o estresse. Com o episódio de estresse, o corpo libera corticoides que alteram o DNA das células; alterando o desempenho de regeneração, impedindo o corpo de produzir colágeno com eficiência o que torna a cura de machucados mais lenta.
Doenças como diabetes, obesidade, colesterol e pressão alta também seguem o mesmo processo do estresse em se tratando da cura de lesões na pele.  Pessoas que fumam ou tem carência de vitaminas também apresentam o mesmo quadro para a cicatrização.

Cicatrizantes naturais de machucados

Veja aqui uma lista de remédios caseiros e naturais que vão acelerar o processo de cicatrização de machucados.

Compressa de Arnica

  • Trinta grama de folhas de arnica,
  • Meio litro de água fervente
Modo de Preparo: Faça uma infusão com os ingredientes, quer dizer, ferva a água, desligue o fogo e acrescente as folhas de arnica picadas. Deixe esfriar por quinze minutos.
Posologia: Aplique a compressa morna de três a quatro vezes ao dia na região afetada, substituindo sempre que a compressa não estiver mais quente. Não ingerir.

Chá de Arnica

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Compressa para dor na coluna

Aprenda a fazer uma compressa simples e muito fácil para aliviar as dores nas costas, um problema que atinge milhares de pessoas em idade adulta. 


Por Receita Natural
A dor de coluna é um problema que aflige grande parte da população. Os abusos feitos durante anos, seja por conta de peso excessivo ou seja pela má postura criam condições para que aquelas dores insuportáveis. Aqui no Receita Natural, já falamos de várias alternativas naturais que auxiliam no tratamento e no alívio das dores na coluna. Veja por exemplo o famoso chá de sucupira, que foi ensinado pelo ator Juca de Oliveira no Programa do Jô, da Rede Globo. Ele atua nas articulações do corpo, acabando com as dores que tanto atrapalham o dia-a-dia.
Um “mau jeito” também pode levar a dores insuportáveis. Algumas pessoas sentem essa dor depois de pegar um objeto pesado de forma errada, por cair, correr ou pular de uma maneira inadequada, ou até mesmo dormindo. Em todos os casos, o mais interessante é procurar um médico que, fazendo os exames e com um diagnóstico correto, lhe oferecerá o melhor tratamento. Porém, para tentar aliviar a dor na coluna, uma compressa simples, feita com água e sal pode ser de grande valia.
Confira a receita, do tempo da vovó que poderá aliviar a dor em sua coluna sem a necessidade de um remédio.

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2016

Compressa Quente ou Fria: Qual É Melhor para Tendinite?

A tendinite é uma inflamação nos tendões, estruturas semelhantes a cordas que ligam os ossos e os músculos. Como o tendão é menos resistente que os ossos e menos flexível que os músculos, ele costuma ser o primeiro a dar sinais de problemas quando fazemos um esforço muito grande.
Com o passar dos anos, a inflamação tende a piorar por causa da má circulação. Por isso, pessoas idosas podem apresentar mais episódios de tendinite, além das doenças reumáticas.

Tratamento da Tendinite

Para o tratamento da tendinite, assim como de qualquer outra doença, o ideal é procurar um médico. Ele poderá fazer uma avaliação da situação para indicar o melhor anti-inflamatório. Além disso, o uso de compressas pode ser uma boa opção para aliviar a dor e melhorar a irrigação sanguínea no local. A dúvida que surge, no entanto, é se devemos usar compressa quente ou fria.
Tendinite
As dores no pulso podem ser causadas pela tendinite

Compressa Quente

A compressa quente tem a função de aliviar as inflamações. Ela estimula a circulação sanguínea no local e o sangue é responsável por levar células de defesa. Por isso, o calor é muito bom para conter não só o processo inflamatório, mas também o inchaço.

Compressa Fria

A compressa fria, por sua vez, tem ação anestésica. Ela é mais indicada para o momento logo após a lesão, porque comprime os vasos sanguíneos e diminui a dor. O inchaço momentâneo pode ser impedido pela aplicação de gelo, assim como a formação de edemas.

Contraste

O contraste consiste na aplicação de compressas frias e quentes. Esse tratamento mais “radical” serve para estimular rapidamente a circulação sanguínea no local, agindo como uma massagem. Se o processo inflamatório for mais grave, ele será aliviado com rapidez usando a técnica do contraste.

Compressa Para Tendinite

Com essa explicação, fica mais fácil entender o funcionamento das compressas em nosso organismo. A compressa quente é mais indicada para inflamações, como é o caso da tendinite. Se a dor for intensa, você também pode optar pelo contraste. As compressas de gelo podem aliviar a dor no local e também funcionam em conjunto com anti-inflamatórios.

Dicas:

  • Repousar o tendão inflamado é essencial para combater o problema, pois se o esforço causador for permanente, você não melhorará;
  • Exercícios de fortalecimento muscular podem ajudar a evitar que a tendinite se torne persistente;
  • Antes de fazer atividades que exigem muito, lembre-se da importâncias dos alongamentos;
  • Ao realizar qualquer atividade, respeite o limite da dor para não agravá-la e favorecer o aparecimento de uma inflamação.
FONTE: RECEITA NATURAL

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