Se quiser prevenir as rugas, há três frutas que devia comer sempre

Estas frutas devem aumentar o colágeno e dar mais firmeza à pele

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - É na alimentação que tem um forte aliado contra o envelhecimento da pele. Existem algumas frutas, por exemplo, que previnem o aparecimento uma vez que aumentam o colágeno da pele, que lhe dá mais firmeza.

O site 'SheFinds' falou com os dermatologistas Enrizza P. Factor e Emmanuel Loucas para saber quais são as frutas em que deve apostar mais vezes. Os mirtilos são uma das melhores sugestões.

"São ricos em antioxidantes, que ajudam a proteger a pele das agressões ambientais e internas diárias", conta Emmanuel Loucas. Refere ainda que são ricos em vitamina A e C.

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Atenção! Saiba como distinguir uma simples pinta de algo mais grave

O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença no tratamento do câncer de pele, o mais frequente e letal

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - O câncer de pele é um dos mais frequentes e letais. A 'boa' notícia é que se trata de uma doença que se vê e , por isso, pode ser travada a tempo.

O tipo mais comum de câncer cutâneo é o não melanoma, que inclui o carcinoma basocelular (ou basalioma) e o carcinoma espinocelular. Normalmente, é menos perigoso, mas pode ter um desfecho grave se não for tratados precocemente. Mais letal, o melanoma é um tipo de câncer de pele que tem origem nas células da pele produtoras de pigmento chamadas melanócitos, que se transformam, crescem descontroladamente e invadem os tecidos circundantes.

Mas, afinal, como distinguir uma pinta de algo mais grave? A regra 'ABCDE' é um dos 'truques', de acordo com o médico dermatologista Renato Pazzini, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e do quadro clínico dos Hospitais Albert Einstein e Oswaldo Cruz, no Brasil.

• A – Assimetria – metade do sinal não coincide com a outra metade;
• B – Borda irregular – as extremidades do sinal são irregulares, sem padrão, abuptos ou mal definidos;
• C – Cor – a cor do sinal não é uniforme. Pode haver diferentes tonalidades de marrom ou preto, e por vezes avermelhados, azulados ou brancos;
• D – Diâmetro – o sinal é maior do que seis milímetros – o equivalente à ponta de borracha de um lápis. Contudo, existem melanomas inferiores a 6mm;
• E – Evolução.

Pazzini lembra ainda que é importante ficar atento a pintas que surgem após os 45 anos. Feridas que não cicatrizam e a alteração da cor de um sinal ou verruga também são de desconfiar. 

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1873400/ateno-saiba-como-distinguir-uma-simples-pinta-de-algo-mais-grave

É melhor tomar banho de manhã ou à noite? Toda a verdade

O momento em que nos lavamos pode afetar o sono, a saúde da pele e do cabelo

Por Notícias ao Minuto - Há quem prefira tomar banho logo de manhã e aqueles que preferem fazê-lo à noite. Os primeiros argumentam que a ducha matinal os deixa mais despertos, já os segundos dizem que os ajuda a dormir. Mas, quem está certo?

Ora, segundo um artigo publicado no jornal El País, relativamente à indução do sono, parece que os dois casos.

"Cientificamente, há ainda muito a ser demonstrado e avaliado", conta ao jornal Carlos Egea, membro daSociedade Espanhola do Sono.

"Agora, a associação entre o banho noturno e um bom sono está arraigada na nossa cultura. Tradicionalmente, as avós e mães dão banho às crianças à noite para que durmam melhor. Se continua a ser feito dessa forma, é porque funciona e não são necessários testes científicos", argumenta o especialista. A lógica resulta do mecanismo corporal que causa naturalmente sonolência.

"Iniciamos o sono quando a temperatura corporal baixa. Um banho que não supere 38 graus pode trazer, após um dia de intensa atividade e exercício, um efeito relaxante e ajudar a diminuir os graus", dizEgea.

Já o médico Raúl Quevedo-Blasco, professor da Faculdade de Psicologia e do Centro de Pesquisa Mente, Cérebro e Comportamento da Universidade de Granada, explica como decorre o fenômeno.

"Quando alguém toma banho, a temperatura interna do corpo aumenta. A sua redução gradual quando saímos do banho e nos secamos induz, indiretamente, o sono". Dando um conselho sobre como aproveitá-lo: "deve ser pausado e prolongado para permitir ao corpo subir o termômetro, até que se notem os músculos relaxados. Podemos falar de 15 minutos sob o jato de água ou submersos na banheira".

Entretanto, o banho matinal, por sua vez, atenua a dificuldade em despertar. De acordo comEgea, "por inércia leva algum um tempo para recuperar a lucidez, uma ducha faz com que a atenção chegue antes". Para que esse efeito seja melhor, o conselho reside na temperatura da água: "é melhor um banho frio para reativar a circulação", refere.

A saúde da pele e do cabelo

Relativamente ao cuidado da pele e do cabelo, o processo difere.

"Não há um momento exato, cada pele e cada cabelo necessitam de uma frequência, um tipo e um tempo de banho particular", afirma Javier Pedraz, dermatologista e diretor médico daClínica Insparya.

"As mudanças de temperatura não fazem bem. Por isso costuma aconselhar-se tomar banho à noite: ao não sair à rua, não ocorre uma mudança tão brusca entre a temperatura, sobretudo no inverno"

Adicionalmente, a médica Paloma Borregón, membro daAcademia Espanhola de Dermatologia e Venereologia, também dá primazia ao banho noturno.

"Serve para retirar a sujeira que apanhamos na rua pela poluição, e após fazer exercício. Quem pratica esporte de manhã, evidentemente, preferirá lavar-se após suar”. A especialista destaca ainda que o mais importante é aplicar creme hidratante depois do banho, de manhã ou de noite.

“Os saboneteseliminam a camada protetora e devemos fortalecê-la novamente", menciona Borregón.

Diferenciando entre o corpo e rosto. "O primeiro só se lava uma vez por dia, porque podemos alterar o microbioma e favorecer infecções. O rosto tem mais glândulas sebáceas que o hidratam por si, e temos delimpá-lo duas vezes. De noite, removemos a maquiagem e/ou a sujeira do dia. De manhã, após a troca celular do descanso, para retirar as camadas mortas", conclui.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1773306/e-melhor-tomar-banho-de-manha-ou-a-noite-toda-a-verdade

Cinco razões para adicionar a vaselina à sua rotina de beleza

A vaselina pode ajudar bastante na hidratação da pele 

Vaselina

A vaselina pode ser a melhor amiga da sua rotina de beleza. Ela é um contributo muito relevante para a hidratação da pele e para prevenir as linhas finas que se acumulam, especialmente no rosto, ao longo dos anos. 

O site espanhol Grazia apresenta cinco formas de utilizar a vaselina em prol da beleza:

• Proteção contra os efeitos das máscaras:

Agora que temos que usar máscara várias vezes, a nossa pele pode ficar mais irritada do que deveria. Aplique vaselina no rosto antes de colocar a máscara para ir ao supermercado.

• Remover a maquilhagem: 

Este é um hábito obrigatório para evitar linhas de expressão e perda de elasticidade no rosto. Pode fazê-lo com vaselina. 

• Como fixador de perfume:

Coloque vaselina nas zonas onde coloca o perfume. O cheiro vai durar mais tempo.

• Para sobrancelhas indisciplinadas: 

A solução para aquelas sobrancelhas super rebeldes é aplicar a vaselina com uma escova de dentes e moldá-las.

• Para mãos rachadas:

Use a vaselina como um creme para as mãos normal.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Descubra os super benefícios da água de arroz para a pele

Não, o arroz não serve só para comer!

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A verdade é que a água de arroz pode ser uma poderosa e econômica aliada na sua rotina de beleza, e claro está sem ter de sair de casa.

"Muitos sites recomendam o uso de água de arroz para clarear a pele ou para reduzir manchas escuras", pode ler-se no portal Healthline.

"De fato, muitos produtos de cosmética à venda, incluindo sabonetes, tônicos e cremes, contêm água de arroz", refere. 

A substância ajuda ainda a acalmar a derme irritada e é altamente hidratante, beneficiando sobretudo quem tem a pele seca.

Segundo o portal One Good Thing, a água de arroz "contém ácido ferúlico antioxidante nutritivo, além de alantoína, um composto orgânico que contribui para apaziguar e curar a pele".

Aprenda a preparar água de arroz

1. Lave os grãos de arroz para remover qualquer sujidade.

2. A seguir adicione numa tigela ½ chávena (chá) de arroz juntamente com  duas chávenas (chá) de água. Coloque de molho durante 20 minutos e depois coe. Guarde o líquido no frigorífico. 

3. Molhe um pedaço de algodão na água de arroz e passe-a na pele do rosto em movimentos circulares. De seguida lave a cara com um gel de limpeza. Pode fazer este ritual diariamente.

FONTE: 

https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1398644/descubra-os-super-beneficios-da-agua-de-arroz-para-a-pele

Muito além do prazer, quatro benefícios do sexo para a pele

A beleza da pele e o brilho do cabelo estão ligados ao estrogênio, hormônio cuja concentração no sangue aumenta durante o sexo.

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Acredite se quiser: ter relações sexuais faz tão bem para a saúde que até a pele se beneficia. A explicação dos benefícios do sexo para a pele está na liberação de hormônios e no relaxamento que as relações sexuais proporcionam.

De acordo com Larissa Viana, dermatologista especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, em declarações à revista Women’s Health, a beleza da pele e o brilho do cabelo estão ligados ao estrogênio, hormônio cuja concentração no sangue aumenta durante o sexo.

“O sexo promove uma melhoria na circulação sanguínea e na oxigenação das células, alterando assim não só o aspecto da pele, mas do cabelo e unhas”, explica. “A sensação de prazer é provocada pela liberação de endorfina, que também ajuda a regular o sono e a afastar a depressão. Além disso, a descarga hormonal contribui para eliminar toxinas e também pode deixar os lábios ainda mais cheios e atraentes”, acrescenta.

Quatro benefícios do sexo para a pele:

1. Aumenta a produção de ocitocina, o ‘hormônio do amor’;
2. Ajuda na manutenção do colágeno, proteína responsável pela firmeza e jovialidade da pele;
3. Com o aumento da circulação e oxigenação, a pele e o cabelo tornam-se mais brilhantes e sedosos;
4. O suor carrega as impurezas da pele, a energia despendida durante o sexo resulta assim numa verdadeira limpeza e deixa-o com a pele suave e lisa.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Entenda por que a cafeína ajuda a acabar com a celulite

Segundo o periódico científico American Journal of Clinical Dermatology, estudos apontam que 90% das mulheres têm celulite

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Na busca incessante – e tantas vezes inglória – por uma pele mais lisa e livre de imperfeições, muitas mulheres têm recorrido a produtos com cafeína para diminuir a celulite instalada.

Mas sabe por que essa propriedade é indicada para amenizar a textura da pele ‘casca de laranja’? De acordo com a cirurgiã plástica Karina Gilio, em declarações à revista Women’s Health, a cafeína contém um efeito lipolítico, que promove a quebra da gordura e ajuda a minimizar os furos visíveis na derme.

Outra dica da profissional é apostar na esfoliação, que aumenta a circulação sanguínea e o movimento linfático, ajudando a eliminar a acumulação de gordura. Adicionalmente, as partículas do esfoliante retiram as células mortas na superfície, o que contribui para a aparência de uma pele mais uniforme. “Aposte nesta dica a cada 15 dias, aplicando sempre e em conjunto cremes específicos”, orienta Karina.

FONTE: NOTÍCIAS AO MINUTO

Bebê que nasceu sem pele recebe órgão criado em laboratório

Pela primeira vez em 10 meses, os pais de Ja'bari Gray puderam pegar o filho no colo. Causa da deficiência ainda não foi definida

REPRODUÇÃO

POR METRÓPOLES

Até as 37 semanas de gravidez, tudo parecia certo com a gestação da americana Priscilla Maldonado. Quando os médicos perceberam que o bebê não estava ganhando peso, decidiram induzir o parto normal. A mãe, entretanto, sofreu uma grave queda nos batimentos cardíacos e teve que ser submetida a uma cesariana de emergência. Ja’bari nasceu com pés e mãos fundidos, olhos fechados e pele apenas no rosto e em algumas partes das pernas.

O hospital transferiu o bebê para a unidade de terapia intensiva, mas avisou Priscilla e Marvin Gray, seu marido, de que não havia o que fazer. O casal decidiu transferir o filho para o Hospital de Crianças do Texas. Os médicos do centro de saúde entraram em contato com um laboratório em Boston especializado em vítimas de queimaduras, que acabou criando uma pele artificial para Ja’bari,

Agora, dez meses depois do nascimento da criança, Priscilla e Marvin podem, finalmente, segurar o bebê. “Agora podemos beijá-lo, tocá-lo, tudo isso. Ele estava chorando enquanto estava deitado e eu pude pegá-lo no colo. No momento que tivemos um contato de pele, ele parou de chorar. O nome dele significa ‘lutador'”, contou a mãe ao KTRK, uma afiliada da ABC no Texas.

Apesar de o transplante de pele ter dado certo, Ja’bari ainda deve ficar no hospital por algum tempo. O bebê passou por duas cirurgias para abrir as pálpebras, mas elas fecharam novamente. Ele também deve passar por procedimentos para tentar resolver os problemas com as mãos e os pés.
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Depilação a laser agora em Aracoiaba com o melhor aparelho do mercado. Saiba Mais...

Dra. Fabilene Galvão
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Dra. Fabilene Galvão / Instagram

Doutora Fabilene Galvão em seu instagram publicou:
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Dra. Fabilene Galvão / Instagram

A glicação é um processo no qual uma molécula de carboidrato, como a glicose ou um lipídeo, une-se a outra de uma proteína, como o colágeno e a elastina. 

Essa ligação ocasiona a quebra da proteína, que não consegue mais desempenhar seu papel como devia, consequentemente, temos uma ação tão prejudicial quanto as dos radicais livres na pele.

Quando essa reação acontece com as proteínas de sustentação da pele, as fibras elásticas e o colágeno, surgem as terríveis manchas, rugas, flacidez e a perda de elasticidade e tonicidade da pele.

Os agentes glicantes podem ser encontrados principalmente em alimentos açucarados, o que significa que o consumo de açúcar pode acelerar o envelhecimento da pele.

#dicasdesaude

Conheça Mais o Trabalho da Dra. Fabilene Galvão em:

Dra. Fabilene Galvão

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Sabonete Caseiro Esfoliante e Hidratante

Aprenda a fazer em casa um sabonete esfoliante que ajuda a remover as células mortas e impurezas da pele, além de ativar a circulação. Ainda, entenda como realizar uma rotina de cuidados da pele.

O sabonete de gergelim pode ser usado tanto na pele quanto no corpo para esfoliação.

POR RECEITA NATURAL

Hoje em dia está em voga o skin care, que são os cuidados com a pele. Muitas empresas oferecem cremes hidratantes, sabonetes esfoliantes, óleos hidratantes, dentre outros produtos para que o indivíduos cuide ainda mais da sua saúde e também aparência. A esfoliação é um processo importante para a saúde da pele, porque ajuda a remover impurezas e células mortas, além de ativar a circulação sanguínea na região. Existem no mercado diversos sabonetes, em barra e líquido, que ajudam na esfoliação. Porém, também é muito fácil preparar um produto caseiro, com um menor custo.

Com a receita de sabonete abaixo, é possível que você esfolie todo o corpo diariamente na hora do banho, e também o rosto. As sementes do gergelim serão responsáveis pela ação esfoliante e, caso você queira, pode usar um molde de sabonete massageador para potencializar ainda mais os resultados. Ademais, os óleos propões uma ação hidratante.

Receita

Ingredientes para o sabonete: 

• 100 g de base de glicerina para sabonete branco
• 3 ml de essência de algas à base de óleo para sabonete
• Álcool de cereais
• 3 colheres (café) de gergelim torrado
• Corante marfim
• 1 colher de óleo de coco

Materiais para a produção:

• Molde para sabonete de silicone ou plástico
• 1 borrifador
• 1 copo medidor
• 1 espátula de plástico
• 1 panela de vidro ou esmaltada
• Plástico filme

Modo de Preparo

O primeiro passo é picar a base de glicerina em pedaços pequenos. Depois, coloque em uma panela de vidro ou esmaltada e leve para derreter em banho-maria. É importante que a glicerina não ferva. Se a temperatura da água ficar muito alta, desligue o fogo e vá mexendo até que os pedaços se derretam totalmente. Pode-se também utilizar o microondas, determinando intervalos curtos até que a glicerina derreta totalmente.

Enquanto isso, coloque o gergelim torrado, o corante e a essência no copo medidor. Use o borrifador para borrifar álcool de cereais sobre essa mistura, e mexa bem. Depois, junte a glicerina derretida e mexa com a espátula por cerca de 10 minutos. Borrife o álcool de cereais novamente antes de despejar a massa no molde para sabonete. Então, volte a borrifar o álcool e deixe esfriar por 40 minutos. Desenforme e deixe secar por mais 3 horas. Por fim, embale em plástico filme.

Se armazenado em local seco e à sombra, o sabonete esfoliante tem validade de três meses. Para que a receita dê certo, é importante que você não utilize essências cítricas (caso não encontre a que foi indicada na receita).

Como cuidar da pele?

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5 problemas que os celulares podem causar a sua saúde e a de sua pele

Estudos recentes têm apontado alguns malefícios do uso exagerado dos dispositivos móveis

© Pixabay

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Já parou para pensar quanto tempo do dia você passa olhando para o celular? Segundo levantamento realizado pela empresa de estatísticas Statista, o tempo de uso do aparelho pelos brasileiros dobrou entre os anos de 2012, onde a média era inferior a duas horas diárias, e 2016, quando chegou a quatro horas e 48 minutos, a média mais alta do mundo.

Os dados chamam atenção, pois o uso excessivo do celular, além de causar distúrbios psicológicos e do sono, também pode ocasionar problemas relacionados aos ossos, articulações e até mesmo à pele. Por exemplo, o hábito de realizar sempre o mesmo movimento com os dedos para digitar, ou até mesmo segurar constantemente o dispositivo com uma das mãos, pode favorecer o aparecimento de uma série de complicações.

Dores articulares nas mãos – De acordo com um estudo conduzido pela Universidade de Gothenburg*, na Suécia, e publicado em março deste ano, movimentos altamente repetitivos com o polegar têm sido identificados como um potencial fator de risco para distúrbios musculoesqueléticos relacionados ao uso de telefones celulares, pois esta repetição excessiva de um único movimento pode ocasionar um efeito inflamatório e, posteriormente, degenerativo nas articulações e tendões das mãos, dedos e pulsos. Mas o problema pode ser evitado através de alguns cuidados básicos, sendo o principal deles a redução do uso do celular. Porém, caso isso não seja possível, devido ao trabalho ou funções do dia-a-dia, é importante que você descanse por pelo menos 10 minutos após duas horas trabalhadas, aproveitando este período para alongar e mobilizar os tendões e articulações da região dos punhos e das mãos.

Caso o problema persista, o ideal é buscar um fisioterapeuta que verificará formas de diminuir o estresse nessas regiões, além de auxiliar na redução das dores e no fortalecimento dos músculos e articulações. Uma das novidades no tratamento, e que pode ser usado até mesmo em casa, fica por conta de equipamentos que agem através da fotobiomodulação, ou seja, utilizam da estimulação fotodinâmica para promover efeitos fisiológicos, como o Sportllux. “Quando ocorre a interação dos LEDs do Sportllux com os tecidos, há um aumento de ATP (energia) mitocondrial e óxido nítrico. O ATP auxilia na contração muscular e o óxido nítrico tem efeito analgésico, por isso essa tecnologia é tão interessante para esse tipo de dor. Dessa forma, o equipamento atua no reparo tecidual das lesões em nervos periféricos, além de aliviar a dor e atrasar o aparecimento da fadiga muscular, podendo ainda ter uma ação protetora sobre o desenvolvimento do dano induzido pelo uso excessivo do celular”, afirma o médico angiologista Dr. Álvaro Pereira de Oliveira.

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Tratamentos Naturais para Pele Oleosa

Nossa pele pode ficar com um aspecto oleoso, o que pode incomodar a muitos. Conheça alguns tratamentos naturais para resolver este problema e dicas para que ele não se repita. 

Existem muitos tratamentos naturais para pele
 oleosa, como a máscara de argila

POR RECEITA NATURAL

Nossa pele é um órgão que sente os impactos do meio em que vivemos, como estamos emocionalmente e mais. É comum que em certas épocas do ano tenhamos a pele mais seca, comumente no inverno, e também a pele mais oleosa durante o verão, devido ao calor. Porém, o aspecto da nossa pele também pode estar relacionado a genética. Muitas pessoas, para resolver o problema da pele seca, recorrem a óleos e cremes, algo mais simples. Porém, solucionar a questão da pelo oleosa pode ser uma problemática.

Os tratamentos naturais são muitos indicados para tratar as peles oleosas, deixando-a mais seca sem utilizar produtos industrializados. Os processos utilizando argila, aveia, sabonetes caseiros, dentre outros produtos, são recomendados. Abaixo, iremos falar um pouco mais sobre estes processos, confira.

Tratamentos naturais

Argila: A máscara de argila é utilizada para se absorver toda a gordura da pele, retirando a oleosidade. É recomendado que, antes de se aplicar a máscara, faça uma esfoliação com café, açúcar ou aveia, para que as células mortas sejam retiradas e nossa pele fique mais expostas. Assim, a argila irá realmente absorver toda a oleosidade.

Misture uma colher de argila com uma xícara de água. Misture bem, até que fique homogêneo, e aplique na pele, fazendo uma camada fina. Deixe o produto atuar por cerca de 15 minutos, depois retire-o com água, passando um pano caso não saia com facilidade. Passe um hidratante depois do tratamento.

Loção de Iogurte: Os tônicos naturais são uma boa opção, uma vez que eles retiram a oleosidade além de hidratar a pele. Utilize 2 colheres de iogurte, 1 colher de suco de limão e 1 colher de óleo essencial de alecrim em sua mistura. É recomendado que a faça durante a noite, até mesmo antes de ir dormir.

Umedeça o seu rosto com água morna antes de aplicar a loção, e a passe com algodão em sua pele. Pode-se também passá-la com os dedos, limpos, e massagear o rosto.

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Veja as 6 principais causas de coceira na pele e saiba como tratá-las

Os pruídos estão entre os sintomas de vários tipos de doenças. Para que eles, definitivamente, deixem-o em paz é preciso tratar a causa

ISTOCK

POR METRÓPOLES

A coceira no corpo surge quando alguma reação estimula as terminações nervosas da pele, entre os principais motivos estão: alergia, ressecamento da pele, suor ou a picada de inseto. Entretanto, a coceira que não passa pode estar relacionada a doenças, que podem ser dermatológicas, infecciosas, metabólicas ou, até mesmo, psicológicas.

Para tratar a coceira, é importante descobrir a causa. O sintoma, entretanto, pode ser aliviado com um antialérgico ou com uma pomada anti-inflamatória, prescritos pelo clínico geral ou dermatologista. Conheça as principais causas:

1. Reações alérgicas
Qualquer tipo de irritação na pele pode causar coceira, sendo comum que aconteça por uma alergia. Algumas das causas mais comuns incluem:
Calor ou suor excessivo;
Picada de inseto;
Tecidos, cosméticos, como sabonetes, cremes e xampus, ou produtos de limpeza;
Pelos de animais ou plantas;
Alimentos;
Reação alérgica a medicamentos;
Poeira ou ácaros de roupas, livros e estofados.

O que fazer: é necessário se afastar e evitar o contato com a substância que causa a alergia. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de medicamentos anti-alérgicos, como dexclorfeniramina, loratadina, hidroxizine ou pomadas com corticoides.

2. Ressecamento da pele
A pele ressecada é causada, principalmente, pelo uso excessivo de sabonetes ou por banhos muito quentes e demorados. O ressecamento pode causar coceira constante devido e, até mesmo, levar à descamação da pele.

O ressecamento também pode ser provocado pelo uso de certos medicamentos, como remédios para baixar o colesterol, opioides ou diuréticos. Outros fatores que influenciam para o ressecamento são viver em regiões frias e com baixa umidade.

O que fazer: o tratamento envolve o uso de cremes hidratantes que contenham ceramidas, ácido glicólico, vitamina E ou ureia, por exemplo. Para aliviar os sintomas de forma mais imediata, pode ser necessário o uso de medicamentos anti-alérgicos, como loratadina ou dexclorfeniramina.

3. Dermatites
A dermatite é uma doença inflamatória da pele, geralmente de causa genética ou auto-imune, em que há um processo alérgico crônico, que causa coceira constante e intensa.

Algumas das formas mais comuns de dermatite são:

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Receitas para Cicatrizar Machucados na Pele

Para curar uma cicatriz de machucado, aprenda a fazer um compressa de arnica que acelera o processo de cicatrização de feridas além de outras receitas com ingredientes naturais. 

A arnica é muito eficiente para cicatrização de machucados

Nossa pele tem várias camadas que funcionam como proteção para os nossos órgãos internos mas mesmo assim, com toda essa “blindagem natural” devido a episódios externos, a camada cutânea e superficial da pele é a mais atingida.

Quando sofremos cortes, contusões queimaduras ou nos machucamos de outra forma, a pele se rompe e começa o processo de regeneração ou seja, a cicatrização dos machucados.

Nestes momentos em que acontece a ruptura da pele, o corpo produz o colágeno para fazer a cicatrização. Mas esse processo se torna lento com o passar da idade, a circulação sanguínea fica menos eficiente e as células também tem menos oxigênio disponível para trabalhar na cura das feridas. Os tecidos também deixam de ter uma elasticidade saudável.

Outro fator que prejudica a cicatrização natural da pele é o estresse. Com o episódio de estresse, o corpo libera corticoides que alteram o DNA das células; alterando o desempenho de regeneração, impedindo o corpo de produzir colágeno com eficiência o que torna a cura de machucados mais lenta.

Doenças como diabetes, obesidade, colesterol e pressão alta também seguem o mesmo processo do estresse em se tratando da cura de lesões na pele.  Pessoas que fumam ou tem carência de vitaminas também apresentam o mesmo quadro para a cicatrização.

Cicatrizantes naturais de machucados

Veja aqui uma lista de remédios caseiros e naturais que vão acelerar o processo de cicatrização de machucados.

Compressa de Arnica

• Trinta grama de folhas de arnica,
• Meio litro de água fervente

Modo de Preparo: Faça uma infusão com os ingredientes, quer dizer, ferva a água, desligue o fogo e acrescente as folhas de arnica picadas. Deixe esfriar por quinze minutos.

Posologia: Aplique a compressa morna de três a quatro vezes ao dia na região afetada, substituindo sempre que a compressa não estiver mais quente. Não ingerir.

Chá de Arnica

Sol e pele delicada: é bom ter cuidado e atenção redobrados

A pele delicada, quando exposta ao sol de forma incorreta, acaba tendo reações diferentes e específicas como erupções cutâneas, coceira, entre outros sintomas

© iStock

O uso do protetor solar e os outros cuidados com a exposição ao sol devem ser práticas adotadas por pessoas com todos os tipos de pele, principalmente as delicadas. Quem possui tons de pele mais claros, com tendência à acne ou acabou de passar por algum tratamento dermatológico, compõem esse grupo no qual a atenção com o sol deve ser redobrada.

A pele delicada, quando exposta ao sol de forma incorreta, acaba tendo reações diferentes e específicas como erupções cutâneas, coceira, machucados, vermelhidão e pequenas bolhas, além do risco de câncer de pele. Se usado da maneira adequada e seguindo as orientações corretas de um dermatologista, que pode orientar desde o fator de proteção à textura ideal do produto, o protetor solar ajuda a evitar esses problemas.

Pensando na pele delicada, veja algumas dicas que podem contribuir na escolha do protetor solar mais adequado para cada necessidade:

Tendência à acne

Um dos principais cuidados que se deve ter ao expor a pele com acne à luz solar é com a hiperpigmentação pós-inflamatória, ou seja, quando há o risco de surgir pequenas manchas, espinhas ou outras lesões na pele. Os medicamentos para acne também podem aumentar a sensibilidade ao sol. Nesses casos, é importante usar protetores que atendam a necessidade da pele oleosa e propensa à acne. É o caso do Eucerin SUN Creme-Gel Oil Control Toque Seco FPS 60, com textura leve e que ajuda a controlar a oleosidade da pele.

Após tratamentos dermatológicos

Procedimentos como laser e peelings químicos, ou outros processos dermatológicos, podem deixar a pele mais sensível e irritada, tornando-a mais vulnerável. Por isso, após esse tipo de tratamento, é aconselhável evitar a exposição ao sol. No caso da necessidade de exposição moderada com a pele já íntegra, consulte seu dermatologista para verificar o protetor ideal para as condições da sua pele. É importante ressaltar que a luz do sol é fundamental para a saúde, e evitá-la não é aconselhável. Ela ajuda o corpo a liberar endorfina, melhorar a circulação, o metabolismo e a produtividade. Por isso, a exposição ao sol é essencial, devendo ser realizada de maneira moderada e com a pele devidamente protegida.

FONTE: NOTÍCIAS AO MINUTO

10 Sinais de alerta que sua pele dá sobre sua saúde

10 Sinais de Advertência Que Aparecem Na Sua Pele

Tudo Por Email - O maior órgão do corpo humano é a pele, que nos protege contra bactérias, mantém a nossa temperatura corporal estável, e recebe infinitas informações através do contato, dor, calor e frio. Ela também está ligada ao seu corpo inteiro e, como tal, pode ser o primeiro órgão a indicar um problema interno, enviando-lhe sinais de que algo mais sério está acontecendo. A diabetes, por exemplo, é uma doença difícil de detectar precocemente, mas na sua fase inicial pode afetar a pele. Desta forma, problemas de pele podem ser o primeiro indício de que a pessoa é diabética. Utilize o menu abaixo para navegar pelos 10 sinais de alerta dados pela pele.

Índice:

1. Pele amarelada ou alaranjada
2. Reação alérgica ao sair no sol
3. Linhas vermelhas na palma da mão
4. Veias azuis nas pernas
5. Manchas marrons nas pernas
6. Ardor ou coceira persistente
7. Manchas roxas na pele
8. Coceiras sem motivo aparente
9. Pele pálida e unhas azuladas
10. Formigamento e brotoejas
11. Bônus: 10 links úteis para saúde da pele

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