Feliz Natal e um Excelente Ano Novo!
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quinta-feira, 23 de dezembro de 2021
quarta-feira, 22 de dezembro de 2021
O super truque para deixar a roupa macia sem amaciante! Só precisa de...
É mesmo muito fácil.
Porém, e conforme revela um artigo divulgado no site Nova Mulher, existe um produto caseiro que também pode usar na roupa e que proporciona o mesmo efeito.
De acordo com a publicação esse produto 'milagroso' é o vinagre que não só amacia como também retira algumas manchas. Contudo, é necessário tomar alguns cuidados ao utilizar esse ingrediente:
Qual o vinagre que deve usar?
Todos os tipos de vinagre têm na sua composição ácido acético que é o ingrediente responsável por dar maciez aos tecidos, porém para não causar manchas, prefira o vinagre branco de álcool.
A quantidade certa
Tal como um amaciante comum, aplique somente a medida de meia a uma tampa, dependendo do tamanho da máquina que vai fazer.
Não é necessário diluir em água, podendo colocar diretamente no compartimento do eletrodoméstico destinado ao produto. No caso, de lavar as peças à mão, espalhe o vinagre na água e mexa delicadamente com a mão.
FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1870475/o-super-truque-para-deixar-a-roupa-macia-sem-amaciante-s-precisa-de
Seis benefícios surpreendentes de dormir totalmente nu
Estima-se que um em cada três adultos durma sem roupa
Estima-se que um em cada três adultos dorme totalmente despido, e isso diminui a probabilidade de sofrer de patologias como diabetes. Conheça todos os benefícios:
Ajuda a emagrecer
A temperatura corporal desce quando dormimos e, como tal, o corpo queima naturalmente mais calorias e gordura.
Mantém a pele saudável
A nudez permite que a pele respire, o que reduz o risco de problemas cutâneos. Mais ainda, promove a ativação de um tipo de gordura corporal que permite a renovação das células mortas e mantém a pele sem imperfeições e saudável.
Aproxima o casal
Os casais que dormem nus sentem uma maior conexão entre si, isto porque o contato da pele aumenta a libertação de ocitocina - o hormônio do amor e dos laços emocionais.
Reduz os níveis de stress
Dormir nu diminui os índices de cortisol no corpo levando à redução do stress.
Diminui o apetite ao acordar
Dormir despido reduz os níveis de cortisol, o que faz com sintamos menos fome ao acordar.
Reduz o risco de diabetes
Dormir num ambiente mais fresco faz com que as pessoas tenham níveis de açúcar no sangue mais estáveis e melhor sensibilidade à insulina.
FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1870369/seis-benefcios-surpreendentes-de-dormir-totalmente-nu
OMS adverte que nenhum país sairá da pandemia com reforço de vacinação
Diretor-geral, Tedros Adhanom, falou em entrevista coletiva virtual
"Nenhum país poderá sair da pandemia com doses de reforço", disse ele, que tem se manifestado reiteradamente contra a administração de doses adicionais de vacinas contra a covid-19 quando uma parte da população mundial, os mais pobres, especialmente na África, continua sem receber o imunizante.
Segundo o dirigente da OMS, que falou em entrevista coletiva virtual, os "programas indiscriminados de reforço" da vacinação "tendem a prolongar a pandemia em vez de acabá-la, desviando as doses disponíveis para países que já têm altas taxas de vacinação, dando assim ao vírus mais oportunidade de se espalhar e sofrer mutações".
A advertência de Tedros Adhanom é feita quando vários países avançam com o reforço da vacinação contra a covid-19 com uma terceira dose. Israel decidiu administrar a quarta dose a pessoas com mais de 60 anos e a profissionais de saúde por causa da variante Ômicron do novo coronavírus, considerada mais contagiosa.
O médico etíope destacou que as doses convencionadas das vacinas contra a covid-19 (duas doses) "continuam eficazes" contra as variantes do SARS-CoV-2, incluindo a Ômicron, e que "a grande maioria das internações e mortes são de pessoas não vacinadas e não de pessoas que não têm doses de reforço".
Há uma semana, Tedros Adhanom disse que não havia "provas da eficácia das doses de reforço" contra a Ômicron, que se propaga rapidamente, em ritmo sem precedentes.
De acordo com o comitê de peritos da OMS para a política vacinal, pelo menos 126 países deram instruções para a administração de uma dose de reforço ou para uma vacinação suplementar (por exemplo, de crianças), dos quais 120 já iniciaram as campanhas de inoculação com esse propósito. A maioria dos países é rica.
A covid-19 é uma doença respiratória causada pelo coronavírus SARS-CoV-2, detectado no final de 2019, em Wuhan, cidade do centro da China, e que se disseminou pelo mundo.
FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/internacional/noticia/2021-12/oms-adverte-que-nenhum-pais-saira-da-pandemia-com-reforco-de-vacinacao
Feriados e pontos facultativos de 2022: veja o calendário
Ano terá apenas um feriado nacional prolongado. Carnaval e Corpus Christi não são feriados nacionais e não entram nessa conta.
Para tristeza geral, serão três feriados em quartas-feiras, dificultando até aquela emenda mais longa, que 'enforca' um dia útil.
Abril e novembro serão os meses com o maior número de feriados nacionais.
Diferente do que muita gente pensa, Carnaval e Corpus Christi não são feriados nacionais. As duas datas costumam ser consideradas ponto facultativo no serviço público federal, e são feriados estaduais ou municipais em alguns locais.
Assim, quem gozar dessas datas terá dois feriados a mais: 28 e 1º de março (Carnaval, segunda e terça-feira) e 16 de junho (Corpus Christi, quinta-feira).
O governo publicou o calendário oficial que define esses e outros pontos facultativos no serviço público federal. Além dos 9 feriados nacionais, os servidores terão direito a 5 pontos facultativos.
Ceia de Natal tem perua (não peru) e frango geneticamente selecionado; entenda
Macho do peru cresce mais do que a fêmea, por isso ele é criado para outros tipos de alimentos. Frangos têm características ideais reproduzidas pelos produtores.
O motivo de ela ser quem acaba indo para o forno no dia 24 é que as peruas crescem menos que os machos, sendo mais vantajoso para o produtor comercializá-los no mercado de pedaços, explica o pesquisador Elsio Figueiredo, da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) Suínos e Aves.
Já com a alternativa para o prato principal, o frango natalino, também conhecido pela marca Chester, que pertence à Perdigão, acontece o oposto: o principal produto é o macho. A razão é que eles crescem mais, então a fêmea acaba sendo vendida como um produto para o dia a dia.
Para o frango atingir o tamanho ideal para a ceia, o produtor deve ainda fazer uma seleção genética, priorizando as características desejadas.
CONTINUE LENDO EM: https://g1.globo.com/economia/agronegocios/noticia/2021/12/22/ceia-de-natal-tem-perua-nao-peru-e-frango-geneticamente-selecionado-entenda.ghtml
IPVA 2022: veja calendário e como consultar valores por estado e no DF
Pagamento é obrigatório e a alíquota varia conforme o modelo e a "idade" do veículo e também o estado em que o contribuinte mora. Alguns estados oferecem desconto para pagar em apenas uma parcela.
O pagamento é obrigatório e a alíquota varia conforme o modelo e a "idade" do veículo e também o estado em que o contribuinte mora.
Em 2022, o IPVA deve ficar mais caro, acompanhando a valorização de carros novos e usados. Cada estado tem uma alíquota diferente do imposto (que não foi reajustada), mas todos levam em conta o valor venal de veículos usados — calculado por meio da tabela Fipe — ou o da nota fiscal de compra, no caso dos veículos dos 0km.
E, diferente da lógica de anos anteriores, ambos acumulam uma expressiva valorização em 2021.
Veja abaixo prazos para pagamento e como fica o imposto em cada estado:
terça-feira, 21 de dezembro de 2021
Verão começa nesta terça-feira no Brasil
Estação tem dias mais longos que as noites
De acordo com o prognóstico climático divulgado pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) e o Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe), as chuvas no verão serão acima da média na maior parte do país, com exceção do extremo sul do Rio Grande do Sul, nordeste de Roraima e leste do Nordeste.
Segundo o boletim, nas regiões Sudeste e Centro-Oeste, as chuvas serão ocasionadas principalmente pela atuação da Zona de Convergência do Atlântico Sul (ZCAS), enquanto no norte das regiões Nordeste e Norte, a Zona de Convergência Intertropical (ZCIT) é a responsável pela ocorrência de chuvas.
Em média, os maiores volumes de precipitação podem ser observados sobre as regiões Norte e Centro-Oeste, com totais na faixa entre 700 e 1.100 mm.
De acordo com o prognóstico, há uma probabilidade superior a 60% de que se mantenha o fenômeno La Niña durante o verão, podendo atingir a intensidade de moderado entre este mês de dezembro e janeiro/2022.
FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2021-12/verao-comeca-nesta-terca-feira-no-brasil
Gastem com educação, não com armas, diz papa em mensagem de paz anual
Mensagem para 1º de janeiro, Dia Mundial da Paz, foi divulgada hoje
Na mensagem divulgada nesta terça-feira (21) para o dia 1º de janeiro, o Dia Mundial da Paz da Igreja Católica, Francisco também pediu um equilíbrio maior entre uma economia de livre mercado e a necessidade de ajudar os necessitados e proteger o meio ambiente.
Ele dedicou cerca de um terço da mensagem de quatro páginas à educação, dizendo que houve uma "redução significativa" nos gastos com educação e treinamento em todo o mundo, enquanto os dispêndios militares aumentaram acima dos níveis do final da Guerra Fria e "parece certo que crescerão exorbitantemente".
Ele não informou nenhuma fonte das estatísticas.
"Está mais do que na hora, então, de os governos desenvolverem políticas econômicas que visem inverter a proporção de fundos públicos gastos com educação e com armamentos", disse ele na mensagem, que é enviada a chefes de Estado e a organizações internacionais.
"A busca de um processo genuíno de desarmamento internacional só pode se mostrar benéfica para o desenvolvimento de povos e nações, liberando recursos financeiros melhor usados para saúde, escolas, infraestrutura, cuidados com a terra e assim por diante", disse ele.
As proporções de gastos militares e de educação variam entre países, mas posições sobre o que aumentar e o que cortar costumam seguir ideologias partidárias.
FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/internacional/noticia/2021-12/gastem-com-educacao-nao-com-armas-diz-papa-em-mensagem-de-paz-anual
Felicitação de Natal e Ano Novo de nossa poetisa Aldaléia Aquino
E que o 2022, tanto o seu quanto o meu, seja cheio de Deus.
E mais: não vamos nos esquecer do presente d'Ele: o nosso coração puro, sem pecado, e cheio de muito amor, boas ações, caridade para com as pessoas que precisam de um carinho, de um apoio, de uma luzinha na Noite de Natal.
Muitos não recebem presentes, crianças sem brinquedo, sem roupa nova, famílias sem comida, e que nunca experimentaram uma Ceia de Natal.
Eu sei que não podemos consertar o mundo, mas, se não podemos fazer muita coisa, façamos, pelo menos, o que estiver ao nosso alcance.
Meu amigo (a), peço-lhe que não me leve a mal por essas minhas palavras. Mas é que senti, no meu coração, essa vontade de fazer isso.
Que a sua Noite de Natal, e a minha também, seja tão gostosa, que nos deixe com muitas saudades.
Grande abraço e um beijo na sua alma.
CONHEÇA AS POESIAS DE ALDALÉIA AQUINO AQUI
PIX: BC garante transações internacionais e off-line em 2022
COISAS DA VIDA...
COISAS DA VIDA
A chave que encarcera o criminoso
ou liberta o inocente.
A folha seca rolando na estrada,
a sombra que se esconde atrás do muro.
A nuvem que caminha devagar
e indiferente ao barulho do avião.
O silêncio das noites nas grandes matas
e o lamento das cachoeiras,
das cascatas e dos regatos.
A estrela que corre veloz
em busca não sei do quê,
os mistérios do mar,
na sua imensidão.
O raio do sol
que se intromete no sótão escuro,
por entre as teias de aranha.
Um sorriso ou uma lágrima.
A formiguinha impotente ante as pisadas do homem.
A sementinha que morre
para nascer outra planta.
O beijo apaixonado
e o da traição.
A esposa preterida
à "outra", merecida.
A criança que brinca,
o velho que ora.
O "sim" pronunciado no altar
e traído em qualquer motel de periferia.
A irresponsabilidade dos homens,
fazendo órfãos e viúvas no asfalto.
A delícia do sorvete,
a dor da fome no estômago de tantos.
A crueldade das guerras
na busca do poder,
o milagre da Paz.
O perfume das rosas,
o calor do sol,
a brancura da neve.
A ausência de alguém
pra existir a saudade.
As horas caminhando velozes,
dando-nos os dias e as noites,
o ontem,
o hoje e o amanhã.
O homem
a mulher,
a criança.
O rico e o pobre
o patrão e o operário.
O grão de areia e o diamante,
a música e a lágrima,
o ser e o não ser.
O canto do galo à meia-noite,
o miado dos gatos
em romance nos telhados.
A cobra que mata com seu veneno,
a borboleta que beija a flor,
a abelha que suga o néctar,
e nos dá p mel.
A mão que dá
e a que recebe.
A neblina e a tempestade.
Uma rede no alpendre
e um violão a tocar,
em noites de luar.
Um coração arrebentado pelo desamor.
O carinho do cachorro
e a bofetada do homem.
O amor e o ódio,
a violência e o perdão.
Eu,
você.
O encontro e os desencontros!
Tudo coisas da vida!
@Aldaléia Aquino
CONHEÇA AS POESIAS DE ALDALÉIA AQUINO AQUI
segunda-feira, 20 de dezembro de 2021
Água com limão realmente emagrece?
A água com limão é muito usada popularmente para emagrecer mais rápido, mas será que realmente funciona? Entenda melhor se a água com limão ajuda a emagrecer, como usar, quais os benefícios e quando se deve evitar.
Apesar de a água com limão não aumentar a queima de gordura do corpo, é uma bebida rica em nutrientes antioxidantes que ajudam o organismo a eliminar toxinas, facilitando o processo de perda de peso. Esta bebida também limpa o paladar, ajudando a diminuir a vontade de comer alimentos doces, que podem engordar ou prejudicar a dieta.
Embora a água com limão seja um ótimo complemento para ajudar a emagrecer, não substitui a necessidade de fazer uma dieta com poucas calorias, nem a prática regular de exercício físico.
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6 dicas para emagrecer e perder barriga mais rápido
Para emagrecer e perder a barriga é importante mudar os hábitos de vida, tendo uma alimentação saudável e equilibrada e praticando atividade física regularmente. Confira 6 dicas simples da nossa nutricionista para começar a emagrecer já!
Além disso, caso a pessoa esteja num processo de emagrecimento, é aconselhado não ficar subindo na balança todos os dias para verificar se engordou ou emagreceu, pois isso gera ansiedade e pode interferir no processo. O ideal é se pesar apenas 1 vez por semana, sempre no mesmo horário e levar em consideração se está no período menstrual, no caso das mulheres, porque nessa semana é normal estar um pouco mais inchada, o que reflete na balança.
1. Comer devagar e respeitar a saciedade do corpo
Comer devagar permite que o estômago saciado avise ao cérebro que já recebeu comida suficiente. Esse sinal ocorre antes de o estômago estar completamente cheio, e deve ser interpretado como o corpo avisando que já não precisa de mais comida no momento. No entanto, quem tem o hábito de comer rápido não percebe esse sinal de saciedade, além de reduzir o tempo de contato com a comida e o prazer de aproveitar melhor a refeição.
Respeitar a saciedade é um dos pontos principais para emagrecer e evitar o ganho de peso. Saciar o estômago com alimento ricos em nutrientes e fibras, como verduras, frutas, carnes em geral e gorduras boas, faz com que o metabolismo funcione melhor e mantém a fome longe por mais tempo.
2. Beber mais água durante o dia
Deve-se beber muitos líquidos entre as refeições, pois isso irá ajudar diminuir a fome e a retenção de líquidos porque quanto mais água você bebe, mais urina seu corpo produz, e com a sua eliminação também saem as toxinas que prejudicam o emagrecimento.
- O que você pode beber: água, água de coco, sucos naturais sem açúcar adicionado (não servem os sucos de pacote), chás sem açúcar;
- O que você não pode beber: refrigerantes, sucos de caixinha ou em pó, achocolatados e bebidas alcoólicas.
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Brasil registra 1,4 mil casos de covid-19 e 49 mortes, em 24 horas
Dados são da atualização diária divulgada pelo Ministério da Saúde
As informações estão na atualização diária do Ministério da Saúde de hoje (19). O balanço consolida informações sobre casos e mortes enviadas pelas secretarias estaduais de Saúde.
Leia Também: Intervalo da 3ª dose da vacina contra covid-19 será de quatro meses
Em 24 horas, foram confirmadas 49 mortes. Ainda há 2.726 mortes em investigação. Isso acontece por haver casos em que o paciente faleceu, mas a investigação sobre a causa ainda demanda exames e procedimentos.
Segundo o balanço do Ministério da Saúde, no topo do ranking de estados com mais mortes por covid-19 estão São Paulo (155.007), Rio de Janeiro (36.358) e Minas Gerais (56.567).
FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2021-12/brasil-registra-14-mil-casos-de-covid-19-e-49-mortes-em-24-horas
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