Veja as NOTÍCIAS que foram DESTAQUE NA SEMANA no Blog do Parceiro

DESTAQUES DA SEMANA ANTERIOR:

Veja as NOTÍCIAS que foram DESTAQUE NA SEMANA no Blog do Parceiro - 11/11/18 a 17/11/18

CONFIRA O TOP 8 DA SEMANA: 

8º LUGAR:

Câmara Municipal de Aracoiaba aprova Estatuto que Regulamenta a Orquestra de Sopro de Aracoiaba

Estatuto que Regulamenta a Orquestra de Sopro de Aracoiaba, aprovado na Câmara Municipal de Aracoiaba - 21/11/2018.

Orquestra de Sopros de Aracoiaba

Registro de um momento importantíssimo para orquestra de Sopros de Aracoiaba. Na sessão desta quarta-feira (21/11/2018) foi aprovado o estatuto da orquestra, que regulamenta sua carga horária, transforma nosso cargo em cargo técnico e da outros provimentos importante para instituição.

Queremos agradecer o apoio dos nobres vereadores na pessoa do presidente da casa Rogério Alexandre , que juntamente com os demais não mediram esforços para aprovar a matéria.

Agradeço em especial ao setor jurídico da banda compostos pelos membros(kkkkkkkkkkkkkkk) Marques Ismael, Yago Nascimento e Pedro Henrique pelo empenho e primor na elaboração deste importante dispositivo .

A fotos os membros da banda e demais pessoas que direta ou indiretamente contribuíram para o êxito desta empreitada.
Ganhamos nós (Banda) e ganha a cidade, pois preserva um dos seus principais patrimônios imateriais da cultura local.

" Quem não gosta de banda, bom sujeito não é"
Viva as bandas!
Viva a música!
Viva a arte!

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7º LUGAR:

Acabou a ‘mamata’ dos cartórios: lei aprova fim da obrigação de autenticação de documentos

Autenticação de documentos

Brasília – Fim da obrigação de reconhecimento de firma, dispensa de autenticação de cópias e não-exigência de determinados documentos pessoais para o cidadão que lidar com órgãos do governo. É o que prevê a Lei 13.726, de 2018, sancionada e publicada no Diário Oficial da União. O texto também prevê a criação do selo de desburocratização na administração pública e premiação para órgãos que simplificarem o funcionamento e melhorarem o atendimento a usuários.

Entenda melhor

A nova lei tem origem no substitutivo da Câmara (SCD 8/2018) ao PLS 214/2014, do senador Armando Monteiro (PTB-PE), aprovado no Senado no início de setembro. Pela nova lei, órgãos públicos de todas as esferas NÃO PODERÃO MAIS exigir do cidadão o reconhecimento de firma, autenticação de cópia de documento, além de apresentação de certidão de nascimento, título de eleitor (exceto para votar ou registrar candidatura) e autorização com firma reconhecida para viagem de menor se os pais estiverem presentes no embarque.
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6º LUGAR:

Saiba o porque você deve colocar um sabonete todos os dias antes de dormir em baixo dos lençóis

Curiosidades / SABONETE

Existe muitas coisas que poderíamos fazer no nosso dia a dia que pode fazer muito bem a nossa saúde e que nós não sabemos, como colocar um sabonete debaixo dos lençóis antes de ir dormir pode fazer algo que você não acredita. Como sabemos a insônia é algo que afeta a muitas pessoas, e muitas pessoas têm dificuldade em adormecer à noite, e muitas vezes isso acontece porque você simplesmente não consegue encontrar uma posição confortável para dormir, ou talvez porque tenha algo que te impeçam de dormir.

Bom, existe algumas pessoas que não conseguem dormir por uma síndrome chamada síndromes das Pernas Inquietas. Ela é um distúrbio que o força a se mover enquanto você está dormindo também vêm junto com uma sensação de formigamento nas pernas, bem como uma sensação de queimação, coceira nas pernas, cãibras e o forte desejo de chutar e fica muito difícil de dormir, mas hoje trouxemos a solução disso.

Essa síndrome é causada pela acidificação dos músculos, e para corrigir isso você precisa de algo para neutralizar o ácido. Uma das coisas que pode fazer isso é o sabonete, que é muito adequado para a função. O truque é colocar uma barra de sabão perto dos seus pés, sob seus lençóis. Você notará que a sensação de inquietação desaparecerá se você fizer isso todos os dias.

POR CAFÉ & NOTÍCIAS

5º LUGAR:

Jorge Romano lança o clipe NA METAMORFOSE das desilusões... Veja Mais...

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Jorge Romano Escreveu em seu Facebook: 

Feito uma ave que saiu do bando que ficou sem ninho
Igual uma rosa que virou espinho
Na METAMORFOSE das desilusões.... essa é pra quem teve um amor perdeu e deu a volta por cima😘🎹🎸😱😱😱

Eu sou filho da terra
Gosto tanto dela
Que quando eu morrer vou ser plantado nela

Autor: Jorge Romano

Na METAMORFOSE das desilusões.. Jorge Romano.. clipe

VEJA MAIS VÍDEOS: Jorge Romano

4º LUGAR:

Polícia procura mulher que estuprou vários homens a maioria casados

Suas vítimas principais são sempre homens casados

Foto: Reprodução

A Polícia Civil em Fortaleza-CE, está a procura de mulher misteriosa que vem colocando terror em fortaleza! a mulher já estuprou vários homens (grande maioria casados), ela os sequestra e os leva para motéis e os obriga a ter relações com ela.

Sua última vitima foi o mototáxi Renato dos Santos, ele disse que a mulher aparentava estar alcoolizada. Ela chamou o rapaz para fazer uma “corrida” e o obrigou a ir para um motel, mas no caminho, parou atrás de um carro que estava estacionado na rua e se despiu.

Segundo mototáxi, o ato sexual foi consumado naquele local após a garota ter ameaçado chamar a polícia para falar que, na verdade, ele havia tentado estuprá-la. 

Segundo o delegado, Renato passa bem e foi levado ao Hospital Frotinha de Messejana, para tomar um coquetel de medicamentos anti-retrovirais, já que alegou que a camisinha estourou estourou durante a relação sexual.

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3º LUGAR:

Thyane Dantas afirma ter sido traída por Safadão durante gravidez

“Cheguei para ele e terminei, não aguentava mais aquilo ali”, disse a esposa do artista

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

POR METRÓPOLES

Thyane Dantas recorreu às redes sociais para dar seu ponto de vista sobre a relação do marido, o cantor Wesley Safadão, com sua ex-mulher, Mileide Mihaile. Porém, acabou fazendo revelações a respeito das puladas de cerca do artista.
De acordo com a companheira de Safadão, a situação chegou a um ponto em que foi preciso ela se separar do cantor quando estava grávida de Ysis, primeira filha do casal e atualmente com 4 anos.
“Um período bem difícil foi na minha outra gestação, onde eu estava esperando a Ysis. A gente terminou. Cheguei para ele e terminei, não aguentava mais aquilo ali, eu soube de traições”, desabafou a atual mulher do artista. O casal reatou quando a menina tinha cerca de 4 meses.
Conforme relato de Thyane, foi preciso que Wesley aceitasse Deus na vida do casal para que o matrimônio pudesse ser reatado. Contou ainda que eles tiveram ajuda de Kaka, marido da sertaneja Simone, da dupla com Simaria, para continuarem juntos.
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2º LUGAR:

‘Você tem que aguentar, você é mocinha’, dizia pai ao abusar da filha de 3 anos

- foto: divulgação/PC

A noticia de um crime que chocou a internet, voltou a circular nas redes sociais, nesta sexta-eira (23).
Um homem investigado por abusar da própria filha, na época com 3 anos, foi preso pela Delegacia Especializada em Proteção à Criança e ao Adolescente (Depca), o crime ocorreu em 2012.
A delegada Juliana Tuma, responsável pelo caso, explicou que o mandado de prisão foi expedido em 2014, mas o homem ficou um longo período foragido da justiça.
“O infrator era considerado foragido da Justiça, por conta da existência do mandado de prisão preventiva em nome dele. Em 2014, quando ele teve a oportunidade de se aproximar da criança novamente, ele consumou conjunção carnal. Durante depoimento, a criança relatou que dizia “Papai, está doendo”.

No que ele insistia no ato, dizendo:

“Você tem que aguentar porque você é mocinha”, argumentou Tuma.

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DESTAQUE CAMPEÃO:

INSCRIÇÕES ABERTAS – Concurso DETRAN 2018: Edital para Nível Fundamental, Médio e Superior – Salário Até R$ 7.400,00!

CONCURSO DO DETRAN

O Departamento Estadual de Trânsito divulgo a abertura de um novo edital de concurso público (Edital Concurso DETRAN  2018). De acordo com a Lei Complementar nº 1.328, de 11 de julho de 2018, promulgada pelo Governador Márcio França no dia 12 de julho, o certamente será publicado em até 180 dias, ou seja, até no máximo janeiro de 2019.

De acordo com o documento de autorização, serão oferecidas 375 vagas para Oficial Estadual de Trânsito I e 200 para Agente Estadual de Trânsito I. Para concorrer ao cargo de Oficial, que tem salário inicial de R$1.863, será necessário ensino médio Completo ou curso técnico profissionalizante de nível equivalente. Já o cargo de Agente, que tem remuneração inicial de R$ 4.657,50, requer Graduação completa em qualquer área de formação, Carteira Nacional de Habilitação, no mínimo, Categoria “B”. A seguir as demais vagas:

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Acabou a ‘mamata’ dos cartórios: lei aprova fim da obrigação de autenticação de documentos

Autenticação de documentos

Brasília – Fim da obrigação de reconhecimento de firma, dispensa de autenticação de cópias e não-exigência de determinados documentos pessoais para o cidadão que lidar com órgãos do governo. É o que prevê a Lei 13.726, de 2018, sancionada e publicada no Diário Oficial da União. O texto também prevê a criação do selo de desburocratização na administração pública e premiação para órgãos que simplificarem o funcionamento e melhorarem o atendimento a usuários.

Entenda melhor

A nova lei tem origem no substitutivo da Câmara (SCD 8/2018) ao PLS 214/2014, do senador Armando Monteiro (PTB-PE), aprovado no Senado no início de setembro. Pela nova lei, órgãos públicos de todas as esferas NÃO PODERÃO MAIS exigir do cidadão o reconhecimento de firma, autenticação de cópia de documento, além de apresentação de certidão de nascimento, título de eleitor (exceto para votar ou registrar candidatura) e autorização com firma reconhecida para viagem de menor se os pais estiverem presentes no embarque.

LEIA TAMBÉM:Está em vigor lei que desburocratiza órgãos públicos

Para a dispensa de reconhecimento de firma, o servidor deverá comparar a assinatura do cidadão com a firma que consta no documento de identidade. Para a dispensa de autenticação de cópia de documento, haverá apenas a comparação entre original e cópia, podendo o funcionário atestar a autenticidade. Já a apresentação da certidão de nascimento poderá ser substituída por cédula de identidade, título de eleitor, identidade expedida por conselho regional de fiscalização profissional, carteira de trabalho, certificado de prestação ou de isenção do serviço militar, passaporte ou identidade funcional expedida por órgão público. Quando não for possível fazer a comprovação de regularidade da documentação, o cidadão poderá firmar declaração escrita atestando a veracidade das informações. Em caso de declaração falsa, haverá sanções administrativas, civis e penais.

Os órgãos públicos também não poderão exigir do cidadão a apresentação de certidão ou documento expedido por outro órgão ou entidade do mesmo poder, com exceção dos seguintes casos: certidão de antecedentes criminais, informações sobre pessoa jurídica e outras previstas expressamente em lei.

Confira a lei na íntegra: 

LEI Nº 13.726, DE 8 DE OUTUBRO DE 2018 – DESBUROCRATIZAÇÃO (1)

Fonte: www12.senado.leg.br

POR O CORREIO NEWS:

https://www.ocorreionews.com.br/portal/economia/acabou-a-mamata-dos-cartorios-lei-aprova-fim-da-obrigacao-de-autenticacao-de-documentos/

Aracoiaba mais uma vez é destaque na Solenidade de Premiação do Programa Agrinho 2018. Saiba Mais...

Aracoiaba 6° lugar município Agrinho 2018.

PRÊMIO DA SECRETARIA DE
EDUCAÇÃO DE ARACOIABA

Elieuda Alves : Aracoiaba mais uma vez é destaque na Solenidade de Premiação do Programa Agrinho 2018. A aluna Juliana Evelin da Silva do 8° ano, 2° lugar na categoria Redação e sua Professora Simone Lima da Escola Joaquim Tomé de Souza-Lagoa Grande. 
Parabéns!!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Educação: um trabalho de muitas mãos.
LEIA TAMBÉM: ARACOIABA MAIS UMA VEZ PREMIADA NA ÁREA DA EDUCAÇÃO. "CONCURSO MUNICÍPIO AGRINHO 2015" - ENTRE OS DEZ MELHORES DO ESTADO DO CEARÁ.

Elieuda Alves : Aracoiaba 6° lugar município Agrinho 2018.

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Parabéns coordenadora Joana D Teixeira por seu trabalho competente e comprometido.
Educação: um trabalho de muitas mãos.

FOTO: Escola Joaquim Tomé de Sousa é
premiada no programa AGRINHO

Eeief Joaquim Tomé : 

PREMIAÇÃO AGRINHO 2018
Mais uma vez a escola Joaquim Tomé de Sousa é premiada no programa AGRINHO, dessa vez conseguimos ocupar a 2a posição, com a produção da aluna Juliana, da turma do 8° ano.

Agradecemos o empenho de todas as professoras, especialmente, da professora Simone, que coordenou o projeto na escola.

Além da nosso escola, o município de Aracoiaba também foi premiado na 6a colocação com prêmio município Agrinho, através do belo trabalho da coordenadora municipal do programa, Joana D Teixeira.

Todos estão de parabéns!

coordenadora Joana D Teixeira/Facebook

Joana D Teixeira: 

Queremos neste momento agradecer a Deus por mais uma vez participarmos da Solenidade de Premiação do Programa Agrinho e estarmos classificados em duas categorias: Redação oitavo ano no segundo lugar com a Juliana e a professora Simone Lima; e, concurso município Agrinho no sexto lugar. Mas afirmo não estaríamos lá se as demais escolas do campo não tivessem participado, se envolvido com responsabilidade e dedicação. Parabéns a todos! Obrigado, de coração, à Prefeita Conceiçao Pinheiro, à Secretária de Educação, Marie Fernandes de Melo, aos núcleos gestores, professores, alunos, comunidades, e, a todos os companheiros da Secretaria de Educação! Toda honra e toda glória a Ti, Jesus!

CONFIRA AS FOTOS ABAIXO:

Comer para emagrecer: conheça o nutriente que acelera a perda de peso

Quer perder peso, mas não sabe por onde começar?

© iStock (Foto ilustrativa) 

Não é novidade: o melhor método para perder peso é gastar mais calorias do que aquelas que se consome através da alimentação, optando por uma dieta equilibrada e praticando exercício físico regularmente.Porém, você sabia que existe um tipo específico de fibra que ajuda a queimar gordura abdominal mais rápido.

Comer mais fibra aumenta a saciedade e reduz o apetite, de acordo com um estudo publicado no periódico científico National Institute of Health.

Múltiplas pesquisas já comprovaram que as fibras solúveis são extremamente benéficas na redução dos depósitos de gordura.

Um estudo que envolveu 1,114 indivíduos durante um período de cinco anos, concluiu que comer 10 gramas de fibras solúveis por dia está associado a uma redução de 3,7% na quantidade de gordura armazenada na cavidade abdominal.

Mas afinal, o que são fibras solúveis?

A fibra divide-se normalmente em duas categorias – insolúvel e solúvel.

Enquanto que a fibra insolúvel não se mistura com a água e age como um agente de volume ajudando a digestão, as fibras solúveis misturam-se com a água criando uma substância semelhante a um gel que por sua vez desacelera a velocidade que o estômago liberta a comida dirigida para o intestino.

O que significa que comer grandes quantidades de fibras solúveis pode deixá-lo saciado durante mais tempo e como tal propiciar o emagrecimento rápido e eficaz.

Vários estudos já demonstraram igualmente que quem as consome têm uma maior diversidade de bactérias presente no trato intestinal. E esta variedade está por sua vez associada a uma menor predisposição para acumular gordura abdominal.

Que alimentos contêm fibras solúveis?

1. Feijão preto;

2. Grão;

3. Abacate;

4. Batata doce;

5. Brócoles;

6. Pera;

7. Alperce;

8. Cenoura;

9. Maçã;

10. Aveia.

Faça boas escolhas alimentares e emagreça!

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Quanto mais transar, mais tempo irá viver, aponta estudo

O sexo pode potencializar a imunidade e produzir telômeros maiores no corpo das mulheres

MINHA VIDA

Transar traz diversos benefícios para a saúde. Pesquisas anteriores relacionam o sexo ao bom humor e uma maior qualidade de vida. E agora, um novo estudo aponta que quanto mais transarmos, mais tempo teremos de vida.

Como o estudo foi feito

O estudo foi dividido em duas fases: Na primeira, 918 homens com 45 a 59 anos de idade foram entrevistados sobre seus hábitos sexuais. Uma década depois, estes mesmos homens responderam a uma série de perguntas sobre a frequência em que transavam.

Os pesquisadores concluíram que os homens que transavam ao menos duas vezes por semana reduziram suas taxas de mortalidade pela metade.

A segundo fase do estudo contou com a participação de 129 mulheres com idades entre 20 e 50 anos. Elas responderam perguntas sobre suas vidas amorosas e o quanto elas estavam satisfeitas.

Após análise biológica, os cientistas descobriram que as mulheres que transavam mais e tinham uma vida amorosa satisfatória, apresentavam maiores telômeros, uma espécie de "capa" que protege os cromossomos, fazendo com que tenhamos um aumento em nossa expectativa de vida.

Conclusões

Os cientistas também afirmam que o sexo potencializa o sistema imunitário ao incentivar a produção de células que combatem doenças.

POR MINHA VIDA

ROBERTO CARLOS - 50 ANOS DE CARREIRA - MARACANÃ 2009 (FullHD)

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Roberto Carlos News

Torta de Frango de Liquidificador

Torta de Frango de Liquidificador

Ingredientes
500 ml de leite
250 ml de óleo de soja
3 xícaras de farinha de trigo
1 colher de café de sal
4 ovos
2 colheres de café de pó Royal cheias
25 g de queijo parmesão ralado
1 pitada de orégano
1 peito de frango grande cozido por 30 minutos em panela de pressão e desfiado


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Modo de Preparo 
1. Ligue o forno a 200° e deixe esquentar
2. Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador exceto o queijo, e nos últimos segundos acrescente o fermento
3. Misture todos os ingredientes do recheio em uma bacia
4. Despeje metade da massa em uma assadeira grande de inox ou alumínio, untada com bastante manteiga, espalhe o recheio por cima e cubra com a massa
5. Arrume com uma colher os buraquinhos que ficarem, polvilhe queijo parmesão e coloque para assar até dourar, aproximadamente 30 a 40 minutos, depende do forno
6. Tempo de Preparo: 1h 00min

POR RECEITINHAS DA VOVÓ

Cerveja é mais eficaz contra dor do que paracetamol; segundo estudo

A sabedoria popular diz que a cerveja é capaz de curar dores físicas e emocionais, mas agora a ciência confirmou

CERVEJA

De acordo com uma pesquisa divulgada no The Journal of Pain, o teor alcoólico de dois copos de cerveja, é capaz de amenizar ou aliviar mais a dor do que um comprimido de paracetamol.

Os cientistas da Universidade de Greenwich, em Londres, descobriram que os ditos populares de que a cerveja é eficaz contra dores físicas e de amores, é verdadeiro.

Os pesquisadores cruzaram dados de mais 18 estudos envolvendo cerveja, uso de remédios para aliviar a dor e entrevistas com pessoas que fazem uso dos dois produtos.

O projeto concluiu, que o consumo da cerveja, aumenta a resistência a dor, porque o álcool tem um efeito ‘anestésico’, e também porque a ingestão da bebida trás sensação de prazer e descontração, o que relaxa toda a musculatura do corpo, aliviando as dores e desconfortos.

Psicologicamente ela também tem efeito de alívio, mesmo que de forma momentânea.

Entretanto eles ressaltam que o uso abusivo da bebida, pode trazer prejuízos à saúde a longo, ou até mesmo a curto e médio prazo, variando de acordo com o organismo de cada pessoa.

O consumo exagerado de álcool também trás problemas sociais graves.

Mas aquela cervejinha com os amigos ou a família, de forma moderada nos finais de semana, ou ocasiões especiais, só faz bem a saúde.

Compartilhe essa informação com seus amigos.

POR MAETIPS

Mourão deve assumir a Presidência durante duas semanas após cirurgia de Bolsonaro

General Hamilton Mourão

Com o adiamento da cirurgia do presidente eleito,Jair Bolsonaro , para depois da posse no dia 1º de  janeiro, o vice-presidente eleito, general Hamilton Mourão , deverá assumir a Presidência  por pelo menos duas semanas, tempo médio para recuperação da operação de retirada da bolsa de colostomia. A cirurgia foi adiada após Bolsonaro passar por exames na sexta-feira, que indicaram  inflamação do peritônio (membrana da parede do abdome). Inicialmente, a nova cirurgia estava prevista para 12 de dezembro, com tempo suficiente para a recuperação total antes da posse.

Ao longo da campanha, após algumas declarações do candidato a vice consideradas desastradas pela cúpula da campanha, Bolsonaro pediu para que o então colega de chapa evitasse polêmicas.

Mourão chegou a sugerir uma nova Constituição escrita por notáveis, disse que famílias apenas com mãe e avó eram “fábricas de desajustados” e que o 13º salário pago aos trabalhadores é uma “jabuticaba”, numa crítica de que só aconteceria no Brasil.

Com o adiamento, não há previsão de quando a nova cirurgia ocorrerá. Bolsonaro voltará ao Albert Einstein para uma nova avaliação médica em janeiro, quando será marcada a operação.

Os médicos calculam que, assim que for operado, Bolsonaro terá de ficar pelo menos cinco dias hospitalizado novamente no Hospital Albert Einstein, em São Paulo. Inicialmente, numa Unidade de Terapia Intensiva (UTI). Depois, permanecerá cerca de dez dias em casa.

No início de novembro, Bolsonaro afirmou que, por conta da cirurgia, a data para a primeira viagem internacional como presidente eleito, que seria ao Chile, ainda não havia sido definida. Não há um novo cronograma sobre a agenda de compromissos no exterior.

Bolsonaro ficou 24 dias internado após ter passado pela primeira cirurgia, ainda em Juiz de Fora, depois de ser atingido por uma facada durante ato de campanha. 

Com informação do Jornal O Globo

POR CEARÁ AGORA

COMO SURGIU A CAMPANHA DO NOVEMBRO AZUL?

NOVEMBRO AZUL: A PREVENÇÃO É O MELHOR REMÉDIO

Mensagens com Amor

POR MENSAGENS COM AMOR

Amizade

A campanha do Novembro Azul surgiu como uma brincadeira entre amigos. Um grupo de australianos deixou seus bigodes crescerem durante o mês de novembro e chamaram tanta atenção que, no ano seguinte, decidiram repetir a dose, mas atrelando aos bigodes a conscientização do câncer de próstata. A ideia se espalhou e hoje tem adeptos no mundo inteiro. Baseie-se nessa história de amizade e leve a mensagem do Novembro Azul a seus amigos. Todos os homens podem dar mais atenção à própria saúde.

Muitos homens ainda têm dúvidas sobre câncer de próstata e outros assuntos sobre saúde masculina. Para isso, o movimento Novembro Azul luta pela conscientização desses assuntos pela sociedade de um modo geral. Afinal, a informação é o principal meio de prevenção. Então, venha já se informar!

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Café – Propriedades Medicinais

Veja aqui os benefícios, efeitos colaterais, indicações de uso e contraindicações do café. Veja quanto café você pode beber para manter sua saúde em dia e quanto café pode agredir seu sistema e te prejudicar. 

Propriedades do café

POR RECEITA NATURAL

O café é uma bebida produzida a partir dos grãos torrados do fruto do cafeeiro. É servido tradicionalmente quente em nosso país, mas também pode ser consumido gelado.

É um estimulante, por possuir cafeína — geralmente 80 a 140 mg para cada 207 mL dependendo do método de preparação. Amplamente consumido na forma de bebida, em especial por este  seu efeito estimulante, o café é popular no Brasil e no mundo.

O café já foi a segunda commodity mais negociada do mundo em valor monetário na década de 1980, perdendo apenas para o petróleo. O valor do café tornou-se mais acessível ao consumidor em 1990 devido a crise envolvendo o grão. No ano de 2003, o café esteve entre os sete produtos agrícolas mais importantes para a exportação mundial, lado a lado com produtos como trigo, milho e soja.

Veja aqui as propriedades e ações medicinais do café. Conheça os benefícios e os efeitos colaterais e descubra tudo sobre este grão aqui. Boa leitura!

Propriedades do Café

Extensos e amplos estudos sobre o café foram desenvolvidos nas últimas décadas, dada a popularidade do grão. Veja aqui quais substâncias estão presentes na composição do café, de acordo com a ciência:

• Cafeína
• Potássio
• Zinco
• Ferro
• Magnésio
• Proteínas
• Lipídeos
• Polifenóis
• Aminoácidos

Com uma composição natural tão rica e diversa, a quantidade de propriedades medicinais e benefícios para a saúde associados com o café são muitas.

Veja aqui as propriedades do café já comprovadas por especialistas:

• Analgésico
• Antioxidante
• Cardiotônico
• Depurativo
• Digestivo
• Diurético
• Estimulante
• Excitante
• Revigorante cognitivo
• Sudorífero

Café – Benefícios para saúde

Com uma boa quantidade de propriedades medicinais, o café pode gerar excelentes benefícios para a saúde – desde que consumido moderadamente.

Veja aqui uma lista com alguns dos principais benefícios do café comprovados pela ciência:

• Melhora o funcionamento do metabolismo
• Estimula o sistema nervoso
• Dilata os brônquios
• Estimula o processo digestivo e evita problemas gastrointestinais

O consumo adequado de café também auxilia na prevenção de uma série de tipos de câncer. Por exemplo:

• Mama
• Cancro da faringe e oral
• Próstata
• Fígado
• Esofágico

Isso ocorre porque o efeito antioxidante do café evita a degradação e alteração das células do organismo. Com isso, o consumo de uma xícara de café por dia pode prevenir que mutações resultantes de tumores ocorram.

O café também traz benefícios para o estresse, o humor e as ações cognitivas. Estudos conduzidos simultaneamente nos Estados Unidos, Portugal e Brasil demonstraram que a cafeína melhora significativamente o humor. Isso significa que o café combate o estresse. Além disso, os estudos também apresentaram resultados importantes para o cérebro: De acordo as essas pesquisas, o café melhora o desempenho do tempo de reação em relação ao raciocínio e a memória.

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Mensagens para afastar o que te faz mal

Afaste-se daquilo que não te pertence
Mande embora tudo aquilo que não lhe faz bem e se faz presente em seu coração e alma. Sabe aquela mágoa que sempre te cutuca? Jogue fora! Importe-se apenas com o que lhe faz bem.

MENSAGENS COM AMOR

POR MENSAGENS COM AMOR

Não somos obrigados a aguentar algo que nos faz mal ou que vai além do que podemos suportar, nada pode ir além dos seus limites. Aprenda a silenciar e afastar de você tudo o que pode te prejudicar de certa forma, seja fisicamente ou psicologicamente. Dessa forma, você terá uma vida muito mais leve!

Vá ser feliz

Pare de viver em meio ao desgaste emocional e psicológico. Há muito mais por aí! Tem uma felicidade enorme esperando para te encontrar e depende de você se entregar aos sentimentos ruins ou não. Você é capaz de dar a volta por cima. De sorrir, brincar e superar essa fase ruim. Se Deus te deu uma fase de dificuldade é porque ele está ao seu lado, te conhece e sabe até onde você aguenta. Ele só não quer ver você se entregar e sim aprender com a vida. Jogue fora tudo o que vem te sufocando, dê a volta por cima e seja muito feliz, porque é isso que você merece.

Uma hora

A vida sempre é justa conosco. Uma hora o jogo vira e tudo o que um dia nos fez mal, vira algo bom. Temos que saber colocar “em estantes” o que tem que ser guardado e devemos jogar fora tudo o que não nos acrescenta nada. Quanto mais nos desprendemos das coisas bobas, fúteis e dos sentimentos de vingança, mais livres nós seremos e mais adiante nós seguiremos. Não vale a pena ficar se desgastando com uma justiça que jamais será feita se vier de nós. O tempo é o rei de tudo e ele sabe o momento certo de agir com cada um. Cabe a cada pessoa agir como melhor lhe convém.

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PÃO DE LÓ DE LIQUIDIFICADOR (super fofinho)

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Essa é a receita de Pão de Ló mais fácil do mundo! Fica super fofinho e é preparado no liquidificador. Espero que gostem!

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Receitas e Temperos

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