Descubra como o dentista pode te ajudar a parar de roncar

REPRODUÇÃO

POR PROGRAMA DO ROCHINHA

Com certeza você conhece alguém que ronca, que reclama de ter problemas sociais com outras pessoas na hora de dormir, crianças que dormem mal ou casais que relatam problemas em dormir juntos porque o barulho é muito incômodo.O ronco é um ruído com intensidade variada e corresponde à uma diminuição do fluxo respiratório durante o sono. Quanto maior a intensidade do ronco, maior a dificuldade respiratória.

O distúrbio já é visto como um problema de saúde pública por várias sociedades médicas e odontológicas, que reforçam a necessidade de tratamento para silenciar esse sufoco noturno.

Além do relato de pessoas que convivem com os portadores da patologia, o tratamento envolve várias pesquisas, recursos terapêuticos, qualidade de vida e exames, como a polissonografia, que mapeia o comportamento durante o sono.

“Em termos científicos nenhum profissional pode afirmar que terá eficácia total no tratamento, porém em termos estatísticos os meus resultados são muito satisfatórios. Constatei uma melhora de em média 80% nos 5 mil casos de ronco e apneia que passaram pelo consultório”, afirma o doutor Rogério Pavan, cirurgião dentista que estuda o ronco e sua relação com a arcada dentária há mais de vinte anos.

Outra patologia associada ao ronco é a apneia obstrutiva do sono. O distúrbio ocorre quando a pessoa está dormindo e roncando. Durante a crise, que pode durar de dez segundos a mais de um minuto, a respiração é interrompida ou sofre uma drástica diminuição. A repetição dessas paradas tem como consequência a menor oxigenação do sangue, que podem causar danos ao organismo.

 “A obstrução da via respiratória gera o ronco, mas a causa da obstrução da via respiratória também pode estar na falha de crescimento e desenvolvimento dos arcos dentários, o que vai desencadear outros problemas de saúde. Uma boca pequena aperta a língua, que vai para trás, estreita a passagem de ar, podendo gerar desvios de septo e problemas como sinusite, amídalas inflamadas entre outros, fazendo com que a pessoa tenha problemas de ronco”, explica Pavan.

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Hematoma que surge espontaneamente pode ser sinal de doenças

Angiologista Dra. Aline Lamaita explica o que são as marcas arroxeadas que surgem em nosso corpo, geralmente após uma pancada, e aponta quando devemos começar a nos preocupar e procurar ajuda médica

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POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Não há quem já não tenha se deparado com uma marca roxa na pele após ter batido a região em algum lugar ou então depois de ter passado por um procedimento ou cirurgia. Essas marcas arroxeadas são chamadas de hematomas.

“Os hematomas ocorrem quando o sangue, que circula dentro de veias e artérias, deixa o interior dos vasos sanguíneos devido a algum tipo de trauma e acumula-se em outras partes do corpo, como sob a pele, em torno dos olhos ou até mesmo dentro de órgãos importantes como o cérebro, deixando assim de exercer sua função”, explica a angiologista Dra. Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.

O problema é que, dependendo da gravidade do hematoma, ou seja, conforme seu local e tamanho, a marca pode comprometer o bom funcionamento de outros órgãos. E, se surgir espontaneamente, pode ser indicio de doenças ainda mais sérias.Segundo a médica, os hematomas que observamos na pele após pancadas ou coletas de sangue, por exemplo, são formados pelo sangue que extravasa de pequenos vasos sanguíneos e não apresentam riscos a saúde, pois, geralmente, são pequenos, restritos ao local do trauma e deixam de crescer sozinhos, já que ocorre a coagulação.

“Este sangue que deixou os vasos não volta a circular normalmente e só desaparece alguns dias depois, quando for completamente absorvido pelas células de defesa do organismo. Esta reabsorção envolve uma série de reações químicas que modificam a cor do sangue e de seus metabólitos, o que explica o porquê de os hematomas clarearem com o tempo”, afirma.

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Não ter amigos equivale a fumar 15 cigarros por dia

A solidão e a falta de interações sociais pode tornar os indivíduos mais propensos a sofrer de depressão

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Sabia que a solidão pode prejudicar tanto a saúde mental como a física? Ser excluído de interações sociais não é um problema apenas de pessoas mais velhas, podendo afetar qualquer faixa etária. E segundo várias pesquisas, fisicamente pode ser equivalente a fumar cerca de 15 cigarros por dia.

A solidão e a falta de interações sociais pode tornar os indivíduos mais propensos a sofrer de depressão. A falta de estímulo faz com que pessoas solitárias tenham uma probabilidade de cerca de 64% mais elevada de desenvolver doenças como a demência (causando o declínio cognitivo) e cardiovasculares (provocando a incidência de ataques cardíacos e o aumento de mortes prematuras).

O fato é que a solidão não afeta apenas a saúde mental de uma pessoa, mas também pode afetar a parte física. O isolamento social eleva o risco de mortalidade em 26%, além de aumentar o risco de hipertensão e de obesidade.

Num estudo recente, realizado por uma equipe de investigadores da Universidade de Berkely, nos Estados Unidos, foi revelado que o impacto de não ter amigos equivale a fumar 15 cigarros por dia.

Recentemente os médicos alertaram que o isolamento social pode ser tão mau para a saúde de uma pessoa como viver com uma doença crônica como a diabetes. Consequentemente, e como se tratasse de um ciclo vicioso, os pacientes que se sentem solitários estão igualmente mais propensos a ir ao médico ou a realizar exames, por falta de estimulo e até por alguma falta de interesse em viver.

Relatório

Um relatório foi enviado ao governo do Reino Unido, alertando que é necessário enfrentar a solidão.

"Enfrentar as consequências da solidão é um desafio geracional que só pode ser cumprido por uma ação concertada de todos: governos, chefes, empresas, organizações da sociedade civil, famílias, comunidades e indivíduos têm um papel a desempenhar". Diz o relatório. "Trabalhando em conjunto, podemos fazer a diferença".

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

5 problemas que os celulares podem causar a sua saúde e a de sua pele

Estudos recentes têm apontado alguns malefícios do uso exagerado dos dispositivos móveis

© Pixabay

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Já parou para pensar quanto tempo do dia você passa olhando para o celular? Segundo levantamento realizado pela empresa de estatísticas Statista, o tempo de uso do aparelho pelos brasileiros dobrou entre os anos de 2012, onde a média era inferior a duas horas diárias, e 2016, quando chegou a quatro horas e 48 minutos, a média mais alta do mundo.

Os dados chamam atenção, pois o uso excessivo do celular, além de causar distúrbios psicológicos e do sono, também pode ocasionar problemas relacionados aos ossos, articulações e até mesmo à pele. Por exemplo, o hábito de realizar sempre o mesmo movimento com os dedos para digitar, ou até mesmo segurar constantemente o dispositivo com uma das mãos, pode favorecer o aparecimento de uma série de complicações.

Dores articulares nas mãos – De acordo com um estudo conduzido pela Universidade de Gothenburg*, na Suécia, e publicado em março deste ano, movimentos altamente repetitivos com o polegar têm sido identificados como um potencial fator de risco para distúrbios musculoesqueléticos relacionados ao uso de telefones celulares, pois esta repetição excessiva de um único movimento pode ocasionar um efeito inflamatório e, posteriormente, degenerativo nas articulações e tendões das mãos, dedos e pulsos. Mas o problema pode ser evitado através de alguns cuidados básicos, sendo o principal deles a redução do uso do celular. Porém, caso isso não seja possível, devido ao trabalho ou funções do dia-a-dia, é importante que você descanse por pelo menos 10 minutos após duas horas trabalhadas, aproveitando este período para alongar e mobilizar os tendões e articulações da região dos punhos e das mãos.

Caso o problema persista, o ideal é buscar um fisioterapeuta que verificará formas de diminuir o estresse nessas regiões, além de auxiliar na redução das dores e no fortalecimento dos músculos e articulações. Uma das novidades no tratamento, e que pode ser usado até mesmo em casa, fica por conta de equipamentos que agem através da fotobiomodulação, ou seja, utilizam da estimulação fotodinâmica para promover efeitos fisiológicos, como o Sportllux. “Quando ocorre a interação dos LEDs do Sportllux com os tecidos, há um aumento de ATP (energia) mitocondrial e óxido nítrico. O ATP auxilia na contração muscular e o óxido nítrico tem efeito analgésico, por isso essa tecnologia é tão interessante para esse tipo de dor. Dessa forma, o equipamento atua no reparo tecidual das lesões em nervos periféricos, além de aliviar a dor e atrasar o aparecimento da fadiga muscular, podendo ainda ter uma ação protetora sobre o desenvolvimento do dano induzido pelo uso excessivo do celular”, afirma o médico angiologista Dr. Álvaro Pereira de Oliveira.

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Ministro erra valor e exame de alfabetização custará R$ 500 milhões

Abraham Weintraub divulgou que os gastos com a avaliação seria de R$ 500 mil, mas na verdade o valor é de R$ 500 milhões

© Reuters

POR NOTÍCIAS AO MINUTO

Por um erro do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), o ministro da Educação, Abraham Weintraub, divulgou um custo total bem menor para a avaliação do nível de alfabetização. Durante anúncio oficial nesta quinta-feira, 2 em Brasília, Weintraub festejou inicialmente um gasto contratado de apenas R$ 500 mil para a avaliação, que deve atingir cerca de 7 milhões de estudantes.

Na coletiva, chegou a ressaltar o valor várias vezes, dizendo que "cada real do contribuinte" era importante. "Vamos avaliar não só o desempenho das crianças como o sistema de ensino como um todo. Nós vamos fazer um exame para 7 milhões de crianças a um custo de R$ 500 mil. É importante falar. A postura nossa é sempre de dizer ao pagador de imposto e à sociedade onde está sendo alocado o imposto. Então, uma avaliação que vai ser feita a 7 milhões de crianças a um custo total de R$ 500 mil, para saber se as coisas estão andando bem", afirmou o ministro.

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Brigadeiro de Nescau

Reprodução

Todo mundo faz brigadeiro  né colega ,mas tem várias  receitas na internet.

Uma coisa que tenho notado muito é que o verdadeiro  brigadeiro esta sendo esquecido.

Todo mundo se preocupa em fazer o docinho mais amado do Brasil e se esquece das  receitas antigas.

Antigamente me lembro como foi ,era somente leite condensado,manteiga,e chocolate.

Hoje existem inúmeras receitas .

Umas com creme de leite,outras com chocolate belga .Mas a receita que mais me fascina  com certeza é com o famoso achocolatado Nescau.

É  uma receita tão simples  que hoje sinto que  poucas pessoas fazem .

Adoro quando fica no fundinho  da panela  aquele  grudinho gostoso que ao  chupar vira quase  uma bala .

Receita simples,gostosa e que tem sabor de infância colega .

VEJA MAIS EM: SENTA AÍ QUE LÁ VEM RECEITA

Brigadeiro de Nescau ( achocolatado )

1 lata de leite condensado

3 colheres cheia de achocolatado ( usei Nescau )

1 colher de sopa rasa de manteiga com sal 

Confeitos de chocolate,usei Mavalério.

Modo de Preparo 

Misture os 3 primeiros  ingredientes e leve ao fogo até que desgrude do fundo da panela sem grudar no fundo sabe .

Mais  ou menos 7 minutos em fogo médio mexendo o tempo todo.

Quando você  passar a colher ou virar um pouco a panela ele solte do fundo deixando o mesmo limpo,esse é o ponto.

Coloque e um prato e deixe esfriar .

Enrole pequenas bolinhas e passe no chocolate granulado e sirva .

POR ARTES DA SADHIA NA COZINHA

Avaliação da alfabetização será feita por amostragem , diz ministro

O ministro da Educação, Abraham Weintraub, e o presidente
 do INEP, Elmer Coelho Vicenzi, durante entrevista coletiva
Sistema de Avaliação da Educação Básica.
– Marcelo Camargo/Agência Brasil 

POR ISTO É

O Sistema de Avaliação da Educação Básica (Saeb) deste ano terá novidades. Os testes de ciências da natureza e ciências humanas para estudantes do 9º ano e a avaliação da alfabetização do 2º ano do ensino fundamental serão feitos por amostragem.

É a primeira vez que os testes de ciências são aplicados para estudantes do 9° ano. Já a avaliação da alfabetização era aplicada de forma censitária até 2016, ou seja, para todos estudantes do 3° ano, no período de dois em dois anos, nos anos pares.

Com a aprovação da Base Nacional Comum Curricular (BNCC), em 2017, e a previsão de que os estudantes devem ser alfabetizados até o 2° ano, o governo decidiu unificar essa avaliação com as demais, aplicadas nos anos ímpares. Para tanto, optou por cancelar a avaliação prevista para 2018, e implementá-la em 2019 para estudantes do 2º ano.

No entanto, em vez de aplicar para todos estudantes, como era feito até então, o Ministério da Educação optou por realizar testes por amostragem.

As novidades foram apresentadas hoje (2) pelo ministro da Educação, Abraham Weintraub, e as diretrizes foram publicadas no Diário Oficial da União.

“O que queremos [por meio do Saeb] é saber se as crianças estão aprendendo no ritmo [adequado]. Por isso faremos uma avaliação da alfabetização do 2° ano do ensino fundamental”, disse o ministro, em entrevista coletiva..

“Temos que pegar [recuperar] a criança que está ficando para trás e medir o que está acontecendo de certo e de errado”, acrescentou.

Segundo Weintraub, o ideal seria fazer a avaliação com todos os estudantes. “Se eu tivesse plenos poderes, faria universal todos os anos”, disse, ao justificar a pesquisa pela necessidade de o governo cortar gastos.

Saeb

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EUA se soma a vários países ao autorizar vacina contra dengue

Estados Unidos aprovou primeira vacina contra dengue,
 transmitida pelos mosquitos aedes aegypti - AFP/Arquivos

Os Estados Unidos aprovaram a primeira vacina Dengvaxia contra a dengue, fabricada pelo grupo francês Sanofi e autorizada em vários países, embora tenha acabado de ser proibida nas Filipinas.

A Food and Drug Administration (FDA), agência reguladora de medicamentos nos EUA, aprovou a venda da vacina na quarta-feira para crianças de 9 a 16 anos que contraíram o vírus e vivem em territórios expostos, como Porto Rico, no Caribe.

A União Europeia aprovou essa vacina em dezembro, mas também apenas para pessoas que já foram infectadas pelo vírus. Ao contrário dos americanos, os europeus autorizaram a vacinação para pessoas de até 45 anos de idade.

No final de 2017, o laboratório francês percebeu que, quando a vacina era administrada a crianças que nunca haviam sido infectadas pela doença, ela poderia causar sintomas semelhantes aos da infecção por dengue, com graves consequências que poderiam levar à morte.

As Filipinas foram um dos primeiros países que, em 2016, a aprovar a Dengvaxia e lançaram uma enorme campanha de vacinação destinada a crianças em idade escolar, que foi completamente interrompida no ano seguinte.

Manila decidiu processar criminalmente os responsáveis da Sanofi por “negligência que levou à morte”, de dez crianças.

Atualmente, um total de 19 países e a União Europeia autorizaram a vacina contra essa doença transmitida por mosquitos Aedes aegypti.

POR ISTO É

Receita Federal reabre sistema para envio da declaração do IR

Quem perdeu o prazo poderá entregar o documento mediante pagamento de multa que varia de R$ 165,74 a 20% do valor do imposto devido

MARCELLO CASAL JR./AGÊNCIA BRASIL

POR METRÓPOLES

A partir desta quinta-feira (02/05/2019), quem não entregou a declaração do Imposto de Renda dentro do prazo poderá prestar contas com o Leão. A Receita Federal reabriu o sistema às 8h desta quinta. O envio com atraso terá uma multa que pode variar entre R$ 165,74 e 20% do valor do imposto devido.

Desta vez não há uma data limite para o envio da declaração. Também não é preciso baixar um novo programa, pois o próprio sistema fará a atualização do valor devido no momento de imprimir a guia de recolhimento.

O programa de preenchimento da declaração do Imposto de Renda da Pessoa Física de 2019, ano base 2018, está disponível no site da Receita Federal. Também é possível preencher e enviar o documento por meio do aplicativo Meu Imposto de Renda para tablets e celulares. Por meio do aplicativo, é possível, ainda, fazer retificações depois do envio da declaração.

O número de contribuintes que entregou o documento superou as expectativas da Receita Federal, que recebeu 30.677.080 declarações até as 23h59m59s da última terça-feira (30/04/2019). Um aumento de 4% em comparação ao ano passado.
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Vendas do Dia das Mães devem crescer 3,8% em 2019, prevê CNC

Perfumarias e cosméticos devem liderar a alta, com expansão de 11,1%. Segmento de vestuário, calçados e acessórios também devem crescer

LEONARDO ARRUDA/METRÓPOLES

POR METRÓPOLES

A Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) estima alta real de 3,8% das vendas para o Dia das Mães de 2019 em relação ao ano anterior. “A data é considerada o ‘Natal do primeiro trimestre’, devendo registrar movimentação financeira de R$ 9,7 bilhões neste ano – nível equivalente ao volume de vendas verificado em 2014 (R$ 9,6 bilhões)”, diz a entidade em nota.

As vendas de perfumarias e cosméticos devem liderar a alta, com expansão de 11,1%, espera a CNC. O segmento de vestuário, calçados e acessórios também devem crescer na casa de dois dígitos, com expansão de 10,1%.

“Este segmento, aliás, costuma ser o carro-chefe da data, com movimentação esperada de aproximadamente R$ 3,8 bilhões (39% das vendas totais)”, estima a confederação.

Já as vendas no ramo de livrarias e papelarias devem registrar forte queda de 21% em relação a 2018.

“A principal razão para o terceiro aumento consecutivo do faturamento real do varejo brasileiro, nessa data comemorativa, reside no comportamento dos preços”, explica a CNC.

“Apesar da alta de cerca de 7% no dólar entre maio e o mesmo mês do ano passado, a fragilidade do processo de recuperação econômica tem, desde o fim da recessão, inibido repasses de preços ao consumidor acima da taxa de inflação em diversos segmentos”, pontua a CNC.

Empregos

O quadro otimista para as vendas no Dia das Mães deve contribuir para o maior nível de contratações temporárias para a data nos últimos quatro anos, aponta a confederação, com cerca de 22,1 mil postos de trabalho.

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Vingadores: Ultimato se torna o 10º filme mais lucrativo de todos os tempos

Vingadores: Ultimato

Mesmo antes de Vingadores: Ultimato ser lançado, qualquer um que estivesse prestando atenção ao sucesso do Universo Cinematográfico Marvel poderia ter previsto que o tão aguardado filme seria quebrado, independentemente de sua recepção crítica. Agora, em menos de uma semana, a magnum opus da Marvel Studios conseguiu atingir o auge do sucesso financeiro no cinema.

A lista das dez maiores bilheterias do mundo agora inclui Ultimato, de acordo com a autoridade do The Box Office, Exhibitor Relations Co., que marcou a ocasião com um tweet reconhecendo que o filme chegou a esse ponto ganhando US $ 1,342 bilhão mundialmente em apenas seis dias.

É muito provável que o Ultimato continue a subir nas próximas semanas, ultrapassando em pouco tempo o nono filme de maior bilheteria até o momento, Black Panther , que arrecadou US $ 1.346 bilhões em todo o mundo. De fato, pelo menos metade dos 10 maiores filmes de maior bilheteria são produzidos pela Marvel Studios, incluindo todas as quatro versões dos Vingadores.

Muitos fãs e críticos estão observando o desempenho do Endgame para ver se ele tem as pernas para se tornar um dos três filmes de maior bilheteria, mas para isso, ele precisará superar Star Wars: The Force Awakens em US $ 2,06 bilhões. Se puder fazer isso, o filme terá a chance de destituir Avatar como o filme de maior bilheteria de todos os tempos, com seus ganhos brutos de US $ 2,78 bilhões.

POR MINI LUA

Mãe de Wesley Safadão se irrita com Antônia Fontenelle

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FONTE DO VÍDEO:

Antônia Fontenelle estava respondendo questionamentos nas redes sociais ela acabou falando que o influenciador Beyoncé Destruidora teria sido pago para estar no Garota VIP, assim como outros influenciadores. Dona Bill fez uma série de stories direcionado a Antônia e diz que a atriz só quer mídia. Para assistir ao conteúdo na íntegra, acesse PlayPlus.com

Chá de Capim Santo e seus Benefícios

Conheça a receita do chá de Capim-santo, que atua como calmante, em casos de cólicas intestinais, cólicas uterinas e outros males. Aprenda as propriedades medicinais da planta e também o modo de plantio. 

O capim-santo é um ótimo calmante natural.

POR RECEITA NATURAL

O Capim-santo pode ser chamado também de Capim-limão, Capim- cidró, Capim-cidreira ou Cidreira. O nome científico desta planta é Cymbopogon citratus, e sua infusão é muito utilizada para fins medicinais devido às propriedades analgésicas, sudoríficas, calmante, dentre outras.

O chá de Capim-santo não deve ser confundido com a erva cidreira. Embora tenham muitas propriedades semelhantes, este chá de Capim-santo, que é regulamentado pela ANVISA, pode servir para diversos propósitos. Os principais compostos ativos são o citral, antifúngico e antimicrobiano, e o mirceno, analgésico.

Chá de Capim-santo

Ingredientes:

• 1 a 3 g (de uma a três colheres de chá) das folhas de capim santo
• 150 ml (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo: O modo de preparar o chá é por meio de infusão: ferve-se a água e desliga-se o fogo. Logo em seguida, acrescenta-se as folhas de capim cidreira e coloca-se a tampa, deixando abafado por alguns minutos. Utilize uma xícara chá de duas a três vezes ao dia.

Cuidados: Se ingerido junto com calmantes, pode aumentar o poder sedativo destes.

Benefícios do Chá

O chá de Capim-santo é feito com as folhas desta planta, vinda da Ásia, mais especificamente da Índia. A planta cresce em uma moita, e se propaga por meio de caules aéreos, que se desenvolvem horizontalmente. Suas folhas são longas e finas, lanceoladas.

É muito comum que esta planta também seja chamada de erva-cidreira, que é o nome mais popular dado a espécie Melissa officinalis. Porém, são espécies totalmente diferentes, apesar de ambas serem consideradas calmantes.

O óleo de Capim-santo também é utilizado na aromaterapia, principalmente em massagens pois ele elimina a tensão dos músculos, além do estresse. Pode-se usa-lo no tratamento da artrite e também de espasmos musculares. A propriedade antifúngica da planta é potencializada com o óleo concentrado, beneficiando na eliminação de micose e pé-de-atleta.

Porém, o chá, como a receita que dissemos acima, é outra forma utilizada do Capim-santo. Ele é recomendado para tratamentos internos, na ocorrência de estresse, insônia, tensão, febre, cólicas estomacais, intoxicação alimentar, dentre outros males. Caso queira saber mais sobe a planta, leia um trecho retirado do artigo científico que você pode acessar clicando aqui.

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Futebol Agora: Assistir Futebol ao Vivo

Canal de TV

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No nosso site você pode acompanhar os principais jogos de futebol ao vivo pela internet!
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Saiba quem são os suspeitos pelos assassinatos em 'O Sétimo Guardião'

O delegado Machado, o mendigo Feliciano e a esotérica Milú foram algumas das vítimas do assassino!

© Divulgação / TV Globo

Em sua reta final, a novela 'O Sétimo Guardião' está deixando o público intrigado com os mistérios que cercam alguns personagens. Agora, o autor Aguinaldo Silva, decidiu divulgar uma lista de suspeitos que podem ser o assassinato em série dos protetores da fonte milagrosa.

Primeiro, o delegado Machado (Milhem Cortaz) foi deixado morto dentro da delegacia, após ter seu fetiche desmascarado para toda Serro Azul, apenas com um bilhete dizendo: “Faltam seis”, como uma espécie de aviso e contagem regressiva para o que viria em seguida.

Depois, a vítima foi o mendigo Feliciano (Leopoldo Pacheco), que foi encontrado em frente a uma igreja, em seguida, foi a esotérica Milu (Zezé Polessa) que teve o seu corpo deixado em uma cabana abandonada.

Ainda há quatro pessoas na mira do assassino em série e sete prováveis suspeitos por todas as mortes em O Sétimo Guardião. De acordo com o próprio autor, cada um tem seus motivos para matar. Sendo assim, para Aguinaldo Silva, os sete suspeitos são:

– Valentina (Lília Cabral)– Olavo (Tony Ramos)– Eurico (Dan Stulbach)– Laura (Yanna Lavigne)– Sampaio (Marcello Novaes)– Judith (Isabela Garcia)– Mirtes (Elizabeth Savalla)

POR NOTÍCIAS AO MINUTO