Terapias naturais. O alho pode ser útil para tratar a hipertensão?

Os medicamentos para baixar a pressão arterial costumam causar uma série de efeitos secundários desagradáveis, o que ajuda a explicar o crescente interesse por remédios naturais

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - A pressão alta, também conhecida como hipertensão, é uma condição que aumenta significativamente o risco de doença cardíaca e derrame.

Os medicamentos para baixar a pressão arterial costumam causar uma série de efeitos secundários desagradáveis, o que ajuda a explicar o crescente interesse por remédios naturais potencialmente eficazes, como o alho.

Mas será realmente eficaz?

Segundo a Healthline, sim. O alho é um remédio natural seguro e eficaz para baixar a pressão arterial. Pode ser consumido de várias formas, incluindo cru, emóleo, extratos de alho envelhecidos e suplementos de alho em pó.

Porém, são necessárias doses relativamente grandes para que os efeitos sejam perceptíveis.

Ainda assim, certifique-se de falar com seu médico antes de adicionar um suplemento de alho à sua rotina, especialmente se estiver a tomar medicação.

FONTE:https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1758829/terapias-naturais-o-alho-pode-ser-util-para-tratar-a-hipertensao

SE LIVRE DA DOR NAS COSTAS COM ESTES REMÉDIOS NATURAIS EFICAZES

CONFIRA O VÍDEO APERTANDO
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POR NATUREBA - CURAS NATURAIS

As costas são uma das regiões que mais sofrem nos dias de hoje, e não é atoa que muitas pessoas reclamam de dores nessa região.

Muitas pessoas sentem dores nas costas com frequência, sejam elas causadas por algum mal jeito, má postura; ou até mesmo por dores crônicas. Antes de tudo, é necessário verificar o que está gerando essas dores para depois curar e tratar-lá para que elas não voltem.

A dor nas costas costuma ocorrer em lugares diferentes e de diversas maneiras. Você sabia que existem remédios naturais para dores nas costas, que podem aliviar muito o problema sem causar efeitos colaterais?

O óleo essencial de gengibre, possui ação relaxante e revigorante, sendo muito eficaz contra dores reumáticas e musculares.

Entre os tratamentos mais eficazes podemos citar: plantas, argilas e os óleos essenciais. Veja agora o que e como usar:

Camomila

Arnica

Entre os óleos essenciais, podemos citar o de gengibre e o de cravo. Já conhece os benefícios deles?

E lembre-se: antes de usar faça o teste de alergia. Além disso sempre faça uma mistura do óleo da sua escolha com um óleo carregador, para não ter problemas de pele, etc.

Já o óleo essencial de cravo, é rico em propriedades anti-inflamatórias, e por isso é muito benéfico para tratar dores no corpo; sejam elas musculares ou articulares.

Você pode usar esses óleos essenciais para fazer massagens na área dolorida, de três a quatro vezes ao dia até sentir uma melhora expressiva.
LEIA MAIS EM:

https://www.youtube.com/watch?v=g3V1RdvcLA4

Remédios naturais e caseiros à base de mel

Os Diversos Benefícios do Mel

Mel

O mel é um ingrediente natural superpopular devido a sua eficácia no tratamento caseiro e prevenção de diversas condições de saúde, como dor de garganta, tosse, gripes e resfriados. O mel contém vitaminas, enzimas, minerais e água, justamente todos os ingredientes necessários para nos manter vivos e saudáveis. Dê uma olhada nessa coleção com nossos melhores artigos sobre os benefícios do mel, receitas e informações importantes.

A cura através do mel e canela
Em muitas culturas, a mistura de mel e canela tem servido como cura natural para os mais variados males. Hoje, cientistas no mundo inteiro confirmam que o mel e a canela são muito eficientes no tratamento de diversas doenças. Veja alguns deles aqui.

9 Doenças que podem ser tratadas com mel
O que fazer para colher os benefícios abundantes do mel e como exatamente você deve usá-lo para curar uma doença? Com as receitas simples deste artigo, você aprenderá a neutralizar 9 problemas de saúde comuns usando o milagroso mel.

Mel e alho para melhorar sua imunidade
Ao combinar alho com mel, você terá uma cura natural para fortalecer seu sistema imunológico e manter seu corpo saudável. Saiba como combinar os dois no artigo a seguir.

Por que água com mel faz tão bem?
A mistura de água com mel é uma bebida notável, repleta de ingredientes nutricionais que vão trazer mais energia ao seu corpo e dar um impulso à sua saúde logo no início da manhã. Veja a receita aqui!

5 Remédios caseiros contra resfriados à base de mel
Mudanças de estação são o momento propício para apanharmos um resfriado e outros incômodos típicos da época. Por isso, se você não se sente bem está com tosse ou dor de garganta, com as simples medidas a seguir, poderá preparar seu próprio xarope caseiro e sentir-se bem melhor!

Combinação de óleo de coco e mel contra tosse
A tosse surge não só como resultado de irritação na garganta por causa de alérgenos, mas também graças a um acúmulo de muco nos tubos brônquicos, que pode levar a pulmões secos, bronquite e tosse crônica. Faça um remédio natural contra esse problema!

Como diferenciar o mel puro do artificial?
De nada adianta fazer receitas à base de mel se ele não for o cru (sua forma mais pura). Aprenda a diferenciar o mel puro do artificial e faça uso de todos os seus benefícios à saúde.
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Eu acabei com a depressão na minha vida com esses remédios

Remédios Naturais Que Combatem Depressão

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Embora a depressão seja uma doença que sempre existiu, os valores promovidos hoje a partir da publicidade ou do próprio sistema capitalista fizeram com que cada vez mais pessoas sofressem esse mal, já que passou a existir um sentimento inesgotável de insatisfação gerado pelo novo sistema.

Alguns outros remédios naturais e antigos, como os que oferecemos abaixo, também podem ajudá-lo se você acha que tem sinais de depressão, embora sempre seja aconselhável consultar um especialista.

1. Vitamina D

Está presente em alimentos como ovos e cogumelos, e você também pode obtê-la através do sol.

2. Selênio

Você vai encontrá-lo em alimentos como lentilhas, amendoim, sementes de girassol, feijão, ovos, chá preto, banana, frutas vermelhas, abacate, kiwi, melancia, uvas e morangos.

3. Ácido fólico

Você vai encontrar este tipo de vitamina em alimentos como espinafre, acelga, alface, lentilha, feijão, aspargos, brócolis e laranja.

4. Evite isolar-se

Um dos impulsos mais comuns quando se tem depressão é o isolamento social. No entanto, isso o encherá de sentimentos com os quais você ficará sobrecarregado e deixará de ouvir outros pontos de vista sobre a vida que podem realmente ajudá-lo.

5. Luz solar

Estar exposto ao sol lhe dá vitamina D, que, como mencionamos antes, é vital para o seu humor.

6. Erva-de-são-joão

Esta planta herbácea perene é usada no tratamento de condições nervosas, como melancolia e tristeza. Melhora o humor e combate a depressão leve a moderada.

7. Atividade física

A atividade física gera um grupo de reações incríveis em seu cérebro que farão você produzir serotonina.

Fonte de conteúdo 

Remédios naturais para tratamento da insônia

Conheça aqui alguns chá e tratamentos naturais para combater a insônia. Aprenda a diferença entre os subtipos de insônia, as suas principais causas e quais doenças, hábitos e medicamentos podem estar associadas ao desenvolvimento de insônia.

Camomila

POR RECEITA NATURAL

Estima-se que 1 a cada 5 pessoas sofre com um distúrbio caracterizado pela dificuldade persistente de dormir e manter-se dormindo: a insônia. A insônia é um problema severamente associada as cobranças sociais e as agendas apertadas da atualidade, uma vez que a comorbidade mais comum da insônia é a ansiedade e/ou o vício no trabalho.

A falta de sono pode ser geradora de inúmeros problemas que comprometem a qualidade de vida da pessoa, como: Extremo cansaço, Alterações e distúrbios no humor, Falta de energia e Diminuição do rendimento e desempenho no trabalho ou estudos

Nesse artigo você aprenderá mais sobre a insônia, como seus subtipos e características principais e receberá algumas dicas de remédios naturais para tratar em casa esse problema cada vez mais comum. Boa leitura!

Tipos de insônia

De acordo com alguns estudos recentes, existem três subtipos comuns de insônia. Veja aqui as principais características de cada um deles e descubra qual está associado ao seu problema.

Insônia transiente: Esse subtipo de insônia costuma durar no máximo 3 semanas, sendo considerada um nível leve do distúrbio do sono.

Insônia crônica: A insônia crônica é caracterizada como o distúrbio de sono que ocorre há mais de 3 semanas de forma recorrente. Esse subtipo de insônia costuma estar menos associado a problemas pontuais na vida da pessoa, sendo que nesse caso o mais comum é o desenvolvimento da insônia transiente.

Insônia intermitente: Essa modalidade de insônia ocorre quando o sujeito passa por crises de insônia de curta duração que se repetem ao longo de espaços longos de tempo. Por exemplo: uma pessoa que tenha insônia durante uma semana e depois de um ou dois meses sem esse problema, o distúrbio retorne.

Além disso, a insônia pode acontecer por si só ou fazer parte de tipo de condição clínica, distúrbio psiquiátrico ou como efeito colateral do uso de algumas drogas, em especial de alguns medicamentos farmacêuticos.

Remédios naturais para tratamento da insônia

Algumas ervas servem como remédios naturais que auxiliam no tratamento da insônia. Geralmente, estas ervas podem ser ingeridas em forma de cápsulas, chás, tinturas ou pós que são encontrados em lojas de produtos naturais.

É importante lembrar que, mesmo que naturais, o tratamento com essas ervas são considerados medicamentos e podem gerar efeitos colaterais. Por isso é importante o acompanhamento profissional adequado.

Camomila

A Camomila é rica em glicenia e por isso é uma erva muito benéfica para os casos de ansiedade, estresse e insônia.

É recomendável que os pacientes que tomam medicamentos para depressão entrem em contato com seu médico antes de fazer uso do Chá de Camomila, uma vez que podem haver interações entre as substâncias.

Para o Chá de Camomila basta deixar a erva em infusão na água fervente por pelo menos três minutos. Depois, é só coar e o chá está pronto para o consumo.

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Confira alguns alimentos que tratam a depressão

Sementes e frutas são exemplos de 'remédios naturais' contra esse transtorno

(foto: Pixabay)

POR REVISTA ENCONTRO

Todo mundo sabe que uma alimentação adequada pode ajudar a tartar doenças, curar inflamações e evitar problemas graves, incluindo infarto e AVC. Com isso, ao se minimizar os danos ao organismo, é possível também proteger o cérebro e evitar o aparecimento de transtornos, especialmente o depressivo.

Para quem curte dietas saudáveis, uma boa dica é seguir as recomendações publicadas pelo jornal indiano Deccan Chronicle, que traz alimentos que funcionam como as famosas pílulas antidepressivas de serotonina (hormônio do humor).

A seguir, o periódico lista cinco produtos que ajudam na prevenção da depressão:

Verduras de folhas escuras
Espinafre, couve, rúcula e agrião impedem que as células atinjam o nível de toxicidade, prevenindo danos cerebrais e protegendo o resto do corpo contra câncer ou outras doenças crônicas. Repletos de vitaminas como A, C, E, K, iodo, magnésio e ricos em fitonutrientes, esses vegetais salvam nossos cérebros todos os dias. São folhas verdes consideradas pro e pré-bióticos, ajudando o intestino a se nutrir e a curar o cérebro simultaneamente. Uma ingestão diária desses nutrientes verdes é essencial para o organismo.

Frutas
Especialmente as maçãs, ricas em fibra, ferro e antioxidantes, curam o corpo em nível celular. Uma maçã por dia pode ajudar a pessoa a ficar livre do médico e do psiquiatra. Pacientes diabéticos também podem consumir a fruta diariamente, pois tem baixo índice glicêmico (capacidade de liberar açúcar no sangue). Todas as outras frutas também ajudam o corpo com vitaminas e minerais e açúcares naturais que mantêm os órgãos funcionando de forma adequada.
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Veja as NOTÍCIAS que foram DESTAQUE NA SEMANA no Blog do Parceiro

CONFIRA OS DESTAQUES DA SEMANA ANTERIOR:

Veja as NOTÍCIAS que foram DESTAQUE NA SEMANA no Blog do Parceiro - 27 DE MAIO a 02 de JUNHO

CONFIRA ABAIXO O TOP 7 DA SEMANA:

7º LUGAR:

MPCE e polícia prendem três vereadores e um servidor da Câmara em operação que investiga fraudes em Capistrano

Segundo o MPCE, os investigados recebiam diárias ilegais por viagens que nunca ocorreram.

(Foto: Divulgação)

Por G1 CE - O Ministério Público do Ceará, com apoio da Polícia Civil, cumpre seis mandados de prisão e 12 de busca e apreensão durante uma operação nesta sexta-feira (8) que investiga fraudes em benefícios envolvendo vereadores e servidores da Câmara Municipal de Capistrano, interior do Ceará.
Foram presos um servidor da Câmara de Vereadores, uma funcionária da União dos Vereadores do Ceará (UVC) e três vereadores. Um quarto parlamentar informou que irá se apresentar à polícia.
Os mandados de prisão foram expedidos pelo juiz titular da Comarca de Capistrano.

Investigações
Segundo o MPCE, a investigação identificou fraudes de vereadores e servidores da Câmara Municipal, com documentos falsificados. Os investigados recebiam diárias ilegais por viagens que, de acordo com os as investigações do órgão, nunca ocorreram.
Os mandados de busca e apreensão são cumpridos por policiais e promotores do Grupo de Atuação Especial de Combate às Organizações Criminosas (GAECO) nas residências dos investigados e na Câmara Municipal de Capistrano.
De acordo com o MPCE, os investigados podem responder pelos crimes de peculato, falsidade ideológica e documental.

6º LUGAR:

Wesley Safadão sofre com problema de saúde

POR TV FOCO

(FOTO: REPRODUÇÃO)

Sucesso em todo o Brasil, Wesley Safadão está passando por problemas de saúde, mas nada que atrapalhasse o bom andamento de suas inúmeras apresentações por todo o Brasil. A jornalista Fabíola Reipert deu mais detalhes.

Safadão diz que está sofrendo com uma hérnia de disco e garante que tem sido difícil sentar, entrar no carro e que as vezes fica todo travado, sem conseguir se mexer direito por causa do problema. O cantor tem resolvido o problema com aulas de pilates e alongamento.
SAIBA MAIS SOBRE WESLEY SAFADÃO NO BLOG DO PARCEIRO
Problemas de saúde tem atrapalhado alguns músicos do mundo sertanejo. Além de Wesley, que tem cuidando da doença, a cantora Simaria enfrenta um tuberculosa há alguns meses e está afastada dos palcos, deixando a irmã Simone se apresentar sozinha pelo Brasil.
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5º LUGAR:

Presidente da Associação dos Taxistas e Motoristas Autônomos de Aracoiaba, concede entrevista ao radialista Rufino Silva

Delano enalteceu o apoio da mídia e do prefeito de Aracoiaba

Rufino Silva e o Delano, presidente da ATAMAA

Oficialmente o Presidente da Associação dos Taxistas e Motoristas Autônomos de Aracoiaba, ATAMAA, o Senhor Delano, nos concedeu sua primeira entrevista, onde na oportunidade o mesmo traçou e realizou todo seu planejamento estratégico, acima de tudo a valorização e a importância da referida classe de seus colegas profissionais de Aracoiaba. Ressaltou também, o jovem Delano, a mídia em relação a instalação dessa entidade, nas pessoas dos radialistas Rufino e Rochinha, também enalteceu o apoio inconteste do Senhor Prefeito de Aracoiaba, Antônio Cláudio...Hoje Sábado, 09.06.2018.

Delano ao lado de Rufino Silva

Dia 02/06/18 Rufino Silva postou em seu Facebook:
Aracoiaba está de Parabéns. A classe de taxistas e motoristas autônomos deste município, terá vez e voz, principalmente com a oficialização dessa briosa entidade. É que dia 06 de Junho de 2018, as 19h00, no Auditório da Secretaria de Educação de Aracoiaba, vai acontecer a Assembleia Geral da classe, onde na oportunidade todos os assuntos de interesse classistas, serão discutidos e analisados. Como membros dessa diretoria provisória, teremos os membros, Delano, Sales e João Eudes, os pioneiros em relação a essa importante entidade de taxistas e motoristas autônomos. Pedimos encarecimento, a presença de todos que estão abraçando essa causa, que agora vai fazer crescer nossos valores e qualidades. Até a dia 6 de Junho próximo. Unidos seremos mais fortes. Obrigado as autoridades competentes pelo irrestrito e total apoio a essa tão nobre associação. Radialista Rufino Silva, FM Maior, 93,3, Relações Públicas desta ilustre e vitoriosa Associação.

4º LUGAR:

5 Remédios Naturais para dor de Garganta sem Antibióticos

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Se você já teve a sua garganta inflamada, você sabe como é doloroso. A garganta quando está inflamada, geralmente é por causa de uma infeção bacteriana que faz a garganta ficar dolorida e inchada. Se não for tratada, pode causar outras complicações, incluindo inflamação nos rins e febre reumática. A causa da garganta inflamada é uma bactéria chamada Streptococcus pyogenes ou Streptococcus do grupo A. Esta bactéria é altamente contagiosa. O tratamento mais comum é o antibiótico, mas muitos estudos mostram que ele só ajuda até certo ponto. Você pode tentar combater a garganta inflamada recorrendo à ajuda de vários remédios caseiros, Para encontrar algum alívio dos sintomas e reforçar o seu sistema imunológico. Veja agora alguns remédios:

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3º LUGAR:

Acalma o Meu Coração - Por Carlos Victor e Manuela Dhyegman ( Cover)

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Veja Mais Vídeos de Manuela Dhyegman no link abaixo: https://www.youtube.com/channel/UCUYa... VEJA TAMBÉM:

Deixa todo mundo falar - Manuela Dhyegman 
Não É Tarde com Manuela Dhyegman e Carlos Víctor (Cover). Saiba Mais...

VICE-CAMPEÃO:

Karatecas aracoiabenses se classificam para a etapa final do campeonato brasileiro de karate em Minas Gerais. Saiba mais...

Gustavo, nosso Campeão! Com sua família, amigos e apoiadores. 

Gustavo, Professor Eudes, Rogério, Sofia e Leo

POR NAS LENTES DE JORGE LUIZ - Gustavo, Professor Eudes, Rogério, Sofia e Leo
Atletas do Karate de Aracoiaba - Classificados para a etapa final do campeonato brasileiro de Karate que acontece no mês de outubro, em Minas Gerais. Conseguiram essa façanha no ultimo final de semana na etapa de São Luiz / Maranhão. Comemorando ontem na academia durante o Niver do "Gustavo" (15 anos), a quem carinhosamente chamamos de Gugu (sobrinho)... nosso Campeão! Com sua família, amigos e apoiadores. Parabéns a todos!!!
Registro: Prof. Jorge Luiz - 05/06/18

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DESTAQUE CAMPEÃO:

Aracoiaba que todos nós queremos...

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Toinho da Viola grava mensagem para página e

para todos Aracoiabenses.

Fonte: Aracoiaba de Verdade (facebook)
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Riscos de Remédios Naturais para Bebês

Os chás podem trazer benefícios para a saúde, mas devem ser usados com muita cautela por crianças e bebês. Veja informações sobre os riscos trazidos pelas ervas, caso mal administradas para o tratamento dos pequenos. 

É preciso ter muito cuidado ao dar chás para crianças

POR RECEITA NATURAL - Basta que o bebê apresente sintomas de cólica, para passar pela cabeça das mães, a possibilidade de tratar com um chazinho que irá aliviar a dor. Porém, muitas desconhecem os riscos de tratar uma criança com ervas e plantas medicinais. De um modo geral, tendemos a achar que os chás são nocivos para a saúde do bebê, mas a verdade é que eles precisam ser vistos como um medicamento.

Para começar, as ervas contém substâncias que agem do mesmo modo que alguns remédios. Não por acaso, vários medicamentos são feitos a partir de plantas. São os fitoterápicos. Entretanto, remédios alopáticos – que são aqueles produzidos em larga escala ou em farmácias de manipulação de acordo com uma prescrição médica – são usados para diferentes fins e podem ser produzidos a partir de produtos naturais.

Explicada a diferença entre as duas produções: Você daria um remédio comum para o bebê sem recomendação do médico?

Se a resposta for não é bom repensar sobre os chás tidos como inofensivos. Crianças pequenas tem um organismo muito sensível e estão mais sujeitas a alergias e intoxicações. Lembre-se que um problema quase imperceptível para um adulto pode ser fatal em um recém nascido.

Até os 6 Meses de Idade

Crianças com menos de 6 meses de idade devem ser alimentadas somente com leite materno. É por meio do leite que ela se hidrata e obtém todos os nutrientes necessários para o organismo ainda em formação. Outro fator que faz da amamentação uma atividade essencial para a saúde do bebê é a transferência de anticorpos, que são passados da mãe para o bebê, fortalecendo o sistema imunológico da criança.

Salvo casos bastante específicos, está fora de cogitação dar água, suco, chá ou qualquer outro alimento para um bebê com menos de 6 meses. Nos casos em que a criança apresentar dificuldade para mamar ou estiver abaixo do peso, é recomendada uma consulta ao pediatra para só então, seja feita uma dieta alternativa para a criança. Não é aconselhável que os pais, por conta própria, ministrem alimentação de um criança recém nascida, sem a orientação do especialista.

Após os 6 Meses de Idade

Passados os 6 primeiros meses a criança começará a consumir água e alimentos sólidos. Ela também pode ingerir sucos e chás, mas isso deve ser feito com muito cuidado. Como comentamos anteriormente, o organismo de uma criança é mais frágil e responde de modo diferente ao uso de certas substâncias. Isso significa que você deve ficar atento as indicações de receitas milagrosa para tratar a saúde do seu bebê. Tenha certeza da eficacia e procedência da receita e dos ingredientes utilizados na composição de um chá caseiro, por exemplo.

O ideal é conversar com o pediatra da criança para saber quais ervas podem ser usadas. De acordo com o histórico de saúde da criança e suas demais restrições e diagnósticos será, finalmente, possível administrar um tratamento caseiro que de fato será eficiente. As proporções das receitas também devem respeitar qualquer restrição referente ao bebê para que tenha resultados efetivos. Em nenhuma hipótese, o chá ou qualquer outra composição deve ser colocados na mamadeira ou sofrer qualquer tipo de adição de adoçante.

Dica: Medicamentos caseiros e naturais são muito eficientes, mas é sempre bom ponderar os riscos.

Dor de cabeça, Tontura e Enjoo: Conheça Alguns Remédios Naturais

Saiba que dor de cabeça, tontura e enjoo podem indicar uma infinidade de doenças, e prejudicam o dia a dia de milhões de pessoas? Conheça alguns meios de aliviar esses sintomas e voltar a ter uma rotina normal. 

Dor de cabeça, tontura e enjoo podem ser sintomas de uma infinidades de doenças, desde de mal estar passageiros até doenças crônicas. Seu estado psicológico também pode influenciar nas reações que seu corpo demonstra durante o dia, momentos de grande emoção, pressão e tristeza podem desencadear esses sintomas.

Uma má alimentação, alterações de pressão arterial, doenças pré existentes… Enfim, se formos listar aqui todas as possíveis causas esse post seria enorme. Sendo assim no texto de hoje vamos te apresentar algumas maneiras simples de lidar com cada um desses sintomas.

Tratamento para Dor de Cabeça

Se você é do tipo que não gosta de tomar remédio, saiba que existe meios naturais de aliviar esse incomodo. Vale ressaltar que pessoas com enxaqueca precisam de um tratamento específico e que nesse casos as dicas passadas aqui ajudam, mas não dispensam a visita ao médico. Dito isso, vamos ver o que pode te ajudar a não sofrer tanto com a dor de cabeça intensa:

Chá Cítrico

Ingredientes

• 10 sementes de Tangerina;
• 10 sementes de Laranja;
• 10 sementes de Limão;
• Água fervente.

Como fazer o chá: Primeiro é necessário preparar as sementes, para isso leve todas elas ao forno até secá-las completamente. Geralmente esse processo dura em torno de 10 min, após esse período bata em um processador e reserve o pó resultante. Para preparar o chá você deve colocar uma colher (chá) do pó em uma xícara e cobrir com água fervente.

Após esfriar é só coar e beber em temperatura ambiente. Seu consumo é recomendado sempre 30 min antes das refeições durante 3 dias, quando você estiver tendo crises de dor de cabeça.

Compressa de Alfazema

Ingredientes

• 5 gotas de óleo de Alfazema;
• 5 gotas de óleo de Manjerona;
• 1 bacia de água fria;
• 2 Toalhas Limpas.

Como fazer e usar: Primeiramente adicione os óleos na água da bacia. Utilize as toalhas para imergir na água, em seguida, retire o excesso de líquido. As toalhas devem ser aplicadas na testa e no pescoço. A pessoa que está tendo as crises de dor de cabeça precisa se manter deitada em uma posição confortável durante 30 min. Sempre que a toalha atingir a temperatura ambiente, volte a colocá-la na bacia de modo que esteja sempre fria.

Tratamento Para Tontura

Os motivos que podem levar à tonturas repentinas são diversos. Sempre que sentir esse mal estar, tente se manter calmo e sentar em um local baixo e seguro. Em um primeiro momento se preocupe em ficar numa posição em que não corra o risco de sofrer um acidente caso venha desmaiar ter qualquer complicação. CONTINUE LENDO...

FONTE: Receita Natural

Remédios Naturais para Largar a Bebida

Você sabia que as plantas podem te ajudar a largar o vício da bebida alcoólica? veja aqui como usar as ervas a seu favor para deixar de vez o alcoolismo. 

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POR RECEITA NATURAL 

Os vícios são causadores de doenças e grandes problemas familiares. O alcoolismo, por exemplo, é considerado uma doença grave, que pode desencadear outras doenças sérias, além de poder até mesmo destruir famílias. Muitas pessoas sofrem com esse vício, pois querem parar de beber, mas não conseguem. Com certeza é bem difícil, mas se você realmente quer parar de beber, com muita força de vontade e uma ajudinha das plantas medicinais, você conseguirá!

Isso mesmo! Alguns tipos de plantas medicinais também podem ajudar a controlar a vontade de beber álcool. Alguns chás e infusões desintoxicam o corpo e diminuem a necessidade de ingerir bebidas alcoólicas para se sentir bem. Veja algumas receitas bem fáceis de fazer!

Infusão Desintoxicante

Ingredientes

Você vai precisar dos seguintes itens:

Ervas e Remédios Naturais – ANVISA

Veja algumas receitas naturais regulamentadas pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), que já foram postadas aqui no blog. 

POR RECEITA NATURAL - Por vários dias, postamos receitas naturais no blog que se baseavam nas recomendações dadas pela ANVISA. Recomendações que vieram após a Agência Nacional de Saúde, órgão do governo que promove a saúde dos cidadãos, ter regulamentado o uso de uma série de ervas naturais (veja também a notícia) e também permitindo que estas possam ser vendidas em farmácias por exemplo.

É obrigatório que as embalagens contenham um modo de preparo, mas, caso este não esteja presente, seja perdido ou outra causa qualquer, eis aqui todas as receitas que postamos com base nas recomendações da ANVISA.

Lembre-se, também, de que apesar de naturais, estes chás são medicamentos e o acompanhamento médico é indispensável.

Receitas Naturais – ANVISA

Remédios Naturais Funcionam Para Clarear a Pele?

As manchas de pele incomodam homens e mulheres de todas as idades. Elas aparecem por diversos fatores e têm aspectos tão variados quanto as causas. Qualquer pessoa está suscetível ao aparecimento de regiões escurecidas, por isso, o mais importante é prevenir.

As manchas escuras surgem quando a pigmentação natural da pele é mau distribuída. Com a concentração maior de pigmentos em certas partes, ocorrem os escurecimentos. Os fatores mais comuns são o envelhecimento, a exposição ao sol e as variações hormonais.

Existem também as manchas claras, que surgem da ausência de pigmentação. Elas podem estar associadas a doenças como o vitiligo ou outros problemas genéticos.

Uma grande quantidade pessoas procura tratamento para as manchas. Com os avanços cosméticos, existem opções variadas. Além disso, há também os tratamentos alternativos com produtos naturais. Mas será que eles realmente funcionam?

As manchas na pele são comuns e podem ser causadas por diferentes fatores

O que funciona para clarear a pele?

O clareamento efetivo da pele depende das causas das manchas. Algumas são mais tênues e, por isso, podem ser clareadas com maior facilidade. Outras precisam de tratamentos complexos, nem sempre ocorrendo um resultado eficiente.

O mais importante é buscar tratamento assim que as primeiras manchas surgirem. O dermatologista é o profissional mais qualificado para verificar as possíveis causas do problema e, assim, indicar o melhor forma de tratar.

O uso de laser, fototerapia, peelings e outros procedimentos pode ser a indicação mais adequada. Porém, somente um profissional conseguirá avaliar a situação. Na dúvida, não faça nenhum tratamento por conta própria, mesmo aqueles à base de produtos naturais.

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FONTE:  Receita Natural

Remédios Naturais Para Cáries

Há alguns dias a apresentadora Bela Gil causou polêmica na internet depois de postar em seu Facebook que utiliza a cúrcuma para cuidar dos dentes em vez de creme dental. Muitos profissionais da área de Odontologia foram contrários à argumentação usada pela apresentadora.

No entanto, existem outras opiniões sobre o assunto.

Cúrcuma Para os Dentes

Embasando o que disse Bela Gil, um artigo publicado no Indian Journal of Dental Research fala dos usos da cúrcuma em tratamentos dentários. Segundo esse estudo, que trata dos vários benefícios do vegetal, os efeitos antioxidante, adstringente e bactericida do açafrão tumérico, também conhecido como cúrcuma, podem ajudar a evitar a formação de cáries e placas nos dentes.

Cúrcuma para os dentes

O que muitos dentistas afirmaram, e não deixa de fazer sentido, é que os estudos desse tipo não são conclusivos a respeito da troca da pasta de dentes pelo uso da cúrcuma. Na prática, isso quer dizer que a ciência não tem um veredicto definitivo sobre o assunto, mas nada impede que o uso do ingrediente mais natural seja, de fato, benéfico.

Outros estudos sobre o assunto foram indicados pela própria Bela Gil em seu blog. Vale a pena conferir: www.belagil.com/blog/2015/7/20/a-minha-pasta-de-dente-crcuma.

Chá Verde Contra Cáries

Outro estudo aponta para os benefícios de um produto natural no tratamento dentário: o chá verde. O químico Isao Kubo, pesquisador da Universidade da Califórnia, anunciou no encontro da Sociedade Americana de Química os resultados de sua pesquisa sobre o chá verde.

Em países Orientais, é comum a recomendação de uma xícara de chá verde depois de comer doces para evitar as cáries. O que a equipe de Kubo mostrou é que esse hábito tradicional pode ser amparado pelos estudos científicos.

As substâncias contidas o chá verde apresentam uma combinação eficaz contra cáries: o cariofileno e o indol. Juntos, eles formam um bactericida natural, capaz de matar a bactéria Streptococcus mutans. Isso acontece por que as substâncias inibem a produção de glicose pelo microrganismo, que não resiste. Assim como o estudo anterior, também é necessário que outros cheguem a conclusões semelhantes, mas o indício de eficiência do chá verde está claro.

Dicas Naturais

• Comer alimentos ricos em cálcio é uma ótima forma de garantir a saúde dos dentes;
• Alimentos muito doces, farinhas refinadas, queijos e carnes em excesso podem elevar a acidez do interior da boca, favorecendo a procriação de bactérias;
• O óleo essencial de oréganos pode ser usado algumas vezes na escovação ou em bochechos, por ser antibacteriano;
• É sempre bom consultar um dentista, já que ele é o profissional que estudou para cuidar dos seus dentes.

FONTE: Receita Natural